несколько фотографий с фестиваля) результат очень радует!
❤24🔥12❤🔥6👍4🥰1
Все фотографии скоро будут готовы, а пока поделимся ещё одной небольшой подборкой)
❤🔥16❤6👍6🔥2🆒2🤩1
Друзья! Открываем прием заявок на UP-FEST MOSOW 18-19 ноября 2023!!!💥💥💥
https://vk.com/wall-191217920_2460
https://vk.com/wall-191217920_2460
VK
UP FEST | Фестиваль воздушной гимнастики
Друзья! Открываем прием заявок на UP-FEST MOSOW 18-19 ноября 2023!!!💥💥💥
Место проведения: "STUDIO HALL"🔥🔥🔥
Только один день при оплате заявки до 1 августа действует супер привлекательная стоимость взноса для этой бомбической площадки:
Соло - 4600
Дуэт –…
Место проведения: "STUDIO HALL"🔥🔥🔥
Только один день при оплате заявки до 1 августа действует супер привлекательная стоимость взноса для этой бомбической площадки:
Соло - 4600
Дуэт –…
❤14🔥2😘2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем приём заявок на 18-19 ноября в Москву.
Положение в группе в ВК.
до 1 сентября взнос -5200 за сольную категорию.
Очень давно хотим сделать металлические фигурки на кубки, каждый год пробуем, но в бюджет никак не укладываемся, но сейчас мы максимально приблизились к подходящему варианту)
Положение в группе в ВК.
до 1 сентября взнос -5200 за сольную категорию.
Очень давно хотим сделать металлические фигурки на кубки, каждый год пробуем, но в бюджет никак не укладываемся, но сейчас мы максимально приблизились к подходящему варианту)
🔥19❤3❤🔥3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На 18-19 ноября осталось 50 заявочных мест!
до 31 августа (включительно) взнос за сольную категорию 5200.
Форма заявки в группе ВКОНТАКТЕ.
На видео пример фотографий с площадки)
до 31 августа (включительно) взнос за сольную категорию 5200.
Форма заявки в группе ВКОНТАКТЕ.
На видео пример фотографий с площадки)
❤🔥11❤1👍1🔥1
Продолжаем подготовку к фестивалю в Москве(18-19 ноября).
- заявочных мест осталось уже меньше 30.
- в этом году получится сделать фигурки гимнасток из металла, и на фотографии уже готовые образцы. Очень давно хотели сделать, но процесс получился продолжительный и сильно затратный.
- тираж гимнасток нужно сделать большой, чтобы стоимость за одну была хоть сколько-нибудь приемлемой.
- поэтому в ближайшее время сделаем акцию на наши кулоны. Поставим минимальные цены на все модели(латунь/бронза- 1100, серебро- 2200) ровно на сутки. Кому нужен красивый кулон с гимнасткой, и кто желает нас поддержать- от нас будет лучшее предложение)
- заявочных мест осталось уже меньше 30.
- в этом году получится сделать фигурки гимнасток из металла, и на фотографии уже готовые образцы. Очень давно хотели сделать, но процесс получился продолжительный и сильно затратный.
- тираж гимнасток нужно сделать большой, чтобы стоимость за одну была хоть сколько-нибудь приемлемой.
- поэтому в ближайшее время сделаем акцию на наши кулоны. Поставим минимальные цены на все модели(латунь/бронза- 1100, серебро- 2200) ровно на сутки. Кому нужен красивый кулон с гимнасткой, и кто желает нас поддержать- от нас будет лучшее предложение)
👍15🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем приём заявок на 18-19 ноября в Москву.
Положение в группе в ВК.
до 15 сентября взнос -5700 за сольную категорию.
Осталось менее 20 заявочных мест.
Положение в группе в ВК.
до 15 сентября взнос -5700 за сольную категорию.
Осталось менее 20 заявочных мест.
❤14👍1
Акция на кулоны. Впервые делаем такую акцию со скидками до 50% на все модели.
2200- кулоны из серебра
(второе фото)
1100 - кулоны из латуни/бронзы/мельхиора.
(3-4ое фото)
Это отличный подарок для гимнасток. Также можно сделать заказ кулонов для своего мероприятия(в качестве наград/подарки в номинациях).
Для заказа напишите нам в группе в ВК или инстаграм.
*акция действует сутки, до 20.09(включительно).
2200- кулоны из серебра
(второе фото)
1100 - кулоны из латуни/бронзы/мельхиора.
(3-4ое фото)
Это отличный подарок для гимнасток. Также можно сделать заказ кулонов для своего мероприятия(в качестве наград/подарки в номинациях).
Для заказа напишите нам в группе в ВК или инстаграм.
*акция действует сутки, до 20.09(включительно).
🔥11❤3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⬇️Продолжение⬇️
- Когда ученик подготовлен к тренировкам(растянут, достаточно силы, координации), элементы получается выучить в разы быстрее, потому что меньше тренировочного времени уходит на подводящие упражнения, и больше времени уходит на сам элемент.
- упражнения на растяжку, силу можно без проблем выполнять безопасно в домашних условиях при этом без доп. оборудования, или с каким-то минимумом. И любой тренер может дать рекомендацию по домашней тренировке.
- всего 10 минут упражнений в день способны дать значительный прогресс при условии ежедневных тренировок на регулярной основе. Лучше дольше, но и от 10 минут в день будет отличный эффект, а это время точно сможет найти каждый.
- если вы тренируетесь для себя, то зала более чем достаточно, если хотите результат, то не стоит пренебрегать тренировками дома
- если интересно, какие именно упражнения стоит выполнять, то напишите, мы подготовим видео по этой теме.
- P.S. для результата в любом направлении экономия будет тормозить.
- Когда ученик подготовлен к тренировкам(растянут, достаточно силы, координации), элементы получается выучить в разы быстрее, потому что меньше тренировочного времени уходит на подводящие упражнения, и больше времени уходит на сам элемент.
- упражнения на растяжку, силу можно без проблем выполнять безопасно в домашних условиях при этом без доп. оборудования, или с каким-то минимумом. И любой тренер может дать рекомендацию по домашней тренировке.
- всего 10 минут упражнений в день способны дать значительный прогресс при условии ежедневных тренировок на регулярной основе. Лучше дольше, но и от 10 минут в день будет отличный эффект, а это время точно сможет найти каждый.
- если вы тренируетесь для себя, то зала более чем достаточно, если хотите результат, то не стоит пренебрегать тренировками дома
- если интересно, какие именно упражнения стоит выполнять, то напишите, мы подготовим видео по этой теме.
- P.S. для результата в любом направлении экономия будет тормозить.
💯19👍4❤2👏2