Selamat menyambut Ramadhan pada semua.. semoga ramadhan ini memberikan sejuta hikmah dan menjadi ladang pahala pada kita semua..

Assalamualaikum dan selamat pagi... maaf group ini agak lama senyap... kami semua kaunselor terlibat dengan penghantaran pulang pelajar zon utara... diharapkan semua pelajar sihat...

Assalamualaikum dan salam sejahtera pada semua... maaf tidak aktif beberapa ketika kerana kaunselor terlibat dengan IPT pulang... bagi yang telah pulang ke kampung, diharapkan anda sihat dan bahagia bersama keluarga tersayang 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧‍👦 bagi yang masih kekal di kampus diharapkan juga kekal sihat dan mematuhi segala SOP yang telah digariskan oleh universiti... untuk makluman semua pihak unit kaunseling akan mengaktifkan sesi kaunseling secara online bermula esok dari pukul 10pg hingga 4 ptg. Pada minggu ini kaunselor yg bertugas ialah

Pn yuslina johari ( 21/5/2020)
En shaiful bakri (22/5/2020)

Temujanji boleh dibuat melalui aplikasi whats up.. ☺️

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Kami sedang membuat kajian ringkas berkaitan resilien dalam kalangan pelajar Sarjana Muda. Anda diminta menjawab kesemua bahagian dan memilih jawapan yang berkaitan dengan diri ANDA sepanjang krisis Covid-19 berlaku. Mohon jasa baik anda untuk memberi respon seikhlas mungkin. Masa dalam lingkungan LIMA (5) minit sahaja. Tiada jawapan betul atau salah. Terima kasih.

Pautan adalah seperti berikut:

https://bit.ly/2X6boOe

Bagi pelajar sarjana muda diharapkan anda dapat menjawab soal selidik ini agar pihak kami dapat melihat program-program yang boleh dibangunkan selepas tempoh PKPB.. segala kerjasama anda didahului dengan ucapan terima kasih.

Perkongsian pada hari ini.. semoga dapat manfaat bersama 😊

Photo from Yuslina Johari

48587 (800×800)

Kemurungan merupakan satu penyakit, dan perlu dibantu... sekiranya anda mempunyai simptom di atas dapatkan bantuan segera...

Menjaga kesihatan mental sama pentingnya seperti kita menjaga kesihatan fizikal. Kita kena selalu waspada selalu tentang emosi diri dan tingkatkan keupayaan EQ dalam menghadapi situasi luar jangka yang boleh datang bila-bila masa dalam hidup. sebagai contoh kehilangan orang yang disayangi, kehilangan pekerjaan, kemalangan atau apa sahaja situasi yang boleh menjejaskan kesihatan mental.

Sekiranya anda mempunyai persoalan tentang kemurungan, anda boleh mendapatkan temujanji secara online dengan Unit Kaunseling, HEP UKM...

Jangan segan untuk dibantu.. semua kita mempunyai masalah yang berbeza, cara berfikir yang berbeza serta life skills yang berbeza... insyallah semua kaunselor terlatih serta berdaftar dengan Lembaga Kaunselor Malaysia..

200610 MEMO PKP HEP BIL.7 2020 (edited 11.54pm).pdf

Memo untuk pljr masuk mengambil barang di kolej kediaman