Порция статистики с 995 встречи 5️⃣ вёрст. Солнечным утром 30.03 в парке Лесоводов было 330 участников и 110 волонтёров.

Очень рады 70 новеньким, которые присоединились к движению 5️⃣ вёрст🤗

Дмитрия Полупанова поздравляем с вступлением в «клуб ❤️‍🔥 финишей»🥳

Александр Тяжкороб и Яния Динеева отметились улучшением мировых рекордов на 5000м #лучшаяверсиясебя.

#отчёт5вёрстуфа никто не составлял🤪

Всех с Днём смеха😂 настоящие цифры ищите в протоколе https://5verst.ru/parklesovodov/results/30.03.2024/

#почтибезхэштегов #5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

Вы удалены из канала 5️⃣ вёрст.

Кто-то уже заметил, что альбом 🌐 с порядковым номером туда-сюда 96 создан и загрузил фотки. Все остальные - бегом по ссылке https://vk.com/album-149695030_302304031
Делимся фото, эмоциями и лайками😉

🚜 А вот и статистику 96 5️⃣ вёрст из парка Лесоводов подвезли.😉

🥳 Как уже многие заметили, поздравляли Альмиру Ивлеву, Азамата Юлдабашева и Артёма Леонтьева с вступлением в клуб «25 финишей». Всего в протоколе 22 из 59 участников и 11 из 12 волонтёров уже имеют различные значки клубов.

🏆 Личными рекордами отметились 9 участников - #лучшаяверсиясебя.

👑 Впервые на 5 вёрст побывали 6 человек.

🤝 В гости из Магнитогорска приезжали Лилия Тазетдинова и Рустам Вахитов.

🤩 Все вместе преодолели 20000 км за 4000 субботних финишей! Следующая цель - экватор!

✍️ #отчёт5вёрстуфа составлял Юрий Третьяков.

#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🚀 И снится нам не роо-ооокот космодро-ооомаааа!..🚀

🌳…А снится нам наш любимый парк Лесоводов, где мы каждую субботу черпаем ✨энергию✨ дальнего космоса дружеского общения 🤝 и отлично проводим время во имя ЗОЖа и бодрого настроения! 💪🥳

Давай с нами?🤗

🗓 Дата: 13.04.2024

📍Место: парк Лесоводов возле поляны для пикников, въезд на авто со стороны ул. Сагита Агиша (есть просторная парковка).

✅ Программа:

8.30. - начало сбора;
8.50. - брифинг;
9.00. - старт и запуск секундомера;
9.20.-10.00. – общение, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусности приветствуются – приносите их с собой
10.00. - завершение мероприятия.

✅ В течение дня будет готов итоговый протокол + рассылка личных результатов каждому участнику на электронную почту. Для этого у вас должна быть регистрация на сайте 5 вёрст – ее достаточно пройти 1 раз. А потом приносить с собой личный QR-код на каждый старт.

👉Ссылка для регистрации: https://5verst.ru/register/

🤗 Рады видеть участников с разным уровнем подготовки - и начинающих, и уже опытных
Каждый движется в своём комфортном темпе.

До встречи на 5️⃣ вёрст! 💫

Автор: Светлана Нармухаметова

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity

#97 встреча 5️⃣ - «✅ complete». Протокол - «✅ complete».
Альбом 🌐 - «⏳ loading…».


Свой фотоконтент загружайте по ссылке https://vk.com/album-149695030_302384212

Как всегда душевно и тепло прошла наша встреча 5️⃣ вёрст в парке Лесоводов. Порция статистики с номером 97:

- 13 волонтёров,
- 43 финишировавших,
- Раиля Фахретдинова - первый финиш,
- Айдар Тимерьянов - клуб 25 финишей,
- 9 обновлений личных рекордов #лучшаяверсиясебя,
- Григорий Андреев самый быстрый среди всех 5️⃣ вёрст этой недели.

https://5verst.ru/parklesovodov/results/13.04.2024/

#отчёт5вёрстуфа подготовил Юрий Третьяков.

#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🌱🌞 «Травка зенелеет,
Солнышко блестит,
Ласточка с весною
В сени к нам летит…»

Загружайте свои фото в альбом ВК
https://vk.com/album-149695030_302476452

🎵🎶 🔊 Начинаем понедельник со статистики 98 5️⃣ вёрст в парке Лесоводов под вирусный трек итальянской эстрады!🐨😁

🤩 59 участников и 14 волонтёров сделали эту субботу особенной!

♾️ Пробежались 5 км «восьмёркой» и поэтому:

🏆 8 человек улучшили личные рекорды. #лучшаяверсиясебя

👑 8 участников побывали у нас впервые.

Остальные факты можно увидеть в протоколе: https://5verst.ru/parklesovodov/results/20.04.2024/

#отчёт5вёрстуфа составлял и монтировал ролик Юрий Третьяков.

За фото спасибо фотографам Тарасу Ильину, Марии Елиной и всем, кто поделился ими ВКонтакте☺️

#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

⚡️ Готовимся встречать новый парк: 4 мая — открытие 5 вёрст в парке Кашкадан в Уфе!

Подписывайся, чтобы ничего не пропустить

📣 Специально для тех, кто работает в субботу 27 апреля и не сможет посетить 5 вёрст в парке Лесоводов❗️ А также для всех активных сторонников здорового образа жизни и неравнодушных, сообщаем.

📍 В воскресенье 28 апреля в парке Кашкадан проводим пробный нулевой старт 5 вёрст, в рамках подготовки к открытию новой локации в этом месте.

🚩 Важные данные:

🕘 С 8.20. - общий сбор возле кофейни рядом с открытой площадкой со спортивными тренажёрами.
🕘 8.40. - брифинг, общее фото и разминочное движение к месту старта.
🕘 9.00. - старт и запуск секундомера.
🕤 с 9.20. - общение, чай, вода, вкусняшки приветствуются.
🕙 10.00. - закрытие мероприятия.

📜 Протокол на сайте 5 вёрст формироваться не будет, НО👆мы опубликуем таблицу результатов в нашей группе ВКонтакте - 5 вёрст Кашкадан https://vk.com/5verstkashkadan

✍️ Всвязи с тест-драйвом новой локации, приглашаем в стажёры всех желающих, кто ещё ни разу не пробовал себя в роли волонтёра, но очень хотел бы. Самое время начать! Мы готовы быть рядом - научим и поддержим🤗 Записаться можно тут https://t.me/chat5verstufa

Волонтёрские роли для стажировки:
* Организатор
* Разметка трассы
* Секундомер
* Раздача карточек
* Сканирование
* Замыкающий

Берите друзей, знакомых, соседа по площадке и приходите. Прихватите с собой улыбку и отличное настроение😎

Автор - Ксения рыжик Карнаухова

#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

🤗 С особым трепетом анонсируем нашу 9️⃣9️⃣ встречу в парке Лесоводов. Откладываем всю рутину отпрашиваемся с работы на обед и планируем утро субботы следующим образом:

📍 Место - поляна для пикника, парковка со стороны С. Агиша.

🕰️ Время:
8.30 - начало сбора;
8.50 - брифинг;
9.00 - старт и запуск секундомера;
9.20 - 10.00 – общение, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусности приветствуются – приносите их с собой;
10.00 - завершение мероприятия.

Бонусы к карме тем, кто придёт со своими кружками🌏

Новичков просим один раз зарегистрироваться тут👇
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно скрин в телефоне).

✍️ Анонс написал Юрий Третьяков

#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity

📣 Дорогие друзья !!!

⛔️ В связи с началом реконструкции парка Лесоводов мы вынуждены приостановить наши субботние встречи 5️⃣ до окончания работ.

❗️ Запланированная на 27 апреля встреча не состоится❗️ Пожалуйста, сообщите эту новость своим беговым друзьям и подругам. Ждём Вас на пробную пробежку в воскресенье на Кашкадане.

До встречи в новом Парке Лесоводов!!! Следите за нашими соцсетями😉