Бесплатные приложения, которыми я пользуюсь 😏
Список составлен от самого любимого к менее
1. Для тревожников или склонным к частым переживаниям - Worrydolls
У вас у всех есть друзья и близкие, с которыми можно поделиться переживаниями, тревожностями и страхами. Но иногда бывает чувство, что слишком частно вы их грузите или просто не к месту, а эмоции прям разрывают вас, кипят и куда их девать в моменте - не ясно.
Вот это приложение ИМЕННО для этого! Вы в нем выбираете куклу и в прямом смысле выплёскиваете все на нее. Эффект прям моментальный - облегчение 100%, меня выручает, когда до сеанса терапии еще далеко.
*также присутствует пароль на приложение, дает чувство безопасности ^^
2. Для тех кто любит щекотать мозги - Neuronation 100/10
В 29 лет мозг активно перестраивается и достигает пика, после этого он начинает усыхать и состариваться, как и все наши функции😬
Вот это приложение вначале оценит ваши актуальные способности, а потом сам составит тренировки на увеличение вашей внимательности, скорости и памяти. У меня кстати показатель скорости и памяти высокий, а вот логики и внимательности ниже среднего, а это жопа, у меня еще даже не пик мозга. Там есть бесплатная и платная версия, мне бесплатной хватает пока. Рекомендую
3. Я люблю играть в шахматы, но они не любят меня :((((
… ну точнее говоря, я всегда считала себя для шахмат «неподходящей, необучаемой, не с математическим складом ума, короче говоря, глупой»🤓 , НО мне очень нравится тренировать свои три сухие извилины, и duolingo объясняет пошагово, прям как для чайников всю суть игры, и вуаля теперь фраза: «Я СЕЙЧАС КОНЯ СЪЕМ» звучит не только в пмс.
*там кстати, помимо английского есть шахматы, музыка и даже математика
пс пс: если было полезно дайте знать ❤️
Список составлен от самого любимого к менее
1. Для тревожников или склонным к частым переживаниям - Worrydolls
У вас у всех есть друзья и близкие, с которыми можно поделиться переживаниями, тревожностями и страхами. Но иногда бывает чувство, что слишком частно вы их грузите или просто не к месту, а эмоции прям разрывают вас, кипят и куда их девать в моменте - не ясно.
Вот это приложение ИМЕННО для этого! Вы в нем выбираете куклу и в прямом смысле выплёскиваете все на нее. Эффект прям моментальный - облегчение 100%, меня выручает, когда до сеанса терапии еще далеко.
*также присутствует пароль на приложение, дает чувство безопасности ^^
2. Для тех кто любит щекотать мозги - Neuronation 100/10
В 29 лет мозг активно перестраивается и достигает пика, после этого он начинает усыхать и состариваться, как и все наши функции
Вот это приложение вначале оценит ваши актуальные способности, а потом сам составит тренировки на увеличение вашей внимательности, скорости и памяти. У меня кстати показатель скорости и памяти высокий, а вот логики и внимательности ниже среднего, а это жопа, у меня еще даже не пик мозга. Там есть бесплатная и платная версия, мне бесплатной хватает пока. Рекомендую
3. Я люблю играть в шахматы, но они не любят меня :((((
… ну точнее говоря, я всегда считала себя для шахмат «неподходящей, необучаемой, не с математическим складом ума, короче говоря, глупой»
*там кстати, помимо английского есть шахматы, музыка и даже математика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤121❤🔥43👍14💋4
Новости к этому часу!
Завтра стартует мой практикум «скинь лишнее» , для тех, у кого всё вроде бы нормально, но я так больше не могу🛑
И в честь этого (и моего приподнятого настроения) будет завтра КОНКУРС!!
Бесконечно рада вам тут. Бес-ко-неч-но! И благодарна за все реакции – они очень вдохновляют💋
P.S. не пропустите на сайте урвать большой скидон, и про промик iloveme помните, практикум классный, я очень старалась его писать, там классные мысли
Завтра стартует мой практикум «скинь лишнее» , для тех, у кого всё вроде бы нормально, но я так больше не могу
И в честь этого (и моего приподнятого настроения) будет завтра КОНКУРС!!
Бесконечно рада вам тут. Бес-ко-неч-но! И благодарна за все реакции – они очень вдохновляют💋
P.S. не пропустите на сайте урвать большой скидон, и про промик iloveme помните, практикум классный, я очень старалась его писать, там классные мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69❤🔥23👍8
Ну что, как и обещала, ВРЕМЯ ПОДАРКОВ! 🚘
Хочу на начало моей новой главы, порадовать вас, в частности моих любимых сдвгшников, своим мерчом.
Я за последние дни в директ получила столько приятных слов, внимания и поддержки, что хочется этим чуток поделиться.
Поэтому быстро решила разыграть именно свой лонг✨
Мною полностью созданный, который транслирует всем, что пора бы уже и в жизни говорить на х2
Условия проще некуда: быть подписанным на
@typsikh, покидать
реакций на посты и нажать кнопку ниже.
Итоги бот подведет автоматически 12 декабря.
Спасибо, что вы со мной! И спасибо за все реакции!🌧
Хочу на начало моей новой главы, порадовать вас, в частности моих любимых сдвгшников, своим мерчом.
Я за последние дни в директ получила столько приятных слов, внимания и поддержки, что хочется этим чуток поделиться.
Поэтому быстро решила разыграть именно свой лонг
Мною полностью созданный, который транслирует всем, что пора бы уже и в жизни говорить на х2
Условия проще некуда: быть подписанным на
@typsikh, покидать
реакций на посты и нажать кнопку ниже.
Итоги бот подведет автоматически 12 декабря.
Спасибо, что вы со мной! И спасибо за все реакции!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤103💋33❤🔥30👍6
Лонг выглядит так, материал просто лучший - плотный, свободный, короче ознакомиться можно здесь 💗
Я очень старалась над его созданием, и честно прям горжусь, каждая деталь, шовчик и принт - моё🤟
Их ограниченное количество, всего 20 экземпляров, это совсем не про заработок, это скорее реализация той самой идеи из головы, над которой пыхтит внутренний критик «хорошая идея, но сложная, никто не поймет, не делай никогда», но мой муж ему лещей надавал, в меня каааак поверил и родился вот такой замечательный лонг🌟
Я очень старалась над его созданием, и честно прям горжусь, каждая деталь, шовчик и принт - моё
Их ограниченное количество, всего 20 экземпляров, это совсем не про заработок, это скорее реализация той самой идеи из головы, над которой пыхтит внутренний критик «хорошая идея, но сложная, никто не поймет, не делай никогда», но мой муж ему лещей надавал, в меня каааак поверил и родился вот такой замечательный лонг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥92❤27😭14👍4
Если вы тоже думаете что искать себя сложно и почти невозможно, то вы не одни такие, с вами я и моя сестра🤝 🤝
Практикующий психолог это моё второе образование, к которому я пришла лишь в 23 года, тогда я думала, боже, как это поздно снова учиться и начинать карьеру с нуля (хотя по первой специальности химика-технолога, никакую карьеру я не построила)🥴
Моя сестра Лина с детства рисовала и у нее прям хорошо получалось, вот бы талант подраскрыть, углубиться, но родители Лину записали её в музыкалку, ведь у нее «музыкальные корни»
Ну а дальше что, конец школы, ЕГЭ, и выбор «профессии на всю жизнь!», ответственность, давление взрослых, и поступила Лина со своим талантом рисования на историка.
В конце 1 курса, также как и я, она поняла, что здесь она совсем не реализуется, а просто плывет по течению, и скорее всего, после окончания универа пойдет работать не по профессии, а туда где просто есть деньги (как большинство из нас, да?)
Ну она сократив мой путь на 3 года, всё таки начала САМА реализовывать свой главный талант - рисование!
За это лето 25’ она отучилась на тату-мастера и наконец - то ощущает себя живой, и на своем месте. Как это важно! И это заметно в её работах 🫶
Вот ее телеграм, который Лина только начинает вести, но уже там можно посмотреть несколько очень крутых, реализованных работ. Ну и сохранить/подписаться на случай, когда вы захотите красивую тату в Краснодаре и Екатеринбурге.
Или просто следить за её развитием🩷
Моя дорогая сестра, я в тебя верю, у тебя все получится! ❤️
Практикующий психолог это моё второе образование, к которому я пришла лишь в 23 года, тогда я думала, боже, как это поздно снова учиться и начинать карьеру с нуля (хотя по первой специальности химика-технолога, никакую карьеру я не построила)
Моя сестра Лина с детства рисовала и у нее прям хорошо получалось, вот бы талант подраскрыть, углубиться, но родители Лину записали её в музыкалку, ведь у нее «музыкальные корни»
Ну а дальше что, конец школы, ЕГЭ, и выбор «профессии на всю жизнь!», ответственность, давление взрослых, и поступила Лина со своим талантом рисования на историка.
В конце 1 курса, также как и я, она поняла, что здесь она совсем не реализуется, а просто плывет по течению, и скорее всего, после окончания универа пойдет работать не по профессии, а туда где просто есть деньги (как большинство из нас, да?)
Ну она сократив мой путь на 3 года, всё таки начала САМА реализовывать свой главный талант - рисование!
«Я всегда хотела связать свою жизнь с рисованием, но уже с 12 лет думала что слишком поздно🤡 Наконец-то я нашла себя в тату! наконец-то я счастливая🥹»
За это лето 25’ она отучилась на тату-мастера и наконец - то ощущает себя живой, и на своем месте. Как это важно! И это заметно в её работах 🫶
Вот ее телеграм, который Лина только начинает вести, но уже там можно посмотреть несколько очень крутых, реализованных работ. Ну и сохранить/подписаться на случай, когда вы захотите красивую тату в Краснодаре и Екатеринбурге.
Или просто следить за её развитием
Моя дорогая сестра, я в тебя верю, у тебя все получится! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤72👍14💋12😭5
тебе пора к психологу
Ну что, как и обещала, ВРЕМЯ ПОДАРКОВ! 🚘 Хочу на начало моей новой главы, порадовать вас, в частности моих любимых сдвгшников, своим мерчом. Я за последние дни в директ получила столько приятных слов, внимания и поддержки, что хочется этим чуток поделиться.…
Дамочки, сегодня итоги самого простого конкурса ✨ 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥33👍11💋8
тебе пора к психологу
Ну что, как и обещала, ВРЕМЯ ПОДАРКОВ! 🚘 Хочу на начало моей новой главы, порадовать вас, в частности моих любимых сдвгшников, своим мерчом. Я за последние дни в директ получила столько приятных слов, внимания и поддержки, что хочется этим чуток поделиться.…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20💔5🆒3
Сейчас все вокруг подводят итоги года и пишут новые цели уже на 26 год ❓ я призадумалась, а все ли ставят себе цели на год? Вроде не все…
А важны ли они вообще?
Пообщавшись на эту тему сегодня с клиентками, мы пришли к мнению, что по-большому счету, те самые цели на год выглядят как список того, каким человеком я должна стать, потому что сейчас я как бы «недостаточна» хороша🙁
Что там было в целях на 2025:
Похудеть Зарабатывать больше Переехать Найти нормальные отношения Купить что то, как у кого то
И вроде звучит неплохо, но внутри зловонное напряжение со звуком «со мной опять что-то не так, раз я до сих пор не там бл »
Я всё чаще думаю, что проблема не в отсутствии целей, а в том, из какого места мы их ставим🐎
Часть, конечно, от тревоги, мол «а вдруг я отстану от всех и буду лохом» Часть из сравнения: «у всех получилось, а у меня нет, лох», ну там еще из вины есть, из нелюбви к себе и тд.
И что то эти цели тааак давят, знаете, как учителя в школе, которые кричат «УЧИТЕСЬ», и дома орут «УЧИСЬ», и по телику, и вроде они правы, надо учиться, это поможет в будущем, а потом ты вырастаешь и сам на себе орешь НАДО РАБОТАТЬ И ХУДЕТЬ.
Короче говоря, иногда самая честная цель на год не «достичь», а перестать ебать себе кастрюльку🌨️ 🌚
#мысли
А важны ли они вообще?
Пообщавшись на эту тему сегодня с клиентками, мы пришли к мнению, что по-большому счету, те самые цели на год выглядят как список того, каким человеком я должна стать, потому что сейчас я как бы «недостаточна» хороша
Что там было в целях на 2025:
Похудеть Зарабатывать больше Переехать Найти нормальные отношения Купить что то, как у кого то
И вроде звучит неплохо, но внутри зловонное напряжение со звуком «со мной опять что-то не так, раз я до сих пор не там бл »
Я всё чаще думаю, что проблема не в отсутствии целей, а в том, из какого места мы их ставим
Часть, конечно, от тревоги, мол «а вдруг я отстану от всех и буду лохом» Часть из сравнения: «у всех получилось, а у меня нет, лох», ну там еще из вины есть, из нелюбви к себе и тд.
И что то эти цели тааак давят, знаете, как учителя в школе, которые кричат «УЧИТЕСЬ», и дома орут «УЧИСЬ», и по телику, и вроде они правы, надо учиться, это поможет в будущем, а потом ты вырастаешь и сам на себе орешь НАДО РАБОТАТЬ И ХУДЕТЬ.
Короче говоря, иногда самая честная цель на год не «достичь», а перестать ебать себе кастрюльку
#мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤54❤🔥20👍12
Мои дорогие любимки, давайте, переставайте верить в деда мороза и начинайте верить в себя!➿ 🌈
Желаю вам ставить свои цели и использовать подходящие вам стимулы, чтобы двигаться вперед. Помните, что каждое достижение и маленький шаг - это шанс улучшить вашу жизнь!
Еще значит пожелаю, чтоб в рабочие чаты скидывали мемы, а не задачи(слишком миллениальская шутка?)
И со всей силы еще раз загадайте то самое сокровенное желание!😏
Всем вкусных праздников, и ура, наконец то деградация и разложение!
С Новым 2026 годом!💋
Желаю вам ставить свои цели и использовать подходящие вам стимулы, чтобы двигаться вперед. Помните, что каждое достижение и маленький шаг - это шанс улучшить вашу жизнь!
Еще значит пожелаю, чтоб в рабочие чаты скидывали мемы, а не задачи
И со всей силы еще раз загадайте то самое сокровенное желание!
Всем вкусных праздников, и ура, наконец то деградация и разложение!
С Новым 2026 годом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52❤🔥9💋8👍3