Может, только у меня, но как будто на сегодня может пригодиться, хотя этот прием всегда хорошо помнить:
Если не знаете, как сдерживать свои наезды, обвинения, оскорбления, – представьте, что вас записывают, мысленно увидьте, как адресат вашего негатива включил аудиозапись разговора.

Доброго утра! 🌞
Захотелось поделиться текстом, который из меня просто струился, но он на английском. Почему-то перевод не хочется пока, не рабочая волна :) , но сделаю позже, если потребуется.
Пока лишь добавлю для игроков в преферанс, что даже самые мелкие карты могут сорвать куш - мизер. И в этом своя красота, сила, мощь!

А вот пост: https://www.instagram.com/p/CGonZeiARXu/

Творческий перевод моего поста выше в Инстаграме:

Что если вам сдают карты, но не говорят, что их нужно поднимать и переворачивать?
Условно, вы играете по правилам количества, ориентируясь на одинаковую рубашку, изучаете рубашку, привыкаете к ней, привыкаете к тому, что карты меняются, но как будто все одни и те же.
Ощущение отсутствие движения.
Как играть в шашки вместо шахмат (или как я в детстве играл с папой в шашки шахматными фигурами).

Кто-то перевернет карты и увидит их лицевую сторону, и тогда мир перевернется (если это произойдет не в детстве).
Как перейти с Windows на Mac OS или наоборот (хотя в последние годы они всё больше сближаются).
А кто-то, возможно, никогда и не перевернет.
У кого-то рубашка такая сложная и красивая, что можно залипнуть надолго или, может, навсегда. Кто-то будет жаловаться на заднюю сторону карт и думать, что его путь в "смирении" – с унылым разнообразием.

Жизнь – это постоянное движение. Это правило не знает исключения обстоятельствами, возрастом и др.
Отсутствие движения – смерть.
Но если физически вы продолжаете жить, значит – вам еще рано. Значит – надо посмотреть вокруг, изменить направление. Возможно, переустановить систему, поменять правила игры. Ведь если не развиваться, то по закону движения движение-то будет – просто деградация.

Жизнь – она про то, чтобы играть в ту колоду, что раздают, пользоваться теми картами, что есть. Пользоваться, не стагнировать, подолгу по крайней мере, думая, что – уау, какой расклад, какая рука! Не держаться розданных карт – в страхе, что лучше этой раздачи не будет. Посмаковали момент и вперед играть дальше! Важно – играть.
Если продолжать аналогию, то и другие игроки могут стать недовольны промедлениями, ворчать, а то и вовсе выйти из игры или не играть с вами более.

Удовольствие в игре, а не столько в раздаваемых картах. Чем хуже карта, тем больше вероятность стать сильным игроком. Как мой папа, в преферанс выигрывал всегда – вне зависимости от карты. Вот это умение! 👍
Даже самый на первый взгляд худший расклад из двоек, троек и т.д. – это однозначный шанс на сорвать куш в виде мизера. Но если не знать правил или играть по другим, забывать о них, то можно крайне расстроиться отсутствию картинок "высоких" карт.

В колоде нет ненужных карт – каждая нужна и каждая по-своему прекрасна.
Как и всё в жизни. Все события в жизни важны. Нет причин для расстройств.

Попробуйте пофантазировать: представьте себя с уже всем тем, чего хотелось. Поваритесь в этом. Поживите в этом в своих мыслях. Поживите еще. И еще. И еще. Что меняется? Если ощущение, что это не так-то и нужно или вновь наступает чувство стагнации, потолка, в который упираешься, появляются новые желания, то вы на пути к осознанию – что идеально НЕ будет и НЕ должно быть. А если не меняется ощущение, то… вы не до конца честны с собой.

Сдавайте карты, изучайте правила в процессе, наслаждайтесь полученным, принимайте раздачу, достигайте мастерства в игре. Наскучивает? Меняйте правила, развивайтесь, играйте больше, чаще, быстрее.
Продолжайте жить не в воспоминаниях о прежних раздачах и как тогда везло или о том, как кому-то везет, наслаждайтесь своей раздачей!
Жизнь – это движение. Жизнь – в этом смысле и игра (еще и в других смыслах тоже, но о них как-нибудь потом).
Играйте, радуйтесь - живите!
🌈🌞🌞🙏🏻🙏🏻💞💞💫💫✨✨

Посмотрел видео про неедение, так называемую автономию.
Хотел поделиться своим комментарием здесь. Он не только и даже не столько про питание, сколько в целом о жизни.

Автономия (жизнь без еды и воды) - инструмент многогранный. Каждому от него свое.

Как осознание себя в жизни через разные подходы.
Например, кому-то квантовая механика, биороботы, кому-то Бог, души. Кому-то вообще другое. Кому - комбинации. Причем подходы могут меняться и в течение жизни. А могут и не меняться. Кто-то должен проживать опыт стабильности, опыт неизменности.
Как говорится, на любой вкус.

В питании психика прежде всего.
Тело - это универсальный автомобиль для истинных нас (наших душ, энергий - кому что ближе).
Как машины для человеческих воплощений - каждому своя машина, нравятся разные, ездит по своим делам, по своим дорогам, своим маршрутом, своим стилем.

Автономия - это не путь для всех. Единение и единство не в этом. Единство в многообразии.
Но изменение питания, в том числе и переход на неедение - это действительно один из лучших инструментов для поправления своего здоровья в глобальном плане.
Это как сделать капитальный ТО и ремонт автомобилю.

Потребление может измениться, должно измениться для тех, кто хочет поднять уровень своего опыта жизни, своих чувств, эмоций и ощущений, сделать их более чистыми, но еда - не уйдет, не отойдет.
Как же человечество без такого опыта? А главное - зачем??

Иначе получается примерно так: 
- уау, мое тело может без еды??? Свобода! Ураа!!! я чувствую себя лучше, много лучше, надо всем рассказать, крутяяяк, нас обманывали!!
и это так, но…
- ок, круто, но почему без еды? зачем без еды? ты же не купишь себе дорогущий смарт-автомобиль, который может и плавать, как лодка, и ездить, как машина, и летать, как вертолет, чтобы держать его в гараже, боясь, что он разобьется, запачкается или будет амортизироваться быстрее!
- да, но я понял, что мы можем без транспортного средства!!!! пусть стоит в гараже!! а я ножками буду везде ходить.
- но зачем тогда тебе оно нужно??
- чтобы смотреть на него и говорить всем "смотрите, как я о своей машине/теле забочусь"! это же очевидно! зачем гробить такую красоту??
- но ведь предназначение у тела / машины другое! никто не говорит, что давай по всем ухабам теперь, знать меру надо, но опять же - каждому свой опыт, кто как кайфует, у кого-то цель воплощения - ездить по ухабам и не познать другого.

Без еды - хорошо как опыт - спорить не буду. Но лишать себя такой стороны на всю жизнь. Типа дети без еды могут и должны, как в других видео говорит Анастасия Зылевич. Чуть ли что ее вообще лучше не вкушать.
Это как изначально намеренно сделать себя слепым, или имея режим трансформера транспортного средства - ни разу его не попробовать.

И такие "духовные товарищи" тоже есть: давай, мол, я себе сделаю хуже, буду страдать и ограничивать себя, для духовного бонуса 😄
Но зачем из земной жизни делать жизнь духовную? Осознать свою природу, свое происхождение - это да, важно. Можно даже ее комбинировать в разных пропорциях. Но не стремиться исключать что-то через силу. Потому что кто-то сказал или это считается правильным.

В обоих случаях есть непонимание, что человеческая жизнь - для получения опыта многообразного мира за счет проявления свободы воли. Душа "берет" тело на время, как наши воплощения используют автомобили. Надо попробовать разные автомобили (читай по аналогии = разное наполнение нашего тела, разные стили, образы жизни). Хотя, опять же, может и не быть большого разнообразия снаружи, главное - чтобы человек действительно развивался, внутри, рос, иначе - это деградация. Это ленность. Это отказ от жизни. Это прожигание жизни. Колеса Сансары. Белка в колесе. И т.д.
Важно найти себя, осознать себя. Двигаться в этом направлении. Ибо путь этот нескончаемый, пока живет наше тело.

Доброго утра и отличной рабочей недели! 🌞

Не по теме канала, но впечатлился… 😳
Какие технологии раскрывают уже: создание вокруг конкретного человека звукового пузыря, в котором может звучать что угодно (музыка, фильм, голос). И это звук вокруг. Плюс всё остальное человек тоже слышит. А вот другие, даже рядом с ним, не слышат то, что транслируется в его личный "пузырь". Этот пузырь может быть статичным (и из него, соответственно, можно выйти переместившись), а может следовать за выбранным человеком…
Значение фраз не верь голосам и ушам скоро, видимо, приобретет новую глубину.
https://www.timesofisrael.com/futuristic-device-from-israeli-firm-puts-music-in-your-head-without-headphones/

Что ты любишь? 💞
Про любовь с точки зрения состояния я писал. Здесь про любовь как процесс, про любовь в моменте, так сказать.

• Томатный сок? Жареное мясо?
• Гулять под дождем? Загорать в жару на солнце? Плавать в море?
• Любишь комедии или драму?
• Любишь читать или смотреть кино?
• Любишь свою профессию? Хобби?
• Что любишь больше? Как определяешь?
• Любишь маму? Папу? Брата? Сестру? Всех одинаково или кого-то больше?
Любишь кого-то романтичной любовью? Сколько было любовей? Они живы или исчезали вовсе? Или, может, тускнели? Были одинаковыми или разными?
 
❔ К чему все эти вопросы?

1️⃣ Их в принципе неплохо себе задавать. Поговорить с собой, понять себя, узнать себя получше. Как результат, любить и жить более осознанно и честно, хотя бы перед собой. 
 
2️⃣ Тема любви одна из самых дискутируемых не только теоретически (измышления на тему, что есть любовь, какая она может и должна быть), но и очень даже практически (любишь ли ты, какой любовью, что или кого сильнее, по-настоящему или нет и т.п.)?
 
Так ли отличается любовь к перечисленному выше в вопросах? Или в ней больше общего, нежели различий? Может, нам общество диктует слишком много и часто, что и как должно быть, в итоге нас запутывая, но главное - вгоняя в рамки.

Почему, например, сравнение "я люблю по утрам апельсиновый фрэш" должно расцениваться негативно тем, кому тут же говорят "и тебя, кстати, тоже люблю"? Нас учили: потому что это сок, еда, а тут - человек.
Но если сесть и разобрать, то признающийся в такой любви человек может оказаться гораздо более верным в своей любви к соку, чем к другому человеку! И какая тогда любовь крепче и желаннее?

А кто не умеет любить то, чем занимается (свою работу), может ли адекватно любить другого человека?
Настолько ли сильно по своей сути отличается любовь, страсть, вдохновение к любимой работе и любимому человеку?

Почему в страданиях от любви к человеку многие уходят в работу? Не потому ли, что любовь прежде всего внутри нас, а мы потом ее направляем?

Мы любим то, что либо хорошо знаем (все так говорят! так, похоже, так это и есть), либо что привлекло наше внимание и мы хотим это познать.
• Ты любишь живопись?
• Нет.
• Ты просто в нем не разбираешься, дай мне немного времени и я тебя вдохновлю на познание.
Так появится любовь! Так примерно должны по-хорошему прививать интерес, любовь.

Посмотрел я на любовь с этой стороны, и как-то всё стройненько выглядит теперь.

Любовь - это то, куда направляем наше внимание, прежде всего. То, что мы хотим познавать и/или познали в достаточной для конкретного периода степени.

Но любовь между людьми - это еще и взаимодействие энергий. Не в один поток. Второй как минимум должен отвечать потребностям, вытекающим из основного условия любви.

В итоге любовь в чистом виде - это характеристика взаимодействия энергий. И чем больше сюда примешивается опыта (событий, воспоминаний, ожиданий), тем более любовь земная (не в негативном значении), человеческая.

Если понять этот механизм, то многие вопросы, как мне кажется, могут отпасть.

2020 год однозначно был уникальным, запоминающимся и поворотным.
Немало преград на пути пришло в уходящем году. У кого появились финансовые проблемы, у кого обострились со здоровьем, у кого-то проявились проблемы в отношениях, кто-то пострадал от закрытия границ…

Но немало людей увидели позитивные изменения, которые привнес этот год. Он как бы не оставил шанса тем, кто колеблется, сомневается, кто забылся. Он как будто не оставил выбора шагнуть вниз или вверх, а дал такой четкий пинок вверх, разрушив стену, убрав стагнацию или ускорив темп развития.
Я верю, что мои немногочисленные читатели распознавали эти пинки вверх вовремя и вставали на ноги на ступеньке повыше. Ведь те, кто фокусировался на самом пинке, а не его результате, кто видел в пинке обиду, злость, оскорбление, унижение или любые иные негативные ощущения, однозначно страдали от самого негатива морально, от пинка физически, в итоге оказывались там же, если не ниже. Но те, кто изначально благодарил за пинок, летел, так сказать, с улыбкой, приземлились на ноги на ступеньку выше.

Скажем уходящему 2020 году спасибо за уроки, спасибо за обращение внимания на слабые места, спасибо, что фактически не оставлял выбора в ряде ситуаций, подталкивая к давно формировавшимся решениям, на которые не хватало решимости, или к давно скопившемуся "мусору", на который перестали обращать внимание.
Это был год в чем-то приоткрытия вуали, в чем-то кардинальных озарений, он во многом изменил подходы и каждодневную жизнь. И если не рассматривать эти изменения как благо, то есть риск движения против потока, а это не просто, неприятно. Хотя и можно потренировать себя, но тогда делать это лучше осознанно 🙂

А вообще желаю нам всем приятного течения и наслаждения тем опытом, что готовит для нас год грядущий! Уверен, если поймать волну, то она нас пронесет через основные препятствия.
Веселого Нового года, мощных каникул и попутного ветра!

P.S. Мы не можем изменить ветер, но мы можем наполнить им парус и плыть в благоприятном направлении. Позвольте вашему миру немного (или даже значительно!) корректировать курс вашего движения. Изменения во благо. Давайте фокусироваться не на лишениях, а на тех благах, что для нас заготовлены, иначе их очень легко упустить. И ведь правда, как еще Вселенной (Богу, жизни) корректировать направление, как не преградами, поворотами, иными подобными знаками.
🎄 🥳💫💞

С добрым утром и хорошего дня!
Качайте пейзаж ниже и устанавливайте его в качестве экрана блокировки на телефон: сохранить в фотогалерее, после открытия фотографии в вашей фотогалерее выберите опцию установить в качестве экрана блокировки или рабочего стола.
Фотка реально заряженная какая-то! 🥰😃👍🏻

Я перестал носить Apple Watch. И появилась идея сделать этот пост, объяснив почему. Может, показаться странным объяснение, но если дочитать до конца, то все, вроде, станет понятным.

Наше тело – это сложный, многофункциональный механизм. Для упрощения представим, что это бочка, которая умеет вырабатывать свою энергию и перерабатывать ту, какой ее наполняют.
Если наполнять бочку медом, то в ней будет перерабатываться мед, будет сладко, кому-то вкусно, но также будет липко, забито, вязко, в конечном счете, вполне возможно, неприятно. Можно кидать туда и деготь, и будет это бочка с дегтем, и так как бочка умеет таки перерабатывать разное, то и с дегтем, в принципе, она живет, просто пачкается быстрее, барахлит чаще.

Представим, что эту бочку еще сверлят со всех сторон, когда-то сверло побольше, когда-то радиус поменьше, когда-то сверлят по поверхности, когда-то изнутри, а когда-то насквозь. И сверла в данном примере – это наш разум (мысли, эмоции, реакции).
Чем больше дыр в бочке, тем сложнее выполнять заложенные функции. Тем больше и быстрее вытекает из нее энергии. Хотя деготь в бочке может и помочь переключиться с дырок, т.к. он будет выполнять роль заплаток. Да еще и бочке нашей надо сначала справиться с загрязнениями более "видимыми", более "материальными" – теми, что внутри мешают. А потом уже думать о заплатках, восстановлении внешних стенок и т.п.

Чем чище бочка, тем она тоньше реагирует на вредные для нее энергии. Тем она чувствительнее. В хорошем смысле. Сенсоры более чувствительные.

И вот примерно год назад, спустя несколько месяцев после носки часов, я понял, что это неправильная энергия. Как я это понял? Мое внимание останавливалось на часах, и я ощущал легкий дискомфорт, скованность, ограничение. Я их снял и свободнее вздохнул, ощущение исчезло. Не важно, в принципе, каким образом и какие сигналы вы получаете – в виде телесных ощущений, в виде зажатого дыхания, изменения сердцебиения, смены настроения, мыслей – не важно. У каждого свой способ. Важно – сигналы видеть, наблюдать и следовать им.
Подобных ощущения у меня не было бы еще 2-3 года назад. Ощущения на здоровом, так называемом живом питании обостряются, энергия становится чувствительнее.

В конечном счете все мы и всё вокруг – энергия. Но это тема для другого поста. Да и тема эта уже сложнее, сам пока формирую ощущения в нечто более "твердое".

Всем спокойной ночи!

Сегодня мне на глаза попался стих из Библии (Псалом 19:14): Let the words of my mouth, and the meditation of my heart, be acceptable in thy sight, O Lord, my strength, and my redeemer. (Мой перевод: Пусть слова мои и чувства сердечные, помыслы будут приемлемы с твоей точки зрения, о Господи, в ком моя сила и спасение.)

Какого же было моё удивление, когда сразу после прочтения в моей голове заиграла песня. Оказывается, этот стих есть в строчках всем хорошо известной композиции Boney M - Rivers of Babylon!

Всем хорошего дня! ☀️

И еще хотел напомнить о фотографии по ссылке в начале сообщения👆 ну очень она мне нравится :)
И поделиться еще одной утренней фотографией

Захотелось поделиться красивым и очень глубоким рассказом. Я его читал несколько лет назад в сильно урезанном варианте, и он заставил меня задуматься, а тут вновь его запостили, но уже, вроде, в полном варианте – где больше интересных мыслей. Потрясающая аналогия с нашей жизнью, не правда ли?
Авторство приписывают венгерскому автору Útmutató a Léleknek.

*****
Диалог двух детей в утробе матери.
- Ты веришь в жизнь после выхода (рождения)?
- Ну конечно же! Что-то же должно быть там. Может быть, мы здесь, чтобы подготовить себя к тому, что ждет там.
- Чепуха. Нет никакой жизни после выхода. Что за жизнь там была бы?
- Я не знаю, но там будет больше света, чем здесь. Может быть, мы будем ходить на ногах и есть нашими ртами. Может быть, у нас появятся новые органы восприятия, которые мы на текущий момент не понимаем.
- Это абсурдно. Ходить невозможно. И есть ртами? Смехотворно! Пуповина даёт нам всё необходимое. Однако она очень короткая, поэтому жизнь после выхода логически исключена.
- Ну я всё же думаю, что-то там есть, и там, наверное, иначе, чем здесь. Возможно, там нам вообще больше не понадобится пуповина.
- Чепуха. Да и к тому же, если бы там была жизнь, почему же никто оттуда не возвращался? Выход – это конец жизни, и после выхода нет ничего, кроме темноты, тишины и полного ничего. Там ничего нет.
- Ну я не знаю, но мы точно встретимся с Мамой, и она будет заботиться о нас.
- Мамой? Ты реально веришь в Маму? Это же смешно. Если Мама существует, то где же Она сейчас?
- Она везде, мы окружены ею, мы происходим от неё. Мы в ней живём. Без Неё этот мир не существовал бы и вовсе.
- Ну я её не вижу, следовательно, логично заключить, что ее не существует.
- Иногда, когда ты в тишине и фокусируешься, когда действительно слушаешь, ты можешь почувствовать Её присутствие, можешь услышать Её любящий голос, обращающийся к тебе.

Сегодня благоприятный день для самокопания, изучения себя, своего состояния, уроков.
Может ощущаться меньше энергии или даже нежелание активно двигаться, куда-то ехать, чем-то занииматься. Это для стимулирования изучения в спокойном состоянии, размышлений, наблюдений.

Во взаимодействии с другими людьми вероятно больше провокаций, триггеров - в них надо усмотреть уроки, а не обиды, наезды, оскорбления, выпады против, покушения на личность, планы и т.п.
Но в общем и целом, лучше избегать контактов с негативными (проблемными) людьми, т.к. сегодня барьер не столь прочен и легче "подхватить" чужой негатив.

Так я почувствовал и интерпретировал ощущения с утра.
Для сравнения - в полнолуние (дня 4 назад) и до вчерашнего утра энергия прям была насыщенной, много было энергии. Вчера не совсем спад, но спокойно-активное, нейтральное излучение, так сказать.

Я наблюдаю и исследую подобные свои ощущения во взаимосвязи с луной.
Поэтому буду рад, если поделитесь своими ощущениями! Либо в личном сообщении, либо путем просто и быстрого участия в голосовании. Напоминаю, что голосование анонимно!
Чем больше информации, тем лучше для исследования 🙂 Может, и вам какие выводы мои пригодятся или помогут.