Два самых распространенных ответа - «в трудной ситуации обращусь к друзьям и близким»🤷‍♀, а так же «к психологу»🙂.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️🤷‍♀
Действительно, в трудной ситуации можно и нужно попросить помощь у друга или близкого человека, если они конечно есть.
Выговориться, может быть выпить по бокалу вина или чего покрепче, получить утешение и тд. Да и платить за дружеский разговор не надо (по-крайней мере, деньгами).
Однако такой разговор зачастую приносит только временное облегчение 😭.
А что же может дать психолог такого важного и незаменимого, чего невозможно получить при дружеской поддержке.
⬇️⬇️⬇️

1️⃣❤️Психолог дает грамотную обратную связь. Он точно не скажет: «Да хватит уже страдать», «Пустяки – дело житейское», «Надо потерпеть и поменьше обращать внимания…», «Да что там, вот у меня было…»😠
Профессионал слышит внутреннюю боль человека и деликатно обращается с ней, давая необходимую
степень поддержки и понимания.

2️⃣❤️Психолог уделяет внимание только Вашим интересам.🙏

Он сконцентрирован только на Вас и слушает только Вас.

3️⃣❤️Советы. Профессиональный психолог никогда не будет давать Вам советы, кроме специально оговоренных случаев. Потому, что совет - это житейский опыт. А то, что хорошо одному, может быть плохо другому.
Задача психолога - помочь разобраться в ситуации, найти оптимальный выход, основываясь на Ваших личных качествах таким образом, чтобы Вы в дальнейшем не наступали на те же грабли.  

4️⃣❤️Бывает так, что тема которая не дает покоя воспринимается «стыдной» и не хочется признаваться близким, присутствует страх осуждения, страх быть не понятым. Психолог никогда не осудит.
Психолог незаинтересованное лицо, он не включен ни в какие отношения с Вами, кроме профессиональных (поэтому психологи не консультируют близких и знакомых). Он объективен, может посмотреть на ситуацию свежим взглядом «со стороны» и быть предельно откровенным.
Кроме того и Вы психологу можете сказать все, не боясь разрушить отношения.

5️⃣❤️Психолог обязательно обеспечит Вам полную конфиденциальность. 😎

6️⃣❤️Психолог не будет с Вами пить алкоголь, потому что знает, что алкоголь тормозит процессы нервной системы , притупляет боль, но не решает проблему и все возвращается на круги своя, и часто состояние ощущается даже хуже. Психотерапия же направлена на окончательное разрешение трудностей.