Вы когда-нибудь чувствовали вину за то, что сказали «нет»?
Сегодня в 17:00 встречаемся с Евгением Тюриным на вебинаре:
Добрый не значит удобный. Практика личных границ для тех, кто всем должен
Этот вебинар для вас, если:
⭕️ Часто чувствуете вину, когда говорите «нет»
⭕️ Ощущаете, что вами пользуются или нарушают личное пространство — клиенты, партнёры, близкие, друзья
⭕️ Склонны угождать другим в ущерб себе и не знаете, как заботиться о себе без чувства эгоизма
⭕️ Хотите наладить здоровые и уважительные отношения с теми, кто рядом
⭕️ Работаете с людьми и сталкиваетесь с эмоциональным напряжением в коммуникации
⭕️ Находитесь на пути личностного роста и хотите лучше понимать свои потребности — и экологично их выражать
📅 19 марта в 17:00 (мск)
Участие бесплатное
Ссылка для подключения: https://cennost1.ru/boundaries-setting
Вас когда-нибудь учили, что отказывать — некрасиво? Что настоящий профессионал всегда подстроится?
Если да, то сейчас вы работаете на чужих условиях, а свои — где-то потерялись
Хватит!
Сегодня в 17:00 встречаемся с Евгением Тюриным на вебинаре:
Добрый не значит удобный. Практика личных границ для тех, кто всем должен
Этот вебинар для вас, если:
Участие бесплатное
Ссылка для подключения: https://cennost1.ru/boundaries-setting
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Через 15 минут начинаем эфир!⏰
Евгений Тюрин начинает вебинар:
Добрый не значит удобный. Практика личных границ для тех, кто всем должен
Если вы устали:
✅ чувствовать вину за отказ
✅ работать по воскресеньям, потому что «неудобно игнорировать»
✅ соглашаться на правки за рамками договора
То вам сюда!
Ссылка для подключения: https://start.bizon365.ru/room/union_da_grani/boundaries-setting
Подключайтесь. Сегодня учимся говорить «нет» без чувства вины!
Евгений Тюрин начинает вебинар:
Добрый не значит удобный. Практика личных границ для тех, кто всем должен
Если вы устали:
То вам сюда!
Ссылка для подключения: https://start.bizon365.ru/room/union_da_grani/boundaries-setting
Подключайтесь. Сегодня учимся говорить «нет» без чувства вины!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Евгений Тюрин - Подкасты о развитии.
Трикстер как руководитель в бизнесе!
Сегодня я разберу один из самых противоречивых архетипов в управлении — Трикстера. Мы поговорим о людях, которые ломают устои, делают не так, как все, и при этом обладают колоссальной харизмой. Я разберу природу этого феномена, его психологическую основу и то, как подобный стиль руководства влияет на команду и рынок.
Из этого выпуска вы узнаете:
✔️ Как благодаря таким лидерам появляются инновации, рушатся устаревшие системы и рождаются бизнесы «не как у всех»
✔️ Почему за харизмой Трикстера часто следует выгорание сотрудников
✔️ Что такое «многошаговые стратегии» и как Трикстер использует хитрость, расчет и знание правил
✔️ В каких сферах и на каких этапах развития бизнеса Трикстер — идеальный типаж
🎥 Смотрите видео по ссылке:
https://youtu.be/NMW6iH6uYjI
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь этим видео с теми, кому это будет полезно.
@cennost1
Сегодня я разберу один из самых противоречивых архетипов в управлении — Трикстера. Мы поговорим о людях, которые ломают устои, делают не так, как все, и при этом обладают колоссальной харизмой. Я разберу природу этого феномена, его психологическую основу и то, как подобный стиль руководства влияет на команду и рынок.
Из этого выпуска вы узнаете:
✔️ Как благодаря таким лидерам появляются инновации, рушатся устаревшие системы и рождаются бизнесы «не как у всех»
✔️ Почему за харизмой Трикстера часто следует выгорание сотрудников
✔️ Что такое «многошаговые стратегии» и как Трикстер использует хитрость, расчет и знание правил
✔️ В каких сферах и на каких этапах развития бизнеса Трикстер — идеальный типаж
🎥 Смотрите видео по ссылке:
https://youtu.be/NMW6iH6uYjI
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь этим видео с теми, кому это будет полезно.
@cennost1
1🔥5
🗓️Анонс мероприятий
Понедельник — время планировать свое развитие
🌐25 марта в 18.00. Онлайн. Закрытый вебинар от Ольги Дуквен «Фишка которая увеличивает поток лидов по цене одного ужина в ресторане»
Только для участников «Грани»❗️
Вступить в сообщество: https://club-grani.ru/club
🌐26 марта. Онлайн. Вебинар Евгения Тюрина «Свои правила в работе с клиентами: как перестать подстраиваться и начать зарабатывать больше»
Нигде регистрироваться не нужно! Вся информация и ссылки для входа будут в канале Евгения Тюрина
Присоединяйтесь: https://t.me/+uBjDovRNF_M4NWZi
📍Москва. 26 марта. DORIAN.ru в концепции комплексных интерьерных решений
https://afisha.nethouse.ru/event/dorianru
📍Санкт-Петербург. 7-8 апреля. Конференция для дизайнеров и архитекторов «Грани Дизайна»
https://design-conf.ru/spb-2026
🌐15-16 апреля. Онлайн. XI онлайн-конференция HoReCa и общественные интерьеры 2026
https://horecaconf.ru/online2026
📍Саратов. 23 апреля. Конференция для дизайнеров и архитекторов «Грани Дизайна»
https://design-conf.ru/saratov-2026
📍 Москва. 21–22 апреля. Выставка-форум по домашней автоматизации и умным домам Hi-Tech Building 2026. Бесплатная регистрация https://www.hitechbuilding.ru/
📍Ростов-на-Дону. 14 мая. Конференция для дизайнеров и архитекторов «Грани Дизайна»
https://design-conf.ru/rostov-na-donu2026
📍Москва. 28-29 мая. Бизнес-конференция для дизайнеров и архитекторов: загородные дома, ландшафт и комплектация
https://design-conf.ru/home
Следите за обновлениями! https://t.me/union_da
🫥 Мы в мессенджере Max
Понедельник — время планировать свое развитие
🌐25 марта в 18.00. Онлайн. Закрытый вебинар от Ольги Дуквен «Фишка которая увеличивает поток лидов по цене одного ужина в ресторане»
Только для участников «Грани»❗️
Вступить в сообщество: https://club-grani.ru/club
🌐26 марта. Онлайн. Вебинар Евгения Тюрина «Свои правила в работе с клиентами: как перестать подстраиваться и начать зарабатывать больше»
Нигде регистрироваться не нужно! Вся информация и ссылки для входа будут в канале Евгения Тюрина
Присоединяйтесь: https://t.me/+uBjDovRNF_M4NWZi
📍Москва. 26 марта. DORIAN.ru в концепции комплексных интерьерных решений
https://afisha.nethouse.ru/event/dorianru
📍Санкт-Петербург. 7-8 апреля. Конференция для дизайнеров и архитекторов «Грани Дизайна»
https://design-conf.ru/spb-2026
🌐15-16 апреля. Онлайн. XI онлайн-конференция HoReCa и общественные интерьеры 2026
https://horecaconf.ru/online2026
📍Саратов. 23 апреля. Конференция для дизайнеров и архитекторов «Грани Дизайна»
https://design-conf.ru/saratov-2026
📍 Москва. 21–22 апреля. Выставка-форум по домашней автоматизации и умным домам Hi-Tech Building 2026. Бесплатная регистрация https://www.hitechbuilding.ru/
📍Ростов-на-Дону. 14 мая. Конференция для дизайнеров и архитекторов «Грани Дизайна»
https://design-conf.ru/rostov-na-donu2026
📍Москва. 28-29 мая. Бизнес-конференция для дизайнеров и архитекторов: загородные дома, ландшафт и комплектация
https://design-conf.ru/home
Следите за обновлениями! https://t.me/union_da
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
Закрытый вебинар с Ольгой Дуквен состоится уже в эту среду в 25 марта в 18:00 по МСК
Только для участников «ГРАНИ»❗️
Тема:
Фишка которая увеличивает поток лидов по цене одного ужина в ресторане
Больше прямых эфиров и полезного в бизнес-клубе «Грани» https://club-grani.ru/club
Только для участников «ГРАНИ»❗️
Тема:
Фишка которая увеличивает поток лидов по цене одного ужина в ресторане
Больше прямых эфиров и полезного в бизнес-клубе «Грани» https://club-grani.ru/club
❤1
Саратов, внимание! 23 апреля привозим к вам то, за чем дизайнеры обычно едут в Москву
Грани дизайна — живая конференция для тех, кто хочет проектировать смело, продавать дорого и не выгорать в процессе
📅 23 апреля
📍 Саратов
⭕️ Зоя Ти
Секреты создания интерьеров с обложки
⭕️ Олеся Худякова
Универсального базового цвета для интерьера НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Как дизайнер теряет свою ключевую компетенцию
⭕️ Ангелина Сафронова
Design aesthetics vs ethics: негласные правила ведения темной стороны бизнеса дизайн-студии
⭕️ Мария Победоносцева с 2 темами
➡️ Соцсети: личный бренд и автоматизация продаж в дизайне интерьеров. Как продавать через соц сети и не тратить время на однотипные ответы
➡️ Сильная студия = сильная команда: как найм и делегирование превращают дизайн в бизнес
Уже через месяц! Успевайте зарегистрироваться: https://design-conf.ru/saratov-2026
Грани дизайна — живая конференция для тех, кто хочет проектировать смело, продавать дорого и не выгорать в процессе
Секреты создания интерьеров с обложки
Универсального базового цвета для интерьера НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Как дизайнер теряет свою ключевую компетенцию
Design aesthetics vs ethics: негласные правила ведения темной стороны бизнеса дизайн-студии
Уже через месяц! Успевайте зарегистрироваться: https://design-conf.ru/saratov-2026
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Новые спикеры в Санкт-Петербурге!
📅 7–8 апреля
📍 Санкт-Петербург
12 экспертов, которые будут разбирать реальные кейсы, показывать ошибки (свои и чужие) и давать схемы, которые работают
Приезжайте, если устали:
➡️ чувствовать себя «универсальным солдатом» без команды
➡️ торговаться с клиентами вместо того, чтобы объяснять ценность
➡️ выбирать между творческим и прибыльным
Евгений Тюрин
⭕️ Личный бренд в дизайне интерьера. 20 кейсов
⭕️ Как дизайн-проект продавать дорого? Дизайнер на миллион
Кирилл Овчинников
⭕️ Искусство + дизайн = бизнес
Ирина Дубина
⭕️ Как правильно выбрать поставщика и как с ним работать, чтобы достичь результата
Ангелина Сафронова
⭕️ Design aesthetics vs ethics: негласные правила ведения темной стороны бизнеса дизайн-студии
Ольга Ковалёва
⭕️ Арт-партнерство. Новые возможности сотрудничества для бизнеса и творчества
Юлия Васильева
⭕️ Командное взаимодействие: дизайнер-строитель-поставщик
Анна Хомицкая
⭕️ Новая роскошь в эпоху цифрового шума
Наталья Чабина
⭕️ Дизайнер-герой - самая нестабильная модель бизнеса
Елена Савицкая
⭕️ Системный подход в работе с поставщиками
Анастасия Алексеева
⭕️ Дизайнер, к которому возвращаются: как выстроить сервис, который продаёт без рекламы
Евгения Кожемякина
⭕️ Открой дверь в бизнес за рамками очевидных возможностей дизайнера
Встречайте новых спикеров!
Ольга Ковалёва
⭕️ Арт-партнерство. Новые возможности сотрудничества для бизнеса и творчества
Мария Сулимова
⭕️ Как создается ландшафт: путь от идеи до реализации
Сойко Мария
Зарегистрироваться: https://design-conf.ru/spb-2026
12 экспертов, которые будут разбирать реальные кейсы, показывать ошибки (свои и чужие) и давать схемы, которые работают
Приезжайте, если устали:
Евгений Тюрин
Кирилл Овчинников
Ирина Дубина
Ангелина Сафронова
Ольга Ковалёва
Юлия Васильева
Анна Хомицкая
Наталья Чабина
Елена Савицкая
Анастасия Алексеева
Евгения Кожемякина
Встречайте новых спикеров!
Ольга Ковалёва
Мария Сулимова
Сойко Мария
Зарегистрироваться: https://design-conf.ru/spb-2026
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2
Свои правила в работе с клиентами: как перестать подстраиваться и начать зарабатывать больше
26 марта в 18:00 вебинар от Евгения Тюрина
О чём поговорим:
⭕️ Почему клиенты часто диктуют условия, а не вы?
⭕️ В какой момент вы теряете контроль над проектом?
⭕️ Как перестать подстраиваться и начать работать на своих условиях
Регистрация не требуется
Вся информация и ссылка для входа в канале Евгения Тюрина: https://t.me/+uBjDovRNF_M4NWZi
Включите уведомления, чтобы не пропустить эфир
Приходите, если устали быть удобным для всех, кроме себя
💬 Мы в Max
26 марта в 18:00 вебинар от Евгения Тюрина
О чём поговорим:
Регистрация не требуется
Вся информация и ссылка для входа в канале Евгения Тюрина: https://t.me/+uBjDovRNF_M4NWZi
Включите уведомления, чтобы не пропустить эфир
Приходите, если устали быть удобным для всех, кроме себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Рубрика от нашего резидента Анны Хомицкой
Тема вкуса редко является абстрактной для дизайнеров и архитекторов.
От того, как специалист понимает природу стиля, роскоши и культурного кода среды, зависит не только эстетика проекта, но и его долгосрочная ценность
В разговоре креативного директора дизайн-бюро Анны Хомицкой с художником Сергеем Тепляковым поднимаются вопросы, которые напрямую касаются профессиональной практики: от интерпретации минимализма до границы между ремеслом и настоящим профессионализмом
Анна Хомицкая — основатель и креативный директор дизайн-бюро премиум-сегмента. Выпускница Британской высшей школы дизайна и Школы архитектуры и дизайна, спикер федеральных площадок, приглашённый эксперт СМИ
Сергей Тепляков — член Союза художников России, член Римской академии изящных искусств, приглашённый эксперт Шотландского колледжа искусства и дизайна, руководитель проекта «Работа истинных мастеров»
В обсуждении темы «Новая роскошь, искусство и вкус в современном обществе» рассматриваются несколько важных аспектов:
— Роскошь как ощущение среды, а не только материальной стоимости
— «Сиротский вкус» как симптом поверхностного понимания минимализма
— Влияние маркетинга и трендов на визуальную культуру
— Различие между ремеслом и профессиональной системой работы
— Массовость решений и вопрос сохранения индивидуальности в проектах
Фрагменты обсуждения:
03:30 — деньги и ощущение стиля
12:08 — «сиротский вкус» и минимализм
13:35 — диктат трендов
19:05 — ремесло и профессионализм
21:35 — массовость и идентичность
YouTube: https://youtu.be/uIy7gDszAnY
RuTube: https://clck.ru/3SJyKD
ВК: https://vk.com/khomitskaya_anna?z=video-211034999_456239301
Тема вкуса редко является абстрактной для дизайнеров и архитекторов.
От того, как специалист понимает природу стиля, роскоши и культурного кода среды, зависит не только эстетика проекта, но и его долгосрочная ценность
В разговоре креативного директора дизайн-бюро Анны Хомицкой с художником Сергеем Тепляковым поднимаются вопросы, которые напрямую касаются профессиональной практики: от интерпретации минимализма до границы между ремеслом и настоящим профессионализмом
Анна Хомицкая — основатель и креативный директор дизайн-бюро премиум-сегмента. Выпускница Британской высшей школы дизайна и Школы архитектуры и дизайна, спикер федеральных площадок, приглашённый эксперт СМИ
Сергей Тепляков — член Союза художников России, член Римской академии изящных искусств, приглашённый эксперт Шотландского колледжа искусства и дизайна, руководитель проекта «Работа истинных мастеров»
В обсуждении темы «Новая роскошь, искусство и вкус в современном обществе» рассматриваются несколько важных аспектов:
— Роскошь как ощущение среды, а не только материальной стоимости
— «Сиротский вкус» как симптом поверхностного понимания минимализма
— Влияние маркетинга и трендов на визуальную культуру
— Различие между ремеслом и профессиональной системой работы
— Массовость решений и вопрос сохранения индивидуальности в проектах
Фрагменты обсуждения:
03:30 — деньги и ощущение стиля
12:08 — «сиротский вкус» и минимализм
13:35 — диктат трендов
19:05 — ремесло и профессионализм
21:35 — массовость и идентичность
YouTube: https://youtu.be/uIy7gDszAnY
RuTube: https://clck.ru/3SJyKD
ВК: https://vk.com/khomitskaya_anna?z=video-211034999_456239301
YouTube
Мода навязана? Что такое вкус и настоящая роскошь в 2026 | Интервью: Сергей Тепляков
Мода или вкус в интерьере? Что на самом деле стоит за понятием новой роскоши и почему современный минимализм часто превращается в однотипные серо-бежевые интерьеры. В этом выпуске подкаста «Дело вкуса» обсуждаем, как формируется культурный код в дизайне интерьера…
Как это было: Грани дизайна в Екатеринбурге
19 марта мы встретились в Екатеринбурге — и день пролетел на одном дыхании. Живые дискуссии, реальные кейсы, искренние вопросы из зала и тот самый профессиональный драйв, ради которого мы и собираемся
Что разобрали:
⭕️ Как запустить сарафанное радио, чтобы клиенты приходили сами
⭕️ Как перестать всё делать самому и начать делегировать
⭕️ Формулу прибыли через риелторов
⭕️ Авторский надзор без потери качества
⭕️ Договор дизайнера: как не работать бесплатно и не судиться
⭕️ Почему сильные проекты не продаются — и что меняет одно коммерческое предложение
Спасибо спикерам Валерии Мироненко, Анастасии Тарахович, Анастасии Ильиной, Ксении Шкаровской, Валентине Ивлевой, Илье Кирпикову за профессионализм и знания
Спасибо каждому участнику за вовлечённость и живые вопросы. Вы делаете сообщество сильнее 🔥
📸 Смотрите, как это было, в фотоальбоме: https://disk.yandex.ru/d/7Bh70_yUszDB3g
💬 Мы в Max
19 марта мы встретились в Екатеринбурге — и день пролетел на одном дыхании. Живые дискуссии, реальные кейсы, искренние вопросы из зала и тот самый профессиональный драйв, ради которого мы и собираемся
Что разобрали:
Спасибо спикерам Валерии Мироненко, Анастасии Тарахович, Анастасии Ильиной, Ксении Шкаровской, Валентине Ивлевой, Илье Кирпикову за профессионализм и знания
Спасибо каждому участнику за вовлечённость и живые вопросы. Вы делаете сообщество сильнее 🔥
📸 Смотрите, как это было, в фотоальбоме: https://disk.yandex.ru/d/7Bh70_yUszDB3g
Благодарим наших партнёров!
В этот раз с нами был проект «Двигать метры» — инструмент, который помогает видеть недвижимость глубже, сохранять время, деньги и силы
Их можно найти на всех площадках:💙 ВКонтакте💬 Telegram💬 MAX💬 Одноклассники📝 Дзен📝 VC.ru📺 YouTube📺 RuTube🎵 Яндекс.Подкасты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1🤗1
Сегодня в 18:00 — вебинар Евгения Тюрина
Свои правила в работе с клиентами: как перестать подстраиваться и начать зарабатывать больше
Финальная встреча серии, посвящённой личным границам. Разобрали команду, разобрали себя. Остались клиенты
О чём поговорим:
⭕️ Почему клиенты часто диктуют условия, а не вы
⭕️ В какой момент вы теряете контроль над проектом
⭕️ Как перестать подстраиваться и начать работать на своих условиях
Регистрация не требуется
Вся информация и ссылка для входа будет в канале Евгения Тюрина в 17.45:
➡️ https://t.me/+uBjDovRNF_M4NWZi
Подпишите и включите уведомления, чтобы не пропустить эфир
💬 Мы в Max
Свои правила в работе с клиентами: как перестать подстраиваться и начать зарабатывать больше
Финальная встреча серии, посвящённой личным границам. Разобрали команду, разобрали себя. Остались клиенты
О чём поговорим:
Регистрация не требуется
Вся информация и ссылка для входа будет в канале Евгения Тюрина в 17.45:
Подпишите и включите уведомления, чтобы не пропустить эфир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Евгений Тюрин - Подкасты о развитии.
Дизайн в личностях с Дарьей Степановой
Сегодня у нас в гостях настоящий боец за красоту и один из топовых дизайнеров Москвы — Дарья Степанова. Мы поговорим о том, как устроена кухня этой профессии. Дарья откровенно расскажет, почему ушла из архитектуры, как в 20 лет отстаивала свое мнение перед бригадой взрослых прорабов, и почему каждый год у нее возникает желание «вернуть паспорт» и уйти из профессии. Это откровенный разговор о том, где пролегает грань между творчеством и жестким управлением.
Из этого выпуска вы узнаете:
✔️ Как опыт работы над административными комплексами и школами сформировал фундаментальные знания дизайнера
✔️ Почему на стройке дизайнеру важно быть жестче, чем заказчику, и как не расплакаться, когда тебя выгоняют со словами «женщина, иди отсюда»
✔️ Какую историю Дарья вспоминает с «дергающимся глазом»
✔️ Правда ли, что каждый год дизайнер хочет все бросить, и что заставляет их передумать в момент сдачи объекта
✔️ Какой секрет скрывается за традицией дарить подарок клиенту при заезде и почему тактильная радость заказчицы стоит всех бессонных ночей
🎥 Смотрите видео по ссылке:
https://youtu.be/x9vz1sqStAw
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь этим видео с теми, кому это будет полезно.
@cennost1
Сегодня у нас в гостях настоящий боец за красоту и один из топовых дизайнеров Москвы — Дарья Степанова. Мы поговорим о том, как устроена кухня этой профессии. Дарья откровенно расскажет, почему ушла из архитектуры, как в 20 лет отстаивала свое мнение перед бригадой взрослых прорабов, и почему каждый год у нее возникает желание «вернуть паспорт» и уйти из профессии. Это откровенный разговор о том, где пролегает грань между творчеством и жестким управлением.
Из этого выпуска вы узнаете:
✔️ Как опыт работы над административными комплексами и школами сформировал фундаментальные знания дизайнера
✔️ Почему на стройке дизайнеру важно быть жестче, чем заказчику, и как не расплакаться, когда тебя выгоняют со словами «женщина, иди отсюда»
✔️ Какую историю Дарья вспоминает с «дергающимся глазом»
✔️ Правда ли, что каждый год дизайнер хочет все бросить, и что заставляет их передумать в момент сдачи объекта
✔️ Какой секрет скрывается за традицией дарить подарок клиенту при заезде и почему тактильная радость заказчицы стоит всех бессонных ночей
🎥 Смотрите видео по ссылке:
https://youtu.be/x9vz1sqStAw
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь этим видео с теми, кому это будет полезно.
@cennost1
30 марта стартует 7 поток марафона «Каменные границы»
Границы — это про силу? Про умение сказать «нет» громко и жёстко? Хотелось бы так, но в реальности всё чуть сложнее
Иногда мы соглашаемся не потому, что слабые. А потому что внутри возникает мысль: «А вдруг они перестанут меня уважать? А если это единственный шанс? А может, проще согласиться, чем объяснять?»
Эти сомнения не видны со стороны. Но именно они заставляют нас раз за разом переступать через себя
Марафон «Каменные границы» — про то, чтобы выстроить такие границы, чтобы их было не «переступить»
За 2 недели вы пройдёте путь от осознания до уверенного применения границ в жизни и бизнесе
Вас ждет:
✅ 7 видео-лекций на GetCourse — теория и практика в удобном темпе
✅ Закрытый Telegram-чат с Евгением Тюриным и другими участниками
✅ Zoom-встречи — возможность задать вопросы и получить обратную связь
📅 Старт 30 марта
Подробнее: https://cennost1.ru/hardboundaries
💬 Мы в Max
Границы — это про силу? Про умение сказать «нет» громко и жёстко? Хотелось бы так, но в реальности всё чуть сложнее
Иногда мы соглашаемся не потому, что слабые. А потому что внутри возникает мысль: «А вдруг они перестанут меня уважать? А если это единственный шанс? А может, проще согласиться, чем объяснять?»
Эти сомнения не видны со стороны. Но именно они заставляют нас раз за разом переступать через себя
Марафон «Каменные границы» — про то, чтобы выстроить такие границы, чтобы их было не «переступить»
За 2 недели вы пройдёте путь от осознания до уверенного применения границ в жизни и бизнесе
Вас ждет:
Что в программе?
Основы личных границ
— Как мы сами позволяем нарушать наши границы
— Типы границ: физические, эмоциональные, ментальные, духовные
— Связь самооценки и способности устанавливать границы
Границы в семье
— Как обсуждать границы с партнёром без конфликтов
— Гармония с детьми разного возраста
— Как защищать свои интересы в общении с родителями
Границы в бизнесе
— Управление ожиданиями клиентов без чувства вины
— Отказ без страха потерять проект
— Как границы помогают предотвращать выгорание
Коммуникация и психология
— Как говорить «нет» без оправданий
— Конфронтация без конфликта: техники здоровых споров
— Свобода от вины и страха
— Эффективные техники для работы со стрессом
Практика и результат
— Разбор реальных жизненных ситуаций
— Ролевые игры для отработки навыков
— Индивидуальный план внедрения границ в повседневную жизнь
📅 Старт 30 марта
Подробнее: https://cennost1.ru/hardboundaries
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2