به اطلاع شهروندان محترم، به‌ویژه سالمندان عزیز می‌رساند:

به منظور ترویج سبک زندگی سالم، افزایش نشاط اجتماعی و حفظ سلامت جسم و روان، برنامه‌ی *ورزش صبحگاهی ویژه بازنشستگان وسالمندان* در فضای دل‌انگیز پارک گل مریم برگزار می‌گردد.

زمان: *روزهای يک شنبه، سه شنبه، پنج شنبه ) ساعت 8 صبح*

📍 مکان: ارومیه ،خیابان ورزش، خیابان شهید سلطانی(۶٠طناب) ،پارک گل مریم
شروع *از ٢۵ آبان ماه_*
این برنامه شامل حرکات ورزشی سبک، نرمش‌های گروهی و پیاده‌روی در فضای باز با حضور مربیان مجرب می‌باشد.
با حضور گرم شما، پارک‌های شهرمان زنده‌تر، باطراوت‌تر و پرنشاط‌تر خواهند بود
هیات ورزش های همگانی شهرستان ارومیه
روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری استان آذربایجان غربی


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

قابل توجه بازنشستگان شهرستان ارومیه کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی وسبک صحیح زندگی روز دوشنبه مورخ ١۴٠۴/٠٨/٢۶ ازساعت 10الی11درخانه امید بازنشستگان کشوری واقع در خیابان ورزش خیابان سلطانی جنب پارک گل مریم به صورت رایگان برگزار میگردد از شما بازنشسته محترم دعوت بعمل می آید در این کارگاه آموزشی شرکت نمایید.
پیشگیری بهتر از درمان است

مدرس :دکتر آقانیا


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

برگزاری کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی وسبک زندگی سالم هم اکنون در خانه امید بازنشستگان کشوری ارومیه با حضور بازنشستگان


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

🔹️#اینفوگرافی/ پا رو پا ننداز، دشمن پنهان سلامتی!



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡رئیس مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:

*افزایش موارد آنفلوآنزا در کشور*


🔹اصطلاح «گلودرد تیغی» این روزها به‌هیچ‌وجه نشان‌دهنده سویه‌ای با شدت بیشتر یا خطر بالاتر کرونا نیست.

🔸️رصد آنفلوآنزا در کشور نشان می دهد که میزان ابتلا به آنفلوآنزا رو به افزایش است.

🔹 افراد در معرض خطر باید بیشتر مراقب باشند.

🔸️سالمندان و افرادی که بیماری‌ زمینه‌ای دارند، بهتر است تا حد امکان از حضور در تجمعات پرهیز کنند.

🔹تاکنون شواهدی مبنی بر افزایش مرگ‌ومیر یا بستری نسبت به سویه‌های پیشین وجود ندارد.

منبع: ایسنا



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

قابل توجه بازنشستگان شهرستان ارومیه آموزش تنیس روی میز توسط استاد احمد جعفری پور مربی اسبق تیم ملی در روزهای شنبه ،دوشنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۲الی ۱۳:۳۰ در خانه امید بازنشستگان کشوری واقع در خیابان ورزش خیابان سلطانی جنب پارک گل مریم به صورت رایگان برگزار میگردد.
علاقمندان جهت ثبت نام به خانه امید بازنشستگان ارومیه مراجعه فرمایند.
مسؤلین ثبت نام آقایان سعید حاجی زاده ومهدی عابدی باتوجه به محدود بودن ظرفیت اولویت با کسانی می‌باشد که زودتر اقدام به ثبت نام نمایند.



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

🔺وزارت نفت شایعه افزایش قیمت بنزین را تکذیب کرد!

🔸وزارت نفت اعلام کرد خبر «عرضه بنزین آزاد با نرخ ۵۵۰۰ تومان» جعلی است و با هدف تشویش افکار عمومی منتشر شده است.
🔸اطلاع‌رسانی درباره قیمت سوخت فقط از طریق شورای اطلاع‌رسانی دولت انجام می‌شود و وزارت نفت حق پیگیری حقوقی این شایعات را محفوظ می‌داند./ایرنا



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

♦️یارانه ۳۰۰ هزار تومانی واریز شد

سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها:
🔹یارانه نقدی مرحله ۱۷۷ مربوط به آبان ماه ۱۴۰۴ به حساب سرپرستان خانوارهای دهک‌های چهارم تا نهم در سراسر کشور واریز و قابل برداشت است./ایسنا



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

وضعیت آب و هوای ارومیه امروز


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

📸هوای ارومیه ناسالم برای گروههای حساس

🔹شاخص کیفی هوای ارومیه با رسیدن به ۱۳۰، برای گروه‌های حساس ناسالم است.


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و تأخیر در شروع کار ادارات در شهرستان‌های آذربایجان‌غربی

🔸براساس تصمیم کارگروه شرایط اضطرار و آلودگی هوای آذربایجان‌غربی که عصر امروز تشکیل جلسه داد، با استناد به هشدار سطح زرد اداره کل هواشناسی استان مبنی بر پایداری هوا تا روز دوشنبه و تشدید آلاینده‌های جوی، موارد زیر برای روز یکشنبه دوم آذرماه ۱۴۰۴ به تصویب رسید:

🔹شهرستان مهاباد: تعطیلی کلیه مقاطع تحصیلی (از ابتدایی تا متوسطه)، دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی و همچنین ادارات و دستگاه‌های دولتی.

🔹در شهرستان‌های ارومیه، اشنویه، نقده، سلماس، خوی، میاندوآب، بوکان، پیرانشهر و شاهین‌دژ: فعالیت‌های آموزشی مدارس و دانشگاه‌ها در کلیه مقاطع تحصیلی (ابتدایی، متوسطه اول و دوم) و دانشگاه‌ها در این شهرستان‌ها غیرحضوری بوده و فعالیت ادارات و نهادهای دولتی در این شهرها با یک ساعت تأخیر آغاز خواهد شد.

🔸توصیه‌های بهداشتی و اجرایی مطابق قانون هوای پاک: با توجه به استمرار شرایط کیفی هوا و ورود به وضعیت «قرمز» براساس ماده ۳ آیین‌نامه اجرایی قانون هوای پاک، رعایت موارد زیر به تمامی دستگاه‌های اجرایی، صنفی و شهروندان الزامی اعلام می‌شود:

🔹پرهیز از تردد غیرضروری: کلیه گروه‌های حساس (کودکان، زنان باردار، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی) از خروج غیرضروری از منزل خودداری نمایند.

🔹ممنوعیت فعالیت ورزشی: کلیه فعالیت‌های ورزشی و بدنی در فضای باز برای تمامی گروه‌های سنی متوقف شود.

🔹مدیریت ناوگان حمل‌ونقل: تقویت ناوگان حمل‌ونقل عمومی و اعمال محدودیت‌های ترافیکی موقت برای خودروهای شخصی (به ویژه خودروهای دیزلی و فاقد معاینه‌فنی) الزامی است.

🔹کنترل فعالیت‌های صنعتی: فعالیت کارگاه‌ها و صنایعی که در شعاع ۵۰ کیلومتری کانون‌های آلودگی هوای استان واقع شده‌اند و فاقد سیستم‌های پالایشگر هستند، تا بهبود شاخص کیفی هوا متوقف می‌شود.

🔹استفاده کمتر از خودروهای شخصی و استفاده از ناوگان حمل و نقل عمومی.

🔸شهروندان محترم با رعایت موارد فوق، ضمن حفظ سلامت خود، در بهبود کیفیت هوا و کاهش آثار سوء این پدیده مشارکت فعالانه داشته باشند.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

اطلاعیه

به اطلاع بازنشستگان کشوری عزيز درشهرستان ارومیه میرساند بعلت آلودگی هوا ورزش صبحگاهی فردا روز یکشنبه مورخ دوم آبان در پارک گل مریم جنب خانه امید بازنشستگان ارومیه برگزار نخواهد شد .



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡️سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری خبر داد:

*پرداخت همزمان وام ضروری ۵۰ میلیون تومانی و وام «حَمپاد» برای بازنشستگان کشوری مشمول*

🔹️در ادامه برنامه‌های حمایتی صندوق و با هدف کمک به معیشت بازنشستگان، مرحله جدید وام ضروری ۵۰ میلیون تومانی به حساب ۳۳هزار نفر از مشمولان واریز شد.

🔸️علاوه بر وام ضروری، پرداخت وام حَمپاد نیز برای ۲۵۷ نفر از واجدان شرایط در مقطع کارشناسی ارشد (۱۴۸ نفر به مبلغ ۱۰ میلیون تومان) و دکترا (۱۰۹ نفر به مبلغ ۱۵ میلیون تومان) انجام گرفت.

📌متن خبر را در لینک زیر بخوانید:
https://www.cspf.ir/fa/news/4811


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

💠قابل توجه بازنشستگان محترم کشوری
با نصب اپلیکیشن داناپ میتوانید هزینه های بیمه تکمیلی را بصورت الکترونیکی وبدون مراجعه حضوری بارگذاری ودریافت نمایید


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

💠قابل توجه بازنشستگان محترم کشوری
با نصب اپلیکیشن داناپ میتوانید هزینه های بیمه تکمیلی را بصورت الکترونیکی وبدون مراجعه حضوری بارگذاری ودریافت نمایید


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

🔹اطلاعیه مرکز کنترل و  پایش محیط‌زیست استان آذربایجان غربی 
مورخ ۱۴۰۴/۹/۳
    
🔹براساس اطلاعات دریافت شده از ایستگاه‌های سنجش آلودگی هوای سطح شهر های ارومیه، مهاباد و شاهین دژ، پیرانشهر و خوی در حال حاضر وضعیت کیفیت هوا ناسالم برای گروههای حساس و ناسالم می باشد. لذا با توجه به تداوم پایداری هوا توصیه میگردد موارد ذیل توسط هم استانی های عزیز رعایت گردد:

1- مشارکت عمومی و خودداری از هرگونه فعالیت که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود، از جمله روشن کردن آتش در معابر، سوزاندن لاستیک، عملیات قیرکاری، عمرانی و مانند آن.
2- کاهش فعالیت‌های بدنی بیماران قلبی و ریوی مبتلا به آسم، به خصوص در فضای باز.
3- خودداری از خروج غیرضروری از منزل.
4- رعایت الگوی مصرف سوخت و دقت لازم در استفاده از وسایل حرارتی( آبگرمکن، بخاری و تأسیسات گرمایشی) به منظور جلوگیری از افزایش بی‌رویه حرارت در فضاهای مسکونی، تجاری و اداری.
5- کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و استفاده از وسایل حمل و نقل همگانی.
6- دقت در هنگام سوختگیری در جایگاه‌ها و جلوگیری از سر ریز شدن بنزین و سایر سوخت‌ها.
7- جلوگیری از فعالیت توام با آلودگی واحدهای صنعتی آلاینده محیط زیست
8 - تشدید برخورد با خودروهای دودزا و فاقد معاینه فنی خودرو و اطلاع رسانی پلیس راهور در خصوص عدم تردد خودروهای تک سرنشین و استفاده از خودروهای حمل و نقل عمومی.



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

🔺فعالیت کلیه مراکز آموزشی استان تهران به استثنای فیروزکوه تا پایان هفته مجازی است
🔺ادارات با نظر مدیران دورکار شوند

محمدصادق معتمدیان، استاندار تهران:

🔹سه‌شنبه و چهارشنبه ۴ و ۵ آذرماه، مهدکودک‌ها و پیش‌دبستانی‌ها تعطیل و تمام مقاطع تحصیلی اعم از دبستان‌ها و مقاطع متوسطه اول و دوم، به استثنای فیروزکوه، به صورت غیرحضوری و مجازی دایر خواهد بود.

🔹 کلاس درس کلیه دانشگاه‌های استان، به استثنای فیروزکوه، به صورت غیرحضوری و مجازی برگزار خواهد شد.

🔹دستگاه‌های اجرایی، به جز دستگاه‌های امدادی، خدماتی، عملیاتی، نظامی و انتظامی و با توجه به امکان ارائه خدمات به مردم، می‌توانندبا نظر مدیران از دورکاری استفاده کنند.منبع
@PadDolat



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

اطلاعیه؛
جزئیات تعطیلی سه‌شنبه ۴ آذرماه در آذربایجان‌غربی به دنبال تداوم آلودگی هوا

🔸به گزارش روابط عمومی استانداری آذربایجان‌غربی، با توجه به هشدار اداره کل هواشناسی مبنی بر پایداری هوا و تشدید آلاینده‌های جوی و تصمیم کارگروه شرایط اضطرار و آلودگی هوای استان، جزئیات تعطیلی روز سه‌شنبه ۴ آذرماه به شرح زیر اعلام می‌شود:

🔹در شهرستان مهاباد کلیه ادارات و بانک‌ها تعطیل خواهد بود.

🔹فعالیت کلیه ادارات و بانک‌ها در شهرستان‌های ارومیه، شاهین‌دژ، میاندوآب، نقده، پیرانشهر، اشنویه، سلماس، خوی، چهاربرج و باروق از ساعت ۹ تا ۱۴ خواهد بود.

🔹در شهرستان‌های ارومیه، شاهین‌دژ، میاندوآب، نقده، پیرانشهر، اشنویه، سلماس، خوی، چهاربرج و باروق کلیه مراکز آموزشی شامل کودکستان‌ها، کلیه مقاطع تحصیلی آموزشی، دانشگاه‌ها، مراکز آموزشی علمی آزاد، کلاس‌های زبان، هنری و سالن‌های ورزشی تعطیل بوده و آموزش‌ها به‌صورت غیرحضوری بوده و قسمت‌های اداری دانشگاه‌ها و آموزش و پرورش تعطیل خواهد بود.

🔹در شهرستان‌های ارومیه و مهاباد فعالیت کلیه واحدهای صنعتی آلاینده هوا شامل آسفالت، آجر، ایزوگام، شن و ماسه، گچ و آهک و معادن تا عادی شدن شرایط تعطیل خواهد بود.

🔹کلیه فعالیت‌های عمرانی شهری شهرداری‌های ارومیه و مهاباد تا عادی شدن شرایط تعطیل خواهند بود.

🔹درخصوص وضعیت روز چهارشنبه در جلسه روز سه‌شنبه و با توجه به شرایط تصمیم‌گیری خواهد شد.

📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf