два дня назад перепланировала свои дни и решила, что мне нужно меньше отвлекаться на внешние факторы и больше отдыхать. отдыхать — это не валяться на диване и бездействовать. отдыхать всем телом и головой. отдыхать — это спать.

на данный момент мой средний сон за неделю — 4,5 часа. этого мало.

и вот, определила для себя, что в 21:00 я беру свою книжку, читаю. после принимаю душ и иду спать, чтобы не тянуть до следующего дня и вставать как можно раньше)

вчера в 21:00 я разговаривала по телефону, сегодня пишу сюда. снова сдвигаю все на час. потому что мне не менее важно поговорить и наконец написать сюда.

но я хочу больше здесь быть. и, почему-то, плохо получается. словно в голове есть какой-то барьер, избавится от которого можно только делая то, от чего мысленно бежишь заходя в другие соц.сети и отвечая на не просмотренные сообщения.

я требовательная и это факт. и к себе и к людям, которые меня окружают. вернее требовательна к своему выбору людей, которыми окружаю себя.

ничего не имею против каналов, где люди публикуют свои видео или фотографии, но я хочу от себя большего. чего от моих картинок? да, красиво. да, я так вижу. но я хочу нести смысл. хочу делиться и получать обратную связь.

у меня какое-то внутренне рвение делать все иначе и особенно. оставлять после себя смысл и стараться менять отношение людей к ситуациям. и я не могу понять, почему большинство постоянно ходят поникнувшие, неудовлетворенные своим состоянием и принимают это. не могу понять тех, кто ничего не меняет. жизнь не вечна. что изменится после вашего ухода? ничего. а в ваших силах что-то изменить? — да. и у меня огромное желание оставить после себя что-то значимое.

мое ведение этого канала очередной шаг через себя. если я буду постоянно откладывать или просто брошу то, что пока сложно дается. застряну там, где нахожусь.

а теперь, вновь сдвигая все на час, я иду читать)

1,5 года назад
👩🏽 (подруга): — какой-то слишком разговорчивый мальчик к нам подошел.
👩🏼 (я): — ну да, и ладно. вероятнее всего мы видимся первый и последний раз.

…а ой.

пожалуй, самое ценное, это иметь близких тебе людей. тех, кто способен всегда уделить время, поддержать, ответить, обсудить (не людей), поговорить, встретиться, искренне порадоваться, подарить эмоции.

Давид таким и является. поэтому в этот прекрасный день хочу поздравить его с днём рождения от всей души ❤️‍🩹

Давид — это безумно амбициозный, верный, целеустремленный и добрый человек, с которым можно поговорить обо всем. он способен поверить в человека и повести за собой других. благодаря нашему знакомству в моей жизни изменились многие убеждения, взгляды, да и сама я.

пускай самые важные и дорогие тебе люди будут рядом. кушай полезную еду и делай так, как считаешь правильным не задумываясь о чем либо еще. иди также уверенно и смело туда, куда зовёт сердце. и знай, что ты способен добиться всего, о чем только думаешь.

🫶🏻

для меня всегда путешествия — это перезагрузка.

ведь путешествия — возможность отдохнуть от повседневной обстановки и дел, подчеркнуть для себя что-то новое и интересное в других регионах и странах, посмотреть на жизнь незнакомых людей, больше чувствовать, создавать и ценить момент.

мозг понимает, что в конкретном месте ты находишься на определенный срок, поэтому хочется провести время максимально запоминающе.

я не рассматриваю отпуск как отдых от всего. наоборот, как возможность наконец посетить то, что откладывала в родном городе, так и возможность самостоятельно (в одиночку) пройти через возникшие на пути трудности.

отдых ≠ прожигание времени.

отдых и путешествия — не точка бездействия. ведь в каждом выезде мы сталкиваемся с различными ситуациями, которые каждому дают возможность что-то подчеркнуть для себя.