Для чего нам нужны индивидуальные ортопедические стельки?
⠀
✔Снимают напряжение с ножек
✔Правильно распределяют нагрузку
✔Позволяют стопе работать правильно даже при плоскостопии, вальгусе, и других особенностях
✔Уменьшают боль
✔Опосредованно разгоняют застой лимфы - отёки уходят или становятся заметно меньше
⠀
Позаботьтесь о себе и закажите индивидуальные стельки.

Запишитесь сейчас👇

🔸По телефону: +7 (903) 310-22-47
🔸На сайте: ufa.podospecific.ru/
🔸По адресу: проспект Октября 172, остановка Бульвар Славы;
🔸По адресу: ул. Степана Кувыкина 19а, остановка Рабкоров.
🔸По адресу: Цюрупы, 124

Услуга не является медицинской. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

Снова из-за снегопада до утра закрывают трассы

1. Магнитогорск – Ира (км 84+100 – км 393+500). Затронуты районы: Баймакский, Зилаирский, Зианчуринский, Кугарчинский, Куюргазинский.
2. Юлдыбаево – Акъяр – Сара (км 0+000 – км 80+600). Затронуты районы: Зилаирский, Хайбуллинский.
3. Уфа – Инзер – Белорецк (км 67+000 – км 204+000). Затронуты районы: Архангельский, Белорецкий.
4. Сибай – Акъяр (км 0+000 – км 102+800). Затронуты районы: Баймакский, Хайбуллинский.

МЧС рекомендует: отложите поездки, если они не жизненно важные.

Трассу Уфа-Оренбург тоже закрыли из-за снегопада, пока предварительно до девяти вечера.

«Салават Юлаев» в первом матче года одержал дома победу над «Нефтехимиком» 2:1 🏒🏆

❗️Объявлена Беспилотная опасность на территории Республики Башкортостан.

Также в аэропорту Уфа введены ограничения на приём и выпуск воздушных судов.

Ufadays в MAX

В небе над Башкирией за прошедшую ночь сбито 6 беспилотников - Минобороны РФ

«В период с 23.00 мск 5 января до 7.00 мск 6 января дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 129 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа», - сообщается в ведомстве

Ограничение движения на участке Уфа - Инзер - Белорецк с 67 км по 204 км продлено до 13:00 - МЧС

Ufadays в MAX

В Уфе хотят построить храм в честь святого Николая Чудотворца

На участке расположатся еще детская и спортивная площадки и зона отдыха.

Ufadays в MAX

⚡️Росавиация сняла ограничения в аэропорту Уфы на вылет и придет самолетов

Ufadays в MAX

В Башкирии в ночь на Рождество похолодает до -20°

По данным Башгидромета, сегодня, 6 января, в Башкирии сохранятся неблагоприятные погодные условия. Днем местами возможен небольшой снег, по востоку до умеренного. Ветер юго-западный, западный умеренный. Температура воздуха составит -2,-7°.

В среду, 7 января, ночью местами прогнозируется небольшой снег, днем небольшой снег, местами до умеренного. Ветер южный, юго-западный умеренный. Температура воздуха ночью -10,-15°, при прояснениях до -20°, днем -4,-9°.

В четверг, 8 января, также ночью небольшой снег, местами до умеренного. Днем снег, переходящий в мокрый снег, по юго-востоку без существенных осадков. В отдельных районах гололед, налипание мокрого снега на проводах и деревьях, на дорогах гололедица. Ветер юго-западный умеренный. Температура воздуха ночью -7,-12°, днем 0,-5°.

Снято ограничение движения для всех видов транспорта на участке автомобильной дороги Верхний Сарабиль – Кувандык с 71 км по 104 км

«Чебурашка-2» стал хитом проката в Башкортостане

Фильм "Чебурашка-2" посмотрели около 5 миллионов зрителей. В Башкортостане добрая семейная сказка тоже стала хитом проката и бьёт рекорды по просмотрам. Зиля Авзалова продолжит.

Ufadays в MAX

Телеведущий Стас Ярушин проводит отпуск на горнолыжном курорте в Башкирии.

«Душевное место. Настоящее место, — написал он. — Тут все по-другому. Это совсем другой мир. Спокойный, неторопливый, душевный. Именно в такие моменты ты осознаешь жизнь. Настоящую. Когда в такие моменты я погружаюсь, то всегда задаюсь вопросом: а смог бы я все бросить и уехать жить в такие места?»

Ufadays в MAX

В 2025 году в Башкирии родились 27 574 малыша.

По данным главы регионального минздрава, за прошлый год в Башкирии родились 27 574 малыша. А также значительно снизился уровень младенческой смертности.

«За 11 месяцев 2025 года, показатель составил 3,2 промилле на 1 000 родившихся, тогда как в прошлом году он был равен 4. За значимым результатом — комплекс мер, которые реализуются в системе здравоохранения Башкортостана», — рассказал Айрат Рахматуллин.

Так, по его словам, в Башкирии выстроена трехуровневая система оказания медицинской помощи беременным женщинам и детям. Для беременных из групп риска разрабатываются индивидуальные программы ведения беременности. Делается это совместно с ведущими федеральными клиниками РФ с применением телемедицинских консультаций.

Проводится ранняя постановка на учет беременных для обследования и диагностики заболеваний, что позволяет выявить изменения в развитии плода и провести мероприятия по их коррекции.

Ufadays в MAX

Радий Хабиров:

Поздравляю всех православных с Рождеством Христовым!

Наш Башкортостан – многонациональная, многоконфессиональная республика. На протяжении веков разные народы живут здесь в мире и согласии. У нас общие цели и общие ценности.

Вера, надежда, любовь, патриотизм, милосердие остаются незыблемыми нравственными ориентирами для всех жителей республики, вне зависимости от вероисповедания.

Желаю счастья и благополучия! Пусть ваши родные и близкие будут здоровы. Всем мира и добра!

Ufadays в MAX