Многие думают, что к неврологу обращаются те пациенты, у кого «шалят» нервы. Так ли это? Неврология изучает заболевания периферической нервной системы, головного и спинного мозга. Врачи-неврологи работают с такими состояниями, как:

- мигрень и другие виды головной боли;
- болезни сосудов мозга, включая инсульт;
- нарушения нервной системы из-за травм, в том числе травм мозга;
- эпилепсия;
- деменции, болезнь Альцгеймера;
- рассеянный склероз;
- болезнь Паркинсона;
- опухоли мозга.

Неврологи также занимаются лечением нейроинфекций, причинами которых могут быть вирусы, бактерии и паразиты, а симптомы проявляются в нервной системе. Иногда к таким заболеваниям приводят аутоиммунные реакции.

Когда говорят, что человек нервный, имеют в виду агрессивное поведение, проблемы с общением или отношением к жизни. В случае, если это негативно сказывается на качестве жизни, рекомендуется идти не к неврологу, а к психологу, занимающемуся психическим здоровьем и ментальными проблемами.

Записаться на прием к неврологу и психологу вы можете в Университетскую медицинскую клинику «Сириус» по телефонам: +7 (964) 949-09-14 / +7 (862) 44-55-112

Составляя режим питания, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

- оптимальное количество приемов пищи колеблется от 3 до 6 в день. Для большинства людей наиболее комфортны 4-5 приемов, включая небольшие перекусы;

- слишком частые и слишком редкие приемы пищи не являются оптимальным вариантом. Дробное питание каждые 1,5-2 часа показано в случае некоторых заболеваний ЖКТ, но неудобно для здорового человека, не дает никаких преимуществ, а иногда ведет к перееданию. Питание реже 3 раз в день снижает разнообразие рациона;

- по возможности нужно есть в одно и то же время – это способствует формированию условного рефлекса. Однако не стоит переоценивать важность этого правила. Если в какой-то период соблюдать его затруднительно, для части приемов пищи можно выбрать более гибкий график;

- необходимо учитывать чувство голода и так планировать режим питания, чтобы не возникало сильного подъема аппетита или падения работоспособности. В то же время не стоит бояться легкого ощущения голода или переживать по поводу пропущенного приема пищи – для здорового человека они не представляют опасности;

- чтобы хорошо чувствовать себя во время тренировки, рекомендуется есть за 1-2 часа до нее. После занятий необходимо утолить голод и обеспечить достаточное поступление в организм питательных веществ;

- последний раз рекомендуется есть не позднее 2-3 часов до сна. Поздний ужин не вреден для пищеварения, но ухудшает качество сна. Ужин, с одной стороны, должен быть достаточно легким, чтобы сон не стал беспокойным. С другой – достаточно сытным, чтобы не было приступов ночного голода.

Частоту приемов пищи и распределение калорий в течение дня нужно регулировать с учетом чувства голода, пиков работоспособности, удобства и т.п. Необходимо учесть, что адаптация к любому изменению режима питания занимает 1-2 недели.

Прием ведет нутрициолог - Ткачук Татьяна Алексеевна

Записаться на прием можно по телефонам: +7 (964) 949-09-14 / +7 (862) 44-55-112

Что происходит со зрением в разном возрасте? Сегодня мы расскажем о нашем зрении, начиная с момента рождения.

Большое количество детей рождаются с дальнозоркостью. Затем в течение первого года жизни глаз ребёнка активно растёт вместе с телом, поэтому разница между зрительным восприятием новорожденного и годовалого малыша может быть очень существенной. Стоит относиться внимательнее к посещению офтальмолога в этом возрасте, поскольку ребёнок находится в группе риска (к примеру, наличие диабета или проблемы со зрением у родителей). От года до пяти лет наблюдение врача требуется тем детям, у которых были выявлены какие-либо отклонения.

Во время школы рост глазного яблока продолжается, глаз окончательно сформирован и осмотр офтальмолога позволит определить, к какой группе относится зрение ребёнка - нормальное, дальнозоркое или близорукое.

В возрасте с 16 до 35-40 лет мы усердно учимся, читаем, работаем с компьютером и прочими гаджетами, нагружая и испытавшая наше зрение на прочность. Многие заболевания глаз на ранних стадиях не имеют симптомов, чтобы заметить их проявления важно регулярно проходить профилактические осмотры офтальмолога, даже если вас ничего не беспокоит. Ежегодное посещение врача после 40 лет является непременным условием своевременного выявления наиболее серьёзных возрастных заболеваний глаз (например, катаракты и глаукомы), а также других заболеваний глаз.

Поэтому необходимо регулярно посещать офтальмолога. Смотрите на мир здоровыми глазами!

Прием ведет врач-офтальмолог – Романенко Ольга Владимировна

Записаться на прием можно по телефону: +7 (964) 949-09-14 / +7 (862)44-55-112

4 апреля — день рождения витамина С. Именно в этот день в 1928 году он был впервые выделен в чистом виде.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – водорастворимый витамин, в организме не вырабатывается и не запасается впрок. Поэтому необходимо, чтобы он ежедневно поступал с пищей. Суточная потребность 90 мг, при интенсивных физических нагрузках потребность значительно возрастает.

Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях. Усиливает всасывание железа. Необходим для синтеза стероидных гормонов коры надпочечников и половых желез, а также для синтеза белков соединительной ткани, в том числе в стенках кровеносных сосудов. Авитаминоз вызывает цингу – тяжелое заболевание, которое проявляется в виде анемии, слабости, внутренних и наружных кровоизлияний.

Витамин присутствует преимущественно в свежих овощах, фруктах и зелени. Им богаты плоды шиповника и черной смородины, цитрусовые, петрушка и укроп, шпинат, сладкий перец, томаты, капуста. В ходе измельчения, длительного хранения, варки и консервирования концентрация витамина в продуктах значительно снижается.

Холестерин — наш друг и враг. Без холестерина невозможно построить новые клетки, а мозг с удовольствием использует жиры для своей работы. Однако избыток липидов приводит к повреждению сосудов и развитию инфарктов, инсультов и тромбозов артерий нижних конечностей.

Холестерин — это органическое жироподобное вещество, которое содержится в клеточных мембранах. 75% всего холестерина организм вырабатывает самостоятельно — в основном в печени и тонком кишечнике. Оставшиеся 25% поступают с пищей. Это вещество, необходимое организму для строительства клеточных мембран, синтеза желчных кислот, выработки гормонов и витамина D.

Холестерин не может самостоятельно передвигаться в кровотоке. Для этого нужны липопротеины — молекулы-«упаковки», которые переносят его к тканям и органам. Иногда можно встретить термины «хороший» и «плохой» холестерин. Но само вещество — холестерин — одно и то же. А вот «качество» определяется липопротеинами, которые транспортируют его по организму. Они разделяются на липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности.
Основная роль липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) заключается в переносе холестерина от печени к клеткам тканей для обеспечения их холестерином в соответствии с их потребностями.
Для обратного транспорта из клеток холестерин связывается с липопротеинами высокой плотности (ЛПВП), переносится в печень, где используется для синтеза желчных кислот, которые выводятся из организма.
«Плохие» (ЛПНП) могут откладываться на стенках сосудов, из-за чего они теряют эластичность и сужаются. «Хорошие» (ЛПВП) же уносят из кровотока часть «плохого» холестерина в печень для расщепления.

Чем выше уровень холестерина крови, тем выше риск развития ишемической болезни сердца. Повреждение связывают с холестерином в составе липопротеинов низкой плотности (ХС ЛПНП). Липопротеины высокой плотности играют защитную роль. Чем выше уровень ХС ЛПНП и ниже ХС ЛПВП, тем больше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Следить за уровнем холестерина важно, потому что его избыток не имеет симптомов. Чтобы отслеживать количество холестерина и контролировать его объем, людям после сорока лет необходимо сдавать липидограмму. Это анализ на общий холестерин и его фракции: ЛПВП и ЛПНП, так называемые «хороший» и «плохой» холестерин. Особенно это важно тем, у кого в роду уже были случаи ранних (то есть до 50 лет) сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, рекомендуется сдавать кровь на глюкозу, чтобы исключить заболевание сахарным диабетом.

Сдать анализ быстро вы можете в Университетской медицинской клинике «Сириус».

Полный список и стоимость анализов уточняйте по телефонам: +7 (964) 949-09-14 / +7 (862)44-55-112

Недостаток физической активности, сидячий образ жизни - это основные причины, которые усугубляют нагрузки на позвоночник.

Самой распространенной причиной развития остеохондроза являются длительные систематические неправильные нагрузки, приходящиеся на спину.

Наиболее часто встречаются остеохондроз поясничного, шейного и грудного отделов позвоночника.

Для остеохондроза поясничного отдела позвоночника, характерными симптомами в большинстве случаев являются ограничение в подвижности и боли в пояснице. Они могут быть настолько сильными, что свобода передвижения становится ограниченной. Природа болей также очень индивидуальна - от хронических, стягивающих, ноющих, до внезапных приступов острой боли, которая возникает время от времени. Запускающим механизмом для усиления боли, в большинстве случаев, служат ситуации, когда позвоночник получает усиленную нагрузку, а иногда и наоборот - просто длительное неподвижное сидение.

Если спина болит, то она автоматически принимает защитную позу. Это, в свою очередь, приводит к напряженности в пострадавших участках позвоночника, которые приводят к усугублению болей.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника обычно начинается с головных болей и шеи. Часто поворачивать голову становится все труднее и труднее. В тяжелых случаях это может привести к полной неподвижности шеи, когда затронуты нервы.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника имеет наименее схожую симптоматику с другими формами остеохондроза. Главным проявлением болезни является боль в области грудной клетки, проявляющаяся при нагрузках или при длительном пребывании в одной позе. При этом болезненные ощущения могут передаваться и на внутренние органы. Часто болезненность усиливается в ночное время суток и во время сна.

Важно начать лечение остеохондроза вовремя, чтобы остановить процессы разрушения межпозвоночных дисков и появления грыж, а если процесс уже запущен, то остановить его и запустить вспять.

Во время массажа устраняются возникшие осложнения и восстанавливается подвижность позвоночника, происходит коррекция осанки.

Прием ведут массажисты - Литвинов Владимир Эдуардович и Сулейманов Рустам Рашидович.

Записаться на прием можно по телефону:

+7 (964) 949-09-14 / +7 (862)44-55-112

Сегодня отмечается День космонавтики, в связи с этим нельзя не вспомнить о заслугах врачей в освоении космоса.

Первыми космонавтами, конечно, стали военные летчики-испытатели, однако было очевидно, что в космос необходимо отправить и врачей, чтобы те могли на месте изучить реакцию организма на факторы космического полета. Первым врачом-космонавтом стал Борис Егоров: в октябре 1964 года он провел более суток на борту корабля "Восход-1" и собрал значительный материал по действию перегрузок и микрогравитации на вестибулярный аппарат человека.

С 18 мая действуют акции на массаж, ультразвуковое обследование и прием оториноларинголога.

Подробная информация по ссылкам:
– комплексное ультразвуковое обследование - https://sochi.biglion.ru/deals/yzi-klinika0-55/
– массаж - https://sochi.biglion.ru/deals/massage-sirius-63/
– прием врача-оториноларинголога - https://sochi.biglion.ru/deals/otorhinolaryngological..

Записаться на прием можно по телефонам:
+7 (964) 949-09-14 / +7 (862) 44-55-112.

Клиника находится по адресу: ул. Старообрядческая, д. 64 (корпус 10).

Обращаем ваше внимание, запись на прием к врачу осуществляется только после приобретения купона. Акция без купона не действует.

Уточнить остаток купонов так же можно на сайте агрегатора или по телефону, email клиники.

Уважаемые пациенты просим вас с пониманием отнестись к административному персоналу клиники, так как данное мероприятие запустилось впервые, поступает очень большое количество звонков, администрация клиники ответит всем по мере возможности.