🕉Какую пользу может получать современный человек от древних практик пропевания мантры Ом?
Зачем обращаться к древним традициям в эпоху цифровых технологий, искусственного интеллекта и научного прогресса?

🧘‍♀️Мантра - это набор звуков, которые имеют резонансное и психологическое воздействие.
Техники пропевания мантры "Ом" способствуют

▫️повышению концентрации внимания
▫️улучшают когнитивные функции мозга
▫️помогают "созерцать" свой внутренний мир, психику, а следовательно, улучшать ее работу и функционирование
▫️расслабляют ум и нервную систему
▫️помогают осмыслить себя как часть огромного мира, почувствовать себя в потоке Вселенной
▫️повышают уровень энергии, а значит и здоровья, общего благополучия

🔻Еженедельно в разных районах города Краснодара проходят практики Ом-чантинг. Это групповые звуковые практики пропевания звука Ом, который вибрирует на частоте 136 Герц. Групповое пение создает вибрации, которые помогают сконцентрировать мысли, отделиться от окружающего мира и погрузиться в себя.

☀️Практика Ом-чантинг
Студия йоги Fly2Fly
Суббота 21 февраля 19-00
Ирина Грибанова, @Gomer8, +79134188882 (астролог, ведущая медитаций)
Предварительная запись обязательна

❗️ Расписание практик в других точках города.