Альтруизм или почему все хотят поиметь психологов за бесплатно?! 🌹


Коллеги, студенты психфака, вы замечали, как много в нашей профессии бесплатного?

Волонтерство, неоплачиваемые практики, стажировки формата

мы вам клиентов - вы нам деньги

В нашей сфере мы должны много отдавать (ходить на платную личную терапию/супервизии, покупать дорогостоящие обучения), и, почему-то, мало получать.

При этом, на заработную плату психологов на том же хаха.ру без слез не взглянешь


Возникает вопрос - ПОЧЕМУ ТАК?


1️⃣помогать ≠ бесплатно

В массовом представлении психолог - это про миссию, добро, спасение людей

Если ты помогаешь, значит не должен думать о деньгах. Но это искажение, потому что помощь - тоже профессия, навыки, годы обучения


2️⃣ обесценивание психологического труда

Результат работы психолога редко видно сразу. Это не готовый продукт, который можно потрогать и сразу использовать.

Поэтому психологическая работа часто кажется нематериальной, а значит и менее ценной (что в корне неверно)


3️⃣ размытые границы у самих психологов

Давайте честно
Мы сами часто соглашаемся на опыт за «спасибо»

Потому что:
- хочется практики
- страшно не найти клиентов
- неуверенность в знаниях, компетенциях, синдром самозванца (хотя уже получено большое количество часов практики)

Рынок это быстро считывает



4️⃣работа психолога - это удовольствие/ хобби

Представление, что психологу нравится слушать людей, а значит это хобби и никак не работа

Спойлер: нет)))

Это ресурсозатратно, требует максимальной включенности, обучения и восстановления


5️⃣культура выносливости

В нашей сфере будто бы поощряется идея:

терпи, работай бесплатно, потом окупится

Иногда окупается, а иногда формирует привычку не брать за свою работу достойную оплату


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Альтруизм - это выбор, а не обязанность профессии

Психолог может помогать бесплатно, но это должно быть его решением, а не ожиданием общества

Коллеги, задайте себе вопрос:
- где я соглашаюсь на меньшее?

Уважение к профессии начинается в том числе со специалиста. С того, как мы сами к себе относимся и каких принципов придерживаемся ❤️

Мои девочки из 5 класса заняли 1-е и 2-е места в олимпиаде по психологии. Ура, ура!

А ещё ученик из 10 класса занял 1-е место на конференции с проектом по психологии (я была его консультантом и немного помогала с диагностикой и обработкой).

Я очень ими горжусь ❤️❤️

Небольшой рассказ о том, как я стала школьным психологом 👀

До сих пор в шоке, что работаю с детьми. Всегда боялась этого))

*необычный для меня формат, пишите, как вам такие видео 😁

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Здравствуйте! Немного страшно это писать, мало ли, кто-то из знакомых прочитает и узнает меня, поэтому буду обезличенно. Мне 16, обращались к платному психологу, но она тупо все обесценивает и говорит мне и моим родителям, что со мной все нормально и я здорова. Я считаю каждую калорию, еду воспринимаю просто как преступление, врежу себе. Последние 2 месяца стало невыносимо. Я очень хотела бы вылечиться, но похоже уже не получится. В июне у меня экзамены, насчет которых я очень переживаю. Раз выхода нет, я просто хочу, чтоб моя история* показала, как важно не игнорировать слова и слезы своих детей, не списывать все на подростковый возраст, и чтобы моя история спасла жизнь какой нибудь такой же девочке или мальчику, у которых шансы еще есть. Мои родители говорили, что я не добьюсь того, о чем мечтаю, пусть теперь так и будет.

Привет, спасибо тебе за это сообщение! 💔
То, что с тобой происходит - это не
нормально и не просто подростковый возраст

И то, что ты это замечаешь и хочешь вылечиться, уже очень важный шаг. Значит, внутри тебя есть часть, которая хочет помочь себе.

Мне очень жаль, что твой опыт с психологом оказался таким 😒
К сожалению, бывает такое, что не каждый специалист подходит. Но это не значит, что помощь не существует.

То, что ты описываешь (контроль еды, чувство вины, самоповреждение) - это очень серьезно.
И с этим не нужно быть одной❕

🌷Если ты учишься в моей школе, то ты можешь прийти ко мне. Правда. Я рядом!

Также, я рекомендую обратиться к проверенному психологу, который работает с такими состояниями - https://grani-clinic.ru/orlova


❕ Очень важно найти своего взрослого, который будет на твоей стороне и будет тебя слышать


Еще можно обратиться:
🤩к психиатру в поликлинике
🤩на телефон доверия
8(800)2000-122

* я сама звонила по номеру и проверяла, что он рабочий и специалисты работают, обязательно сохрани его себе)
их сайт - https://telefon-doveria.ru/parents/

Ты пишешь, что хочешь, чтобы твоя история кого-то спасла. И самым сильным примером для других будет то, как ты не сдаешься, просишь помощи и постепенно выбираешься из этого состояния 🙏

Ты сейчас в очень тяжелом месте, но это не тупик. Это состояние, с которым можно работать и из которого выходят.
Пожалуйста, не оставайся с этим одна 🤍🤍

* Я отвечаю на вопросы в формате психообразования. Если вопрос связан с тяжелым состоянием - я могу только направить к специалистам

Я немного выпала из соцсетей 🤏

Было много работы и учебы, а потом я заболела и первый раз решила взять больничный

Обычно я их тех, кто работает всегда (с температурой, из кровати, из больницы (на удаленке было и такое))

Но в этот раз поймала себя на мысли, что не хочу насиловать свой организм. Хочу спокойно восстановиться и прийти в себя (ещё через 4 дня мой день рождения и я хочу быть в ресурсе🥺)

И знаете, что самое интересное?

Я почувствовала нереальный СТЫД

как будто я делаю что-то неправильное, и нужно продолжать работать

Кажется, мы и правда живем в культуре, где болеть 🟰слабость

И где нормально переносить болезни на ногах, быть продуктивным любой ценой

Жалко, что за эту жертвенность никто не поставит памятник, зато тело точно запомнит

В общем, учусь выбирать себя, даже через чувство вины и стыда 😵‍💫

💬 У тебя новое анонимное сообщение!

Что скажите про тренд «дастин лукис вил Майк ми»?

Точно не поддерживаю

Даже если тренд кажется безобидным или «прикольным», важно помнить, что любому человеку будет неприятно увидеть свои фото в интернете в таком контексте 👀

*для тех, кто не знает - это новый тренд в тт, где ученики выкладывают фото учителей из школы под определенный звук

За подобные видео подростки несут ответственность перед законом. Если автору ролика уже есть 16 лет, он сам выплачивает штраф от 5 до 10 тысяч рублей по статье «Публичное оскорбление». Также его поставят на учет в ПДН. Если автору меньше 16 лет — его самого оштрафовать по этой статье нельзя, но родителей привлекут по ст. 5.35 КоАП РФ за ненадлежащее воспитание (штраф до 2 000 рублей), а самого подростка поставят на профилактический учет.

🤝🤝
Продолжаю ходить в школу с удовольствием, очень люблю своих деток ❤️
Хоть и часто бывает трудно