🍓 Три! Ровно столько раз в неделю нужно заниматься сексом для снятия стресса, здоровья кукушечки и правильного эмоционального настроя. Это нам рекомендует консультант по вопросам фертильности Трейси Сейнсбери

По ее словам, в графике «сутки через сутки» люди получают необходимую дозу гормонов счастья — серотонина, дофамина и окситоцина. Именно они и повышают стойкость и выносливость, нужные при борьбе со стрессом.

Поэтому если у вас что-то пошло не так — лучше не закрываться в себе, а заниматься любовью. Секс должен стать, как бы антиромантично это ни звучало, частью повседневной рутины. Он не всегда будет красивым и киношным, но тут важнее осознанность и регулярность.

А если стрессуешь из-за того, что секса нет — что делать, Трейси?

Студия загара «Под кокосом» 🥥 Заходи!

Чудесной субботней ночи, кокосики! Обняла 🫶

#лейсяпесня

https://youtu.be/u3MX-rUtS6M

💃🕺 Воскресенье -- зажигаем! Доброе)

😈 Ничто так не бодрит с утра, как осознание того, что одно лишь упоминание твоего имени -- причина скандала в чужой семье.

Жиза 💯

🙃 Лайфхак как заставить себя пойти на работу в понедельник утром. Доброе)

@under_coco 🤘

🍔 Когда-нибудь вставали с ощущением, что вас отпинала ногами рота солдат? Возможно, это все из-за чипсиков, бургеров, мороженок и других вкусняшек. Дело в том, что джанк-фуд изменяет активность мозга и мешает спать

К таким выводам пришли шведские ученые. Они взяли 15 мужиков и разделили на две группы. Одной приказали неделю есть всякую гадость, второй — здоровую пищу. Калорийность рационов была одинаковой.

В конце эксперимента оказалось, что все мужики дрыхли одинаково долго — примерно по 7 часов 45 минут. Но только те, что ели еду с большим количеством жира, сахара или соли, спали не так глубоко. Из-за этого их организмы не успевали восстанавливаться после трудовыебудней.

Прикол в том, что джанк-фуд уменьшает долю дельта-ритмов активности мозга, а бета- и тета-ритмов — увеличивает. Лишний раз убедилась, что Вселенная нас не любит. Иначе полезными были бы шоколадные трюфели, а не курогрудка.

#британскиеученые

Студия загара «Под кокосом» 🥥 Заходи!

🌈 Вау! Прикольный такой. Возможно, где-то реально существует и запредельно породистый муравей, не удивлюсь уже

😢 Девочки, плохие новости. Первые возрастные проблемы с сексом у мужиков появляются уже в 30-35 лет. Это не я говорю, а андролог Европейского медицинского центра Георгий Мсхалая

«С возрастом у мужчин начинает постепенно снижаться уровень тестостерона. Избыточный вес, хронический стресс, дефицит сна, сахарный диабет и другие сопутствующие заболевания — причины, которые усугубляют ситуацию и замедляют процесс выработки главного полового гормона еще больше», — заявил он.

А у нас проблемки начинаются только к 40-45 годам. Что делать в эти десять лет гендерного разрыва — я хз, ведь пиздюков на всех не хватит. Если что — я крайняя в очереди, стою за вот той женщиной с фиолетовыми волосами.

#британскиеученые

Студия загара «Под кокосом» 🥥 Заходи!

🙃 Как же заебали эти антоны!!!

🍦 + 🍻 = 💘

«Хугарден» выпустил мороженку с пивасом. Есть два вкуса — Fruity Range Rosée и Peach Sorbet. В порции 2,5 оборота алкашечки. Правда, продается лишь в Гонконге. А нам остается только лакомку «Балтикой» поливать.

🥳 Девочки! Наконец-то открыт секрет вечной молодости! Мастер-класс по омоложению устроил американский ученый Джозеф Дитури. Он провел под водой 93 дня и помолодел сразу на десять лет. В смысле — его организм

Во-первых, у Джозефа выросли теломеры — кусочки ДНК на концах хромосом. С возрастом они укорачиваются, и мы начинаем себя плохо чувствовать. Но у Дитури после погружения они стали на 20% длиннее.

Во-вторых, у Джозефа улучшилось качество сна — теперь он на 66% состоит из глубокой фазы. В-третьих — упал уровень холестерина и уменьшились воспалительные процессы. Поняли, да?

Такой вау-эффект связывают с давлением — оно приносит пользу организму. Одна из похожих форм лечения — гипербарическая камера. В ней улучшается состояние мозга.

Эх. Где мои 17 лет? На Большом Каретном дне океана.

#невыдуманныеистории

Студия загара «Под кокосом» 🥥 Заходи!

🤬 А еще бесит сильно вот это мужицкое «ты же женщина». Мне ни разу не сказали ничего дельного после этой фразы. Одно унылое говно: «ты же женщина, а куришь», «ты же женщина, будь умнее, прости меня», «ты же женщина, не надо умничать — пугаешь», «тыжеженжунаполлдвсьттм» и прочая хуйня

Нет бы, кто-то такой: «ты же женщина, давай я решу все твои проблемы», «ты же женщина, можешь не работать — всем обеспечу», «ты же женщина, за одно это буду целовать мизинчики на твоих ногах».

Не-а. Всем подавай тыжеженщину, которая в рот смотрит, кротко слушается, глаза покорно опускает, яйца мужа беспрекословно опорожняет, на свои интересы кладет прибор, личность свою в темный угол забивает и при этом ничего взамен не просит.

Это же натуральное потреблятство со стороны мужиков. Думаю, его корни растут из воспитания. Когда мамочки своим сыночкам с детства вдалбливают, какие расшикарные невесты им нужны, но забывают их научить разогревать ужин в микроволновке.

#голожопаяфилософия

Студия загара «Под кокосом» 🥥 Заходи!

@under_coco 🙃

🍾 У меня сегодня профессиональный праздник, а бухать нельзя. Впервые в жизни попробовала безалкогольное вино. Понравилось. Это что — я теперь, как тот соевый петух на самокате?

Кстати, кто хочет подарить админке еще бутылку — тот знает, что делать

🏦 4377723740168467

✅ 5228600517217420

#админкатожечеловек

🌚🌵 Сегодня нас убаюкивает мексиканская колыбельная. Доброй ночи, кокосики 🫶 Пусть приснится что-то классное!

#лейсяпесня

https://youtu.be/i3ASIYixqUI