Мастер-класс: GPT для жизни и работы
Как пользоваться ChatGPT: от установки и до текстов, картинок и реальных задач
Если ты:
✔️ скачал(а) GPT, открыл(а) и закрыл(а), потому что “непонятно что писать” (или еще не скачал(а) официальное приложение)
✔️ хочешь создавать картинки, но не понимаешь, что именно просить и где нажимать
✔️ хочешь выгодно и без переплат оплачивать подписку, чтобы не достигать лимитов
…то это для тебя.
Что будет на МК:
• Как скачать оригинальное приложение на телефон
• где и как оплачивать
• как правильно “задавать вопросы”, чтобы GPT реально помогал
• как создавать изображения, посты, сториз, прогрев, сценарии рилс
• КП, офферы, переписки, обработка возражений
• личное: план поездки, обучение, списки, рутина, решения “что выбрать”
Поймешь почему:
• “Почему ответы вода / не то / слишком общие?”
• “Можно ли им заменить дизайнера/копирайтера?” (спойлер: иногда да, но…)
• “Как сделать, чтобы он писал в моём стиле?”
• “Как не слить личные данные и что нельзя туда отправлять?”
• “Чем отличается бесплатная версия от платной и стоит ли платить?”
Формат:
Оффлайн + практика: слушаешь и делаешь.
Желательно прийти с ноутбуком.
Дата: 20 февраля 11:00
Адрес: Аксакова 18, Серф кофе (недалеко есть парковка)
Запишись в личные сообщения @GULSHAT_USM
Как пользоваться ChatGPT: от установки и до текстов, картинок и реальных задач
Если ты:
…то это для тебя.
Что будет на МК:
• Как скачать оригинальное приложение на телефон
• где и как оплачивать
• как правильно “задавать вопросы”, чтобы GPT реально помогал
• как создавать изображения, посты, сториз, прогрев, сценарии рилс
• КП, офферы, переписки, обработка возражений
• личное: план поездки, обучение, списки, рутина, решения “что выбрать”
Поймешь почему:
• “Почему ответы вода / не то / слишком общие?”
• “Можно ли им заменить дизайнера/копирайтера?” (спойлер: иногда да, но…)
• “Как сделать, чтобы он писал в моём стиле?”
• “Как не слить личные данные и что нельзя туда отправлять?”
• “Чем отличается бесплатная версия от платной и стоит ли платить?”
Формат:
Оффлайн + практика: слушаешь и делаешь.
Желательно прийти с ноутбуком.
Дата: 20 февраля 11:00
Адрес: Аксакова 18, Серф кофе (недалеко есть парковка)
Запишись в личные сообщения @GULSHAT_USM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Мастер-класс «Ценности ≠ цена». Как перестать обесценивать себя и бизнес
Вы хорошо работаете и разбираетесь в своём деле.
Но когда дело доходит до денег:
➖ долго думаете, прежде чем назвать цену
➖ боитесь услышать: «дорого»
➖ снижаете стоимость, лишь бы клиент согласился
➖ берёте дополнительные задачи - бесплатно
В итоге занятости много, усталость,
а доход растёт медленно… или не растёт вовсе.
Чаще всего дело не в рынке и не в клиентах.
А в том, как вы сами оцениваете себя и свою работу.
На МК мы разберёмся:
— почему сложно поднимать цены даже при опыте
— откуда берётся страх «не купят» и страх потерять клиента
— как спокойно говорить свою цену без чувства вины и оправданий
📍 Где: Уфа, Аксакова, 18, Surf Coffee
🗓 Когда: четверг, 19 февраля, 12:00
Запись — в личные сообщения @ildar_psy8
Вы хорошо работаете и разбираетесь в своём деле.
Но когда дело доходит до денег:
В итоге занятости много, усталость,
а доход растёт медленно… или не растёт вовсе.
Чаще всего дело не в рынке и не в клиентах.
А в том, как вы сами оцениваете себя и свою работу.
На МК мы разберёмся:
— почему сложно поднимать цены даже при опыте
— откуда берётся страх «не купят» и страх потерять клиента
— как спокойно говорить свою цену без чувства вины и оправданий
📍 Где: Уфа, Аксакова, 18, Surf Coffee
🗓 Когда: четверг, 19 февраля, 12:00
Запись — в личные сообщения @ildar_psy8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Как пустота формирует среду.
Лекция для тех, кто устал от визуального и информационного шума.
Поговорим о том, почему нам так хочется «ещё немного добавить» — вещей, декора, контента — и как осознанная пустота в доме, проектах и расписании меняет состояние, креатив и качество жизни. На примерах японской архитектуры, модернистов и современных интерьеров разберём, что можно убрать, чтобы главное наконец зазвучало.
Спикер: Родион Фаткуллин – архитектор и дизайнер интерьеров для бизнеса.
19.02 / четверг / 19:00
Билеты: https://ludi3000.ru/rodionfatkullin19
Лекция для тех, кто устал от визуального и информационного шума.
Поговорим о том, почему нам так хочется «ещё немного добавить» — вещей, декора, контента — и как осознанная пустота в доме, проектах и расписании меняет состояние, креатив и качество жизни. На примерах японской архитектуры, модернистов и современных интерьеров разберём, что можно убрать, чтобы главное наконец зазвучало.
Спикер: Родион Фаткуллин – архитектор и дизайнер интерьеров для бизнеса.
19.02 / четверг / 19:00
Билеты: https://ludi3000.ru/rodionfatkullin19
❤1
Приглашаем партнёров к участию в событии, приуроченном к Женскому форуму на ВДНХ
Возможно партнёрское участие для:
• клиник
• брендов в сфере красоты и здоровья
• ухода и превентивного здоровья
Это возможность для вас:
— представить бренд целевой аудитории женщин 25+
— повысить узнаваемость и доверие через живой контакт
— презентовать продукты и услуги напрямую потенциальным клиентам
— провести консультации, мини-диагностики или тестирование продукции
— получить новые заявки и долгосрочных клиентов
Форматы участия:
• партнёрские зоны и стенды
• подарки и продукция в welcome-пакетах
• интеграции в программу мероприятия
• брендированное присутствие на площадке
Участие на коммерческой основе. Подробнее условия @Gulshat_usm
Возможно партнёрское участие для:
• клиник
• брендов в сфере красоты и здоровья
• ухода и превентивного здоровья
Это возможность для вас:
— представить бренд целевой аудитории женщин 25+
— повысить узнаваемость и доверие через живой контакт
— презентовать продукты и услуги напрямую потенциальным клиентам
— провести консультации, мини-диагностики или тестирование продукции
— получить новые заявки и долгосрочных клиентов
Форматы участия:
• партнёрские зоны и стенды
• подарки и продукция в welcome-пакетах
• интеграции в программу мероприятия
• брендированное присутствие на площадке
Участие на коммерческой основе. Подробнее условия @Gulshat_usm
Обучение работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК) будет особенно ценно для следующих:
1. Психологи, коучи, терапевты
— Те, кто уже работает с клиентами и хочет расширить инструментарий.
— Особенно холистически ориентированные специалисты: арт-терапевты, телесные терапевты, специалисты по женской травме.
— Новички в профессии, ищущие простой, но глубокий метод установления контакта и доступа к бессознательному.
2. Ведущие женских пространств и ритуалов
— Женщины, проводящие круги, бани, ретриты, девичники — кто хочет добавить в формат работу с внутренними запросами, метафорами, визуализацией.
— Те, кто создаёт безопасные пространства для проживания утраты, развода, кризиса идентичности.
3. Специалисты в сфере заботы о себе и других
— Массажисты, мастера Ребозо, йоги, звукотерапевты, мастера ароматерапии — если вы хотите дополнять свою практику вербальной или полувербальной работой с состоянием клиента.
— Особенно актуально для тех, кто чувствует «что-то ещё» в клиенте, но не знает, как мягко это раскрыть.
4. Женщины в личном поиске
— Те, кто переживает:
• разрыв отношений,
• утрату смысла,
• внутреннюю пустоту,
• поиск нового жизненного вектора.
— Женщины 30–50 лет, которые хотят научиться лучше понимать себя, слышать интуицию, находить ответы внутри — без давления и интерпретаций со стороны.
5. Креативные и чувствительные люди
— Художники, писатели, ведущие дневников, любители рисования или символической работы — кто ищет способ «вытащить» внутренние образы наружу.
— Те, кто устал от анализа и хочет работать через образ, тело, метафору.
"МАК -как путь к себе"
Формат очный .
Обучение 1 днём .
Максимум 6 человек.
Выдача сертификата + мануал .
Отдельный чат с практиками.
Ценность : 8 500 р.
Как сформируется группа, будет обучение и практика.
https://t.me/+DVgN5UKiAA83Zjky
1. Психологи, коучи, терапевты
— Те, кто уже работает с клиентами и хочет расширить инструментарий.
— Особенно холистически ориентированные специалисты: арт-терапевты, телесные терапевты, специалисты по женской травме.
— Новички в профессии, ищущие простой, но глубокий метод установления контакта и доступа к бессознательному.
2. Ведущие женских пространств и ритуалов
— Женщины, проводящие круги, бани, ретриты, девичники — кто хочет добавить в формат работу с внутренними запросами, метафорами, визуализацией.
— Те, кто создаёт безопасные пространства для проживания утраты, развода, кризиса идентичности.
3. Специалисты в сфере заботы о себе и других
— Массажисты, мастера Ребозо, йоги, звукотерапевты, мастера ароматерапии — если вы хотите дополнять свою практику вербальной или полувербальной работой с состоянием клиента.
— Особенно актуально для тех, кто чувствует «что-то ещё» в клиенте, но не знает, как мягко это раскрыть.
4. Женщины в личном поиске
— Те, кто переживает:
• разрыв отношений,
• утрату смысла,
• внутреннюю пустоту,
• поиск нового жизненного вектора.
— Женщины 30–50 лет, которые хотят научиться лучше понимать себя, слышать интуицию, находить ответы внутри — без давления и интерпретаций со стороны.
5. Креативные и чувствительные люди
— Художники, писатели, ведущие дневников, любители рисования или символической работы — кто ищет способ «вытащить» внутренние образы наружу.
— Те, кто устал от анализа и хочет работать через образ, тело, метафору.
"МАК -как путь к себе"
Формат очный .
Обучение 1 днём .
Максимум 6 человек.
Выдача сертификата + мануал .
Отдельный чат с практиками.
Ценность : 8 500 р.
Как сформируется группа, будет обучение и практика.
https://t.me/+DVgN5UKiAA83Zjky
Куда пойти на ифтар?
🟢 Первая Соборная мечеть (Тукаева, 52)- проводит ифтары, но не каждый день. Афиша в комментариях
🟢 "Кашифа" (Чесноковка, Южная, 21). Ифтары не каждый день, а когда есть спонсор.
Каждый день:
🟢 "Гуфран" (Алтайская, 19)
🟢 Медресе им. Марьям Султановой (Мустая Карима, 3).
🟢 "Фатиха" (Глумилинская, 7).
🟢 "Мадина" (Инорс - ул. Фронтовых бригад, 6/5). В специально отведённом для трапезы кафе.
🟢 "Мадина" (Дёма, Гатчинская, 16)
🟢 "Раббани" (Зубово, Речная, 1а).
🟢 Нагаевская мечеть (Нагаево, Запрудная 1 к1).
🟢 "Касим" (Шакша, Касимовская, 4). Ифтары каждый день.
🟢 "Рамадан" (Бабушкина, 7). Ифтары должны быть каждый день.
🟢 "Иман Нуры" (Миловка, 2-й Школьный переулок, 1Б). Ифтары каждый день. НО. По четвергам - для женщин, в остальные дни - для.
🟢 "Юрта Рамадана" (кафе "Баракат" Менделеева, 134/7). только по записи.
Информация не точная, а примерная. Актуальной информации в открытых источниках нет. Прошу уточнять, и плюс можете в комментариях написать подробнее про какие-то локации.
А еще напишите в комментариях, в каких заведениях/мечетях возможно организовать благотворительные ифтары. По нему выйдет отдельный пост.
Каждый день:
Информация не точная, а примерная. Актуальной информации в открытых источниках нет. Прошу уточнять, и плюс можете в комментариях написать подробнее про какие-то локации.
А еще напишите в комментариях, в каких заведениях/мечетях возможно организовать благотворительные ифтары. По нему выйдет отдельный пост.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
24 фев.
Хочешь за 3 часа увидеть, почему деньги утекают, даже когда доход вроде норм?
В игре это всплывает быстро. Без лекций. Без “вот вам мотивация”. Только практика и цифры.
Тебе сюда, если:
Что даст игра:
Кто проводит:
Ильдар Янгиров — психолог-коуч, автор канала @ildar_psychology
Стоимость: 1490 руб (с другом: по 990)
Где: Аксакова, 18, Surf Coffee (недалеко есть парковка)
Время: 24 фев, 13:00–16:00
📩 Бронь: пиши в ЛС ➖ @ildar_psy8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Уфе завелась Мафия! Приходи и помоги очистить город для мирных жителей !
📌Когда: ЧЕТВЕРГ 26.02
📍Место: центр
⏰Время: 19:00-24:00.
💰Донат за весь вечер- 500 рублей с человека
Уфа ждет твоей помощи! Приходи😎
Добавляйся в группу https://t.me/Mafiafamilyufa
📌Когда: ЧЕТВЕРГ 26.02
📍Место: центр
⏰Время: 19:00-24:00.
💰Донат за весь вечер- 500 рублей с человека
Уфа ждет твоей помощи! Приходи😎
Добавляйся в группу https://t.me/Mafiafamilyufa
🔥2
Русский след — это вдохновение русской культурой, прослеживающееся в моде. Он появился еще в начале XX века, и связано это было с великолепными Русскими сезонами Сергея Дягилева.
Время идет, но русские мотивы продолжают вдохновлять гениев моды.
Модельеры один за другим обращаются к русскому творчеству, создавая новые коллекции. Кристиан Диор, Ив Сен-Лоран, Джон Гальяно и многие другие модельеры обращались за вдохновением к русской культуре.
Раскроем тайные истории этого понятия, расскажем о наиболее знаковых коллекциях и приездах выдающихся модельеров в Россию.
Спикер: Маломожнова Екатерина, fashion-иллюстратор.
25.02 / среда / 19:00
Билеты: https://ludi3000.ru/ekaterinamalomozhnova25
Время идет, но русские мотивы продолжают вдохновлять гениев моды.
Модельеры один за другим обращаются к русскому творчеству, создавая новые коллекции. Кристиан Диор, Ив Сен-Лоран, Джон Гальяно и многие другие модельеры обращались за вдохновением к русской культуре.
Раскроем тайные истории этого понятия, расскажем о наиболее знаковых коллекциях и приездах выдающихся модельеров в Россию.
Спикер: Маломожнова Екатерина, fashion-иллюстратор.
25.02 / среда / 19:00
Билеты: https://ludi3000.ru/ekaterinamalomozhnova25
❤1
[ О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ
В КИНОКЛУБЕ "ИНСАЙТ"! ]
ПРЕМЬЕРА!!!
👍👍👍
Разбираем важную для каждого тему
на примере
исторической драмы
"ПОСЛЕДНИЙ САМУРАЙ"
в Киноклубе "ИНСАЙТ"!
3 марта (вт), 19:00
✅ Тема: ФИЛОСОФИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ
🔸 У всего в мире есть предназначение. Как понять своё?
🔸 Вера, ценности и смысл жизни.
🔸 Почему/зачем в жизни бывают кардинальные перемены?
❇️ Фильм "ПОСЛЕДНИЙ САМУРАЙ"
🔸 4(!) номинации на Оскар-2004
🔸 Фильм снят по мотивам реальных событий
🔸 Одна из лучших ролей Тома Круза
Приобретайте билеты
на лучшие места заранее
в кассе кинотеатра
и онлайн:
rodina-ufa.ru/movies/klub-psihologicheskogo-k
В КИНОКЛУБЕ "ИНСАЙТ"! ]
ПРЕМЬЕРА!!!
👍👍👍
Разбираем важную для каждого тему
на примере
исторической драмы
"ПОСЛЕДНИЙ САМУРАЙ"
в Киноклубе "ИНСАЙТ"!
3 марта (вт), 19:00
✅ Тема: ФИЛОСОФИЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ
🔸 У всего в мире есть предназначение. Как понять своё?
🔸 Вера, ценности и смысл жизни.
🔸 Почему/зачем в жизни бывают кардинальные перемены?
❇️ Фильм "ПОСЛЕДНИЙ САМУРАЙ"
🔸 4(!) номинации на Оскар-2004
🔸 Фильм снят по мотивам реальных событий
🔸 Одна из лучших ролей Тома Круза
Приобретайте билеты
на лучшие места заранее
в кассе кинотеатра
и онлайн:
rodina-ufa.ru/movies/klub-psihologicheskogo-k
❤1
Приглашаем партнёров на культурное событие регионального уровня:
концерт Вильдана Абрарoва с живым камерным симфоническим оркестром (8 марта, Уфа, Конгресс-холл «Торатау»)
Аудитория: 650–700 зрителей, в основном 30–60+, ценят эстетику/качество.
Что включает партнерство:
• логотип/бренд на афишах и промо-материалах
• упоминания в анонсах/публикациях
• бренд-зона в холле (баннер/стойка/раздатка)
• благодарность и упоминание со сцены
• видеоролик в антракте
• публикации в соцсетях артиста + статус на сайте мероприятия
Узнать подробнее, получить КП – пишите в ЛС @Gulshat_usm
концерт Вильдана Абрарoва с живым камерным симфоническим оркестром (8 марта, Уфа, Конгресс-холл «Торатау»)
Аудитория: 650–700 зрителей, в основном 30–60+, ценят эстетику/качество.
Что включает партнерство:
• логотип/бренд на афишах и промо-материалах
• упоминания в анонсах/публикациях
• бренд-зона в холле (баннер/стойка/раздатка)
• благодарность и упоминание со сцены
• видеоролик в антракте
• публикации в соцсетях артиста + статус на сайте мероприятия
Узнать подробнее, получить КП – пишите в ЛС @Gulshat_usm
❤1
Приглашаем к участию партнёров на татарский концерт 21 марта в ГКЗ «Башкортостан»
Аудитория: 200 человек, возраст 50+ (лояльная, взрослая, доверяет рекомендациям).
182 билета из 200 уже раскуплено.
Что получает партнёр:
• логотип на афишах/анонсах и промо-материалах
• упоминание партнёра в публикациях/анонсе
• размещение в холле (роллап/стойка/раздатка)
• благодарность/упоминание со сцены
• возможность подарков/сертификатов для аудитории (по согласованию)
2 партнерских места.
Узнать подробнее - напишите в ЛС слово «Партнер 21.03» @Gulshat_usm
Аудитория: 200 человек, возраст 50+ (лояльная, взрослая, доверяет рекомендациям).
182 билета из 200 уже раскуплено.
Что получает партнёр:
• логотип на афишах/анонсах и промо-материалах
• упоминание партнёра в публикациях/анонсе
• размещение в холле (роллап/стойка/раздатка)
• благодарность/упоминание со сцены
• возможность подарков/сертификатов для аудитории (по согласованию)
2 партнерских места.
Узнать подробнее - напишите в ЛС слово «Партнер 21.03» @Gulshat_usm
❤1
Киноразборы в Родине от киноклуба Инсайт
Билеты покупайте заранее по ссылке:
rodina-ufa.ru/movies/klub-psihologicheskogo-kino/
Опубликовано в @ufa_network
Билеты покупайте заранее по ссылке:
rodina-ufa.ru/movies/klub-psihologicheskogo-kino/
Опубликовано в @ufa_network
🔥1