Сегодня в поле звучит тема ДАРА и ПРОШЛЫХ ЖИЗНЕЙ

Работала с девушкой, которая занимается нейрографикой, и чтобы «пробить» ей путь к проявленности мы зашли глубоко в «прошлые жизни»

Дайте реакций ❤️🔥🙏🏻, если тоже в СЕБЕ ощущаете скрытый потенциал , принесенный из прошлых жизней, но до конца не распакованный!!! 💫✨

МЕНЯ ОСТАВЛЯЛИ ОДНУ С МОИМ ТАЛАНТОМ


Когда талант проявляется, а поддержки нет , то душа записывает это как самую глубокую рану.
Душа кричит: «я осталась одна с тем, что во мне самое ценное». Это предательство в момент расцвета.
Одиночество в сиянии. Холод, когда ты открылась миру, а мир отвернулся.
Следующие ФРАЗЫ помогут легализовать ДАР из прошлых жизней и распаковать наиболее благоприятным для Вас образом

💫Идем в ПРОРАБОТКУ:

Я признаю и принимаю все свои прошлые жизни, где мой дар делал меня изгоем.
Где я была целителем , ко мне приходили за помощью, но когда я заболевала, рядом не оставалось никого. Я отдавала знание, энергию, любовь, а когда мне становилось плохо, люди проходили мимо. Мои руки спасали других, но никто не подал мне воды. Я видела их боль и убирала её, а свою носила одна.
💜
Я признаю жизни, где я была мастером , ученики брали знания, а потом уходили, стирая моё имя. Я вкладывала душу в тех, кого учила, а они предавали. Я открывала им свои секреты, они использовали их против меня. Я растила последователей, они оставляли меня умирать в нищете.

Я признаю жизни, где я была творцом , где мои творения восхищали, но меня не приглашали «за стол». Мои картины висели в богатых домах, а я ночевала на улице. Мою музыку играли во дворцах, а меня не пускали даже в прихожую.
💜
Я признаю жизни, где я была провидицей - ко мне приходили за правдой, но когда правда оказывалась горькой, меня побивали камнями. Я говорила то, что видела, меня объявляли лгуньей. Я предупреждала об опасности, меня запирали в темнице. Я видела будущее, но никто не хотел его слышать.

Я признаю жизни, где меня боялись из-за моего дара. Люди шептали, что я не такая. Мужчины смотрели с вожделением на моё тело, но никто не хотел быть с моей душой. Женщины завидовали моей силе и травили сплетнями.
💗
Я признаю жизни, где я была слишком яркой для своего времени. Где мой ум пугал мужчин. Смелость вызывала ненависть. Свобода казалась угрозой. Глубина была невыносима для тех, кто жил на поверхности.

Я признаю жизни, где я сгорала на костре, и в толпе не было ни одного родного лица. Только чужие, жаждущие зрелища. Только те, кому я когда-то помогала и кто теперь кидал хворост. Только те, кто боялся оказаться на моём месте и молчал.
🧡
Я признаю жизни, где я умирала в подвалах, темницах, изоляторах , и никто не знал, что я там. Где крик о помощи глох в каменных стенах. Где слёзы видели только крысы.

Душа запомнила, что если я проявлю талант , то останусь одна. Мой дар приносит не любовь, а изоляцию. Лучше спрятать, лучше не показывать, лучше быть как все и тогда, может быть, кто-то останется рядом.

Сейчас, в этой жизни, когда я вхожу в своё дело с такой любовью и страстью, душа включает защиту и останавливает.

И поэтому я выбираю невидимость. Выбираю тишину. Выбираю сидеть в пустой комнате. Ведь это привычная и безопасная пустота.
⭐️
Я даю этой памяти место. Принимаю этот опыт ровно по той цене, по которой он мне достался.

Я признаю и принимаю всех в своем роду, кто оставался один со своим талантом. Кого не понимали родители. Над кем смеялись в школе. Кого предавали друзья. От кого уходили мужья и жены, потому что «с тобой слишком сложно». Кто нёс свой дар как проклятие. Кто прятал способности, чтобы быть «как все».

Я даю им место. Принимаю их опыт ровно по той цене, по которой он им достался.
💫
Но сейчас я выбираю иначе.

Я вижу преданность своему дару сквозь ЖИЗНИ даже под пытками, даже под угрозой одиночества.

Но сейчас другое время.
Другая жизнь. Другая планета. Здесь можно сиять и быть в кругу своих. Здесь можно быть талантливой и быть любимой в кругу единомышленников. Здесь можно проявиться и встретить тех, кто не отвернётся, а придёт ещё ближе.

Дорогие мои прошлые жизни,
Я прошу вас, отдайте мне свою силу. Ту, с которой вы продолжали творить, даже когда вокруг никого не было. Ту, с которой вы держали кисть, когда руки дрожали от холода. Я возьму её с благодарностью. И в этой жизни я использую её, чтобы сиять , но уже среди тех, кто увидят меня и останутся рядом.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

❤️ Любовь - это не просто эмоция. Это КОСМИЧЕСКАЯ энергия.

Та же самая, что зажигает звезды ⭐️. И когда человечество научится обращаться с этой энергией осознанно , мир изменится.

Ваша личная любовь -это вклад в эту эволюцию. Каждые зрелые отношения меняют не только двоих, но и пространство вокруг.


А что если Любовь- это такая же реальная сила, как ветер или электричество. Может быть, даже больше.

Мы научились управлять стихиями. Покорили воду, воздух, научились летать, передавать энергию на расстояния, заглядывать вглубь атома. Мы стали почти богами в техническом смысле. Но с любовью до сих пор как первобытные люди - то обожествляем, то боимся, то используем как попало.

А что, если любовь - это та же самая энергия, которая заставляет вселенную расширяться!! Только мы привыкли думать о ней слишком мелко.

Мы привыкли считать любовь чем-то личным, интимным, почти бытовым. Мы сводим ее к отношениям, к химии, к удаче или неудаче. Но что, если масштаб совсем другой?

Что, если каждая наша зрелая любовь, каждое прощение, каждый выбор остаться, несмотря на боль, - это не просто наша личная история? Что, если это вклад в эволюцию всего человечества?

Когда два человека по-настоящему встречаются, не сливаясь, не теряя себя, не играя в игры, а просто будучи рядом из полноты , тогда вокруг них меняется пространство. Это чувствуют все, кто заходит в такое поле. Там дышится иначе. Там спокойнее и светлее.

И таких полей становится все больше. И они расширяются. И однажды их станет так много, что мы перестанем жить по законам выживания и начнем жить по законам ЛЮБВИ. ♥️

И это следующая ступень эволюции, к которой мы медленно, но верно подбираемся.

И каждый раз, когда вы выбираете любовь вместо страха, прощение вместо обиды, открытость вместо защиты - вы не просто делаете свою жизнь лучше. Вы меняете мир. На одну клеточку. Но этих клеточек становится все больше.

Научиться летать было великим открытием. Но научиться обращаться с любовью как с энергией, осознанно, чисто, без примеси эго и страха, - это будет, наверное, главное открытие человечества. 💫

И оно уже происходит.
В каждом из нас. Прямо сейчас.

🙏🏻♥️

ЛЮБОВЬ И БОЛЕЗНЬ В РАССТАНОВКАХ

➖➖➖➖➖➖➖➖
В системных расстановках есть такая правда:

Болезнь часто говорит вместо нас.

🔹Когда мы не можем сказать «мне больно» = тело говорит температурой.
🔹Когда мы не можем сказать «я злюсь» = тело говорит воспалением.
🔹Когда мы не можем сказать «я не хочу это видеть» = тело сажает зрение.
🔹Когда мы не можем сказать «я задыхаюсь в этих отношениях» = тело дает астму.

Болезнь - это голос души, которую не услышали вовремя.

ЧТО ВИДНО В РАССТАНОВКАХ

🔺Рак груди у женщины, которая всю жизнь носила на себе чужую ношу. Которая была «матерью для всех», которая подвинула свою собственную мать, нарушив иерархию, которая не имела права быть слабой. Она кормила других, а сама голодала по любви.

🔺Бесплодие у пары, где женщина бессознательно исключает мужчин рода. Или где в системе есть забытые нерожденные дети, которые ждут, чтобы их увидели.

🔺Аллергия у ребенка, который разрывается между мамой и папой в разводе. Который не может сказать «я люблю вас обоих», потому что это запрещено. И тело говорит сыпью, отеком, удушьем.

🔺Сердечные болезни у тех, кто годами носил в себе невысказанную любовь. Или невысказанную боль. И тогда Сердце уже не выдерживает.

В расстановочном поле видно, что за многими болезнями стоит любовь, которая не смогла быть прожитой.

Любовь, о которой молчали, запретили или которую исключили из системы.

Но СИЛА ЛЮБВИ не исчезает. Она ищет выход. И если ей не дают проживание, она берет тело.

Иногда болезнь - это единственный способ сказать «я люблю» тем, кто уже не слышит.

ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ

Женщина с экземой на руках. Кожа трескается, кровоточит, не заживает. Врачи сказали, что аллергия неизвестно на что.

В расстановке выясняется, что ее мама умерла, когда она была маленькой.
Девочке не дали поплакать. Сказали «держись, будь сильной». И она держалась годами ….

Она не оплакала мать. Она не прикоснулась к ней мысленно. Она не сказала ей «я люблю тебя и прощаюсь».

И тело стало плакать за нее. Через кожу и раны.
Эти раны так просто не заживают, потому что за ними стоят раны душевные.

Когда в расстановке она смогла увидеть ♟️ фигуру матери, приблизиться к ней и сказать «я скучаю, я люблю тебя, мне так тебя не хватало».
И в последствии ее тело услышало и дало отклик. Кожные проявления начали отступать.
Потому что Телу не нужно больше кричать!!

Дорогие,
Не занимайтесь самодиагностикой!!
Не говорите себе «у меня болит, значит, я кого-то не простила». Это путь в вину, а не в исцеление.

Но прислушайтесь 🙏🏻

Если тело болит , спросите его: «Что ты хочешь мне сказать?
О чем я молчу?
Кого я не могу оплакать?
Какую ЛЮБОВЬ я прячу?»

Ответ приходит не сразу. Через воспоминания.
Иногда через желание позвонить тому, с кем не общались годы.

Не игнорируйте тело.
Оно ваш самый верный союзник. Оно носит вас по этой земле.
Оно принимает на себя все удары, которые вы не можете принять душой.

🔑 ГЛАВНОЕ ЗНАНИЕ, которое дает нам РАССТАНОВКИ.

Болезнь - это приглашение
увидеть то, что вы не видели.
Приглашение оплакать то, что вы не оплакали и ПОЛЮБИТЬ то, что вы исключили.

И когда ЛЮБОВЬ, наконец, находит выход , тело сбрасывает задачи.
Потому что ему больше не нужно кричать. Его наконец услышали.
➖➖➖➖➖

Дорогие, на следующей неделе есть места на расстановки - пишите в личку @Yuliazip
🙏🏻❤️

Мои каникулы закончились
Я вернулась домой
10-часовой перелёт. Смена часовых поясов.

И я снова в точке перехода.
Там, где зима ещё не ушла окончательно, но весна уже дышит.
И каждый раз я думаю, как это символично.

Граница сезонов всегда про внутренние расстановки.

Когда ты физически пересекаешь несколько поясов, тело на пару дней теряется. Оно не понимает, утро сейчас или ночь. Организм догоняет. Психика тоже.

И вот в этом «между» происходит
Переход. А это всегда нестабильность.
Старое ещё не отпустило.
Новое ещё не оформилось.

В расстановочном смысле такие моменты - это точка перенастройки.
Когда можно задать себе вопрос: в каком сезоне я внутри?
Я в зиме, где всё заморожено?
Или уже чувствую как соки двинутся под кожей?

Если Зима ❄️ - это сохранение, выживание ,минимальный расход энергии.
Весна 🌱- это рост и выход из укрытия.

Но весна невозможна без согласия отпустить зиму.
Нельзя одновременно держать лёд и ждать цветения.

Иногда мы годами живём во «внутренней зиме», даже если вокруг май.
Потому что безопаснее быть замёрзшей, чем снова ожить.

💫ФРАЗЫ НА ПЕРЕХОД к от зимней ТЕНИ к СВЕТУ Весны 🌸

Я признаю и принимаю всех в своем роду, для кого весна была обманкой.

Я признаю и принимаю всех в своём роду, кто прятался. Кто выживал в тени. Кто знал, если тебя заметят , то убьют, отберут, сошлют, посадят. Тех, кто пережил голод и знал, что весна - это не цветение, а время, когда заканчиваются последние припасы. Когда надежда умирает последней, потому что есть уже нечего.

Я признаю и принимаю ту свою часть, которая смотрит на приближение весны с глухим сопротивлением.
Которая чувствует, как внутри поднимается тяжесть вместо радости, как тело сжимается, когда солнце начинает греть сильнее.

Эта моя часть не хочет оживать. Потому что в зиме безопаснее.
В зиме хотя бы понятно - холод, темно, тихо. Никто не ждет, что я расцвету.

Я признаю эту часть. Я не ругаю её за то, что она боится света.
Я кладу руку туда, где она живёт - на горло, на грудь, в низ живота, где всё сжалось в ожидании угрозы.

И теперь каждая клетка сжимается, когда весна обещает больше света. Потому что тело помнит: «Свет = это смерть. Тень = это жизнь. Лучше остаться в зиме, где никого не видно , чем выйти на свет и стать мишенью».

Я обнимаю себя целиком.
Я могу выйти из тени.
Сейчас другое время.
Я имею право быть видимой.
Я имею право начинать сиять.

🙏🏻❄️🌸

Дорогие друзья!

Сегодня ПРОЩЕНОЕ воскресенье
🔸🌿🔸🌿🔸🌿🔸
Чтобы освободиться от тяжелой хватки прошлого, нужно научиться прощать!
💙🔷❤️🔷💙

Иначе это затруднит переход на новый уровень отношений с собой и миром!

😐И негативные эмоции будут оказывать разрушительное воздействие на наше тело и ум

😍В первую очередь простите себя и других за совершенные ошибки!

Что значит простить себя❓
✅Одна моя часть состоит из 100% мамы
✅Вторая моя часть состоит из 100% папы. 🤍🙏🏻

Я ранее записывала проработку по фразам на тему ПРОЩЕНИЕ
Прикрепляю ссылку на Ютуб 📱

https://youtu.be/YMiqSLBB3R0?si=qWMl4mdCkKff_hZu

Сегодня давайте посмотрим на ОТВЕТ, который дают РЕСУРСНЫЕ КАРТЫ.🎴

Напишите НОМЕР карты в комментариях, позже я их раскрою
✨✨✨

ЗАЕДАЮ БУЛОЧКОЙ 🥐 СВОЮ ТОСКУ


Посмотрите в эти смыслы, которые скрывает еда.
🥖 ☕️🥐

Я признаю и принимаю ту свою часть, которая ищет в булочке маму.

Которая помнит, что тёплое, мягкое, сладкое - это было единственное, что давали ВМЕСТО объятий. Еда была утешением. Еда была присутствием.

Я признаю и принимаю свой младенческий голод по теплу. По рукам. По тому, чтобы меня держали и не отпускали.

И теперь, когда внутри становится пусто, страшно или одиноко , я ищу эту подмену. А Булка не отвергнет. Булка не уйдёт. Булка всегда под рукой.

Я не ругаю себя за это. Я понимаю, что так я выживала.

Я признаю и принимаю всех женщин своего рода, кто жил в тяжести.

Кто носил лишний вес как броню от мира. Кто носил его как усталость, как верность РОДУ - у нас в роду все были с лишним весом.
💫💫💫💫💫💫💫
Я признаю и принимаю тех, кто заедал злость, потому что её нельзя было высказать.
Кто заедал слёзы, потому что плакать было нельзя.
И кому не разрешалось желать , потому что «женщина должна быть удобной».

Я признаю и принимаю всех, кто передал мне по крови, что быть тяжелее = безопаснее.
И моё тело послушно понесло эту ношу. Оно расширилось, чтобы вместить их боль. Оно нарастило слой, чтобы меня не трогали. Оно стало плотным, чтобы никто не добрался до той нежной, раненой девочки внутри.

Я признаю и принимаю все свои прошлые жизни, где я умирала от голода.

Где я смотрела в пустую тарелку и не знала, будет ли завтра еда.
Где я отдавала последнее детям и угасала сама.
Где я лежала с протянутой рукой на дороге, и люди проходили мимо.

И теперь, когда приходит тревога, тело не разбирает - это страх смерти или просто скука. Оно знает одно, что завтра может не быть. Надо запасаться сейчас. Что удовольствие - оно не доступно. Самый простой способ соприкоснуться с нежностью этой булочки сейчас.
Я признаю и принимаю этот ужас в своих клетках. И я даю этому место.
💫💫💫💫💫💫💫
Я признаю и принимаю ту свою часть, которая злится.
Злится на маму за то, что не додала. Которая злится на отца за то, что не защитил.
Которая злится на мужчин
за то, что использовали. Которая злится на мир за то, что в нём так холодно.

Я признаю и принимаю, что я не умела выражать эту злость. Что я давила её. Что я пыталась её заглушить едой.

Каждый лишний килограмм - это непрожитая ярость, которая осела на бёдрах.

Я признаю и принимаю свою пустоту, от которой я бегу к холодильнику.
Ту, которую я забиваю булками, чтобы не слышать её зова.
💫💫💫💫💫
Но правда в то, что в этой пустоте может рождаться что-то новое.
Пустота - это пространство для меня самой.

Я перестаю затыкать её едой.
Я начинаю слушать, что она хочет мне сказать.
Может быть, она хочет, чтобы я просто посидела в тишине.
Может быть, она хочет, чтобы я заплакала. Может быть, она хочет, чтобы я наконец сказала вслух то, что молчу 20 лет.

Я признаю , что могу выдерживать себя без булки.
Я могу сидеть в тишине и не умирать.

Дорогое моё тело.
Прости меня.

Я так долго не слышала тебя.
Я кормила тебя, когда ты просило любви. Я нагружала тебя, когда ты просило отдыха. Я прятала тебя, когда ты хотело быть видимым.

Спасибо тебе.
Спасибо за каждый килограмм, который ты взяло на себя, чтобы мне было легче.
Спасибо за то, что не сдалось.

Теперь я буду с тобой по-другому.
Я буду смотреть на тебя не с ненавистью, а с благодарностью.

Ты можешь стать легче, когда будешь готово. Я не тороплю.
Я просто обещаю пересмотреть свое отношение к тебе.
Я выбираю быть СЫТОЙ ИНАЧЕ.
И я даю этому место.


🙏🏻❤️
#ответы_мастера_за_донаты
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/uniwhy/447

ПОТЕРЯ ДОМА 🏠
💫✨💫✨💫✨💫

Проработка

Скажите такие фразы :

Я признаю и принимаю тех, кого раскулачили.
У кого отняли всё за одну ночь.
Кого выкинули из собственного дома.

Я признаю и принимаю тех, чей дом сгорел дотла.
Кто стоял на пепелище и не знал, с чего начать. Кто хоронил близких в обгоревших стенах.

Я признаю и принимаю тех, кто бежал от войны.
Кто оставлял дом с одним узелком. Кто закрывал дверь и знал, что никогда не вернётся.

Я признаю и принимаю тех, у кого дом отобрали за долги.
Кто подписывал бумаги, чувствуя, как земля уходит из-под ног.
Кто смотрел в глаза детям и не знал, что сказать.
Кто собирал вещи под взглядами чужих людей.

Я признаю и принимаю тех, кого обманули родственники.
Кого лишили наследства братья и сёстры. Кто узнал, что дом продан за их спиной.

Я признаю и принимаю женщин рода,
которых мужья выгнали на улицу…..

➖➖➖➖➖➖➖
Дорогие,
Кому актуальна эта проработка , ее можно приобрести за фиксированный 413₽ 🪙

Вы можете сделать перевод 413 ₽ одним из этих способов по ссылке
⬇️
https://t.me/uniwhy/447

Прислать мне скрин перевода в личку @Yuliazip
и я вышлю Вам текст

🙏🏻❤️

Дать УВАЖЕНИЕ МУЖЧИНЕ
💫💫💫💫💫💫💫

Женщина может стоять рядом с мужчиной.
А может стоять над ним или вместо него. И тогда ПОРЯДОК нарушается.

💫Когда женщина смотрит на мужчину глазами своей матери, она видит не его. Она часто видит слабость, предательство, опасность. Или наоборот - того, кто должен спасти.

💫Когда она смотрит глазами бабушки - там тоже может быть боль войны, потерь, унижения.
И тогда мужчина рядом автоматически становится маленьким. Или виноватым. Или должным.

💫Но он - не эти все мужчины из прошлого.

Порядок начинается в тот момент, когда женщина говорит внутри:
«Мама, это твоя судьба.
Бабушка, это твой мужчина.
А передо мной только мой».

💫И тогда взгляд становится чистым.
Без старых историй, без мести за прошлое, без ожидания компенсации.

💫Когда женщина смотрит на мужчину с уважением - не снизу, не сверху, а рядом -
в нём поднимается СИЛА.

Мужчина вырастает в том пространстве, где его видят большим. Где в него верят, где его не сравнивают с дедом или отцом.

Если женщина смотрит на мужчину через
💫ВЕЛИЧИЕ,
он постепенно начинает соответствовать этому взгляду.

Уважение к мужчине - это разрешение быть БОЛЬШИМ. И одновременно согласие самой быть рядом, а не впереди.


💫ФРАЗЫ💫:

Мама, я с любовью возвращаю тебе твою судьбу. Твой опыт с мужчинами - это только твой путь. Твое разочарование - это твой урок.

Я не забираю его себе, чтобы носить, как чужой крест.
Я оставляю его у твоих ног, как уважение к твоей жизни.

Бабушка, я вижу твой сломанный мир, твою силу, закаленную в огне. Твои потери, твое выживание.
Но я не буду доказывать, что мужчины опасны и тем самым оставаясь верной тебе.
Я возвращаю тебе твою историю. Она ценна.
Но сейчас я выбираю смотреть на мои отношения своими глазами.

И теперь я смотрю ясно и прямо.
Передо мной не проекция отца. Не тень деда. Не собирательный образ всех мужских ошибок человечества.
Передо мной - отдельный мужчина. Другой.

Дорогой,
Ты не должен расплачиваться за чужие грехи. Ты не обязан заслуживать доверие, которое было растоптано до твоего рождения.
Я больше не уменьшаю тебя, не проверяю на прочность, не ищу в тебе подтверждения страхам моего рода.
Это давало меня иллюзию безопасности через контроль, но делало нас ЧУЖИМИ.

Я смотрю на тебя своими взрослыми глазами.
Я не выше тебя. И не ниже.
Я рядом. Плечом к плечу. Сердцем к сердцу.

Я признаю и уважаю твою мужскую судьбу.
Тот путь, что привел тебя ко мне. Твои шрамы, твои победы, твоих предков за спиной.
Ты пришел ко мне из своей родовой системы, неся свой груз и свои дары.
Я признаю ту великую, невидимую силу, которая свела нас вместе сквозь время и пространство.
Эта сила больше, чем мои обиды и твои сомнения.
Я в согласии с этой силой.
И я позволяю тебе быть большим. Таким, каким тебя задумал ТВОРЕЦ.

И странным образом, когда в моём взгляде исчезает оценка и появляется уважение , то и твои плечи расправляются, и в тебе просыпается врожденное Достоинство.
Когда я вижу в тебе величие,
тебе есть куда расти, и есть ради чего просыпаться по утрам.

И самое важное - я остаюсь в своём священном месте.
Я не становлюсь твоей матерью, контролирующей и спасающей.
Я не становлюсь твоей дочкой, ищущей защиты и теряющей себя.

Рядом с тобой я просто Женщина.
Воплощение жизни. Твой тыл. Твоя награда. Твоя вторая половина нашего общего круга.

И в этом порядке рождается великая Тишина. Много опоры.
И много силы, которая больше не направлена друг против друга, не тратится на борьбу за власть,
а течет в одном направлении - в сторону Любви. В сторону ЖИЗНИ.


💫💫💫💫💫💫💫
✨Дорогие Мужчины,
С ПРАЗДНИКОМ!

✨Дорогие Женщины,
БЕРИТЕ ЭТОТ ВЗГЛЯД на ПОРЯДОК!

Именно в нём сила мужчины, мир в доме и счастье быть просто женщиной.

ОТКЛЮЧАЮ СВОЙ СЛУХ.
⚪️⚪️⚪️🔇⚪️⚪️⚪️
Уши - это наша способность слышать жизнь, принимать звуки этого мира и пропускать их через себя.

Отит и ухудшение слуха- так тело говорит: «Я больше не выдерживаю. Я отключаюсь. Я не хочу это слышать».

А затем включается классическая реакция «Замри» (как у животных, которые притворяются мертвыми, когда опасность слишком велика).

Ваша нервная система с детства усвоила: крик = опасность для жизни (даже если умом вы понимаете, что физически вас не убьют, психика реагирует на интонацию, как на угрозу выживанию). Тело помнит.

💭ФРАЗЫ💭
ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ


Я признаю и принимаю ту свою маленькую часть, которая в детстве замирала от громкого голоса.
Та девочка не знала, как защититься. Она решила, что лучше стать невидимой, замереть и не дышать, чтобы крик прошел мимо.
🌼
Я признаю и принимаю, что мое тело выбрало стратегию «Замри» как единственный способ выжить.
В детстве у меня не было голоса, чтобы ответить. Не было силы, чтобы уйти. Не было защиты. Мое тело сжималось, закрывалось от мира, чтобы сохранить мне психику.
🌸
Я признаю и принимаю весь гнев, который копился во мне годами.
Когда на меня кричали, я не могла ответить. Я проглатывала обиду. Я превращала злость в слезы. Мой гнев оставался запертым внутри.
✨
Я признаю и принимаю всех женщин своего рода, которые жили в атмосфере крика и обесценивания.
Тех, кого затыкали. Тех, кто не мог сказать ни слова. Тех, кто глох от скандалов. Тех, кто терпел и плакал в подушку, потому что уйти было некуда.
И всем им я даю место.
✨
И похоже на то, что я живу с ожиданием крика.
Даже когда вокруг тихо, моя нервная система сканирует пространство: «Где опасность? Когда на меня накричат?». Я живу в состоянии хронической готовности к взрыву. И это истощает меня до состояния, когда я выпадаю из жизни на дни.

И похоже на то, что в моем роду крик был равен отвержению.
Если кричали = значит, я плохая. Значит, я не нужна.
✨
Я признаю и принимаю ту свою часть, которая до сих пор ждет, что мама (или другой значимый взрослый) извинится за тот крик.
Та часть до сих пор стоит в углу и ждет, что к ней подойдут, обнимут и скажут: «Прости, ты ни в чем не виновата». Но никто не пришел тогда. И никто не приходит сейчас.
И я даю этой части место. Я сама подойду к тебе сейчас. Я сама тебя обниму.

И похоже на то, что в моей жизни много ситуаций, где я терплю, молчу и делаю вид, что всё в порядке.
Мне легче проглотить обиду и уйти плакать, чем сказать: «Со мной так нельзя. Мне больно, когда ты повышаешь голос». Я не верю, что мой голос что-то изменит. Я не верю, что меня услышат без крика.
И я даю этому месту. Я учусь говорить иначе.
💫
Я признаю и принимаю свою внутреннюю девочку, которая тоскует по себе «идеальной, хорошей, удобной».
Той, на которую никто не кричит. Той, которая всё делает правильно. И теперь каждый крик - это доказательство, что я несовершенная, я ошибка.
И я даю этому месту.

Я признаю и принимаю всех тех в своем роду, кто был жертвой физического или эмоционального насилия.
Я расплетаюсь полями с их болью. Я возвращаю им их историю. Я оставляю им их войну.
И я даю им место.
✨
Я признаю и принимаю все свои прошлые жизни, где последним, что я слышала, был смех палача и равнодушной толпы.
Где звук удара меча, треск костра или скрип виселицы стали финальной точкой.

Я признаю жизни, где мои уши слышали, как надо мной издеваются перед смертью.
Где в последние минуты не было ни молитвы, ни любви, только грубые голоса и хохот.
И я даю этому опыту место.
☀️
Я забираю себя из тех смертей. Я оставляю там ужас конца.
Я возвращаю себе понимание: смерть была, но сейчас я жива.
Я в новом теле. В новом времени. И звуки этого мира могут быть прекрасны.

🙏🏻❤️
#ответы_мастера_за_донаты
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/uniwhy/447