Виглядає дуже комічно

--- --- --- ˗ˋ ⟡ ˊ˗ --- --- ---

Зміст файлу:

- порівняння п'ятірок з іншими енеатипами: виявлення відмінностей та схожостей між ними.
#енеаґрама

Файл знайомить нас з сучасною вдосконаленою типологією особистості та розповідає про недоліки інших відомих типологічних систем і теорій всесвітньовідомих діячів, таких як З.Фройд та К.Юнг.

Буду вдячна за репост!

Файл знайомиться нас з основними принципами роботи типології та містить в собі опис усіх аспектів на кожній з позицій

Живу заради сх2 Аски /ж
Напевно ж ще фе юзер? Нє ну це жоска

Дивіться яка краса!!!
Дуже люблю такі асоціативні відео

--- --- --- ˗ˋ ⟡ ˊ˗ --- --- ---

Зміст файлу:

- порівняння сімок з іншими енеатипами: виявлення відмінностей та схожостей між ними
#енеаґрама

Короткий орієнтир за трьома класичними тріадами, та їхнє відношення до почуттів. Як ми знаємо, є три основних почуття в енеаґрамі: гнів, сором та страх. Акцент у житті та відношення до того, чи іншого почуття і визначає ваш енеатип. Або ваш енеатип визначає це;) Залежить від послідовності утворення самого типу. Схиляюся до другого

Одиниця, Четвірка та П'ятірка – глибоко внутрішнє почуття
Трійка, Шістка та Дев’ятка – почуття, яке перебуває в ядрі особистості
Сімка, Вісімка та Двійка – почуття, яке спрямоване назовні (на зовнішнє)

Сторінка з книги Гелен Палмер, переклад буде у коментарях
#енеаґрама

А зараз буде багато всього, приготуйтеся

Е1: внутрішній гнів

Буває, що гнів відчувається постійно, але одиниця весь час стримується, бо виявляти його неввічливо. Нерідко щелепи стискаються так, що зуби мало не тріскаються. Несвідомою мотивацією одиниць є гнів. Гнів нерозривно пов'язаний із фіксацією на засудженні неправильного – чим більше одиниці фокусуються на неправильному, тим більше вони зляться. Однак одиниці вважають, що агресія – це "погане" почуття, яке необхідно придушувати – адже порядні люди не повинні злитися. Тому злість у одиниць зазвичай проявляється у формі обурення, що проривається крізь стислі губи. Людина не вимовляє жодного слова, але оточуючі відчувають невимовний закид. Буває, ви помічаєте погляд, готовий просвердлити вас наскрізь, і думаєте: "Ну що я ще міг такого зробити?", – відчуваючи себе винним перед цією вимогливою людиною. Боротьба з гнівом, що постійно виникає на рівному місці, розвиває в одиниці почуття провини, надмірними вимогами до себе і оточуючим вони самі себе карають.
Одиниці мають складні стосунки зі своїми почуттями. Їх тіло ніби розділено на дві частини, при цьому верхня половина служить притулком для критика і поняття не має про почуття, що знаходяться нижче. Причина такого поділу полягає в тому, що багато емоцій одиниці вважають "неправильними", оскільки вони не відповідають їхнім уявленням про пристойність та порядність. Такі почуття, як агресивність, сексуальний потяг, насолода – всі почуття, які можуть перешкодити правильному виконанню роботи, виявляються пригнічені. Адже борг важливіший за задоволення! Оскільки люди першого типу не дозволяють собі задовольняти свої потреби, їх часто дратує те, що інші люди не поділяють їхнього серйозного ставлення до життя. Це роздратування часто проявляється у вигляді "праведного обурення" та засудження.

Е2: переймання чужих почуттів

Перед двійкою, як і перед іншими типами, в основі яких лежить емоційна тріада, постає проблема самоідентифікації. У випадку двійки, ця проблема неусвідомлена, і найчастіше людина сама від неї відгороджується. Вони не знають, хто вони такі, і найчастіше ніколи не задаються цим питанням, хоча нерідко ставлять його щодо інших людей. Вони завжди думають про те, що треба оточуючим, забуваючи у про себе. Зазвичай вони не знають, що могло б принести задоволення їм самим, що для них добре, за винятком найпростіших речей. Люди другого типу сприймають себе через позитивну реакцію оточуючих. Спілкуючись з кимось, вони на несвідомому рівні підлаштовуються під цю людину для того, щоб отримати позитивний зворотний зв'язок. Це означає, що друзі людини другого типу будуть знайомі лише з деякими їх сторонами. Спілкуючись із одним другом, двійка може виявляти свою ерудованість, бути серйозною. З іншим – може бути прямолінійною. З третім – фліртуючою. Ми всі, незалежно від енеатипу, можемо виявити в собі схожу властивість: начебто коли ми спілкуємося з тими чи іншими людьми, активізуються певні частини нашої особистості: з кимось ми багато жартуємо та сміємося, з кимось розмовляємо більш серйозно і т.д. Двійки настільки сильно розвинули в собі цю здатність, що їх можна назвати приємними, легкими співрозмовниками. Люди другого типу запам'ятовують усі дрібниці, які ви розповідаєте про себе. Вони щиро цікавляться, як йдуть справи у ваших рідних та близьких, чиї імена та обставини життя вони, безумовно, пам'ятають, навіть якщо особисто з ними не знайомі. За таку свою здатність двійки розплачуються тим, що не беруть до уваги власні почуття і потреби. Спілкуючись із різними людьми, двійка ніби сама стає "іншою" людиною. Багато двійок кажуть, що часом їм складно відповісти на запитання: "Хто ж я насправді?"
Іноді, вступаючи у нові стосунки, двійки можуть відмовитися від своїх колишніх інтересів, перебудовуючи свій спосіб життя під життя партнера_ки. При цьому у них не виникає почуття, що вони щось у собі змінюють, це більше схоже на відчуття, що вони роблять щось приємне для партнера_ки і для себе. Через те, що вони постійно підлаштовуються під оточуючих, двійки час від часу можуть відчувати потребу побути на самоті – вони хочуть нарешті відчути себе вільними від потреби задовольняти потреби інших людей. У цьому полягає внутрішній конфлікт людей другого типу: з одного боку, вони готові робити все, щоб сподобатися оточуючим, з іншого боку, у них сильна потреба бути вільними – вільними від потреб інших людей, які, як їм здається, вони мають постійно задовольняти.

Е3: призупинені почуття

Люди третього типу – свого роду "хамелеони", вони адаптуються до будь-якого оточення і завжди досягають успіху в тій діяльності, за яку беруться. Їхній талант "хамелеонства" полягає у здатності повністю ідентифікуватися з потрібною роллю і справляти враження дуже надійної та компетентної людини. Трійка настільки добре може вжитися у вибрану роль, що в неї можуть змінитися міміка, жести, інтонація – людина буквально стає іншою. Ця здатність адаптуватися до нових завдань та обставин має для трійок і позитивні, і негативні сторони. Перевага полягає в тому, що опинившись під тиском обставин, люди третього типу можуть дуже швидко та ефективно змінювати стратегії поведінки та досягати поставленої мети. Однак ця унікальна здатність до адаптації має свою ціну – граючи найбільш придатну для обставин, що склалися роль, трійки пригнічують власні цінності.
Як ми вже зрозуміли, номер три не задається такими питаннями, як самоідентифікація. А навіть якби, припустимо, таке запитання і було б йому поставлено, відповідь надійшла б така: "Я – це моя робота, мій життєвий вибір". Вони плутають поняття "бути" і "здаватися". Вони добре вміють продавати себе і перетворюватися на маску, з якою вони ідентифікують себе, оскільки вірять у те, що продають. Існує величезна прірва між фразою "все прекрасно" і тими, що вони є насправді. Що ховається за цим приємним, посміхаючимся обличчям, яке відображає те, що вони роблять, що мають, чим живуть? Вони самі цього не знають. Здається, що страждання їм чужі, оскільки вони завжди виглядають оптимістичними. Бути весь час зайнятим – особистий вид антидепресантів, який дозволяє не ставити собі зайвих питань. Навіть у відпустці вони зазвичай не розлучаються з робочими матеріалами. Якщо ж у їх душі виникає сильне почуття, в останній момент на допомогу приходить думка про призначену на одинадцяту годину зустріч:)
Те, що насправді трійки не мають доступу до своїх почуттів, може стати для них болючим відкриттям. Але саме це відкриття може запустити процес їхнього особистісного розвитку. Криза може виявитися в особистих відносинах, коли трійки усвідомлюють, що вони лише "зображують" потрібні емоції, насправді не відчуваючи. Трійки можуть почуватися шахраями, людиною, якій вдається водити оточуючих за ніс. Це може викликати в них злість. Злість може відкрити трійкам доступ до глибшого почуття – горя, пов'язаного з тим, що їх не люблять такими, якими вони є.

Е4: драматизація почуттів

Проблема самоідентифікації одне з найважливіших екзистенційних питань, які ставить перед собою четвірки. Відповідь на нього вони постійно шукають в собі, у хитросплетенні всіляких почуттів та емоцій. Цей пошук породжує додаткові переживання, оскільки остаточна відповідь так і не поспішає з'явитись на горизонті. У пошуках свого "я", як щодо спілкування з людьми, так і в сексуальних відносинах, четвірка постійно сумнівається, не знає, з якого боку підійти до проблеми, і страждає від того, що їм не вдається ні знайти скарб, ні навіть зрозуміти, що він собою представляє.
Емоційна насиченість для четвірок є практично необхідною життєвою умовою – начебто тільки в момент інтенсивних переживань четвірки почуваються по-справжньому живими. Тому вони готові практично на все, щоб жити насиченим, інтенсивним життям. Інтенсивність – це стан закоханості, і переживання краси природи, і страждання. Більшість четверок відзначають, що їхній настрій може змінюватися багато разів на день: радість, нудьга, злість, смуток, туга, знову радість – один стан швидко змінює інший. Людям четвертого типу добре знайомі почуття смутку та меланхолії. Сумний настрій може тривати у четверок годину, а може кілька днів, нерідко він переходить у стан депресії. Деякі четвірки піддаються цьому стану, деякі борються з ним, відволікаючи себе гіперактивною діяльністю, а деякі виражають його у творчості чи роботі. Більш м'яка форма смутку четвірок – стан меланхолії, така собі суміш туги з гірко-солодкою ноткою, романтична туга за тим, чого не вистачає. На глибинному рівні страждання приваблює четвірок, оскільки воно відкриває доступ до сильних почуттів. А для четвірок набагато привабливіше відчувати сильні переживання, ніж просто почуватися добре. Страждання одночасно і привабливі та нестерпні.
З одного боку, вони притягують четверок як потужний магніт, часто четвірки самі несвідомо створюють страждання у своєму житті. З іншого боку, вони мріють про те, щоб одного разу їхні страждання закінчились. Саме тому четверок залучають різні кризи – народження і смерть, екстремальні ситуації. Вони справді вміють надати підтримку тим, хто переживає кризову ситуацію. Четвірки стикалися з горем і стражданням у своєму житті, і страждання інших людей їх не лякають.

Е5: страх емрційного відчуття

Страх грає чималу частину в житті п'ятірки. Нерідко замкнені у собі, нетовариські, вони бояться, що хтось вторгнеться в їх особистий простір. П'ятірка боїться залежності як вогню, і тому воліє підтримувати мінімальні контакти з людьми, щоб не стати залежними від них. Відносини завжди викликають у них стрес, і вони вважають за краще залишатися на самоті, так їм легше жити. Номер п'ять погано переносить переживання, спричинені проблемами в стосунках. П'ятірки – дуже чутливі люди, хоча оточуючим вони можуть здаватися холодними та відстороненими. З раннього дитинства вони навчилися так добре відокремлювати свої думки від емоцій, що вони можуть бути абсолютно об'єктивними щодо будь-якого питання, навіть якщо воно стосується їх безпосередньо, але за своєю відчуженістю та холодністю вони ховають гіперчутливість. Людям п'ятого типу важливо зберігати об'єктивність та ясність мислення, важливо, щоб думки були відокремлені від почуттів, тому вони намагаються уникати їх. Вони можуть проводити досить багато часу, згадуючи події минулого та намагаючись відокремити свої почуття, пов'язані з цими подіями, від об'єктивних фактів.
Водночас вони багато енергії спрямовують на майбутнє. П'ятірки не люблять бути захопленими зненацька. Вони не люблять несподіванок, сюрпризів, непроханих гостей. Навіть найменша несподіванка може викликати у п'ятірки почуття, близьке до паніки – у них виникає гостре бажання втекти із ситуації.
Емоції для людей п'ятого типу – це те, з чим краще мати справу, залишившись наодинці з собою, коли ніхто не заважає їх розглянути та упорядкувати, звільняючи простір для думок. Виявитися захопленим зненацька якоюсь подією, що викликає емоційну реакцію, дуже неприємно. У п'ятірок миттєво виникає бажання відсторонитися та побути на самоті. Прикладом такого неприємного сюрпризу може бути ситуація, коли партнер_ка п'ятірки починає звинувачувати їх. У відповідь на таку ситуацію, у п'ятірки відразу виникає гостре бажання відсторонитися і на самоті у всьому розібратися. Їх неможливо змусити прямо сказати, чого хочуть, чого чекають, про що думають. Їм потрібен час, щоб сформулювати питання, подумати над ним, відсунути убік страх і вимоги до оточуючих. Єдине, що надає їм впевненості, це усвідомлення власної можливості безперешкодно, нікого не питаючи, отримувати доступ до нових знань. Для цього їм достатньо, щоб вони мали вільний час і простір, і при цьому, щоб їх ніхто не чіпав. У цьому випадку їх розуміння світу вселяє впевненість: вони все знають, все перебуває під контролем, слідом за ними.

Е6: страх, як ядро особистості

Більшість знає, наскільки важливу роль відіграє страх у житті шістки і як вони прагнуть себе убезпечити. Протягом усього життя вони намагається уникнути страху або не помічати його, але страх повертатиметься знову і знову, щоразу все сильніше і сильніше, поки оборона не впаде. У той же час, номер шість за своєю суттю скоріше оптиміст, йому властиві по-дитячому спонтанні реакції, він легкий на підйом і готовий до нових відкриттів та пригод. Але зрештою повторюється сценарій з дитинства: раптово його охоплює страх. Під натиском цього спрута відступає все: жага до життя, бажання, які зовсім недавно мали для нього велике значення. Потрібно якось захищатися. Швидкий розум, властивий номеру шість, стає його найлютішим ворогом. Миттєво перетравлюючи всю наявну інформацію, він робить єдиний висновок: небезпека поряд. Чарівна посмішка може в одну мить зникнути з обличчя шіски.
Люди мають дві основні стратегії поведінки у ситуації небезпеки: боротися чи бігти. У шісток можна виділити два види реакцій на небезпечні ситуації: фобічна реакція втечі та контрфобічна реакція боротьби. За цими реакціями стоїть та сама підсвідома мотивація, одні й ті самі розумові патерни. Відрізняється лише сам спосіб реагування на загрозу (реальну чи вигадану).
У так званих "фобічних шісток" легко виникають внутрішні образи того, що може піти не так, або що може виявитися небезпечним. Вони роблять все для того, щоб убезпечити себе від можливих небезпек, намагаються бути максимально непомітними і швидше тікають, аніж вступають у "боротьбу". Важливо підкреслити, що ця стратегія включається, коли небезпека стосується самих шісток. Якщо небезпека загрожує тій групі, до якої вони належать, то шістки переборюють свій страх і вступають у боротьбу – не за себе, а за інших.
"Контрфобічні шістки" схильні долати свій страх, прагнучи потенційно небезпечних ситуацій, "вступаючи в боротьбу". Вони прямо висловлюватимуть свою злість авторитетам, які порушують свої обіцянки, кидатимуть виклик усім і всьому, хто і що їх лякає: вони можуть стрибати з парашутом, щоб подолати страх висоти, пірнати, щоб здобути перемогу над острахом води. Як наслідок, контрфобічні шістки справляють враження сильних і сміливих людей, вони випромінюють набагато більше сили, ніж фобічні шістки. Також, на відміну від фобічних шісток, які усвідомлюють свій страх, контрфобічні шістки часто не мають доступу до свого страху.

Е7: задоволення, як спосіб абстрагуватися від страху

Сімки не люблять включати до свого словникового запасу це неприємне слово – "страх". Може здатися, що вони не знають, що це таке, адже нескінченна гонитва за задоволеннями не залишає місця для переживань, але ця гонитва і є причиною страхів.
Наприклад. Найбільше сімки бояться виявитися "затиснутими в кут" – потрапити до такої ситуації, з якої не буде виходу, або буде лише один вихід і не буде можливості обирати. Щоб не почуватися обмеженими, їм необхідно бачити кілька варіантів розвитку подій. Тому сімки розвинули в собі здатність за частку секунди знаходити безліч можливих рішень. Багато сімок стверджують, що мають природний дар знаходити як мінімум три рішення до будь-якої проблеми – і до своєї, і до чужої. І вони з радістю діляться своїми ідеями та рішеннями з іншими людьми, навіть якщо їх про це не просять. Сімки дуже часто кажуть: "Чому б тобі просто не...", при цьому слово "просто" має на увазі, що все дуже легко вирішити, і іноді люди дратуються на сімок за таке "поверхове" ставлення до проблем.
Номер сім не любить братися за щось серйозно, присвячувати багато часу якомусь одному виду діяльності. Сімка ніби боїться, що вона може повністю їх поглинути, боїться, що їх вчинки почнуть оцінювати, чого їм безумовно, не хотілося б. Вони вважають втечу до задоволення правильним кроком. Сімки прагнуть отримати якнайбільше позитивного досвіду, тому сфера їх інтересів зазвичай дуже широка. В результаті вони часто мають широкі, але поверхневі знання – вони можуть накопичувати величезну кількість фактичної інформації в різних галузях життя, але рідко обмежують себе спеціалізацією в будь-якій одній області. Вони спеціалісти без спеціалізації.
Менш збалансовані сімки переконані, що вони перевершують інших людей своїми інтелектуальними здібностями: "Чому інші люди не діють так само, як я? Чому вони так ускладнюють? Мабуть, я мудріший за них". Почуттям своєї переваги сімки захищаються від неприємних думок про те, що інші люди здатні відчувати те, що їм самим не дано відчувати через страх зобов'язань. Коли люди сьомого типу починають займатися особистісним розвитком, вони виявляють, що їхнє прагнення фокусуватися на задоволенні – це лише спроба втекти від неприємного. Вони також усвідомлюють, що тікаючи, вони упускають щось дуже важливе – упускають задоволення, яке приносить глибина проживання, справжня майстерність у чомусь одному, створення чогось довгострокового, близькі та глибокі стосунки.