Единоборства в школе: уроки силы, дисциплины и уважения
На этой неделе тренеры нашего центра единоборств, Алексей Гончаров и Руслан Голушко, провели открытые показательные уроки по физической культуре для учеников школы №3 города Донской.
Занятия прошли в динамичном формате для учащихся разных возрастов:
👊 6А и 7А классы
👊 7Б и 9Б классы
На уроках ребята не только размялись и получили заряд энергии, но и познакомились с основами единоборств: отработали базовые стойки, перемещения и безопасные элементы самостраховки. Главными акцентами стали дисциплина, взаимное уважение и контроль над своими действиями — те качества, которые важны как на татами, так и в жизни.
Благодарим администрацию и учителей физкультуры школы №3 за возможность показать, что единоборства — это прекрасный спорт, воспитывающий характер и укрепляющий дух!
На этой неделе тренеры нашего центра единоборств, Алексей Гончаров и Руслан Голушко, провели открытые показательные уроки по физической культуре для учеников школы №3 города Донской.
Занятия прошли в динамичном формате для учащихся разных возрастов:
👊 6А и 7А классы
👊 7Б и 9Б классы
На уроках ребята не только размялись и получили заряд энергии, но и познакомились с основами единоборств: отработали базовые стойки, перемещения и безопасные элементы самостраховки. Главными акцентами стали дисциплина, взаимное уважение и контроль над своими действиями — те качества, которые важны как на татами, так и в жизни.
Благодарим администрацию и учителей физкультуры школы №3 за возможность показать, что единоборства — это прекрасный спорт, воспитывающий характер и укрепляющий дух!
❤6👍4👏2🆒2🤡1
Вчера в Туле прошел серьезный межрегиональный турнир по самбо среди юношей 2014-2015 г.р., посвященный памяти МС СССР Евгения Сидякина. Соревнования собрали сильнейших спортсменов, и наши ребята выступили достойно, показав волю к победе и настоящий бойцовский характер!
🥉 Еремеев Вадим в весовой категории до 34 кг (26 участников) занял 5-е место!
🥉 Шкитин Николай в весовой категории до 38 кг (30 участников) также занял 5-е место!
🏅 Кононов Богдан в той же напряженной категории до 38 кг - 7-е место!
Это большой шаг вперёд и бесценный опыт для юных спортсменов. Каждая такая победа — результат упорных тренировок, силы духа и поддержки тренеров и родителей.
Ребята, мы вами гордимся! Вы - будущее тульского и российского самбо! 💪
Желаем не останавливаться на достигнутом, продолжать расти и стремиться к самым высоким пьедесталам!
🥉 Еремеев Вадим в весовой категории до 34 кг (26 участников) занял 5-е место!
🥉 Шкитин Николай в весовой категории до 38 кг (30 участников) также занял 5-е место!
🏅 Кононов Богдан в той же напряженной категории до 38 кг - 7-е место!
Это большой шаг вперёд и бесценный опыт для юных спортсменов. Каждая такая победа — результат упорных тренировок, силы духа и поддержки тренеров и родителей.
Ребята, мы вами гордимся! Вы - будущее тульского и российского самбо! 💪
Желаем не останавливаться на достигнутом, продолжать расти и стремиться к самым высоким пьедесталам!
🔥5❤1
✨ Итоги турнира по самбо памяти В.А. Дмитриева! ✨
Сборная наших юных самбистов (2013-2014 г.р.) в деле! Противостояли спортсменам из Рязани и Брянска.
🏆 Наши герои:
• 🥇 Данила Краснов - ЗОЛОТО!
• 🥉 Егор Петрусев - БРОНЗА!
• 5-е место - Богдан Кононов (было очень близко!)
• И достойные выступления Вадима Еремеева и Николая Шкитина.
Вы все - большие молодцы! Гордимся! 👏
Спасибо всем за поддержку!
Сборная наших юных самбистов (2013-2014 г.р.) в деле! Противостояли спортсменам из Рязани и Брянска.
🏆 Наши герои:
• 🥇 Данила Краснов - ЗОЛОТО!
• 🥉 Егор Петрусев - БРОНЗА!
• 5-е место - Богдан Кононов (было очень близко!)
• И достойные выступления Вадима Еремеева и Николая Шкитина.
Вы все - большие молодцы! Гордимся! 👏
Спасибо всем за поддержку!
🔥4😁2👍1
В прошедшую субботу Новомосковск вновь подтвердил статус города сильных духом! На первенстве ЦФО России по рукопашному бою наша воспитанница, Екатерина Бучнева, показала блестящий результат.
В жесткой конкуренции среди спортсменок 12-13 лет Катя завоевала бронзовую медаль и почетное третье место! 🥉
Но главная награда - это право представлять Тульский регион, и весь Центральный федеральный округ на первенстве России! 🇷🇺
Уже в марте Екатерина снова выйдет на татами в родной Туле, но теперь — в борьбе с сильнейшими бойцами всей страны. Это невероятный шаг для юной спортсменки!
Давайте дружно поддержим нашу чемпионку! 💪
Желаем Кате невероятной силы, железной воли и уверенной победы на всероссийском уровне! Весь регион верит в тебя! ❤️
В жесткой конкуренции среди спортсменок 12-13 лет Катя завоевала бронзовую медаль и почетное третье место! 🥉
Но главная награда - это право представлять Тульский регион, и весь Центральный федеральный округ на первенстве России! 🇷🇺
Уже в марте Екатерина снова выйдет на татами в родной Туле, но теперь — в борьбе с сильнейшими бойцами всей страны. Это невероятный шаг для юной спортсменки!
Давайте дружно поддержим нашу чемпионку! 💪
Желаем Кате невероятной силы, железной воли и уверенной победы на всероссийском уровне! Весь регион верит в тебя! ❤️
👍5🏆2🔥1
Forwarded from Руслан Бутов
Время быть сильным: новомосковец Николай Никифоров - человек с железными ногами и стальной волей к победе!
Николай лишился ног в зоне проведения специальной военной операции, прошел реабилитацию и решил заняться спортом. Результат не заставил себя ждать. Он подготовился к чемпионату всего за 3 месяца и стал чемпионом в парабоксе.
Настоящий русский воин — не просто солдат - символ отваги, самопожертвования и любви к Родине!
Николай лишился ног в зоне проведения специальной военной операции, прошел реабилитацию и решил заняться спортом. Результат не заставил себя ждать. Он подготовился к чемпионату всего за 3 месяца и стал чемпионом в парабоксе.
Настоящий русский воин — не просто солдат - символ отваги, самопожертвования и любви к Родине!
👏4🔥1
Forwarded from Руслан Бутов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Днём Героев Отечества!
Герои — рядом. Их подвиг живёт в каждом добром деле, в каждой победе над обстоятельствами.
Герои — это не только страницы истории. Это наши военнослужащие, добровольцы, врачи, спасатели, волонтёры — все, кто сегодня служит людям и Родине.
Особые слова благодарности тем, кто сейчас выполняет боевые задачи в зоне СВО. Вы — пример силы духа, стойкости и верности долгу.
Вчера я рассказывал о Николае — нашем молодом герое. А сегодня — подробности в видео.
Пример настоящей отваги для всех! 💪🏼
Герои — рядом. Их подвиг живёт в каждом добром деле, в каждой победе над обстоятельствами.
Герои — это не только страницы истории. Это наши военнослужащие, добровольцы, врачи, спасатели, волонтёры — все, кто сегодня служит людям и Родине.
Особые слова благодарности тем, кто сейчас выполняет боевые задачи в зоне СВО. Вы — пример силы духа, стойкости и верности долгу.
Вчера я рассказывал о Николае — нашем молодом герое. А сегодня — подробности в видео.
Пример настоящей отваги для всех! 💪🏼
👏3❤🔥2❤1👍1
Прошел мощный семинар по бразильскому джиу-джитсу! 🥋
В эти выходные в нашем Центре Единоборств состоялись два насыщенных дня погружения в технику БЖЖ под руководством настоящего мастера.
Суббота была посвящена Gi (в кимоно), а в воскресенье мы работали в формате NoGi - два разных мира, но одинаково глубокая работа над деталями.
Провел семинар Jorge Paul Salazar - черный пояс 1 дан, спортсмен с впечатляющей конкурентной карьерой:
▪️ Чемпион ACB Northwest 2024
▪️ Вице-чемпион Мира ACB 2022 NoGi
▪️ Вице-чемпион IBJJF Paris 2023 NoGi
▪️ Мультипризер престижных лиг AJP и IBJJF
Большое спасибо за ценные знания, четкие объяснения и мотивацию! Отдельная благодарность всем участникам за крутую атмосферу, упорство и совместный рост.
Семинар показал, насколько важен обмен опытом и детальная работа над основами. Уверены, каждый унес с собой не только новые техники, но и вдохновение для дальнейших тренировок.
До новых встреч на татами! 👊
В эти выходные в нашем Центре Единоборств состоялись два насыщенных дня погружения в технику БЖЖ под руководством настоящего мастера.
Суббота была посвящена Gi (в кимоно), а в воскресенье мы работали в формате NoGi - два разных мира, но одинаково глубокая работа над деталями.
Провел семинар Jorge Paul Salazar - черный пояс 1 дан, спортсмен с впечатляющей конкурентной карьерой:
▪️ Чемпион ACB Northwest 2024
▪️ Вице-чемпион Мира ACB 2022 NoGi
▪️ Вице-чемпион IBJJF Paris 2023 NoGi
▪️ Мультипризер престижных лиг AJP и IBJJF
Большое спасибо за ценные знания, четкие объяснения и мотивацию! Отдельная благодарность всем участникам за крутую атмосферу, упорство и совместный рост.
Семинар показал, насколько важен обмен опытом и детальная работа над основами. Уверены, каждый унес с собой не только новые техники, но и вдохновение для дальнейших тренировок.
До новых встреч на татами! 👊
❤6👏2
🏆 Поздравляем нашу воспитанницу!
6 декабря в г. Дзержинский состоялся турнир по дзюдо среди юношей и девушек до 13 лет.
Наша спортсменка Юлия Нуждина в ходе упорной и напряжённой борьбы завоевала первое место! 🥇
Юлия тренируется в нашем филиале в Олимп-2.
Расписание тренировок: понедельник, среда, пятница в 16:15.
Мы гордимся тобой, Юлия! Желаем новых побед! 💪
6 декабря в г. Дзержинский состоялся турнир по дзюдо среди юношей и девушек до 13 лет.
Наша спортсменка Юлия Нуждина в ходе упорной и напряжённой борьбы завоевала первое место! 🥇
Юлия тренируется в нашем филиале в Олимп-2.
Расписание тренировок: понедельник, среда, пятница в 16:15.
Мы гордимся тобой, Юлия! Желаем новых побед! 💪
👍3🔥2
🏆 Наши чемпионы возвращаются с победой!
Вчера в Щекино прошел межрегиональный турнир по самбо среди юношей и девушек 2009-2016 г.р. Наши спортсмены показали блестящую борьбу и заслуженно поднялись на пьедестал!
Золото турнира завоевали:
🥇 Бучнева Екатерина
🥇 Адыева Милана
Серебро у наших уверенных бойцов:
🥈 Филонов Дмитрий
🥈 Кибирева Дарья
Бронзовые награды нашли своих героев:
🥉 Приказчикова Кристина
🥉 Кононов Богдан
🥉 Петрусев Егор
🥉 Чесноков Михаил
🥉 Жаворонков Матвей
🥉 Копичников Иван
🥉 Кочетов Глеб
Выражаем огромную благодарность тренерам за подготовку спортсменов и родителям за поддержку! Каждая победа - это результат упорного труда, силы духа и настоящей команды.
Гордимся нашими самбистами! Новых побед! 💪
Вчера в Щекино прошел межрегиональный турнир по самбо среди юношей и девушек 2009-2016 г.р. Наши спортсмены показали блестящую борьбу и заслуженно поднялись на пьедестал!
Золото турнира завоевали:
🥇 Бучнева Екатерина
🥇 Адыева Милана
Серебро у наших уверенных бойцов:
🥈 Филонов Дмитрий
🥈 Кибирева Дарья
Бронзовые награды нашли своих героев:
🥉 Приказчикова Кристина
🥉 Кононов Богдан
🥉 Петрусев Егор
🥉 Чесноков Михаил
🥉 Жаворонков Матвей
🥉 Копичников Иван
🥉 Кочетов Глеб
Выражаем огромную благодарность тренерам за подготовку спортсменов и родителям за поддержку! Каждая победа - это результат упорного труда, силы духа и настоящей команды.
Гордимся нашими самбистами! Новых побед! 💪
🔥7