🚨 ÚLTIMA SEMANA!
As inscrições para a TRun Pipa 2025 estão quase acabando! 🌴🔥
Nos dias 31/10 e 01/11 , a vibe da TRun vai invadir um dos lugares mais lindos do Brasil, trilhas, mar, natureza e muita energia! 🌊✨
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🏃♂️ Bora pra Pipa viver essa experiência com a gente! ☝🏽⛰
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Especialista fala sobre o poder da corrida de rua para transformar o corpo
A Cia Athletica, referência em fitness e bem-estar, reforça o papel da corrida de rua como uma das práticas mais completas e transformadoras da atualidade. Com baixo custo, fácil adaptação e benefícios comprovados para corpo e mente, a modalidade se consolidou como uma aliada essencial na promoção da saúde física e emocional.
Veja: https://umatleta.com.br/especialista-fala-sobre-o-poder-da-corrida-de-rua-para-transformar-o-corpo/
A Cia Athletica, referência em fitness e bem-estar, reforça o papel da corrida de rua como uma das práticas mais completas e transformadoras da atualidade. Com baixo custo, fácil adaptação e benefícios comprovados para corpo e mente, a modalidade se consolidou como uma aliada essencial na promoção da saúde física e emocional.
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🔥 Atenção, corredores ! 🔥
As próximas etapas do Circuito LIVE! RUN XP 2025 estão chegando, e cada prova é uma nova chance de viver a energia das corridas mais empolgantes do país! 🏁💥
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🎽 Distâncias pra todos os níveis, arena com ativações, corrida kids e muita vibe boa!
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Escolha sua cidade, chame os amigos e #VemPraLIVE! 🚀
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Core fortalecido é segredo para melhorar desempenho e reduzir lesões nos treinos
O core – conjunto de músculos que circunda o centro do corpo – vai muito além do abdômen. Ele inclui lombar, glúteos, assoalho pélvico e diafragma, formando a base da estabilidade da coluna e da pelve. De acordo com a National Strength and Conditioning Association (NSCA), fortalecer essa região pode aumentar em até 30% o desempenho em esportes que exigem força, equilíbrio e explosão muscular.
Veja: https://umatleta.com.br/core-fortalecido-e-segredo-para-melhorar-desempenho-e-reduzir-lesoes-nos-treinos/
O core – conjunto de músculos que circunda o centro do corpo – vai muito além do abdômen. Ele inclui lombar, glúteos, assoalho pélvico e diafragma, formando a base da estabilidade da coluna e da pelve. De acordo com a National Strength and Conditioning Association (NSCA), fortalecer essa região pode aumentar em até 30% o desempenho em esportes que exigem força, equilíbrio e explosão muscular.
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São Silvestre anuncia sorteio de cinco mil vagas adicionais para edição centenária
Os interessados em participar da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre terão mais uma oportunidade parafazer parte da edição histórica. Nesta quarta-feira (29), um novo lote de cinco mil inscrições será liberado para que mais corredores tenham a oportunidade de participar da celebração centenária. Após estudos e o cumprimento de compromissosassumidos com parceiros e autoridades públicas, foram liberadas cinco mil novas inscrições, que serão disponibilizadas via sorteio, assim como é realizado nas Majors – principais maratonas do mundo.
Veja: https://umatleta.com.br/sao-silvestre-anuncia-sorteio-de-cinco-mil-vagas-adicionais-para-edicao-centenaria/
Os interessados em participar da 100ª Corrida Internacional de São Silvestre terão mais uma oportunidade parafazer parte da edição histórica. Nesta quarta-feira (29), um novo lote de cinco mil inscrições será liberado para que mais corredores tenham a oportunidade de participar da celebração centenária. Após estudos e o cumprimento de compromissosassumidos com parceiros e autoridades públicas, foram liberadas cinco mil novas inscrições, que serão disponibilizadas via sorteio, assim como é realizado nas Majors – principais maratonas do mundo.
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Uma corrida diferente…
💥 Percurso noturno, ladeiras pesadas e trilhas totalmente no escuro, iluminadas só pelas lanternas.
Confira no vídeo como foi esse desafio em meio à noite, às trilhas e às subidas:
👉 https://youtu.be/xyG19pxKnrw
Se você curte corrida, vai sentir a adrenalina junto com a gente! 🏃♂️🔥
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🏃♂️ Maratona Internacional de Maceió 2026
A prova acontece nos dias 01 e 02 de agosto de 2026, em Maceió/AL, com percursos de 5 km, 10 km, 21 km e 42 km.
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📌 Inscrições e informações:
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⚠️ Quer ficar sabendo de todas as informações das corridas que estão acontecendo?
Acesse o calendário 👉 umatleta.com.br/calendario
ou conheça nossos canais por estado 👉 linktr.ee/corridasbrasil
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TRAIL RAIZ de VERDADE!
1ª Etapa da Liga Alagoana de Trail Run 2026
Foi daquele jeito que a gente gosta:
☀️ muito sol
⛰️ muita ladeira
🌿 single track técnico
😅 superação do início ao fim
Se você correu essa prova, vai se identificar.
Se não correu… vai entender por que foi tão desafiadora.
Assiste aqui 👇🏽
https://youtu.be/_X--7xDqNqE
Depois me diz: qual foi o trecho mais duro pra você? 👊🏽🔥
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Começamos 2026 do jeito que a gente gosta: na trilha! 🌿🔥
Participamos da 1ª Etapa da Liga Alagoana de Trail Run 2026 e foi aquele trail raiz de verdade:
☀️ Sol forte
⛰️ Muita ladeira
🌿 Single track técnico
😅 Algumas quedas estratégicas
🏞️ E vistas incríveis…
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