This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Я БОЮСЬ БОЛЬШИХ ДЕНЕГ»
— с таким запросом пришла Екатерина на сессию.
Деньги - это всегда не про деньги. И они обычно хранят в себе множество историй: страх все потерять, страх больших денег может идти даже не из этой жизни, а, например, из рода.
РАСКУЛАЧИВАНИЕ, ОБЩЕСТВЕННОЕ МНЕНИЕ И ДЕНЬГИ, могут ли они быть связаны друг с другом?
Ответ на этот вопрос можно увидеть в демо-сессии.
Как работать с родовыми страхами, которые блокируют рост в деньгах? Конечно, в расстановках!
🎁 Наша команда решила не останавливаться и показать не только, как можно провести расстановки офлайн и онлайн, но и на сессии на фигурках!
Если хотите научиться работать с клиентами на уровне глубже, наша команда приглашает вас на курс по расстановкам, который стартует уже 16 декабря! 🥳
Мы вас ждем 🤗
— с таким запросом пришла Екатерина на сессию.
Деньги - это всегда не про деньги. И они обычно хранят в себе множество историй: страх все потерять, страх больших денег может идти даже не из этой жизни, а, например, из рода.
РАСКУЛАЧИВАНИЕ, ОБЩЕСТВЕННОЕ МНЕНИЕ И ДЕНЬГИ, могут ли они быть связаны друг с другом?
Ответ на этот вопрос можно увидеть в демо-сессии.
Как работать с родовыми страхами, которые блокируют рост в деньгах? Конечно, в расстановках!
🎁 Наша команда решила не останавливаться и показать не только, как можно провести расстановки офлайн и онлайн, но и на сессии на фигурках!
Если хотите научиться работать с клиентами на уровне глубже, наша команда приглашает вас на курс по расстановкам, который стартует уже 16 декабря! 🥳
Мы вас ждем 🤗
🔥12❤5🥰3
Возможно ли справиться с аллергией, которая длится уже 15 лет, за одну расстановку?
Мы ответим да, потому что знаем реальные примеры💫
У Оли была аллергия на пыльцу растений уже 15 лет. Три месяца в году (май,июнь,июль) было очень сложно жить обычной жизнью - глаза краснели и чесались, нос постоянно был заложен и спать лежа было невозможно.
До этого с аллергией Оля пыталась работать в терапии, и были едва заметные сдвиги, но в целом симптом все равно продолжал мешать жить полноценной жизнью в периоды обострения.
На помощь пришли расстановки👥
На расстановке Оля вышла на то, что аллергия рассматривалась ею как бессознательная остановка.
Симптом был связан с бабушкой, которая когда-то уехала из деревни жить в город, но в один из приездов к своим родным, она познакомилась с дедушкой. И осталась жить в деревне с ним. После этого её жизнь как будто остановилось.
Аллергия так же останавливала жизнь Оли.
На расстановке Оля разделила свою и бабушкину жизнь, поблагодарила за опыт.
Сразу после расстановки Оля не почувствовала никаких изменений - расстановке нужно время, чтобы что-то сдвинулось в реальной жизни. И действительно, когда пришло время заложенного носа и красных глаз, Оля поняла, что это ее это практически не беспокоит, жизнь больше не останавливается, она продолжает жить качественно и полноценно дальше, не выпадая из нее на 3 месяца🙏🏻✨
Расстановки помогают справиться даже с теми проблемами, с которыми вы уже давно смирились и даже не верите, что это возможно исправить🌝
Мы ответим да, потому что знаем реальные примеры💫
У Оли была аллергия на пыльцу растений уже 15 лет. Три месяца в году (май,июнь,июль) было очень сложно жить обычной жизнью - глаза краснели и чесались, нос постоянно был заложен и спать лежа было невозможно.
До этого с аллергией Оля пыталась работать в терапии, и были едва заметные сдвиги, но в целом симптом все равно продолжал мешать жить полноценной жизнью в периоды обострения.
На помощь пришли расстановки👥
На расстановке Оля вышла на то, что аллергия рассматривалась ею как бессознательная остановка.
Симптом был связан с бабушкой, которая когда-то уехала из деревни жить в город, но в один из приездов к своим родным, она познакомилась с дедушкой. И осталась жить в деревне с ним. После этого её жизнь как будто остановилось.
Аллергия так же останавливала жизнь Оли.
На расстановке Оля разделила свою и бабушкину жизнь, поблагодарила за опыт.
Сразу после расстановки Оля не почувствовала никаких изменений - расстановке нужно время, чтобы что-то сдвинулось в реальной жизни. И действительно, когда пришло время заложенного носа и красных глаз, Оля поняла, что это ее это практически не беспокоит, жизнь больше не останавливается, она продолжает жить качественно и полноценно дальше, не выпадая из нее на 3 месяца🙏🏻✨
Расстановки помогают справиться даже с теми проблемами, с которыми вы уже давно смирились и даже не верите, что это возможно исправить🌝
🔥20❤7👏2
КАК НАРИСОВАТЬ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ КОЛОДУ МАК?
МАК - метафорические ассоциативные карты - это волшебная палочка в работе психолога с клиентами🪄
МАК помогают быстрее найти дорогу к бессознательному через образы и ассоциации, которые возникают у клиента при ответе на вопрос психолога.
А что, если мы скажем, что каждый может создать СВОИ СОБСТВЕННЫЕ метафорические карты? Возможно, вы подумаете, что нужно быть художником…
Но на самом деле свою собственную колоду МАК можно нарисовать с помощью искусственного интеллекта! Делимся с вами сервисом OPENART
это бесплатный генератор изображений с помощью искусственного интеллекта🤖
Обязательно попробуйте и делитесь в чате своими результатами, а пока..
МАК - метафорические ассоциативные карты - это волшебная палочка в работе психолога с клиентами🪄
МАК помогают быстрее найти дорогу к бессознательному через образы и ассоциации, которые возникают у клиента при ответе на вопрос психолога.
А что, если мы скажем, что каждый может создать СВОИ СОБСТВЕННЫЕ метафорические карты? Возможно, вы подумаете, что нужно быть художником…
Но на самом деле свою собственную колоду МАК можно нарисовать с помощью искусственного интеллекта! Делимся с вами сервисом OPENART
это бесплатный генератор изображений с помощью искусственного интеллекта🤖
Обязательно попробуйте и делитесь в чате своими результатами, а пока..
openart.ai
AI Art Generator: Free AI Image Generator & Editor | OpenArt
Explore AI image generators with our free photo generators & editors. Perfect for transforming ideas into stunning visuals using text-to-image prompts.
🔥17❤4🎉1
..Мы знаем, как иногда бывает сложно решиться на какой-то шаг любому человеку, даже психологу, даже если этот шаг на 100% приведет к позитивным изменениям, поэтому, давайте обратимся сегодня к своему бессознательному и спросим у МАК:
что важного для себя я возьму на обучении расстановкам?
Пишите в комментариях номер от 1 до 70 и получайте подсказку от карт💫
что важного для себя я возьму на обучении расстановкам?
Пишите в комментариях номер от 1 до 70 и получайте подсказку от карт💫
👍8❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РАССТАНОВКИ начинаются уже завтра!
да, уже завтра стартует обучение, меняющее жизни🤩
🔥Курс полностью перезаписан Олесей Лупак!
🔥Длительность курса - 9 месяцев.
🔥Очень много практики в течение всего обучения.
ВАЖНО:
к программе РАССТАНОВОК можно присоединиться до конца декабря!✨
С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЦЕНА СТАНЕТ ВЫШЕ!
*ознакомиться с программой можно тут
да, уже завтра стартует обучение, меняющее жизни🤩
🔥Курс полностью перезаписан Олесей Лупак!
🔥Длительность курса - 9 месяцев.
🔥Очень много практики в течение всего обучения.
ВАЖНО:
к программе РАССТАНОВОК можно присоединиться до конца декабря!✨
С ПОНЕДЕЛЬНИКА ЦЕНА СТАНЕТ ВЫШЕ!
*ознакомиться с программой можно тут
🔥11❤5🥰3😁1
РАССТАНОВКИ И ПОЛЬЗА,
где можно использовать этот инструмент?
Наша команда провела небольшое исследование и выяснила у выпускников курса по расстановкам, где и как они их используют 👂
🎁 Сегодня мы решили и с вами поделиться, насколько расстановки помогают в разных сферах:
🔥 Расстановки можно проводить оффлайн. Для этого необходимо снять кабинет или какое-то помещение, пригласить заместителей и клиента. Такие расстановки «объемные» и чувствование раскрывается там со всех сторон
🔥 Расстановки можно проводить онлайн. Для этого необходимы клиент, заместители и связь, через которую вы всех соберете. Яндекс.Телемост может отлично для этого подойти!
🔥 Расстановки можно ставить на индивидуальной сессии на фигурках. Можно провести так полноценную сессию, а можно просто продиагностировать какой-то важный момент.
🔥 Расстановки можно использовать в своих программах, которые вы создаете. Для этого отлично подойдут расстановочные упражнения, которым вы научитесь уже во время курса.
🔥 Расстановки можно использовать для себя. Достаточно просто взять то, что есть под рукой. Например, вы не можете принять какое-то решение, поставите на фигурках, и ответ обязательно придет.
Есть и множество других вариантов, каждый из вас сам решает, каким вариантом ему удобнее пользоваться. А можно использовать все!
Если вы хотите освоить новый и полезный для себя инструмент, получить новую профессию, изменить свою жизнь и посмотреть в новое, то приглашаем вас
на обучающую программу по расстановкам.
Мы вас ждем 🤗
где можно использовать этот инструмент?
Наша команда провела небольшое исследование и выяснила у выпускников курса по расстановкам, где и как они их используют 👂
🎁 Сегодня мы решили и с вами поделиться, насколько расстановки помогают в разных сферах:
🔥 Расстановки можно проводить оффлайн. Для этого необходимо снять кабинет или какое-то помещение, пригласить заместителей и клиента. Такие расстановки «объемные» и чувствование раскрывается там со всех сторон
🔥 Расстановки можно проводить онлайн. Для этого необходимы клиент, заместители и связь, через которую вы всех соберете. Яндекс.Телемост может отлично для этого подойти!
🔥 Расстановки можно ставить на индивидуальной сессии на фигурках. Можно провести так полноценную сессию, а можно просто продиагностировать какой-то важный момент.
🔥 Расстановки можно использовать в своих программах, которые вы создаете. Для этого отлично подойдут расстановочные упражнения, которым вы научитесь уже во время курса.
🔥 Расстановки можно использовать для себя. Достаточно просто взять то, что есть под рукой. Например, вы не можете принять какое-то решение, поставите на фигурках, и ответ обязательно придет.
Есть и множество других вариантов, каждый из вас сам решает, каким вариантом ему удобнее пользоваться. А можно использовать все!
Если вы хотите освоить новый и полезный для себя инструмент, получить новую профессию, изменить свою жизнь и посмотреть в новое, то приглашаем вас
на обучающую программу по расстановкам.
Мы вас ждем 🤗
university-lupak.ru
Программа «Расстановки»
Системные бизнес расстановки обучение онлайн
🔥9❤1👏1
УПРАЖНЕНИЕ НА ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ
Квадрат Декарта - это метод, разработанный учёным и
философом Рене Декартом для структурного анализа всех возможных результатов решения.
Этот метод можно успешно применять в расстановках, когда клиент не может выбрать между несколькими вариантами решения проблемы;
- расстановку можно сделать на листах А4, и работать по принципу упр на баланс «давать-брать»;
- расстановку можно делать на фигурках;
- расстановку можно делать с заместителями-людьми;
какие нужны фигуры:
🔘 фигура: «что будет, если это произойдет»
🔘 фигура: «что будет, если это не произойдет»
🔘 фигура: «что не будет, если это произойдет»
🔘 фигура: «что не будет, если это не произойдет»;
если вы работаете на листиках:
📎 возьмите 4 листа А4 и напишите по очереди на каждом по одной фигуре решения;
📎 расположите листы на полу так, чтобы не было видно написанного;
📎 встаньте по очереди на каждый лист и постарайтесь погрузиться в свои ощущения:
• Что происходит с телом?
• Как вам на этом месте?
• Знакомо ли вам это место?
• Если здесь нужно будет стоять бесконечно - тяжело или легко вам будет на этом месте?
• Куда направлен взгляд?
• Как вы дышите? Легко? Тяжело?
• Есть ли напряжение в теле?
• А что вы чувствуете, когда стоите здесь?
(чтобы запомнить свои ощущения, и сравнить их после , лучше все записывать в блокнот);
📎 после того, как побываете на всех листиках, вы можете их открыть и посмотреть на какой из фигур решения вам было легче, на какой - тяжелее;
это упражнение можно использовать самостоятельно или в работе с клиентами;
обязательно делитесь в комментариях своими впечатлениями и результатами 🙌🏻
Квадрат Декарта - это метод, разработанный учёным и
философом Рене Декартом для структурного анализа всех возможных результатов решения.
Этот метод можно успешно применять в расстановках, когда клиент не может выбрать между несколькими вариантами решения проблемы;
- расстановку можно сделать на листах А4, и работать по принципу упр на баланс «давать-брать»;
- расстановку можно делать на фигурках;
- расстановку можно делать с заместителями-людьми;
какие нужны фигуры:
если вы работаете на листиках:
• Что происходит с телом?
• Как вам на этом месте?
• Знакомо ли вам это место?
• Если здесь нужно будет стоять бесконечно - тяжело или легко вам будет на этом месте?
• Куда направлен взгляд?
• Как вы дышите? Легко? Тяжело?
• Есть ли напряжение в теле?
• А что вы чувствуете, когда стоите здесь?
(чтобы запомнить свои ощущения, и сравнить их после , лучше все записывать в блокнот);
это упражнение можно использовать самостоятельно или в работе с клиентами;
обязательно делитесь в комментариях своими впечатлениями и результатами 🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Ментальный код
УПРАЖНЕНИЕ НА БАЛАНС «Давать–брать»
Закон баланса помогает выстраивать гармоничные отношения с партнёром, родителями, деньгами и даже с самим собой. Это важнейший принцип, который работает во всех сферах нашей жизни, ведь всё стремится к равновесию.
Почему…
Закон баланса помогает выстраивать гармоничные отношения с партнёром, родителями, деньгами и даже с самим собой. Это важнейший принцип, который работает во всех сферах нашей жизни, ведь всё стремится к равновесию.
Почему…
🔥8❤5❤🔥3
Audio
ПОЛУЧИТЬ ПОДСКАЗКУ О ВОЛНУЮЩЕЙ СИТУАЦИИ ПРЯМО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
возможно, благодаря расстановкам!✨
Расстановочной техникой, которая помогает разобраться в любом запросе и увидеть, как все обстоит на самом деле, делится психолог, расстановщик Анастасия Булыгина.
Слушайте подкаст и обязательно попробуйте эту технику сами и в работе со своими клиентами🙌🏻
Не забывайте делиться впечатлениями и результатами в комментариях 💫
возможно, благодаря расстановкам!✨
Расстановочной техникой, которая помогает разобраться в любом запросе и увидеть, как все обстоит на самом деле, делится психолог, расстановщик Анастасия Булыгина.
Слушайте подкаст и обязательно попробуйте эту технику сами и в работе со своими клиентами🙌🏻
Не забывайте делиться впечатлениями и результатами в комментариях 💫
❤10🔥5👏1
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДЕДЛАЙНЫ ГОРЯТ, А ВНУТРЕННИЙ КРИТИК НЕ ДАЕТ НИЧЕГО СДЕЛАТЬ?
Сейчас, перед Новым Годом, это особенно актуально!🎅🏻
Попробуйте установить таймер на 5 минут и приступать к работе. Да, времени не много, но постарайтесь сосредоточиться на цели – провести это время без критики, думать о процессе и не думать о результате.
5 минут - звучит не страшно. Возможно, ваш внутренний критик и не обратит на это время внимание.
Далее важно установить реальный дедлайн, здраво оценив время, необходимое на работу. Сколько таких пятиминуток вам необходимо чтобы доделать все до конца?
Пятиминутки - «чистят» время, в таком формате можно сделать гораздо больше, не теряя время на самокритику и доведение всего до идеала👌🏻
Сейчас, перед Новым Годом, это особенно актуально!🎅🏻
Попробуйте установить таймер на 5 минут и приступать к работе. Да, времени не много, но постарайтесь сосредоточиться на цели – провести это время без критики, думать о процессе и не думать о результате.
5 минут - звучит не страшно. Возможно, ваш внутренний критик и не обратит на это время внимание.
Далее важно установить реальный дедлайн, здраво оценив время, необходимое на работу. Сколько таких пятиминуток вам необходимо чтобы доделать все до конца?
Пятиминутки - «чистят» время, в таком формате можно сделать гораздо больше, не теряя время на самокритику и доведение всего до идеала👌🏻
🔥17❤5😁3👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ,
но бессознательно.
Каждый день мы подключаемся к полю другого человека: во время диалога с подругой, дома с близкими, в общественных местах, в работе с клиентами;
Расстановки - это тоже про подключение к полю, но уже осознанно, для того чтобы помочь себе и клиенту.
Расстановки - это своеобразный «тренажер» чувствования.
Звучит волшебно, но это самый обычный инструмент, которому можно научиться, но после которого, ни ваша жизнь, ни ваша практика с клиентами не останутся прежними.
Для тех, кто не успел присоединиться к практикуму, мы подготовили урок от Олеси Лупак «Что такое расстановки?»
Урок доступен по ссылке.
- как работает поле?
- зачем нужны заместители?
- как можно чувствовать не свои чувства?
- как в целом устроена расстановка?
- почему этот метод работает быстрее чем терапия?
Если вы еще ни разу не участвовали в расстановке, или вам кажется что-то до конца не ясным, еще есть вопросы, на которые пока не получилось найти ответы - этот урок для вас🎁
Расстановки это метод меняющий жизни; тот самый волшебный ключик, который поможет перейти на новый уровень🔑
*В программу Расстановки можно зайти до конца декабря;
ознакомиться с программой обучения можно тут.
Мы вас ждем❤️🔥
но бессознательно.
Каждый день мы подключаемся к полю другого человека: во время диалога с подругой, дома с близкими, в общественных местах, в работе с клиентами;
Расстановки - это тоже про подключение к полю, но уже осознанно, для того чтобы помочь себе и клиенту.
Расстановки - это своеобразный «тренажер» чувствования.
Звучит волшебно, но это самый обычный инструмент, которому можно научиться, но после которого, ни ваша жизнь, ни ваша практика с клиентами не останутся прежними.
Для тех, кто не успел присоединиться к практикуму, мы подготовили урок от Олеси Лупак «Что такое расстановки?»
Урок доступен по ссылке.
- как работает поле?
- зачем нужны заместители?
- как можно чувствовать не свои чувства?
- как в целом устроена расстановка?
- почему этот метод работает быстрее чем терапия?
Если вы еще ни разу не участвовали в расстановке, или вам кажется что-то до конца не ясным, еще есть вопросы, на которые пока не получилось найти ответы - этот урок для вас🎁
Расстановки это метод меняющий жизни; тот самый волшебный ключик, который поможет перейти на новый уровень🔑
*В программу Расстановки можно зайти до конца декабря;
ознакомиться с программой обучения можно тут.
Мы вас ждем❤️🔥
🔥13❤4
Audio
ПОЧЕМУ АКТУАЛЬНОСТЬ И ПОПУЛЯРНОСТЬ ТРЕНИНГОВ РАСТЕТ?
об этом сегодня подкаст от Юлии Макаровой, преподавателя Университета, группового терапевта и ведущей тренинговых программ.
Мы знаем, что хороший психолог
в с е г д а находится в поиске новых обучений и новых инструментов для работы, которые и сферу его деятельности расширят, и дадут еще больше возможностей увеличить доход💰
Тренинги сейчас - это один из самых популярных и актуальных инструментов работы в группе;
О причинах такой популяности Юлия рассказывает в подкасте:
📝почему людей сейчас особенно тянет в работу в группах;
📝как тренинги соединяют в себе опору на опыт ведущего и опыт участников тренинга;
📝почему так важен интерактивный формат работы, когда участвуют абсолютно все и никто не остается в стороне;
📝в чем отличие тренинга от групповой терапии;
📝почему необходимо проводить тренинги основываясь исключительно на актуальные тенденции и давать такие инструменты, которые участники могут применить уже на следующий день.
Делитесь в комментариях, участвовали ли в тренингах? Если да, поделитесь впечатлениями🙌🏻
об этом сегодня подкаст от Юлии Макаровой, преподавателя Университета, группового терапевта и ведущей тренинговых программ.
Мы знаем, что хороший психолог
в с е г д а находится в поиске новых обучений и новых инструментов для работы, которые и сферу его деятельности расширят, и дадут еще больше возможностей увеличить доход💰
Тренинги сейчас - это один из самых популярных и актуальных инструментов работы в группе;
О причинах такой популяности Юлия рассказывает в подкасте:
📝почему людей сейчас особенно тянет в работу в группах;
📝как тренинги соединяют в себе опору на опыт ведущего и опыт участников тренинга;
📝почему так важен интерактивный формат работы, когда участвуют абсолютно все и никто не остается в стороне;
📝в чем отличие тренинга от групповой терапии;
📝почему необходимо проводить тренинги основываясь исключительно на актуальные тенденции и давать такие инструменты, которые участники могут применить уже на следующий день.
Делитесь в комментариях, участвовали ли в тренингах? Если да, поделитесь впечатлениями🙌🏻
🔥14❤5👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Окунуться в дивный мир создания и проектирования тренинга, научиться прописывать программу для любой группы можно на вебинаре:
«Как проводить тренинги?
Как психологу выйти на новый уровень?»
Внутри вы найдете:
📌пошаговые инструкции, как написать программу тренинга для группы;
📌как использовать тренинги в работе и тем самым повысить свой доход;
📌упражнения, которые дают результаты в групповой динамике;
Вебинар про тренинги от Юлии Макаровой, как и другие, доступны по ссылке тут.
«Как проводить тренинги?
Как психологу выйти на новый уровень?»
Внутри вы найдете:
📌пошаговые инструкции, как написать программу тренинга для группы;
📌как использовать тренинги в работе и тем самым повысить свой доход;
📌упражнения, которые дают результаты в групповой динамике;
Вебинар про тренинги от Юлии Макаровой, как и другие, доступны по ссылке тут.
👍9❤7🔥7🥰1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Родительские директивы не гуляют по одиночке
Как правило, где есть одна, есть и другие.
Отрывок из фильма «Любите Куперов» ярко показывает, как слова родителей влияют на ребенка и создают, в последствии, взрослого.
«Не размахивай руками!»
«Не верти головой!»
«Стой прямо!»
«Прекрати улыбаться!»
=
«Не будь самим собой»
«Не чувствуй»
«Не будь ребенком»
=
Будь роботом и занимайся не тем, чем хотел бы заниматься на самом деле, не слушай себя, будь тем, кем быть выгодно, все вокруг знают лучше тебя, кем тебе быть🦾🤖
Поделитесь в коментариях, с какими директивами клиенты приходят чаще всего?
Какие директивы вы отслеживали у себя сами?
Как правило, где есть одна, есть и другие.
Отрывок из фильма «Любите Куперов» ярко показывает, как слова родителей влияют на ребенка и создают, в последствии, взрослого.
«Не размахивай руками!»
«Не верти головой!»
«Стой прямо!»
«Прекрати улыбаться!»
=
«Не будь самим собой»
«Не чувствуй»
«Не будь ребенком»
=
Будь роботом и занимайся не тем, чем хотел бы заниматься на самом деле, не слушай себя, будь тем, кем быть выгодно, все вокруг знают лучше тебя, кем тебе быть🦾🤖
Поделитесь в коментариях, с какими директивами клиенты приходят чаще всего?
Какие директивы вы отслеживали у себя сами?
🔥14❤6👍4
Новогодний планер🎄.pdf
3.8 MB
НЕДЕЛЯ ДО НОВОГО ГОДА😱
..но без паники!✋🏻
Мы знаем, что часто именно последняя неделя года выдается очень суетной и напряженной, поэтому решили помочь вам настроиться на праздничное настроение, и…🎉🎄
Дарим вам НОВОГОДНИЙ ПЛАНЕР, в котором вы:
🎅🏻 сможете похвалить себя и поблагодарить за успехи и достижения в уходящем году;
🎅🏻 поблагодарите всех, кого хочется благодарить, чтобы забрать это наполняющее от благодарности чувство с собой с Новый год;
🎅🏻 распланируете все самые важные дела;
🎅🏻 сделаете упражнение, которое не оставит ни одно ваше желание незамеченным;
🎅🏻 и напишете послание себе в будущее!✨
Пусть последняя неделя уходящего 2024-го года пройдет легко и душевно🎄✨
с любовью, Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак❤️
..но без паники!✋🏻
Мы знаем, что часто именно последняя неделя года выдается очень суетной и напряженной, поэтому решили помочь вам настроиться на праздничное настроение, и…🎉🎄
Дарим вам НОВОГОДНИЙ ПЛАНЕР, в котором вы:
🎅🏻 сможете похвалить себя и поблагодарить за успехи и достижения в уходящем году;
🎅🏻 поблагодарите всех, кого хочется благодарить, чтобы забрать это наполняющее от благодарности чувство с собой с Новый год;
🎅🏻 распланируете все самые важные дела;
🎅🏻 сделаете упражнение, которое не оставит ни одно ваше желание незамеченным;
🎅🏻 и напишете послание себе в будущее!
Пусть последняя неделя уходящего 2024-го года пройдет легко и душевно🎄✨
с любовью, Университет психологии и маркетинга Олеси Лупак❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥12❤🔥5👍3🙏1
УБЕРИТЕ ДЕТЕЙ ОТ ЭКРАНОВ!✋🏻
поговорим о том, о чем не принято говорить, а именно…
Когда и как рассказать ребенку о том, что ДЕДА МОРОЗА НЕ СУЩЕСТВУЕТ?😱
Своими рекомендациями в этой деликатной теме делится преподаватель Университета и детский психолог Ольга Саламахина:
«Абсолютно все маленькие дети верят в Деда Мороза, пишут ему письма и просят подарки, верят в чудеса и волшебство💫
Нет определённого возраста, когда нужно рассказать, что Деда Мороза не существует. Многое зависит от самого ребёнка и его окружения. Обычно дети задают вопросы и ставят под сомнение существование Деда Мороза в начальной школе.
Дождитесь того момента, когда ваш ребёнок начнет подвергать сомнениям существование Деда Мороза, специально разрушать веру в Волшебство не стоит.
Обычно дети спрашивают:
-Мам, а это правда Дед Мороз принес подарок? Или это вы с папой?
-Мам, а как он успевает за одну ночь всем детям раздать подарки? Я в это не верю..
Или
- Вы меня обманываете , я не верю в него!
Спросите у ребёнка, что он чувствует когда сомневается в Дед Морозе и не верит в него?
Возможно он испытывает обиду или разочарование, а, может, он злится , что его друзья посмеялись над ним.
Поговорите о чувствах и его переживаниях, поддержите его в том, что сейчас происходит❤️🩹
Спросите у ребёнка, а что для него значит волшебство? И как он думает , кто может стать волшебником?
Мне нравится мысль, которую можно донести ребёнку:
волшебник это тот, кто исполняет желания. И мы сами можем быть волшебниками для себя и близких!
И получается Дедом Морозом может стать каждый: и мама, и папа, и ребёнок!🎉
Именно эту идею использовала учительница Техаса Лесли Раш. Когда её сыну было около 7 лет и у него появились сомнения, она сказала ему, что он наверняка слышал от друзей, будто Санта‑Клауса не существует. Но это означает лишь, что они ещё не готовы быть волшебниками, а он уже достаточно взрослый, чтобы стать Санта‑Клаусом.
Лесли поручила сыну «секретную миссию»: выбрать человека, узнать, какой подарок тот хотел бы получить, и незаметно подарить его. Мальчик выбрал соседку, которую за глаза все называли ведьмой; он заметил, что она забирает утреннюю газету босиком, и решил подарить ей тапочки. Когда наступило Рождество, мальчик внимательно следил за реакцией соседки. Она забрала подарок домой, а на следующее утро вышла за газетой в тех самых тапочках.
По словам Лесли, сын был невероятно счастлив. С тех пор он много раз становился Тайным Сантой и помог маме рассказать «всю правду» младшему брату. Мальчики совсем не чувствовали себя обманутыми, ведь им раскрыли секрет, как стать главным новогодним персонажем самостоятельно»
Поделитесь своими историями в комментариях, помните ли вы, как узнали о том, что Деда Мороза не существует?🎅🏻
поговорим о том, о чем не принято говорить, а именно…
Когда и как рассказать ребенку о том, что ДЕДА МОРОЗА НЕ СУЩЕСТВУЕТ?😱
Своими рекомендациями в этой деликатной теме делится преподаватель Университета и детский психолог Ольга Саламахина:
«Абсолютно все маленькие дети верят в Деда Мороза, пишут ему письма и просят подарки, верят в чудеса и волшебство💫
Нет определённого возраста, когда нужно рассказать, что Деда Мороза не существует. Многое зависит от самого ребёнка и его окружения. Обычно дети задают вопросы и ставят под сомнение существование Деда Мороза в начальной школе.
Дождитесь того момента, когда ваш ребёнок начнет подвергать сомнениям существование Деда Мороза, специально разрушать веру в Волшебство не стоит.
Обычно дети спрашивают:
-Мам, а это правда Дед Мороз принес подарок? Или это вы с папой?
-Мам, а как он успевает за одну ночь всем детям раздать подарки? Я в это не верю..
Или
- Вы меня обманываете , я не верю в него!
Спросите у ребёнка, что он чувствует когда сомневается в Дед Морозе и не верит в него?
Возможно он испытывает обиду или разочарование, а, может, он злится , что его друзья посмеялись над ним.
Поговорите о чувствах и его переживаниях, поддержите его в том, что сейчас происходит❤️🩹
Спросите у ребёнка, а что для него значит волшебство? И как он думает , кто может стать волшебником?
Мне нравится мысль, которую можно донести ребёнку:
волшебник это тот, кто исполняет желания. И мы сами можем быть волшебниками для себя и близких!
И получается Дедом Морозом может стать каждый: и мама, и папа, и ребёнок!🎉
Именно эту идею использовала учительница Техаса Лесли Раш. Когда её сыну было около 7 лет и у него появились сомнения, она сказала ему, что он наверняка слышал от друзей, будто Санта‑Клауса не существует. Но это означает лишь, что они ещё не готовы быть волшебниками, а он уже достаточно взрослый, чтобы стать Санта‑Клаусом.
Лесли поручила сыну «секретную миссию»: выбрать человека, узнать, какой подарок тот хотел бы получить, и незаметно подарить его. Мальчик выбрал соседку, которую за глаза все называли ведьмой; он заметил, что она забирает утреннюю газету босиком, и решил подарить ей тапочки. Когда наступило Рождество, мальчик внимательно следил за реакцией соседки. Она забрала подарок домой, а на следующее утро вышла за газетой в тех самых тапочках.
По словам Лесли, сын был невероятно счастлив. С тех пор он много раз становился Тайным Сантой и помог маме рассказать «всю правду» младшему брату. Мальчики совсем не чувствовали себя обманутыми, ведь им раскрыли секрет, как стать главным новогодним персонажем самостоятельно»
Поделитесь своими историями в комментариях, помните ли вы, как узнали о том, что Деда Мороза не существует?🎅🏻
❤25🔥9👍8
🚫Я - ПЛОХАЯ МАМА…
🚫Не понимаю, почему мой ребенок себя так ведет??
🚫Я делаю что-то не так и не вывожу!
С появлением ребенка часто у родителей возникает полное непонимание, что делать и как правильно поступить? Каждый ребенок уникален и при рождении нам не выдают инструкцию, как правильно себя вести.
В вечном непонимании, невысыпании, дне сурка, раздражении, мамы начинают срываться на детей, кричать, заставлять, а после - испытывать чувство вины, тревогу и даже страх.
В результате ребенок вырастает и контакт с ним теряется.
«А вдруг он потерялся навсегда..?»
Помните, что каждая семья и каждые отношения мамы с ребенком уникальны. Детская психология - лучший инструмент для того, чтобы познать себя как маму и своего ребенка, поэтому для всех участников «Ментального кода» мы дарим
🎁 бесплатный урок по детской психологии от преподавателя Университета Ольги Саламахиной!
В уроке Ольга рассказывает про:
📌Отношения с детьми разных возрастов и их особенности,
📌На что стоит обратить внимание в каждом возрастном периоде,
📌Психотипы и темпераменты детей,
📌Как устанавливать правила и формировать самостоятельность у ребенка.
Это невероятно полезный урок для мам детей всех возрастов! Доступ к уроку предоставляется на 1 месяц.
Нажмите здесь, чтобы перейти к просмотру!
🚫Не понимаю, почему мой ребенок себя так ведет??
🚫Я делаю что-то не так и не вывожу!
С появлением ребенка часто у родителей возникает полное непонимание, что делать и как правильно поступить? Каждый ребенок уникален и при рождении нам не выдают инструкцию, как правильно себя вести.
В вечном непонимании, невысыпании, дне сурка, раздражении, мамы начинают срываться на детей, кричать, заставлять, а после - испытывать чувство вины, тревогу и даже страх.
В результате ребенок вырастает и контакт с ним теряется.
«А вдруг он потерялся навсегда..?»
Помните, что каждая семья и каждые отношения мамы с ребенком уникальны. Детская психология - лучший инструмент для того, чтобы познать себя как маму и своего ребенка, поэтому для всех участников «Ментального кода» мы дарим
🎁 бесплатный урок по детской психологии от преподавателя Университета Ольги Саламахиной!
В уроке Ольга рассказывает про:
📌Отношения с детьми разных возрастов и их особенности,
📌На что стоит обратить внимание в каждом возрастном периоде,
📌Психотипы и темпераменты детей,
📌Как устанавливать правила и формировать самостоятельность у ребенка.
Это невероятно полезный урок для мам детей всех возрастов! Доступ к уроку предоставляется на 1 месяц.
Нажмите здесь, чтобы перейти к просмотру!
❤14🔥3👍2☃1
КАК НАУЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ ПОЛЕ?
Делимся с вами одним простым упражнением, которое выполняют наши студенты на предобучении расстановкам👥
Это упражнение помогает снизить контроль, потренироваться в чтении поля, прислушаться к своему телу; а как бонус - получить подсказку от пространства 🙌🏻
Вам нужно находиться на улице (желательно в малознакомом месте, не там, где вы знаете все от и до) и мысленно сформулировать запрос, например: «Что мне следует оставить в 2024 году?» или «Что меня привело на обучение?» или «Что мне поможет решить эту проблему?»;
далее вы заводите будильник на 10 мин (время можно выбрать любое, интуитивно), и начинаете идти, ориентируясь на свои ощущения (контролерам этом может быть особенно трудно, но мы в вас верим💪🏻), идти туда, куда ведет вас ваше тело.
Когда будильник прозвенит, остановитесь.
Внимательно посмотрите вокруг себя:
✨Что вы видите?
✨Вывески, реклама, деревья, люди?
✨Какие это люди?
✨О чём реклама?
✨Какие здания вы видите?
✨О чём для вас эта информация?
✨Как то, что вы видите, может помочь вам ответить на ваш вопрос?
✨Интерпретируйте увиденное или подумайте, какие ассоциации возникают.
✨Обратите внимание на своё тело: как оно себя ощущает?
Упражнение лучше делать, когда вы одни и обязательно в хорошем расположении духа, чтобы ничего вас не отвлекало и не мешало прислушаться к себе и услышать ответ на свой вопрос💫
Обязательно делитесь впечатлениями в комментариях🌝
Делимся с вами одним простым упражнением, которое выполняют наши студенты на предобучении расстановкам👥
Это упражнение помогает снизить контроль, потренироваться в чтении поля, прислушаться к своему телу; а как бонус - получить подсказку от пространства 🙌🏻
Вам нужно находиться на улице (желательно в малознакомом месте, не там, где вы знаете все от и до) и мысленно сформулировать запрос, например: «Что мне следует оставить в 2024 году?» или «Что меня привело на обучение?» или «Что мне поможет решить эту проблему?»;
далее вы заводите будильник на 10 мин (время можно выбрать любое, интуитивно), и начинаете идти, ориентируясь на свои ощущения (контролерам этом может быть особенно трудно, но мы в вас верим💪🏻), идти туда, куда ведет вас ваше тело.
Когда будильник прозвенит, остановитесь.
Внимательно посмотрите вокруг себя:
✨Что вы видите?
✨Вывески, реклама, деревья, люди?
✨Какие это люди?
✨О чём реклама?
✨Какие здания вы видите?
✨О чём для вас эта информация?
✨Как то, что вы видите, может помочь вам ответить на ваш вопрос?
✨Интерпретируйте увиденное или подумайте, какие ассоциации возникают.
✨Обратите внимание на своё тело: как оно себя ощущает?
Упражнение лучше делать, когда вы одни и обязательно в хорошем расположении духа, чтобы ничего вас не отвлекало и не мешало прислушаться к себе и услышать ответ на свой вопрос💫
Обязательно делитесь впечатлениями в комментариях🌝
🔥22❤12
Audio
САМЫЙ НОВОГОДНИЙ ПОДКАСТ!🎅🏻
сегодня о семейных ритуалах, которые сближают и дарят атмосферу единства, расскажет практикующий семейный психолог, сексолог, преподаватель университета Елена Тучкова.
Из подкаста вы узнаете:
✨ зачем нужные семейные новогодние ритуалы и почему они важны;
✨ что составляет фундамент любой семьи и как на этот фундамент влияет существование или отсутствие семейных традиций;
✨ какие семейные новогодние ритуалы можно внедрить;
✨ какие ежегодные действия можно превратить в ритуалы, наполнив их глубоким смыслом;
✨ почему семейные ритуалы можно метафорически назвать «золотым браслетом»;
и многое другое!💫
Слушайте, вдохновляйтесь и делитесь своими новогодними ритуалами в комментариях!🎄
сегодня о семейных ритуалах, которые сближают и дарят атмосферу единства, расскажет практикующий семейный психолог, сексолог, преподаватель университета Елена Тучкова.
Из подкаста вы узнаете:
и многое другое!
Слушайте, вдохновляйтесь и делитесь своими новогодними ритуалами в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄14☃6🎅5
Дорогие участники канала!
Наша команда от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом!
Пусть 2024 год заберёт с собой все то, что уже отжило, все то, что больше не про вас.
🎄 Пусть Новый 2025 год принесет вам искреннее счастье, радость, множество любви, тепла, реализации ваших целей и мечт. Пусть в вашем доме всегда царит спокойствие и уют! 🎄
Предлагаем в комментариях поздравить друга друга и поделиться фотографией вашей прекрасной елки 😍
Наша команда от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом!
Пусть 2024 год заберёт с собой все то, что уже отжило, все то, что больше не про вас.
🎄 Пусть Новый 2025 год принесет вам искреннее счастье, радость, множество любви, тепла, реализации ваших целей и мечт. Пусть в вашем доме всегда царит спокойствие и уют! 🎄
Предлагаем в комментариях поздравить друга друга и поделиться фотографией вашей прекрасной елки 😍
❤23🍾15🎄11