В Якутске состоялось открытие турнира по шашкам на призы Николая Саввинова

В Республиканском шахматно-шашечном центре сегодня состоялось открытие очередного турнира по шашкам в честь 85-летнего юбилея со дня рождения 13-кратного чемпиона Республики Саха (Якутия), мастера спорта СССР, мастера ФМЖД, организатора и популяризатора шашечной игры Николая Николаевича Саввинова.

Поздравить юбиляра пришли председатель постоянного комитета Государственного Собрания (Ил Тумэн) РС(Я) по делам молодежи, физической культуре и спорту Георгий Балакшин, руководитель Управления физической культуры и массового спорта РС(Я) Роман Оконешников, исполнительный директор Федерации шашек РС(Я) Николай Стручков, главный тренер РС(Я) по шашкам Иван Токусаров, заместитель главы Нюрбинского улуса Прокопий Чымыров и другие.

«Заслуги Николая Николаевича в развитии шашек в нашей республике неоценимы, и мы очень гордимся тем, что можем отметить его выдающийся вклад в популяризацию и развитие этого интеллектуального вида спорта. Его достижения, преданность шашечной игре и воспитание новых поколений игроков служат примером для всех нас. От имени Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) поздравляю Николая Николаевича с 85-летием, желаю крепкого здоровья, бодрости духа и дальнейших успехов!» - отметил Георгий Балакшин и вручил почетную грамоту постоянного комитета Госсобрания (Ил Тумэн) РС(Я).

Руководитель УФКиМС РС(Я) Роман Оконешников наградил Николая Николаевича нагрудным знаком “За вклад в развитие массового спорта и пропаганду здорового образа жизни в Республике Саха (Якутия)” и также присоединился к поздравлениям:

«Николай Николаевич – настоящая легенда якутских шашек. Его имя навсегда вписано в историю этого вида спорта, и его вклад в развитие шашечного движения сложно переоценить. Сегодняшний, 24-й по счету, турнир - яркое подтверждение его влияния и заслуг. От всей души поздравляю юбиляра, желаю крепкого здоровья и долгих лет активной жизни!».

В этот день прозвучало много тёплых слов в адрес Николая Николаевича и его супруги Маргариты Семёновны. В завершение торжественной церемонии юбиляр поблагодарил всех собравшихся: «От всего сердца благодарю вас за внимание и теплые поздравления. Очень рад видеть здесь столько единомышленников. Пусть любовь к шашкам объединяет нас и передаётся следующим поколениям, как это было на протяжении всей моей жизни!» - отметил Николай Николаевич.

Отметим, что в турнире принимают участие более 100 участников из 18 команд.

Пресс-служба УФКиМС @ufkims

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт #шашки #николайсаввинов

Женские волейбольные команды начнут борьбу за выход в Высшую лигу⬆️

С 6 по 9 февраля в Якутске состоится Чемпионат Республики Саха (Якутия) по волейболу среди женских команд (1 лига). Игры пройдут во Дворце спорта «50 лет Победы».

В соревнованиях принимают участие женские команды муниципальных районов, кроме сборных, которые будут принимать участие в Высшей лиге – Намский, Усть-Алданский, Мегино-Кангаласский, Чурапчинский, Мирнинский, Нюрбинский, Амгинский районы и г. Якутск.

Игры будут проходить по действующим правилам ВФВ и будут состоять из трех партий до двух побед. Согласно положению, команда должна состоять из 12 игроков и 1 представителя.

Команды-призеры будут награждены памятными медалями, грамотами и кубком. Будут учреждены специальные призы. Напомним, что команды-финалисты получают право принять участие в Высшей лиге соревновательного сезона 2026 г.

❗Кроме того, всех любителей волейбола приглашаем подписаться на официальный RuTube-канал УФКиМС (https://clck.ru/36Zpg6), где будут транслироваться все игры предстоящего чемпионата.

Пресс-служба УФКиМС @ufkims

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт #волейбол #1лига #женскийволейбол

🍎 Многие считают, что после обильного ужина достаточно просто отправиться в спортзал, чтобы "сжечь" калории. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся!

Что нужно знать:
1️⃣ Калорийная арифметика. Чтобы сжечь 500 калорий, съеденных с пиццей или десертом, потребуется около часа интенсивного бега или другой кардиотренировки. Это далеко не всегда просто и доступно.
2️⃣ Обмен веществ. Тренировка действительно ускоряет метаболизм, но организму требуется больше времени, чтобы переработать лишние калории, чем занимает ваша тренировка.
3️⃣ Неразрывная связь: питание + тренировки. Отработка еды не должна быть самоцелью. Баланс между питанием и физической активностью важен для здоровья, а не только для подсчёта калорий.

Вывод:

Еда — это топливо для вашего тела, а тренировки — способ укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Вместо того чтобы "наказывать" себя за лишний кусок торта, стремитесь к осознанному подходу: сбалансируйте питание, выберите регулярные тренировки и наслаждайтесь процессом.

Провёл рабочую встречу с президентом Международного комитета "Дети Азии" Владимиром Максимовым.

В первую очередь, поздравил Владимира Владимировича с переизбранием на второй срок. За время своего руководства Владимир Владимирович доказал свою приверженность принципам, заложенным в основу Игр - честному соперничествы, стремлению к новым высотам и дружбе между участниками. Уверен, что он и дальше продолжит продвигать и активно развивать идеалы Игр «Дети Азии».

На встрече обсудили проведение будущих летних и зимних Игр, а также новый проект – уличные игры «Дети Азии», которые пройдут в Кыргызстане в 2026 году. Рад, что эта инициатива, предложенная мной в прошлом году, уже приобретает конкретные очертания. Желаю Владимиру Владимировичу успехов в дальнейшей работе на благо развития детского и юношеского спорта!

t.me/aisen_nikolaev

🏐 Расписание Чемпионата Республики Саха (Якутия) по волейболу среди женских команд (I лига) 🏆🔥

📍 Место проведения: Дворец спорта "50 лет Победы"

🎉 6 февраля – День открытия!
⏰ 13:00 – ТОРЖЕСТВЕННОЕ ОТКРЫТИЕ 🎊

📅 Расписание матчей:

🔹 6 февраля
🏐 10:00 – Верхневилюйский улус 🆚 Кобяйский улус
🏐 11:00 – Нерюнгринский район 🆚 Вилюйский улус
🏐 12:00 – Якутск-2 🆚 Горный улус
🏐 14:00 – Вилюйский улус 🆚 Якутск-2
🏐 15:00 – Кобяйский улус 🆚 Нерюнгринский район
🏐 16:00 – Олекминский район 🆚 Верхневилюйский улус

🔹 7 февраля
🏐 10:00 – Нерюнгринский район 🆚 Олекминский район
🏐 11:00 – Якутск-2 🆚 Кобяйский улус
🏐 12:00 – Горный улус 🆚 Вилюйский улус
🏐 13:00 – Верхневилюйский улус 🆚 Нерюнгринский район
🏐 14:00 – Олекминский район 🆚 Якутск-2
🏐 15:00 – Кобяйский улус 🆚 Горный улус

🔹 8 февраля
🏐 10:00 – Якутск-2 🆚 Верхневилюйский улус
🏐 11:00 – Горный улус 🆚 Олекминский район
🏐 12:00 – Вилюйский улус 🆚 Кобяйский улус
🏐 13:00 – Нерюнгринский район 🆚 Якутск-2
🏐 14:00 – Верхневилюйский улус 🆚 Горный улус
🏐 15:00 – Олекминский район 🆚 Вилюйский улус

🔹 9 февраля
🏐 10:00 – Горный улус 🆚 Нерюнгринский район
🏐 11:30 – Вилюйский улус 🆚 Верхневилюйский улус
🏐 13:00 – Кобяйский улус 🆚 Олекминский район

🔥 Смотри прямой эфир по ссылке https://clck.ru/36Zpg6 и не забудь подписаться на канал🎉🏐💙

Пресс-служба УФКиМС @ufkims

#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт #волейбол #чемпионатякутии