Римас Кочюнас говорит о том, что терапевт должен быть «камушком в ботинке».
Пространство терапии должно быть безопасным, но если терапевт находится «во служении» у пациента, терапия теряет смысл.
«Обслуживанием» психики можно заниматься очень много лет, но это не является терапией.

Чтобы быть в терапии, необходимо выдерживать определеную долю напряжения. Напряжения в исследовании. Напряжение, которое возникает у пациента при встрече с границами терапевта. Напряжение о терапевте, который закрыт и этой закрытостью создает ситуацию тревоги и неопределённости.

Терапия ни в коем случае не должна быть идеальной. Как от идеальной матери ребёнок не сможет сепарироваться, пожалуй, та же беда ждала бы нас и в терапии.

В конце концов, пациент должен понять, что ему помогает просто человек.
Не идеальный, но которого он допустил до себя. А значит, и ему тоже можно быть не таким идеальным.
Ошибающийся и это выносимо, это просто по-человечески.
Человек, не Бог. Не Фрейд. Просто человек. Со своими чувствами, ограничения, своим терапевтическим бессилием.

Должен хотеть

Мы часто имеем дело с парадоксом долженствования.
Некоторые вещи мы хотим делать, потому что получаем от них удовольствие.
Другие вещи мы делаем без особого удовольствия, потому что они решают наши проблемы (например, платим по коммунальным счетам). Однако, ощущение, что твои обязательства закрыты, что куплены горячая водичка, вывоз мусора и Интернет, - это может быть очень приятным. Но сегодня мы о другом.

Иногда людям говорят: «ты должен быть благодарным». Но благодарность – такое внутреннее дело, ее не слепить быстренько из внешних приседаний и восклицаний. Это можно перевести как: «исполни по принуждению ряд стандартных действий и скажи требуемые слова, и при этом притворяйся, что ты и вправду рад». Либо: «тебе следует испытывать чувства, которых ты не чувствуешь, и, возможно, еще не дорос до них».

Бывает, говорят: «ты должен хотеть». Ну, извините. Некоторые вещи многие из нас делают безо всякого желания. Например, со сложными чувствами мы порой садимся клеить из шишек макет Саратова в натуральную величину, который потребовался ребенку в садик. Без особого рвения мы тратим на это часы своей жизни. Никакого удовольствия обычно не доставляет посещение дальних родственников, холодных старичков, которые никого сроду не любили, но теперь обветшали, и кто, если не вы, заедет к ним с пакетом лекарств. «Ты должен хотеть сделать карьеру», «ты должна хотеть хорошо выглядеть», «жена должна хотеть своего мужа». В жизни все сложнее, правда?

Третий сорт долженствований – «ты должен любить». «Ты должна любить вот этот вид секса». «Ты должна любить свою работу». «Ты должен любить родственные застолья». «Ты должен любить спорт». В общем, делай то, что тебе не нравится, и при этом демонстрируй энтузиазм.

Раньше заклинание «ты должен» работало исправно, и несколько поколений людей пыталось жать на эту кнопку, чтобы реализовать свои позывы к управлению другими людьми. Коммунистические идеалы нажимали на семейные, а родители прессовали долгами детей. Ребенок был должен всем: школе - макулатуру и глаженый галстук, родителям - пятерки и не рвать штаны на деревьях, бабушке - быть лучше, чем внучок ее соседки, соседке - не бегать, не ходить, не прыгать и не играть в мячик у дома. Новые люди, которым сейчас по 25, уже не так должны, по крайней мере, они проясняют, кому и когда умудрились задолжать. И иногда даже берут ответственность. А долги нет, не берут.

Думаю, что слова «ты должен» стоит принимать лишь в двух контекстах. Мы должны соблюдать законы, если мы живем вот в этом обществе, которое их придумало. И мы должны делать то, что говорит нам наш учитель, если мы сами попросили его учить нас. Пока не решим иначе.

У людей выросших формулировки "ты должен" заменяются на "давай договоримся" и "моя ответственность вот тут, и заканчивается она вот здесь".

П.С. Это будет серия. Дальше расскажу подробнее, что движет задолжавшими, как устроены долженствования, чего еще хотят "кредиторы", и как это все соотносится с любовью и нравственным законом внутри нас.
Завтра продолжим.

Ирина Мальцева
#штудии