Сегодня вечером.
https://www.youtube.com/watch?v=n5DquLEN810

Сегодня вечером
https://www.youtube.com/watch?v=c1T2T4sKioA

🔴Формальный подход - это, когда:
- Всех лечат одинаково,
- Всем назначают одни и те же медикаменты,
- Одну диету называют самой здоровой и навязывают всем,
- Ни пациент, ни врач не задают вопросы друг другу,
- Пациента винят, если у него не получается следовать безликим шаблонам
- Есть куча справок, бумажек, бланков, печатей, но нет результата.

☠️От формального подхода умираешь ты и твои близкие. Это происходит прямо у тебя под носом!

Пример формального подхода я наблюдал в лечебно-оздоровительном санатории...
https://youtu.be/Sg-CSzXQ3Bc

Предупреждены - вооружены.
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация
▪️
🛡Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших пациентов

Скоро
https://www.youtube.com/watch?v=1qApI97A3zk

Сегодня вечером!
https://www.youtube.com/watch?v=o123sIIXXeI

Парадокс: Когда толстый здоровый, а худой больной! От каких болезней защищает лишний вес и ожирение?

Сегодня!
https://www.youtube.com/watch?v=gefXoyhYY7k

Завтра запускаем празднование:
https://www.youtube.com/watch?v=nG3lOSlRgBs
Что происходит:
https://nikharlov.com/zdorovje/antistrtess-physio-digest-norm/

Скоро
https://www.youtube.com/watch?v=MBO0o0l3OIU

Что будет, если следовать его свободно опубликованному плану (Brian Johnson's Blueprint): удастся ли пережить хотя бы палеосоветскую соседку бабу Капу или лучше сразу бронировать отпуск в психоневрологическом санатории?

Сегодня долго, занудно и утомительно разбираем скучного кандидата в долгожители: Брайана Джонсона.
Начало около 13.00 мск
https://www.youtube.com/watch?v=_IElGXkY6ZU

Сегодня излишне подробно разбираем новую(?) новость(?!), возбудившую толстяков по всему миру, что первые испытания прошёл новый препарат для предотвращения ожирения (CPACC). Как он работает, в чём подвохи, побочные эффекты и почему быстрое жиросжигание может быть сомнительным в долгосроке.
https://www.youtube.com/watch?v=l_KjxCmbHqc

🥩Где я покупаю мясо: Челябинск

Наконец-то мне удалось добраться до тех самых мест, которые снабжали меня самым качественным питание, когда я жил в Челябинксе!

Смотрим сегодня в 17.00 по МСК

Ох, что за обзор грядёт!

Похоже, что все наши переживания о старости позади. Будем знакомиться с рекомендациями по достижению бессмертия от лидирующего учёного в сфере долгожительства - David Sinclair!

В 4 вечера по МСК времени, 28 августа:
https://www.youtube.com/watch?v=YPML02iX03Y

Сегодня в 4 вечера мск
https://www.youtube.com/watch?v=nDrdFt-CZlI

В 21 веке вам недостаточно диагностироваться и вылечиться. Вам потребуется:
- Пробиться через пропаганду,
- Отфильтровать гигатонну инфошума,
- Обжечься об то, что не смогли отфильтровать,
- Перебрать несколько десятков специалистов,
И, только пробившись через эти слои:
- Диагностироваться и вылечиться.
Поэтому завтра состоится монолог: "Взаимодействие с медициной: Моё здоровье - моё личное дело! Это ощущение даёт шанс на выздоровление". Немного изложусь о том, что может понадобиться сделать, чтобы пробиться к лечению.
17.09.23, 13.00 МСК:
https://www.youtube.com/watch?v=ZHc7sHJ9x5c

24 сентября в 13.00 мск разбираемся: Что не так с туалетной бумагой?!

https://www.youtube.com/watch?v=yibEGIeIrHk

Сегодня
https://www.youtube.com/watch?v=7FzXjbbEtsQ

Завтра!
https://www.youtube.com/watch?v=Q5ir8L3kOzQ

Кто пользуется премиум телегой - просьба проголосовать за мой толстый канал, ибо это откроет для него новые возможности.
Это делается по ссылке
t.me/tolstota?boost
Или кнопкой Boost под сообщением.
Спасибо.
Берегите метаболизм, производите свободную энергию.

Завтра! https://www.youtube.com/watch?v=gWfRBM4Q-es
Сопровождающее письмо к фильму: https://nikharlov.com/metabolic/diseases-factors-and-co2/

🔴Я пропустил юбилей!
https://www.youtube.com/watch?v=dc2nack41hU

Новый канал Доктора Ника https://www.youtube.com/channel/UC3XXgZFfU1399bqBqCiJN5Q
Зачем? Объяснил в юбилейном выпуске.

🏵Набор помощников!

Всегда добрый на планете!
В связи с новообразованием второго канала (подробности) добавилась нагрузка на ребят, которые уже давно помогают с ют и остальными сосетями. Чтобы их не перетрудить, я объявляю доп. набор в команду помощников.

Какими действиями вы можете помочь:
- Выпуск видео/постов на наших страницах в сосальных сетях. Ют, Вк и т.д.
- Создание текстовых описаний к видео-роликам - можно и с помощью AI.
- Превращение в текстовые статьи больших лекций, как это удалось в случае с жирной печенью.
- Видео-монтаж (создавать видео, обрабатывать их).
- Фото-монтаж (в основном, создание превью для видео).
- [Вставьте идею, которая пришла вам в голову].
В некоторых моментах можно проявить творчество, а другие являются чисто техническими действиями.

85% из этого мы сможем научить. Если вы сами уже что-то умеете, то это - замечательно. Мы тоже с удовольствием поучимся.

🟣Пожалуйста, отзывайтесь на это письмо, если действительно благодарны, искренне желаете помочь и располагаете свободным временем, чтобы участвовать.

🏛Я продолжаю материально поддерживать помощников, хоть туюб уже ~2(почти) года как серьезно подрезал монетизацию.
Если вы найдёте свою роль в команде помощников, то также будете вознаграждаться за свои действия. Так что это НЕ тотальное рабство за идею, хотя и великих денег здесь сейчас не обещаю. Конечно, всё резко отрастёт, когда изменится полит. настроения и т.д., но никто не знает, когда это будет. Подрастают сейчас и остальные наши сосети, но и они платят гроши. Дарвин знает, есть ли в них потенциал.

Так что, если вы хотите искренне помочь, что-то уже умеете или готовы научиться и у вас нет острой нужды в деньгах, то пишите crayoya@gmail.com. Пожалуйста, начинайте своё сообщение с крупного: ПОМОЩНИК.