Психологический центр МГППУ
305 subscribers
487 photos
17 videos
1 file
287 links
Психологическая помощь и развитие для всей семьи:
● Логопед, детский психолог, развивающие занятия
● Подростковые группы и тренинги
● Индивидуальные и семейные консультации для взрослых

https://psy-center.mgppu.ru
Шелепихинская наб., 2А
ул. Зорге, 18к3
Download Telegram
Неделя родительской компетентности "Воспитание в цифровую эпоху" завершилась! ⭐️

За 5 дней мы провели 15 вебинаров для более 1000 зрителей, которые вместе с нами искали ответы на самые актуальные вопросы: как растить детей в мире гаджетов и соцсетей?

Выражаем благодарность нашим спикерам и конечно родителям, которые участвуют в наших мероприятиях и повышают свои родительские компетенции 💜

Оставайтесь с нами: мы будем отвечать на вопросы, которые не успели охватить во время эфира.

Зарегистрированных участников ждёт:
🤍 удобный личный кабинет, где уже на следующей неделе вы сможете посмотреть в записи каждый из прошедших вебинаров;
🤍 именные сертификаты, которые мы вышлем на вашу почту в течение недели.

Регистрация на мероприятие еще открыта, переходите по ссылке⚡️

А пока можете пересмотреть записи трансляций по дням в нашем сообществе VK.

Следите за новостями 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Дорогие мамы, бабушки, от всего сердца поздравляем вас с Днём матери! 🌟🌸

Вы главный источник тепла, вдохновения и любви для своей семьи!

Пусть ваша материнская мудрость никогда не иссякает, сердце будет согрето благодарностью и вниманием близких, а в душе всегда царит спокойствие 🌟

Желаем вам больше времени для себя, заботы от родных и понимания, что вы делаете самую важную работу в мире!

С праздником вас! 🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
До Нового года осталось меньше двух недель, а новогоднего настроения всё ещё нет?🎄

В записях наших новогодних вебинаров вы найдете идеи, как создать радостное предвкушение праздника для всей семьи:

🎁 Адвент-календарь: создайте своими руками коробку сюрпризов для всей семьи и каждый день дарите друг другу немного тепла и радости

🎅 Письмо Деду Морозу: напишите с ребенком письмо Дедушке Морозу, а затем подготовьте душевный ответ с пожеланиями, который ребенок получит в Новом году

Воспоминания детства: поделитесь с ребенком новогодними воспоминаниями из своего детства, чтобы ваши отношения стали теплее и ближе

☃️ Чек-лист зимних дел: создайте список простых дел, которые принесут позитивные эмоции и праздничное настроение всем членам семьи

📝 Итоги года: вместе с детьми создайте волшебную карту событий, чтобы заметить всё важное, что случилось в этом году и настроиться на встречу Нового года

Все подробности — в видео по ссылкам выше. Пусть последние дни года подарят вашей семье теплые воспоминания и счастливые мгновения вместе!
2👍1
26 декабря в детском центре на Шелепихе прошел Новогодний утренник🎄

В этом году он был особым: впервые мы собрали в наших стенах не только посетителей центра, но и детей сотрудников МГППУ. Всего на наш теплый праздник пришли 23 маленьких гостя и их родители!

Для детей было организовано яркое новогоднее представление, творческие мастер-классы и долгожданная встреча с Дедом Морозом! 🎅

Благодарим Финашину Маргариту Евгеньевну, студенческий театр "Креатив", специалистов центра и всех, кто принял участие в подготовке и проведении праздника!

Мы надеемся, что Новогодний утренник УМПЦ станет доброй и объединяющей ежегодной традицией. До новых встреч! 🌟
11🥰3🎉2
Поздравляем с Новым годом! 🎄

От имени Университетского психологического центра хотим пожелать вам в новом году больше радости, заботы о себе и вдохновения на новые, яркие достижения!

Пусть дома ждет уют и взаимопонимание, а в жизни — новые впечатления и радостные открытия. Будьте здоровы, полны сил и позитивных эмоций!

С Новым годом! 🥳
3
С Рождеством Христовым! 🌟

Хотим пожелать вам в этот светлый праздник душевного тепла, внутреннего спокойствия и гармонии!

Пусть этот день наполнится тихой радостью, искренними улыбками близких и ощущением чуда. Желаем, чтобы в вашем доме царили мир, любовь и взаимная поддержка!

Пусть наступивший год будет добрым и светлым! С Рождеством! 🕊️
6🎉1
Сенсорная коробка: развивающая игра для детей до 5 лет своими руками 📦🪄

С помощью коробки ребенок может исследовать различные текстуры, развивая мелкую моторику, внимание, усидчивость и координацию движений 👐

Как сделать сенсорную коробку: 5 простых шагов

1️⃣ Основа: любая вместительная емкость: пластиковый контейнер, тазик, обувная коробка.
2️⃣ Наполнитель: для малышей до 1-1,5 лет берите крупные макароны (ракушки, спиральки), большие деревянные бусины, для детей старше - любые крупы (манка, гречка, рис), бобовые (фасоль, чечевица, горох), семечки, аквагрунт.
3️⃣ Разные текстуры: добавьте к основному наполнителю контрастные элементы: гладкие камушки, шишки, пуговицы, лоскутки.
4️⃣ Игровые предметы: положите в мячики, кубики, ложки, чашки, чашки, для детей от 3 лет - фигурки животных, машинки, персонажи для создания тематической игры.
5️⃣ Инструменты: дайте ребенку инвентарь для исследований: совок, ложки разного размера, ситечко, грабельки, маленькие ведерки.

Идеи для игры в сенсорной коробке:
🔘 Найти все спрятанные фигурки/игрушки
🔘 Пересыпать крупу из стаканчика в стаканчик
🔘 Сортировать найденные предметы по цвету и форме
🔘 Отделить ситом крупные элементы от мелких, например, найти всю фасоль в манке
🔘 С закрытыми глазами найти в коробке определенный предмет

Помните о безопасности: не оставляйте малыша наедине с мелкими предметами! ✖️

Пробуйте разные варианты сенсорных коробок и найдите то, что понравится именно вашему ребенку. Творите и играйте с удовольствием! 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41🎉1
Дорогие родители! Продолжается набор в группу кратковременного пребывания «Островок игры» для детей 3-5 лет 😁

Это место, где через игру и общение со сверстниками дети гармонично развиваются и мягко адаптируются к садику.

В программе:
🌟 Развитие логики и воображения через народные, сюжетные, подвижные игры и занятия в интерактивной песочнице.
🌟 Расширение кругозора: чтение и инсценировка сказок, беседы об окружающем мире.
🌟 Творчество и моторика: рисование, лепка, создание поделок.

Занятия ведет детский психолог, специалист по игре Лилия Сергеевна Мельникова.

🎌 Расписание: понедельник, среда, пятница с 10:00 до 12:00.
Стоимость: 800 руб./занятие, скидка при оплате блока занятий.

💌 Специальный подарок для мам!
С 6 февраля, пока ваш ребёнок на занятии, мы дарим вам час танцевальной терапии! Это возможность качественно отдохнуть, лучше почувствовать своё тело и восстановить силы 🔋
Курс из 10 встреч по пятницам в 10:00, бесплатно для родителей нашей группы. Уделите время себе — это вклад в ваше душевное равновесие и отличное самочувствие 🌷

Записывайтесь по телефону: +7 499 256-60-52
и на сайте: https://psy-center.mgppu.ru/ostrovok_igry
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰1
Открыт набор в группу "Навыки 21 века" для подростков 11-13 лет!

Подростковый возраст — время больших изменений и сложных вопросов. В группе "Навыки 21 века" мы создали безопасное пространство, где с поддержкой психолога можно научиться понимать себя и уверенно выстраивать отношения со сверстниками 🦄

⚡️ 16 марта стартует новый поток группы для подростков 11-13 лет под руководством психолога Маргариты Финашиной.

Участники освоят ключевые для XXI века навыки:
🥹 Эмоциональный интеллект: как распознавать свои чувства и понимать других людей
💬 Эффективная коммуникация: как выражать свое мнение, разрешать конфликты и работать в команде
🌪 Саморегуляция: как управлять своим состоянием, эффективно справляться с напряжением и тревожностью
🌠 Самоорганизация и мотивация: как определить свои цели, ценности, карьерные интересы и двигаться к ним

Расписание: с 16 марта по понедельникам, 17:00-18:30
Адрес: ул. Зорге, 18к3

Записывайтесь на сайте:
📎 https://psy-center.mgppu.ru/podrostki_gruppa
и по телефону +7 (499) 198-10-70
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
Приглашаем подростков на Тренинг развития стрессоустойчивости — старт 11 февраля 😌🌞

Жизнь современного подростка — это марафон. Легко потерять силы, столкнуться с учебной усталостью, паникой на экзаменах и чувством, что ты постоянно что-то не успеваешь.

Приглашаем учащихся 8-11 классов на практический тренинг по развитию стрессоустойчивости: за 3 встречи мы дадим подросткам работающие методики, которые пригодится не только в школе, но и во всей взрослой жизни ⚡️

В ходе тренинга подросток сможет:
💚 научиться регулировать свое состояние, сохранять спокойствие и ясность ума в различных стрессовых ситуациях
💚 овладеть техниками работы с напряжением и тревожностью
💚 открыть для себя новые методы распределения времени, чтобы более эффективно организовывать свой день

Расписание: занятия по средам 11, 18 и 25 февраля, 17:00-20:00
Ведущий тренинга: клинический психолог Юрий Семушкин
Адрес: ул. Зорге, 18к3

✏️ Запись на тренинг: https://psy-center.mgppu.ru/stressoustojsivost
или по телефону: +7(499) 198-10-70
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Дорогие родители будущих первоклассников!
Приглашаем детей 6-7 лет на занятия по формированию готовности к школе «Счастливый первоклассник» 💙📚

Мы поможем вашему ребенку мягко и эффективно подготовиться к условиям школьного обучения, улучшить навыки коммуникации для комфортного общения со сверстниками и учителями и сформировать интерес к новым знаниям 🍀

Что включают в себя занятия:
🚩 упражнения на развитие памяти, мышления, воображения, мелкой моторики;
🚩 подвижные и настольные игры — учимся выполнять задания по инструкции;
🚩 интеллектуальные и творческие задачи для формирования внимания и усидчивости;
🚩 групповые активности для развития навыков общения и совместной деятельности.

В ходе занятий проводится психологическая диагностика готовности ребенка к школьному обучению. По итогам программы родители получают индивидуальные рекомендации от детского психолога 🤓

🗓️ Старт группы — 10 марта
Занятия по вторникам с 17:00 до 18:00
Предварительно приглашаем на бесплатное знакомство-диагностику для определения актуальных задач развития вашего ребенка.
Количество мест ограничено!

Запись в группу: https://psy-center.mgppu.ru/pervoklassnik
и по телефону: +7 499 256-60-52
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1
Ваш подросток часто тревожится, с трудом находит контакт со сверстниками и будто живет в своем мире? 🌧

Переходный возраст — это не проблема, а новый этап развития. Но пройти его одному может быть страшно и сложно, важна поддержка и безопасная среда, где тебя примут.

С 16 марта мы запускаем Поддерживающий клуб для подростков 11–13 лет 💬

Здесь под руководством психолога Маргариты Финашиной ребята научатся находить общий язык со сверстниками, лучше понимать себя и регулировать свое состояние.

На занятиях подростков ждут:
Коммуникативные игры, командные квесты и задания — учимся договариваться и работать в команде;
Творческие и рефлексивные задания — исследуем свой внутренний мир;
Техники снятия стресса и релаксации — учимся справляться с тревогой и напряжением;
Письменные практики и упражнения на целеполагание — разбираемся, чего хочется на самом деле, и учимся двигаться к цели;
Обсуждения книг и фильмов, дискуссии, игры по ролям — пробуем отстаивать свое мнение и слышать чужое.

Это не скучные уроки, а живое общение, игры и уютная атмосфера в кругу тех, кто проходит через то же самое.

📆 Ждем вас по понедельникам в 17:00 на ул. Зорге, 18к3.
Запись на сайте https://psy-center.mgppu.ru/podrostki_gruppa
или по телефону +7 (499) 198-10-70

Подарите ребенку опору и навыки, которые останутся с ним на всю жизнь 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2🥰2
Приглашаем родителей присоединиться к лекторию 🔔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Лекторий для родителей 👨‍👩‍👦‍👦

Когда дети грубы, замкнуты и не обращают внимания на взрослых, это вызывает сильные эмоции.

Приглашаем вас 18 февраля в 17:30 (МСК) на прямой эфир, где обсудим причины самых частых конфликтных ситуаций.

На трансляции вместе с экспертами мы разберём:

➡️ Почему ребёнок грубит?
➡️ Что происходит с ребёнком в момент конфликта?
➡️ Как правильно реагировать в первые секунды?
➡️ Как восстановить отношения после ссоры?

Модератор — Александр Оджо, учитель истории Школы № 854, учитель года Москвы — 2025.
Спикер — Анна Ермолаева, кризисный психолог, заместитель руководителя ФКЦ по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ.

👉 Зарегистрироваться можно по ССЫЛКЕ.

💙 Российское общество «Знание» | Знание в «Max»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уважаемые мужчины, папы и дедушки, поздравляем вас с Днём защитника Отечества! 🎖

Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и удачи во всех начинаниях! Пусть в ваших семьях всегда царят любовь и взаимопонимание, а работа радует достижениями 🚀

Спасибо вам за то, что вы — наша опора и защита, пример мужества и силы для своих детей. С праздником!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🎉1
💬 Приглашаем ребят 11-16 лет на бесплатные коммуникативные тренинги "Мастерство общения" — старт 22 марта

Общение — это навык, и его можно прокачать!
Приглашаем подростков 11–16 лет на коммуникативные тренинги, где мы создаем безопасную среду для развития soft skills: эмоциональный интеллект, умение вести диалог, рассуждать, выражать свое мнение, отстаивать свою позицию.

Что будет на занятиях:
- Живое общение
- Обсуждение фильмов и книг
- Настольные игры и творчество

Занятия проводят студенты-магистранты под чутким руководством Марии Гололобовой, психолога, тренера групповых программ.

👨‍👩‍👦 Параллельно с тренингами будут проходить встречи с психологом для родителей подростков.

Открыт набор в группы: 11-13 лет, 14-16 лет
Занятия по воскресеньям: 22 марта, 29 марта, 5 апреля, 19 апреля — с 13:00 до 15:00
Адрес: г. Москва, ул. Зорге, д. 18, корп.3
Участие в тренингах БЕСПЛАТНОЕ
Количество мест ограничено!

Записаться можно по телефону 📞 +7(499) 198-10-70
или на сайте: https://psy-center.mgppu.ru/communication

Подписывайтесь на наш канал MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2