💠قابل توجه بازنشستگان محترم کشوری
با نصب اپلیکیشن داناپ میتوانید هزینه های بیمه تکمیلی را بصورت الکترونیکی وبدون مراجعه حضوری بارگذاری ودریافت نمایید


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

📌سالمندان بیشتر از جوانان به اینترنت وابسته شدند

▫️آمار جالب منتشر شده در مجله اکونومیست نشان می‌دهد که سالمندان جهان در دوی ماراتن استفاده از ابزارهای دیجیتال، از جوانان پیشی گرفته‌اند.

▫️در گذشته شاید از جمع شدن سالمندان در پارک‌های شهر می‌شد فهمید که چه کسانی در جمع بازنشستگان جای گرفته‌اند اما این روزها ماجرا کمی متفاوت شده است و پیام‌های رگباری ارسال شده از سوی افراد پا به سن گذاشته نشان می‌دهد یا آنها بازنشسته شده‌اند یا اینکه زندگی‌شان بیشتر از قبل غرق شبکه‌های اجتماعی شده است./ مهر



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡ *سالمندان برای بهبود سلامت خود، بیشتر معاشرت کنند*

🔹 محققان انگلیسی دریافتند که معاشرت بیشتر می‌تواند به «معکوس کردن روند ضعف» در سالمندی کمک کند.

🔸 مطالعه روی 2000 مرد بالای 65 سال نشان داد: کسانی که در طول یک دوره هشت‌ساله، فعالیت اجتماعی خود را افزایش داده بودند، با ۲۳ درصد کاهش خطر بیماری و ضعف مواجه بودند.

🔹 ضعف سالمندی قابل اجتناب است و فعالیت اجتماعی می‌تواند یکی از عوامل مؤثر در بهبودی ضعف باشد.

📌 اینجا بخوانید:
https://www.cspf.ir/fa/news/4669


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

قابل توجه بازنشستگان شهرستان ارومیه کارگاه آموزشی دیابت روز دوشنبه مورخ 1404/08/19ازساعت 10الی11درخانه امید بازنشستگان کشوری واقع در خیابان ورزش خیابان سلطانی جنب پارک گل مریم به صورت رایگان برگزار میگردد از شما بازنشسته محترم دعوت بعمل می آید در این کارگاه آموزشی شرکت نمایید.
پیشگیری بهتر از درمان است

مدرس :دکتر نیما جوان


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡با تاکید بر هم‌افزایی، توسعه منطقه‌ای و بهبود خدمات بازنشستگان انجام شد؛

*سفر دکتر علاءالدین ازوجی به سیستان و بلوچستان با محوریت بررسی ظرفیت‌های اقتصادی و گفت‌وگو با کانون‌های بازنشستگان*

🔹سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری در نشست هم اندیشی با حضور استاندار سیستان و بلوچستان، رئیس و جمعی از اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس، معاون شستا، مدیرکل امور مجلس وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و مدیرکل تعاون کار و رفاه اجتماعی استان شرکت کرد.

🔸دکتر ازوجی در جلسه شورای اداری شهرستان خاش با حضور اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس، رئیس سازمان بهزیستی کشور، معاون سیاسی و اجتماعی استانداری، فرمانداران خاش و تفتان و جمعی از ائمه جمعه شرکت کرد. در این نشست بر بررسی وضعیت کارخانه پگاه و ارتقای نقش مسئولیت‌های اجتماعی مجموعه‌های وابسته به صندوق‌ها در حمایت از حوزه‌های آموزش و بهداشت منطقه تاکید شد.

🔹نشست صمیمی دکتر ازوجی با رؤسای کانون‌های بازنشستگی استان در محل خانه امید زاهدان نیز برگزار شد. موضوعاتی چون بیمه تکمیلی، بهبود معیشت، افزایش تسهیلات و ارتقای خدمات حمایتی بازنشستگان در این نشست مطرح شد.

📌متن کامل خبر را در لینک زیر بخوانید:
https://www.cspf.ir/fa/news/4721

@Cspfnews97


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

به اطلاع شهروندان محترم، به‌ویژه سالمندان عزیز می‌رساند:

به منظور ترویج سبک زندگی سالم، افزایش نشاط اجتماعی و حفظ سلامت جسم و روان، برنامه‌ی *ورزش صبحگاهی ویژه بازنشستگان وسالمندان* در فضای دل‌انگیز پارک گل مریم برگزار می‌گردد.

زمان: *روزهای يک شنبه، سه شنبه، پنج شنبه ) ساعت 8 صبح*

📍 مکان: ارومیه ،خیابان ورزش، خیابان شهید سلطانی(۶٠طناب) ،پارک گل مریم
شروع *از ٢۵ آبان ماه_*
این برنامه شامل حرکات ورزشی سبک، نرمش‌های گروهی و پیاده‌روی در فضای باز با حضور مربیان مجرب می‌باشد.
با حضور گرم شما، پارک‌های شهرمان زنده‌تر، باطراوت‌تر و پرنشاط‌تر خواهند بود
هیات ورزش های همگانی شهرستان ارومیه
روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری استان آذربایجان غربی


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

قابل توجه بازنشستگان شهرستان ارومیه کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی وسبک صحیح زندگی روز دوشنبه مورخ ١۴٠۴/٠٨/٢۶ ازساعت 10الی11درخانه امید بازنشستگان کشوری واقع در خیابان ورزش خیابان سلطانی جنب پارک گل مریم به صورت رایگان برگزار میگردد از شما بازنشسته محترم دعوت بعمل می آید در این کارگاه آموزشی شرکت نمایید.
پیشگیری بهتر از درمان است

مدرس :دکتر آقانیا


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡در راستای اجرای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت؛

*صندوق بازنشستگی کشوری دستورالعمل بازنشستگی مادران شاغل باحداقل 20 سال سابقه خدمت را ابلاغ کرد*

🔹 مادران شاغلی که از زمان لازم الاجرا شدن این قانون (دستورالعمل اجرایی بند (ت) ماده 17 قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت) صاحب فرزند شده اند، می توانند با حداقل بیست سال سابقه خدمت و رعایت شرط سنی بازنشسته شوند.

🔸با توجه به قانون مذکور از زمان لازم الاجرا شدن این قانون مادران شاغلی که فرزند یا فرزندانی به دنیا خواهند آورد، به ازای هر فرزند، می‌توانند از یک سال کاهش در سن بازنشستگی برخوردار شوند و برای فرزند سوم و بیشتر میزان کاهش یک و نیمسال به ازای هر فرزند خواهد بود.

🔹حداقل سن بازنشستگی برای مادران دارای یک فرزند 42 سال، دارای دو فرزند 41 سال و دارای سه فرزند و بیشتر 40 سال و حداقل سابقه خدمت دولتی، 20 سال سابقه قابل قبول برای بازنشستگی در صندوق بازنشستگی کشوری می باشد.

📌متن خبر را در لینک زیر بخوانید:
https://www.cspf.ir/fa/news/4756


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

‍ ‍ 🔴اطلاعیه شماره ۱ اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای آذربایجان غربی

➖چند محور اصلی استان درگیر بارش باران و مه‌گرفتگی است

🔹بر اساس آخرین گزارش دوربین های نظارتی مرکز مدیریت راههای اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای آذربایجان غربی و گزارش راهداران این اداره کل مستقر در محور های مواصلاتی استان :

🔹هم اینک ضمن بارش باران در محورهای جنوبی و مرکز استان، در محورهای پیرانشهر - پایانه مرزی تمرچین، مهاباد -سردشت گردنه زمزیران شاهد مه‌ گرفتگی هستیم .

🔹از کاربران عزیز جاده ای در خواست می شود با توجه به بارش باران و  وقوع پدیده مه گرفتگی ، نکات ایمنی عبور و مرور در این شرایط آب و هوایی را رعایت نمایند و وسیله نقلیه خود را به تجهیزات ایمنی  مجهز نمایند.

🔺شماره تلفن گویای ۱۴۱ آماده پاسخگویی به سوالات مردمی در خصوص وضعیت ترافیکی و جوی محورهای ارتباطی استان آذربایجان غربی می باشد.

🗓۱۴۰۴/۰۸/۲۴

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡پیام سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی؛

*کتاب، پنجره‌ی روشن ارتباط میان نسل‌ها در تجربه‌ی بازنشستگی فعال است*

🔹در صندوق بازنشستگی کشوری، ما اعتقاد داریم دانایی زیربنای رفاه پایدار است. خدمات ما هرچند اقتصادی و اجتماعی‌اند، اما تکیه‌گاه نهایی‌شان اندیشه‌ورزی، آموزش و یادگیری مستمر است. بازنشستگان فرهنگی، دانش‌آموزان دیروز و آموزگاران امروز خرد ملی‌اند؛ کتاب، همچنان پنجره‌ی روشن ارتباط میان نسل‌ها در تجربه‌ی بازنشستگی فعال است.

📌متن کامل پیام را در لینک زیر بخوانید:
https://www.cspf.ir/fa/news/4769

@Cspfnews97


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

به اطلاع شهروندان محترم، به‌ویژه سالمندان عزیز می‌رساند:

به منظور ترویج سبک زندگی سالم، افزایش نشاط اجتماعی و حفظ سلامت جسم و روان، برنامه‌ی *ورزش صبحگاهی ویژه بازنشستگان وسالمندان* در فضای دل‌انگیز پارک گل مریم برگزار می‌گردد.

زمان: *روزهای يک شنبه، سه شنبه، پنج شنبه ) ساعت 8 صبح*

📍 مکان: ارومیه ،خیابان ورزش، خیابان شهید سلطانی(۶٠طناب) ،پارک گل مریم
شروع *از ٢۵ آبان ماه_*
این برنامه شامل حرکات ورزشی سبک، نرمش‌های گروهی و پیاده‌روی در فضای باز با حضور مربیان مجرب می‌باشد.
با حضور گرم شما، پارک‌های شهرمان زنده‌تر، باطراوت‌تر و پرنشاط‌تر خواهند بود
هیات ورزش های همگانی شهرستان ارومیه
روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری استان آذربایجان غربی


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

قابل توجه بازنشستگان شهرستان ارومیه کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی وسبک صحیح زندگی روز دوشنبه مورخ ١۴٠۴/٠٨/٢۶ ازساعت 10الی11درخانه امید بازنشستگان کشوری واقع در خیابان ورزش خیابان سلطانی جنب پارک گل مریم به صورت رایگان برگزار میگردد از شما بازنشسته محترم دعوت بعمل می آید در این کارگاه آموزشی شرکت نمایید.
پیشگیری بهتر از درمان است

مدرس :دکتر آقانیا


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

برگزاری کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی وسبک زندگی سالم هم اکنون در خانه امید بازنشستگان کشوری ارومیه با حضور بازنشستگان


ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

🔹️#اینفوگرافی/ پا رو پا ننداز، دشمن پنهان سلامتی!



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

⚡رئیس مرکز بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:

*افزایش موارد آنفلوآنزا در کشور*


🔹اصطلاح «گلودرد تیغی» این روزها به‌هیچ‌وجه نشان‌دهنده سویه‌ای با شدت بیشتر یا خطر بالاتر کرونا نیست.

🔸️رصد آنفلوآنزا در کشور نشان می دهد که میزان ابتلا به آنفلوآنزا رو به افزایش است.

🔹 افراد در معرض خطر باید بیشتر مراقب باشند.

🔸️سالمندان و افرادی که بیماری‌ زمینه‌ای دارند، بهتر است تا حد امکان از حضور در تجمعات پرهیز کنند.

🔹تاکنون شواهدی مبنی بر افزایش مرگ‌ومیر یا بستری نسبت به سویه‌های پیشین وجود ندارد.

منبع: ایسنا



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

قابل توجه بازنشستگان شهرستان ارومیه آموزش تنیس روی میز توسط استاد احمد جعفری پور مربی اسبق تیم ملی در روزهای شنبه ،دوشنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۲الی ۱۳:۳۰ در خانه امید بازنشستگان کشوری واقع در خیابان ورزش خیابان سلطانی جنب پارک گل مریم به صورت رایگان برگزار میگردد.
علاقمندان جهت ثبت نام به خانه امید بازنشستگان ارومیه مراجعه فرمایند.
مسؤلین ثبت نام آقایان سعید حاجی زاده ومهدی عابدی باتوجه به محدود بودن ظرفیت اولویت با کسانی می‌باشد که زودتر اقدام به ثبت نام نمایند.



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

🔺وزارت نفت شایعه افزایش قیمت بنزین را تکذیب کرد!

🔸وزارت نفت اعلام کرد خبر «عرضه بنزین آزاد با نرخ ۵۵۰۰ تومان» جعلی است و با هدف تشویش افکار عمومی منتشر شده است.
🔸اطلاع‌رسانی درباره قیمت سوخت فقط از طریق شورای اطلاع‌رسانی دولت انجام می‌شود و وزارت نفت حق پیگیری حقوقی این شایعات را محفوظ می‌داند./ایرنا



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf

♦️یارانه ۳۰۰ هزار تومانی واریز شد

سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها:
🔹یارانه نقدی مرحله ۱۷۷ مربوط به آبان ماه ۱۴۰۴ به حساب سرپرستان خانوارهای دهک‌های چهارم تا نهم در سراسر کشور واریز و قابل برداشت است./ایسنا



ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
📺نشانی های ما درشبکه های اجتماعی:
پیام رسان بله :
https://ble.ir/cspfazargharbi
پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/ucspf1
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ucspf