"Bebemos una taza de té pero no somos conscientes de que la estamos bebiendo. Nos sentamos junto a la persona que amamos pero olvidamos que está allí. En lugar de vivir el momento estamos en otro sitio, pensando en el pasado o en el futuro. Debemos iluminar con la luz de la consciencia todo cuanto hagamos para que la oscuridad que provoca la falta de atención desaparezca. La primera función de la meditación es Detener." - Thich Nhat Hanh

La espiritualidad no es un sistema de creencias o una ideología. Es la redención del propio ego ante la sabiduría infinita que es el universo.

- Maestro, ¿dónde está Dios?

- Aquí mismo.

- ¿Dónde está el Paraíso?

- Aquí mismo.

- ¿Y el Infierno?

- Aquí mismo.

Todo está aquí. El presente, el pasado, el futuro… todos están aquí. Aquí, los contrarios se confunden.

-¿Y yo dónde estoy?
- Tú eres el único que no está aquí.

ECKHART TOLLE.
"Supón que estás mirando tres objetos: un florero, una fotografía y un libro. Si entonces alguien te preguntara: “cuál de estos objetos eres tú?” sin duda responderías: “ninguno de ellos, yo soy el que los ve,no importa lo que pongas delante de mí, yo siempre voy a ser el que está mirando”.

Pues bien, esto es igualmente cierto respecto a escuchar la voz interna. Sea lo que sea lo que esté diciendo la voz en tu cabeza, tú eres ese que se da cuenta de ella. Si dedicas algún tiempo a observar esta voz mental lo primero que notarás es que nunca se calla, cuando se le deja hacer simplemente habla sin parar; no importa si dice cosas agradables o mezquindades, cosas mundanas o espirituales, no importa, porque sigue siendo tan sólo una voz hablando dentro de tu cabeza.

No hay nada más importante para el despertar espiritual que darse cuenta de qué tú no eres la voz que mora en tu mente; tú eres quien la escucha."

"Es a través de la gratitud por el momento presente que la dimensión espiritual de la vida se abre" .
Eckhart Tolle

“- Cuando uno se muere... ¿se muere o no se muere?
- ¿En su casa qué dicen?
- Mi madre dice que los buenos van al cielo y los malos al infierno.
- ¿Y su padre?
- Mi padre dice que de haber juicio final los ricos irían con sus abogados, pero a mi madre no le hace gracia.
- ¿Y usted que piensa?
- Yo tengo miedo...
- ¿Es usted capaz de guardar un secreto? Pues en secreto: ese infierno del más allá no existe. El odio, la crueldad, eso es el infierno. A veces el infierno somos nosotros mismos.”

"El inconsciente nos programa para que sigamos repitiendo patrones ancestrales. Estarás condenado a repetir la historia en la medida en que no despiertes tu consciencia. Una vez lo hagas, tendrás en tus manos el timón de tu destino. No estás destinado, estás programado por tu genética. Reprogramar tu mente es el mejor acto de amor que puedes hacer por ti y por tu descendencia."
~Carl Gustav Jung~

“El momento presente es el campo en el que sucede el juego de la vida”
#EckhartTolle

🎈Acerca de la felicidad 🎈


Un maestro llevó globos a su escuela y le regaló uno a cada alumno. Después ordenó que anotasen sus nombres en su globo, los dejaran en el piso y abandonaran el aula. Una vez afuera, les dijo: "Tienen 5 minutos para que cada uno encuentre el globo que lleva su nombre". Los alumnos entraron y buscaron, pero se acabaron los 5 minutos y nadie había podido encontrar el suyo.

El maestro les dijo ahora: "Tomen cualquier globo y entréguenselo al dueño del nombre que lleva anotado".

En apenas un par de minutos todos los alumnos ya tenían el suyo en la mano.

Finalmente, dijo el maestro: "Chicos, los globos son como la felicidad. Nadie la va a encontrar buscando la suya solamente. En cambio, si cada uno se preocupa por la del otro, encuentra rápido la que le pertenece"