А еще я проживаю кризис ведения соц.сетей😭
На данный момент хочется вести только этот канал, но много разных мыслей. Что и как тут выстраивать, какие рубрики вести, чем делиться…
Хочу выстроить системность, да и думаю насчет привлечения людей/рекламы и тд
Поэтому, мне нужна ваша помощь!❤️
Буду очень благодарна, если вы пройдете гугл форму (там 5 вопросов про канал, займет минуты 2).
https://forms.gle/EtCi1HzusAcgBk6d8
Заранее спасибо😍
На данный момент хочется вести только этот канал, но много разных мыслей. Что и как тут выстраивать, какие рубрики вести, чем делиться…
Хочу выстроить системность, да и думаю насчет привлечения людей/рекламы и тд
Поэтому, мне нужна ваша помощь!
Буду очень благодарна, если вы пройдете гугл форму (там 5 вопросов про канал, займет минуты 2).
https://forms.gle/EtCi1HzusAcgBk6d8
Заранее спасибо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
Тг-канал
Сегодня был непростой день. Встала в 6 утра, чтобы поехать в одно очень интересное место
Подсказка: в этом месте мне удалось узнать много ценной профессиональной информации и опробовать свои практические навыки.
Как думаете, куда я ездила?
Пишите свои варианты в комментариях, вечером расскажу 🧐⬇️
Коллеги, которые знают, не рассказывайте👌
Подсказка: в этом месте мне удалось узнать много ценной профессиональной информации и опробовать свои практические навыки.
Как думаете, куда я ездила?
Пишите свои варианты в комментариях, вечером расскажу 🧐
Коллеги, которые знают, не рассказывайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯15
Мы ездили в специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа (мужская колония для несовершеннолетних) проводить тренинг.
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
В колонии есть целый штат психологов, которые каждый день работают с воспитанниками.
Всего в учреждении на данный момент 35 воспитанников и 100 штатных сотрудников.
Подростки днем посещают школу (на территории учреждения), после чего до вечера обучаются профессии (маляр, столяр, и тд).
В свободное время занимаются спортом, посещают кружки, участвуют в соревнованиях.
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
Как вы понимаете, они там не просто так. У всех есть уголовная ответственность за совершенное преступление.
Наиболее распространенные:
кража, угон автомобиля, умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, и тд.
Есть ребята с ЗПР и умственной отсталостью, которую нам удалость (предположительно) диагностировать уже после первого упражнения.
Для нас с коллегами это очень ценный опыт.
Психологи нужны везде.
Да, это тяжелая работа, но не такая страшная, как можно предполагать.
Ребята общительные, активные, и очень любят, когда к ним приезжают студенты-психологи.
Цитата сегодняшнего дня: «Лучше один раз увидеть и попробовать, чем 100 раз про это услышать».
В колонии есть целый штат психологов, которые каждый день работают с воспитанниками.
Всего в учреждении на данный момент 35 воспитанников и 100 штатных сотрудников.
Подростки днем посещают школу (на территории учреждения), после чего до вечера обучаются профессии (маляр, столяр, и тд).
В свободное время занимаются спортом, посещают кружки, участвуют в соревнованиях.
Как вы понимаете, они там не просто так. У всех есть уголовная ответственность за совершенное преступление.
Наиболее распространенные:
кража, угон автомобиля, умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, и тд.
Есть ребята с ЗПР и умственной отсталостью, которую нам удалость (предположительно) диагностировать уже после первого упражнения.
Для нас с коллегами это очень ценный опыт.
Психологи нужны везде.
Да, это тяжелая работа, но не такая страшная, как можно предполагать.
Ребята общительные, активные, и очень любят, когда к ним приезжают студенты-психологи.
Цитата сегодняшнего дня: «Лучше один раз увидеть и попробовать, чем 100 раз про это услышать».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я задумалась о том, кем бы я ещё могла/хотела быть, если бы не выбрала профессию психолога
Мои варианты:
- стюардесса
- визажист
- стилист-имиджмейкер
- преподаватель ?!
- руководитель чего или кого-нибудь 😎 уж очень я люблю командовать и давать четкое ТЗ))
- гинеколог
- тренер по художественной гимнастике/танцам
- фотограф
Вот такие варианты
А кем бы вы могли потенциально быть, если бы не выбрали то направление, которому сейчас учитесь/работаете?
Мои варианты:
- стюардесса
- визажист
- стилист-имиджмейкер
- преподаватель ?!
- руководитель чего или кого-нибудь 😎 уж очень я люблю командовать и давать четкое ТЗ))
- гинеколог
- тренер по художественной гимнастике/танцам
- фотограф
Вот такие варианты
А кем бы вы могли потенциально быть, если бы не выбрали то направление, которому сейчас учитесь/работаете?
Из гугл-формы выяснилось, что многим нравились посты про отношения.
Я решила вернуть эту рубрику!
Теперь все посты про отношения будут иметь хештег #отношения
Они будут содержать не только теорию, но и самоанализ, техники.
Давайте будем не просто читать, но и подвергать анализу то, что является частью нашей жизни👍
Я решила вернуть эту рубрику!
Теперь все посты про отношения будут иметь хештег #отношения
Они будут содержать не только теорию, но и самоанализ, техники.
Давайте будем не просто читать, но и подвергать анализу то, что является частью нашей жизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если вы придете с партнером к семейному психологу, то одним из первых вопросов будет этот.
То, как вы рассказываете о начале ваших отношений, многое говорит о текущем их положении.
По результатам исследования Ким Буэльман, то, как партнеры описывали ситуацию своего знакомства, на 94% коррелировало с вероятностью сохранения стабильности в отношениях или будущего развода.
Реже расходились те пары, в которых партнеры делились большим количеством приятных воспоминаний и историй о своих отношениях и характере друг друга.
То есть в лучшем положении находятся те партнеры, которые о первых годах своих отношений рассказывают с теплотой
Если же о начале отношений пара говорит в отрицательном ключе, это часто означает, что в их отношениях многое может быть не в порядке.
Предлагаю вам проанализировать и вспомнить:
- если да, то какие из приложенных вами обоими усилий помогали и помогают сохранять надежду и доброжелательный настрой?
- если нет, то какие моменты вашего с партнером общения вы воспринимаете как затруднения? В чем есть сейчас сложности?
#отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я сегодня весь день в каком-то напряжении, раздражении. Заметила, что окружающие меня люди тоже.
У меня две теории:
- конец недели
- вчера вечером на нас обрушилась мощнейшая магнитная буря, которая продлится ещё весь завтрашний день!!! Держимся😂 😂
В общем, вечером было принято решение идти в зал снимать стресс. Сейчас еще похвастаюсь вам своим новым костюмом✌️
У меня две теории:
- конец недели
- вчера вечером на нас обрушилась мощнейшая магнитная буря, которая продлится ещё весь завтрашний день!!! Держимся
В общем, вечером было принято решение идти в зал снимать стресс. Сейчас еще похвастаюсь вам своим новым костюмом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰35
Неделя в 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
🔥 4 дня учебы, 5 дней работы
🔥 8 пропущенных пар
🔥 2 книги в чтении
🔥 1 поход в зал
🔥 5 кружек кофе
🔥 1 сессия с психологом
🔥 1 проведанная сессия
🔥 2 проф. поста
🔥 много серий сериала
🔥 1 встреча с друзьями
🔥 3 новых посещенных места
🔥 1 букет цветов от любимого мужчины 🤍
🔥 2 просмотренных занятия по учебе
🔥 2 важные покупки
🔥 5 недель приема витаминов
🔥 1 шарлотка
🔥 2 дня с макияжем
🔥 8ч 41 мин экранное время в среднем за день (буду теперь отслеживать эту характеристику и стремиться к уменьшению)
Усталость 6/10 🤟🏻
Усталость 6/10 🤟🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔2
Как сайты знакомств
На Летней Психологической Школе рассказывали очень интересную тему в области ux-исследований, а именно -> алгоритмы сайтов знакомств.
Многие из нас сидели или сидят на подобных сервисах. И я расскажу вам про данные, которые получили в ходе исследования.
Что не так с сервисами?
Чего боятся ПАРНИ на сайтах знакомств?
Те самые девушки, на которых в ресторане можно потратить 40’000 непонятно за что.
Чего бояться ДЕВУШКИ на сайтах знакомств?
При этом, девушки охотнее делятся ссылками на свои соц.сети и самостоятельно снижают уровень безопасности.
Как улучшить упаковку своего профиля? Какие анкеты привлекают пользователей:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А теперь про АЛГОРИТМЫ
У всех приложений есть свои алгоритмы подбора пар.
‼️ Сервис анализирует ваши фотографии и показывает соответсвующих мужчин.
Грубо говоря - под ваши красивые фотографии выстроится подборка из красивых парней. И наоборот.
Дело не во внешности, а именно в фотографиях, которые вы выставили: где они сделаны, какого они качества, что на них изображено, какой уровень жизни вы на них демонстрируете. Все это учитывается программой при подборе пары.
А еще учитывается индекс «желанности». Это показатель того, сколько парней, какого уровня и как часто ставят лайки. Если ты популярна, тебя выводят в топ и показывают более крутым парням, а если нет….сами знаем😁
❗️ После скачивания приложение
показывает «красивые» варианты, чтобы мотивировать «новичков» проводить больше времени за переписками, да и в целом на сервисе.
😁 Также, сами разработчики признавались в том, что вам никогда не покажут анкету «идеальной по совместимости пары». Сервису просто невыгодно, чтобы вы находили себе партнера и удаляли приложение, выходили из игры.
Вот такие результаты исследования:)
У всех приложений есть свои алгоритмы подбора пар.
‼️ Сервис анализирует ваши фотографии и показывает соответсвующих мужчин.
Грубо говоря - под ваши красивые фотографии выстроится подборка из красивых парней. И наоборот.
По признанию разработчиков Тиндера, сервис подбирает пару не только исходя из геолокации, интересов и предпочтений, но и исходя из того, какие фото стоят в профиле.
Дело не во внешности, а именно в фотографиях, которые вы выставили: где они сделаны, какого они качества, что на них изображено, какой уровень жизни вы на них демонстрируете. Все это учитывается программой при подборе пары.
А еще учитывается индекс «желанности». Это показатель того, сколько парней, какого уровня и как часто ставят лайки. Если ты популярна, тебя выводят в топ и показывают более крутым парням, а если нет….сами знаем
Если у тебя уже были определенные косяки в заполнении анкеты, смело сноси ее, удаляй приложение, скачивай и регистрируйся заново. Тогда твои данные сотрутся из базы, а твой рейтинг Эло начнет высчитываться по новой. Индекс «желанности» тоже обнулится, и у тебя будет шанс познакомиться с крутыми по рейтингу парнями)))
показывает «красивые» варианты, чтобы мотивировать «новичков» проводить больше времени за переписками, да и в целом на сервисе.
Вот такие результаты исследования:)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Канал отражает меня как личность и специалиста. Это моё пространство, в котором мы растем с вами вместе.
Оно отличается своей искренностью и нешаблонностью.
Хочу ввести некоторые правила комфорта:
Навигация по каналу:
(запись через личные смс @theaprilheart)
В этом вся Я.
И я получаю огромное удовольствие от совмещения лайфа и профессиональных аспектов в этом канале.
Здесь не будет нудятины
(На тему психологии; предложить интересующую тему для поста; и тд)
Ты теперь часть моего пространства. Добро пожаловать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я первый раз ходила в новую студию танцев. Душа захотела танцевать 🪞
Тем не менее, я отметила для себя ряд факторов:
- на тренировке было 28 человек. Это ооочень много. Делаю вывод: лучше ходить в другое время (днем, утром, когда многие на работе).
Из-за количества человек мы не успели выучить до конца хореографию и не получилось нормально снять друг друга.
- в зале было очень холодно
- раздевалка тесная, но во многих студиях они такие, уже проверено.
➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️ ➡️
Но! Мне очень нравятся преподаватели в этой студии и те хореографии, которые они ставят. А ещё много разных направлений танцев, популярные треки.
Уверена, вернусь снова, но буду тщательно подбирать время🖤
Видео танца скину в комменты😂 не всегда же танцевать идеально!
Сама хореография была для меня очень необычной, что-то похожее я танцевала очень давно, когда занималась в танцевальном коллективе.
Тем не менее, я отметила для себя ряд факторов:
- на тренировке было 28 человек. Это ооочень много. Делаю вывод: лучше ходить в другое время (днем, утром, когда многие на работе).
Из-за количества человек мы не успели выучить до конца хореографию и не получилось нормально снять друг друга.
- в зале было очень холодно
- раздевалка тесная, но во многих студиях они такие, уже проверено.
Но! Мне очень нравятся преподаватели в этой студии и те хореографии, которые они ставят. А ещё много разных направлений танцев, популярные треки.
Уверена, вернусь снова, но буду тщательно подбирать время
Видео танца скину в комменты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM