☹️➕Біль у спині: 30% населення мають безсимптомні грижі

Дійсно, йога, пілатес, плавання в басейні можуть спровокувати загострення болю, тому що 30% населення мають безсимптомні грижі. Я би радила все ж таки не виносити на перший план спорт як лікування.
— наголошує Маргарита Прохорова, лікарка-невропатологиня.

👩‍⚕️Варто звернутися до лікаря, щоб детальніше розібратися з проблемою. І лікар вам підкаже, чи можна зараз йти в спортзал, чи не можна.

До травматолога ми йдемо тоді, коли біль в спині виник на фоні травми, падіння. Якщо біль в спині виник, коли ми нахилилися і нас прострелило, це треба йти до невролога. Або ж до сімейного лікаря.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

😱Велика Британія, Франція та Канада пригрозили Ізраїлю санкціями через новий наступ у секторі Гази

Лідери держав засудили вислови ізраїльських посадовців про примусове переміщення палестинців, розширення ізраїльських поселень на Західному березі й те, що Уряд Ізраїлю не допускає гуманітарну допомогу до сектору Гази в потрібних обсягах.

У відповідь на це премʼєр-міністр країни Нетаньягу заявив, що Британія, Франція та Канада «винагороджують тероризм».
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

😐Іспанія незадоволена тим, що Україна та Ізраїль отримали значну кількість голосів на «Євробаченні-2025»: організатори конкурсу відповіли

Суспільний мовник Іспанії VerTele вважає, що на успіх Yuval Raphael (1 місце серед глядачів) та Ziferblat (6 місце серед глядачів) у телеголосуванні вплинули «військові конфлікти». Відтак країна планує звернутися до Європейської мовної спілки. Зазначимо, що цього року Іспанія посіла 24 місце.

Водночас директор головного пісенного конкурсу Європи Мартін Грін спростував підозри з боку Іспанії, пише VRT. Він наголосив, що «наразі немає жодних причин говорити про маніпуляції».
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

🥖💵Ціни на хліб залежать від успішності врожаю: чи платитимемо ми понад 50 грн за батон?

У квітні здорожчав хліб. Зокрема, пшеничний з борошна вищого ґатунку на кінець квітня коштував 56,05 грн/кг, тоді як наприкінці березня ціна була на півтори гривні нижчою.

Ми маємо з вами не дуже хорошу весну. Ми мали з вами надзвичайно теплу і суху зиму, що також не було добрим для майбутнього врожаю. Подивимося, що буде цього літа. Це речі, які напряму залежать від врожайності.
— зазначає Олег Пендзин, член Економічного дискусійного клубу.

Пендзин наголошує, що загальний обсяг попиту на хліб трошки зріс. А от загальні тенденції доходів населення, на жаль, не дуже сприятливі.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

😳Ектор Хіменес-Браво показався у військовій формі

«Я більше не можу сидіти вдома. Це не зйомка. Це не репетиція. Це не історія з кіно. Тому зробив те, на що наважувався з лютого 2022 року ... Я стану частиною армії. Частиною України ... Скоро побачите все самі, чекайте», — мовиться в опублікованому відео.

Інших деталей відомий колумбійський шеф-кухар наразі не уточнив.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

Почали діяти нові правила проходження обов’язкового технічного контролю за автомобілями, — постанова Кабміну

▪️Відеофіксація — обов’язкова, тепер техогляд записується повністю.
▪️Фото — з усіх боків авто з увімкненими фарами, «аварійкою» тощо.
▪️Всередині авто: обов’язкові фото одометра, тахографа (якщо є), додаткових педалей (для навчальних авто).
▪️Більше НЕ потрібно: фото гальмівних випробувань, димності, друк фото на протоколі.
Якість фото: без редагування, авто — 70% кадру, дата — автоматично.
▪️З 1-го червня зростуть ціни: Легкові авто: 1700 грн. Вантажівки/автобуси: 2300 грн.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️«Шахеди» стали небезпечнішими: росіяни збільшили бойову частину до 90 кг, — Defence Express

Комбінована бойова частина поєднує 4 типи ураження:
▪️кумулятивна дія – пробиває стіни та перекриття. Якщо дрон влучає в будинок, удар може пройти крізь кілька поверхів.
▪️уламкова дія – навколо розлітаються сотні металевих уламків, які можуть вбити або поранити тих, хто перебуває поблизу.
▪️фугасна дія – потужна вибухова хвиля здатна руйнувати конструкції, вибивати вікна та двері, валити стіни.
▪️запалювальна дія – БпЛА може спричинити пожежу, навіть якщо будівля не була зруйнована повністю.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

⚡️🇳🇴Кронпринц Норвегії Гокон та міністр енергетики Тер’є Осланд прибули до України

Вони вже відвідали лікарню, де проходять реабілітацію поранені українські військові, а також меморіал загиблим захисникам у Мощуні.

Зазначимо, що це перший візит до України представника королівської родини Норвегії за час війни та загалом з 2008 року.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️Європейський Союз схвалив 17-ий пакет санкцій проти Росії

Про це повідомляє Clash Report.

За даними видання, санкції стосуються майже 200 кораблів тіньового флоту РФ.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️Увага, шахраї! В Telegram з'явилася нова схема від імені Vodafone, – ЦПД

Невідомі акаунти розсилають користувачам повідомлення про нібито «завершення дії номера» з проханням замінити SIM-картку. В жодному разі не переходьте за посиланням!
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

🇪🇸 Без звʼязку та інтернету: по всій Іспанії вийшли з ладу всі мережі мобільного зв'язку, — LBC

Масштабний збій стався після невдалої модернізації мережі. Збій торкнувся багатьох операторів, включаючи Movistar, Vodafone та Orange. Значно постраждали такі міста, як Мадрид, Барселона, Валенсія та Севілья. Це вже другий великий збій інфраструктури в Європі менш як за місяць.

________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️Росіяни пошкодили гідротехнічні споруди на Сумщині, — ОВА

Внаслідок атаки були пошкоджені гідротехнічні споруди у Великописарівській громаді.

Наразі підтоплення населених пунктів немає. Рівень води стабільний, без підйому. Ситуація перебуває під постійним контролем фахівців.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

👀У США зібрали перший зразок нової ядерної авіаційної бомби B61-13, – ЗМІ

Це перша тактична ядерна керована авіабомба, створена для знищення укріплених підземних об’єктів, зокрема командних пунктів.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

⚡️200 тисяч українців з США можуть депортувати на батьківщину: адміністрація Трампа розробила відповідний план, — The Washington Post

Мова йде не тільки про українців, а й про інших іммігрантів. Тим, хто здійснить самовільну депортацію виплатять по $1000.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

🇬🇧Британія слідом за ЄС також оголосила про нові санкції проти Росії

Під обмеження потрапили 100 об'єктів з військового, енергетичного, фінансового секторів РФ, а також ті, хто причетні до інформаційної війни Кремля проти України.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

👀❓З Ілоном Маском «покінчено»: Трамп понад місяць не згадує про мільярдера, — Politico

Бізнесмен був невід'ємною частиною брифінгів Білого дому, але зараз про нього забули. Навіть члени Конгресу виключили його зі своїх інформаційних бюлетенів, пише Politico.

Політтехнолог республіканців заявив, що з Маском «покінчено і він уже пішов».
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

⏺Вже влітку закінчується пакет військової допомоги Байдена для України, — депутат Геращенко

За її словами, наразі в американському бюджеті не передбачено нових поставок зброї нашій державі.
________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️Українцям, які заборгували за комунальні послуги, але виїхали за кордон, можуть арештувати рахунки, — КП «Київтеплоенерго»

________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️ВПО теж підлягають мобілізації: з 1 червня переселенцям доведеться ставати на облік і з'являтися у ТЦК, — ЗМІ.

Навіть якщо людина втратила документи під час переїзду, це не є підставою ігнорувати вимоги. Потрібно з’явитися до ТЦК та пояснити ситуацію.

________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine

❗️45 тис чоловіків незаконно виїхали за кордон з початку повномасштабного вторгнення РФ, — ТСК Рада

________________________________

📱Instagram 📱Вебсайт
📱Facebook 📱ТікTок

UforUInfo | SpasskikhUA | UnitedforUkraine