Просто в голос )))))))) смеюсь )))))
Муж — чего смеешься?) я прочитала))) посмотрел на меня как на дуру)

Девочки, знаете, о чем я сегодня вспомнила? Хочу поделиться с вами своей историей. Может, в ней вы узнаете и кусочек себя.

Я покупала и покупала обучения. На геткурсе у меня более 50 обучений. Только и делала, что училась. Впитывала знания, но… не проявлялась. Совсем. Лежала себе тихонечко «на полочке».

А знаете, почему? Я не могла найти своего наставника. Не того, кто научит меня «чему-то», а того, кто поможет дойти именно до моей точки «Б». Я понимала одну простую вещь: бесплатно в этом мире ничего не бывает. Любая помощь должна быть оплачена — и это нормально!

Я горела желанием делиться знаниями, помогать сестрам, но меня останавливал один жуткий страх. Помню, на одном созвоне девушка мне так прямо и сказала:

«Люди покупают у людей. Если ты не будешь показывать себя — у тебя никто и никогда не купит».

И всё. Я закрылась. На годы. Я продолжала покупать курсы, но сама будто застыла. Мне легко давались продажи… но я продавала сама себе, покупая новые обучения. А для реального роста — не делала ничего. Так обидно было: я хочу помочь, а не могу переступить через этот барьер.

А потом, спустя много лет, случилось чудо. Стал активно развиваться наш, мусульманский рынок онлайн. И в нем начали учить самому главному для меня: КАК продавать, не показывая себя.

Я помню, как тогда обрадовалась! Альхамдулиллаh! Наконец-то мое время пришло! И я с головой окунулась в обучение.

И знаете, к какому главному выводу я пришла? Что отличает того, кто строит бизнес, от того, кто просто о нем мечтает?

Когда приходит мысль — ее нужно сразу же, тут же, реализовывать.

Не откладывать. Не «подумать завтра». Не ждать «особых условий».

Сейчас столько возможностей, чтобы, сидя дома, реализоваться на все 100%! И самое удивительное: когда вы просто думаете и ничего не делаете — вы сливаете колоссальное количество энергии. Отсюда и берется эта странная усталость, нехватка сил, когда вы встаете с кровати уже разбитой.

Так что мой главный совет самой себе и вам, мои хорошие: Пришла мысль — сразу реализовывайте!

Хоть маленький шажок. Но сразу. И тогда вы почувствуете, как появляются силы, энергия и та самая уверенность, что всё по воле Аллаhа получится.

«ПЯТНИЦА. ВЫХОДНОЙ».

Сижу в кафе, тихо, за чашкой кофе.
Дети дома — Альхамдулилляh, они уже большие, и можно позволить себе пару часов просто быть собой.
Без спешки, без ролей.
Просто я. С моими мыслями. Моей тишиной.

И слышу разговор за соседним столиком.
Люди обсуждают ботов в Telegram.
Ботов, которые знают слишком многое. И даже больше.

Что ты заказывала, когда, где была, что проверяла, данные с Госуслуг, чем болеешь… Целые досье. Бесплатные, платные.

На секунду меня охватывает странное чувство…
Не страх, не паника. А тихая тревога.
Как будто кто-то может заглянуть в твою жизнь и составить её карту.

Но потом я улыбаюсь сама себе.
Потому что понимаю: они никогда не узнают того, что делает меня мной.
Никто не видит, как я прошу у Всевышнего, какая я в душе, с какими надеждами, с какой любовью и стремлением.

И только Он знает, как сильно моё сердце горит желанием создавать, помогать, любить.

Вот что по-настоящему ценно.
Не данные. Не алгоритмы.
А эта внутренняя, живая часть, которую не купить, не скачать, не увидеть.
Где есть только ты, твоя честность и доверие Всевышнему.

Иногда нужно просто сесть, вдохнуть тишину, закрыть глаза и тихо сказать себе:
Я — не цифры. Я — душа. И это моё настоящее богатство.

#Альфия

Посмотрите какая милота☺️
36 лет живу на этом свете и не знала, что тыкву едят как морковку в сыром виде))))

Я бады пью. Так как еда к сожалению химозная и очень мало витаминов в ней. Стараюсь пить курсами. Что бы организм не привыкал.

Расскажу кратко что пью:

1) Effector — биомодулятор на клеточном уровне. Омоложение клеток инновационная разработка российских ученых. Очень большой спектр действия у него. Покороче — исправляет поврежденные ДНК. 🧬
2) Defender — магний и литий в супер усвояемых формах.
3) Хлорофилл Железо - легко усвояемое ( биодоступное) железо с хлорофиллом
4) Липосомальный витамин Д
5) Халяльный коллаген+ витамин С для лучшего усвоения
6) Гинго билоба+В6 для мозга
7) Yusra по сунне

«БЛАГОДАРИ»

В последние дни мне было как‑то… тяжело на душе.

Не хотелось ничего делать, не было вдохновения — даже писать посты не тянуло. Спала по 10–12 часов в день. Просыпалась — и внутри будто пустота. Такая тихая грусть, непонятная, без причины.

Вроде всё как обычно: витамины пью, за собой слежу. Но сил всё равно нет. Словно кто‑то выключил внутри свет.
И всё это время в голове крутился один аят:

«Если вы будете благодарны, то Я одарю вас ещё большим. А если вы будете неблагодарны, то ведь мучения от Меня тяжки» (Сура Ибрахим, аят 7).

Каждый раз, когда вспоминала его, сердце будто сжималось. Я ведь благодарна Аллаhу — за всё, что Он даёт: за дом, за детей, за семью, за всё, что есть.
Но почему‑то всё равно не было радости. Я не чувствовала той лёгкости, которая раньше наполняла.

А потом вдруг…

Вчера, внезапно, мне стало очень плохо. Сначала просто голова болела, потом стало хуже. Муж уехал в командировку, я одна с детьми.

И в какой‑то момент я почувствовала себя…

будто мне восемьдесят лет. Старая, уставшая бабушка. Отдышка, ломота, голова будто сейчас лопнет, тошнота от головной боли. Каждый вдох давался с усилием. Я очень испугалась, что теперь всегда будет так плохо…

И в тот момент я поняла: больше всего хочу не вдохновения, не идей — а просто здоровья.
Чтобы встать и поклоняться спокойно. Чтобы просто жить и радоваться простым вещам.

Я даже не могла нормально поклоняться. И я сделала Дуа — от всего сердца, прося Аллаhа даровать мне выздоровление.
И вот тогда я по‑настоящему поняла, что значит быть благодарной.

Когда ты здорова — тебе кажется, что у тебя сотни проблем: то не так, это не получается, настроение не то. Но когда ты болеешь — остаётся только одна проблема, одна просьба: чтобы Аллах вернул тебе силы.

Я лежала и думала: как часто мы принимаем всё как должное!

Что можем встать утром, обнять детей, пойти, улыбнуться.

И только когда теряем — понимаем цену.

Теперь я чувствую это каждой клеточкой: если ты можешь дышать, двигаться, поклоняться — у тебя уже есть всё, за что стоит говорить: «Альхамдулиллях».

А сегодня я проснулась — и Всевышний меня исцелил.
Альхамдулиллях! ТабаракАллах! Я чувствую себя отлично — как будто бы ничего и не было вчера. Но зато какое прекрасное настроение! Безмерная благодарность Всевышнему за здоровье…

Пусть Аллах сохранит нам здоровье и даст сердцу видеть блага — ДО ТОГО , как мы их теряем.
И я хочу напомнить себе — и каждой из вас: надо искренне ценить то, что у тебя уже есть.
Не тогда, когда станет больно, а каждый день. Вспоминать те моменты, когда было тяжело, и благодарить за всё.
В этом и есть настоящая глубина — уметь быть благодарной не только языком, а сердцем.

#Альфия

Пробежка ) просто радуюсь ) АльхамдулиЛляh ТабаракАллаhy

«РЕБЕНОК ЗАРАБАТЫВАЕТ БОЛЬШЕ ВЗРОСЛОГО»

Когда говорят о молодёжи, часто слышишь одно и то же: лень, безделье, ничего не хотят.

А я всё чаще вижу другое. Вижу горящие глаза. Вижу энтузиазм, который бьёт через край. Вижу желание действовать, пробовать, просто жить.

А вот когда смотришь на взрослых — не по возрасту, а по состоянию души — становится немного грустно. Кажется, будто они застряли. Потухшие взгляды. Уставшие голоса. Люди, которые давно перестали верить, что что-то может измениться.

На днях подруга рассказала историю про девочку. Ей восемь лет.
Она не просто мечтает стать предпринимателем. Она уже им является.
Всего за два часа возле торгового центра она заработала около тысячи рублей. Просто потому что решила попробовать.

Ее мама рассказала про дочь подруге, которая работает в «Эльдорадо». Целый день стоит за прилавком, получает 800 рублей. Та вдруг остановилась. Задумалась.
«А ведь ребенок делает больше за два часа, чем я — за весь день».

Что здесь главное? Не в цифрах дело. Не в возрасте.
Главное — в подходе.

У ребёнка нет страхов. Нет сомнений. Он не боится осуждения, не парализован вопросом «а вдруг провалюсь?». Он просто делает. С доверием. С лёгкостью. Как будто знает: если начать — Аллаh поможет.

А взрослые, к этому возрасту столько всего "научились". Научились бояться. Оглядываться. Держаться за старое, даже если оно давит. Привыкли жить по шаблону: работа, зарплата, рутина, усталость. И называем это "стабильностью".

Но разве это жизнь?

Я всё чаще думаю о том, сколько людей годами сидят на нелюбимой работе, терпят то, что их истощает, просто потому что боятся перемен. Боятся потерять то, что и так не приносит радости.

А ведь сейчас столько возможностей — работать из дома, учиться онлайн, начать с малого, строить своё дело. Можно делать то, что любишь, и при этом зарабатывать. Можно работать с удовольствием.

Но почему тогда так мало кто начинает?
Почему люди не хотят вкладываться в себя? В свои мечты? В свой потенциал?

Я не знаю…
Может, боязно. Может, кажется, что уже поздно.
А может, просто забыли, как это — чувствовать искру внутри.

А я часто учусь.
Не потому что должна. А потому что чувствую: если остановлюсь — начну потихоньку угасать.
А я хочу «гореть».

Вы знали ,что в каждом из нас живут двое:
внутренний ребёнок — тот, кто мечтает, кто видит возможности, кто говорит: «А давай!»,
и взрослая часть — та, что умеет планировать, действовать, доводить до конца.


Ребёнок приносит идеи, вдохновение, смелость.
А взрослая часть берёт эту искру и аккуратно, шаг за шагом, превращает её в реальность.

Без ребёнка — нет движения. Без взрослого — нет результата.
А когда они идут рука об руку — ты начинаешь жить по-настоящему.

Возможно, пора и тебе задать себе тихий вопрос:
"Я живу… или просто существую?"

Может, пора перестать бояться? Перестать откладывать?
Довериться Аллаhу.
И просто сделать первый шаг — туда, где сердце говорит: "Это моё".

Потому что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на то, что не зажигает.
А внутри тебя — всё ещё живёт тот ребёнок, который верил, что может )

Просто выпусти его.
Позволь ему говорить.
А потом — возьми его за руку.
И иди.

Он уже ждёт.

Вы знали, что Илон Маск — один из самых богатых людей в мире — принимает антидепрессанты?


Его имя ассоциируется с колоссальным успехом, революционными проектами, миллиардным состоянием. Но за фасадом величия — человеческая история, которую мало кто видит.
У него были периоды, когда он не мог спать по ночам, когда его накрывала тревога, когда успех не приносил покоя.

Многие часто думают:
«Если бы у меня были деньги — я бы была счастлива». «Если бы бизнес заработал — тогда я смогу расслабиться». «Ещё чуть‑чуть — и начну жить».

А потом вдруг понимаешь: человек, у которого буквально всё, всё равно страдает. Потому что деньги — это не замена состоянию души.
Я верю: главное — это не сколько ты зарабатываешь, а как ты себя чувствуешь.
Да, деньги нужны. Без них никак.

Но нельзя ставить их на первое место — особенно в продажах, в бизнесе, в отношениях с людьми.
Потому что когда ты начинаешь только из-за денег, энергия сразу становится другой. Напряжённой. Жадной. Как будто ты чего‑то вытягиваешь.

А когда ты начинаешь с намерения помочь — энергия меняется. Ты светишься. Ты становишься легче. И люди это чувствуют. Они приходят не потому, что ты «продал», а потому что они почувствовали тебя.


И помни: не нужно быть идеальной. Нужно быть настоящей.
А когда ты настоящая — ты светишься. А когда ты светишься — люди начинают меняться вокруг.

Ассаламу алейкум, дорогие мои сестры🤍

Смотрю я на эту красивую картинку от «ЮгСтройИнвеста» и сердце замирает. Правда ведь? Квартира своя, двор уютный, арки деревянные… А цифры какие сладкие: 14 615 рублей в месяц под 3,5%.

Казалось бы — бери и живи спокойно! Не плати дяде за аренду втридорога (ведь съем такой квартиры стоит минимум 30–40 тысяч, а тут платеж всего 14!). Или вообще взять её в ипотеку, сдавать другим людям и иметь пассивный доход. Мечта же! Очень заманчиво, правда?

Но, родные мои, давайте посмотрим на это глазами веры, а не только калькулятора.

Чёрное есть чёрное, а белое — белое. Харам не становится халялем от того, что он выгоден или красиво упакован. Аллаh запретил риба строгим запретом. И дело тут не только в деньгах. Когда мы переступаем эту черту, баракат уходит из жизни. Проблемы могут прийти не обязательно финансовыми — это может быть здоровье, спокойствие в семье, счастье близких. Мы же не знаем, чем обернётся этот договор завтра.

Вспомните «беспроцентные» кредитки. Вроде бы инструмент удобный, но сколько сестёр попадали в ловушку? Ты планируешь отдать вовремя, но жизнь непредсказуема. Заболела, задержали зарплату, не дай Аллаh, ушла из этого мира раньше срока — и вот ты уже в долгу с процентами и очень большим грехом.

Знакомая мне говорила: не знает ни одного человека, кто взял такую карту и в итоге не столкнулся с проблемами.

А здесь, в ипотеке, ты сразу подписываешься на процент. Это осознанный шаг в запретное.

«Но как же халяльная ипотека?»

— спросите вы.
Я сама пошла узнавать про Ак Барс Банк. И знаете что? При стоимости квартиры в 7 млн нужно внести 30% первоначального взноса, а потом платить по 135 тысяч в месяц 30 лет. Без нормального досрочного погашения. В итоге переплата — около 30 миллионов! Фактически четыре квартиры отдаёшь сверху 😅 Красиво называется, но математика грустная.

Зато, хвала Аллаху, в Чечне и Дагестане есть настоящие халяльные рассрочки до 5 лет — честные, без скрытых процентов и кабалы на десятилетия. Есть альтернативы для тех, кто ищет дозволенное.

Так что же нам делать, милые сёстры?

Делать причины. Работать над своим ризком, развивать таланты, просить у Аллаhа благословения и честных путей. Не искать обходных троп там, где дверь закрыта. Свою квартиру Ин ша Аллах получим, но так, чтобы в ней жил Баракат, а не тревога.

Пусть Аллах дарует мне и каждой из вас жильё, наполненное светом, спокойствием и довольством Всевышнего. Аминь! 🤲🏼

Как у вас на душе после таких размышлений? Делитесь в комментариях, обсудим вместе 💬

🤍«НЕ ВСЕ МУСУЛЬМАНКИ ОТВЕЧАЮТ НА САЛЯМ»

Сёстры, давайте честно поговорим об одном простом, но очень показательном моменте 💭

Идёшь по улице, видишь мусульманку— говоришь «Ассаламу алейкум». А в ответ… тишина.
У меня раньше ребёнок постоянно спрашивал:
— Мам, а почему она тебе не ответила?
Я улыбалась и говорила: «Наверное, не услышала))».

А на самом деле? 50 на 50, а то и 70 на 30. Многие просто не отвечают.
Подруга недавно сказала:
«Я раньше всегда первая здоровалась, а теперь перестала. Почему я должна, если мне не отвечают?»
И вот тут давайте остановимся.

Давать салям — это твой фард.

Твой. Не её.
Ты получаешь награду в десятикратном размере просто за «Ассаламу алейкум». А если скажешь полностью — «Ассаламу алейкум уа рахматулляхи уа баракатух» — то в тридцатикратном. Это Аллаh тебе даёт, а не она.
То, ответила она или нет — это уже её ответственность перед Аллahом.

Тебя это вообще не должно касаться. Никак.

Представьте: ты делаешь добро, а потом обижаешься, что человек вас не поблагодарил. Получается, ты делала не ради Аллаhа, а ради реакции?
Вот где настоящая работа сердца.

Когда мы перестаём здороваться первыми из-за обиды («ну раз они так, то и я так»), мы теряем свою награду от Аллаha и мягкость сердца. А сердце как раз и очищается через такие маленькие, но постоянные поступки.

Поэтому я продолжаю здороваться. Даже если отвечают через раз. Даже если смотрят мимо.

Потому что я делаю это не для них. Я делаю это для своего Господа.

А вы как? Продолжаете здороваться первыми?)

“ПОЧЕМУ НАФС ЛЮБИТ ЛЕГКОЕ»

Замечала?
Промолчать, когда тебя задели — это целая внутренняя битва ⚔️

А высказать всё, что накипело, красиво расставить точки — о, это почти удовольствие.

Не ответить на колкость, улыбнуться, когда внутри кипит — тяжело.
А хлопнуть дверью, обидеться и прокручивать в голове свою правоту — легкотня.

Нафс — он как маленький ребёнок внутри нас ))

Он хочет, чтобы было «по справедливости». То есть, чтобы ему было приятно. Чтобы обидчик получил по заслугам. Чтобы все поняли, что ты права.
А ты постой. Выдохни. И скажи: «Я выбираю не лёгкое, а ценное».

Пророк ﷺ сказал: «Рай окружён трудностями, а Ад — страстями».


То есть, то, что даётся легко и сладко сейчас, — может завести вообще не в сказку.
А то, что требует усилий (промолчать, когда чешется язык, простить), — это и есть дорога к свету внутри 🤍

Представь: ты не ответила. Сдержалась. Отвернулась. Может, даже сделала дуа за эту сестру, вместо того чтобы разнести её в пух и прах.


Первая минута — ты герой с натянутыми нервами. А потом приходит такое спокойствие… Как будто ты не вниз скатилась, а поднялась на ступеньку выше. 🕊️

Так что теперь, когда внутри голос шепчет: «Да ответь ты ей, пусть знает», — улыбнись ему. Скажи: «Понимаю, родной, хочется справедливости. Но давай оставим её Всевышнему. Он лучший Судья. А мы с тобой пойдём зарабатывать награду за терпение, она вкуснее любой победы в споре» 🍬➡️✨

Лёгкое — оно заманчивое. Выплеснуть эмоции — секунда. Но мы с тобой выбираем не то, что легко языку.

Мы выбираем то, что легко душе. А душе легко там, где довольство Аллаха 💎

Не буду писать долго, давайте по сути. В вопросе личных границ люди часто уходят в две крайности.

🛑 Крайность первая: «Терпила»
Человек ничего не говорит, замалчивает проблемы и глотает обиду. На нём начинают «ездить» все, кому не лень. Он занимает позицию жертвы, а потом удивляется: «Откуда у меня столько болячек?»
А всё просто: огромный процент болезней — это психосоматика, и в её основе очень часто лежат непрожитые обиды. Не зря в Исламе порицается состояние обиды на людей. Это не только духовный вред (грех), но и прямой, разрушительный удар по собственному здоровью.

🛑 Крайность вторая: «Модный эгоист»
Сейчас с каждого утюга трубят: «Защищай свои границы!
Ставь себя всегда на первое место!».

Но это не здоровые границы, так как за этим часто скрывается обычный эгоизм, черствость и нежелание идти на компромисс. Когда «мои границы» становятся важнее чувств близких, это ведет к одиночеству, разрушению отношений и гордыне. Это уже не защита себя, а война со всем миром, где другие люди воспринимаются как враги или помеха.

⚖️ А где выход?
Ислам — это религия золотой середины. Во всем нужна мера.


Здоровые границы — это не колючая проволока вокруг себя. Это умение с уважением, но твердо сказать «нет» там, где вами пользуются, но при этом оставаться мягким, мудрым и милосердным к людям.

Не позволяйте вытирать о себя ноги, но и не превращайтесь в ежа, который ранит всех, кто подходит близко.

А как вы находите этот баланс? Делитесь в комментариях! 👇