Клуб студентов | Умскул Академия
2.8K subscribers
1.54K photos
329 videos
162 files
142 links
Привет, это канал Умскул Академии 💛

Здесь мы рассказываем о том, как без напряга сдать сессию, а также построить карьеру мечты.

👉🏼 Чтобы узнать курсах и забрать полезные материалы, переходи по ссылке: https://vk.cc/cCr2Jo
Download Telegram
Друзья, помним, что обещали вам разбор самых популярных вопросов от нашего психолога

Накидайте реакций, если ждëте
❤‍🔥262🔥2🐳2👌1💘1👾1
Неконтролируемая паника
Елена Клементинская
Сегодня вам вещает магистр психологии, профессиональный коуч и бизнес-тренер — Елена Клементинская.

🔜 И на повестке первый вопрос: Как побороть неконтролируемую панику? Что делать, если тревога не утихает даже во время отдыха?

Делитесь мыслями в комментариях и ставьте реакции, если готовы продолжать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰8🔥64👏1🦄1
Тревога из-за памяти
Елена Клементинская
Продолжаем разбор!

➡️ Следующий вопрос: Что делать, если информация не запоминается? Как сдать экзамены и ничего не забыть из-за тревоги?

Идëм дальше? Тык на реакцию ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘116🔥1🦄1
Страх поступления
Елена Клементинская
🔜 Ещë один популярный вопрос из чата: Как справиться с тревогой во время поступления? Что делать, если страшно менять свою жизнь?

Продолжаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💘5🌚1
Тревога из-за нагрузки в вузе
Елена Клементинская
🔜 И последний вопрос: Сложно ли будет учиться в вузе? Как справить с любой нагрузкой и не выгореть на первом курсе?

Ставьте ❤️, если было полезно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11💘2🦄1
Важно услышать ваше мнение

Понравился ли разбор от психолога? Остались ли вопросы?

Предлагаю обсудить встречу в комментариях 🫶🏻
🔥11🦄21👏1👌1🥱1
Доброе утро! Заметила, что у многих возникли трудности с прослушиванием аудиозаписей.

В комментариях к этому сообщению отправила все голосовые от Елены Клементинской 🕗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11💘4
Друзья, обещала вам прислать карточки с техниками для запоминания после встречи с Еленой Клементинской.

Накидайте реакции, если готовы получить!
22🔥1💘1
А вот и карточки со всей необходимой информацией 💻

Также хочу вам посоветовать несколько методик повторения от себя:

🔘 Карточки. Их можно делать как самостоятельно, так и создавать в приложении Quizlet. Таким способом удобнее всего запоминать слова, даты и сложные формулы.

🔘 Мнемотехники. Различного рода методы, которые помогают запомнить информацию иначе. Например, придумывать ассоциации гораздо легче, чем несколько раз перечитывать огромный учебник.

🔘 Формат объяснения. Можно не только ответить на вопросы по выученной теме, но и попробовать донести кому-то материал. Очень помогает не только запомнить информацию, но и прокачать навык выступления перед публикой.

Какие ещë темы хотели бы разобрать? Пишите в комментариях и ставьте реакции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥2🥰2💘1
Всем привееет!

У меня возникла классная идея.
Предлагаю сегодня отвлечься от всей этой пятничной суеты и пообщаться на интересную тему.

Кто здесь, накидайте реакций ☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18🥰2💘2
Суть в следующем 👇

Давайте представим, что у каждого из нас появилась возможность на день стать персонажем из фильма, комикса, любимой книги или труда собственного сочинения.

Кого бы вы выбрали?

Расскажите об этом персонаже ниже. Чем он вам запомнился больше всего?

Я уже тоже бегу чат, чтоб рассказать о своëм любимом персонаже. Присоединяйтесь! 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💘2🔥1
Давайте расслабимся перед началом учëбы? 🤪

Всю неделю усердно собирала только самые смешные мемы, а теперь готова поднять вам настроение.

Накидайте реакций, если ждëте 👀
👍22🥰3🔥1
🔥27😁5❤‍🔥1👍1💘1