Forwarded from Доктор Мещерякова Е. В.💞 (Катерина М)
Рак молочной железы (РМЖ) — самый частый онкодиагноз у женщин (каждая 8-я 👩🦳)
Факторы риска
📍Неизменяемое
Женский пол, возраст 50+, наследственность (гены BRCA)
📍Изменяемое
Лишний вес, алкоголь, курение, малоподвижность
Парадокс
в 1/2 случаев развивается без факторов риска😳
Поэтому скрининг —главный козырь
✅С 40 лет —маммография раз в 2 года (есть в ОМС) (с двойным прочтением снимков)
✅До 40 лет — только по назначению 👩⚕ при высоком риске (плотная ткань железы у молодых делает маммографию малоинформативной), можно УЗИ (не является обязательным)
✅Самообследование?
Спорно
Крупные исследования:
нет пользы для ⬇️ смертности (статистически), но бдительность никогда нелишне (ИМХО)
Что делать сейчас?
1⃣Оцените риск с врачом (калькулятор Гейла—для 35+)
2⃣Запланируйте маммографию, если вам 40+
3⃣Осознанность:
движение, контроль веса, ограничение алкоголя
Не ждите симптомов
Превентивная диагностика — самая разумная форма заботы о себе
#чек_ап_ЕВМ #ракмолочнойжелезы #здоровье_женщин #скрининг #зож
Факторы риска
📍Неизменяемое
Женский пол, возраст 50+, наследственность (гены BRCA)
📍Изменяемое
Лишний вес, алкоголь, курение, малоподвижность
Парадокс
в 1/2 случаев развивается без факторов риска😳
Поэтому скрининг —главный козырь
✅С 40 лет —маммография раз в 2 года (есть в ОМС) (с двойным прочтением снимков)
✅До 40 лет — только по назначению 👩⚕ при высоком риске (плотная ткань железы у молодых делает маммографию малоинформативной), можно УЗИ (не является обязательным)
✅Самообследование?
Спорно
Крупные исследования:
нет пользы для ⬇️ смертности (статистически), но бдительность никогда нелишне (ИМХО)
Что делать сейчас?
1⃣Оцените риск с врачом (калькулятор Гейла—для 35+)
2⃣Запланируйте маммографию, если вам 40+
3⃣Осознанность:
движение, контроль веса, ограничение алкоголя
Не ждите симптомов
Превентивная диагностика — самая разумная форма заботы о себе
#чек_ап_ЕВМ #ракмолочнойжелезы #здоровье_женщин #скрининг #зож
1❤79👍11💊6😭5😐2🤣1
Туподар ♥️ Краснодар
Из нутра ТЭЦ повалил «чёрный дым». 🌚 @typodar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТЭЦ снова «странно дымит/парит». Накануне она «дымила чёрным». Мы не знаем что это такое. А может просто внимания не обращали и так было всегда.
🤷♀️ @typodar
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24🥴14🤣14🙈9❤4🌚4🤷♀2😐2🦄2🙏1
На пешеходном переходе убита 61-летняя женшина
⚡️ Сегодня утром в 5 часов 40 минут 23-летний водитель автомобиля марки «Ауди», двигаясь по Московской от Солнечной в сторону Зиповской, совершил наезд на женщину, которая переходила дорогу по пешеходному переходу.
От полученных травм 61-летняя пострадавшая скончалась на месте.
Накануне был убит пешеход на Домбайской: https://t.me/typodar/57581?single
@typodar
⚡️ Сегодня утром в 5 часов 40 минут 23-летний водитель автомобиля марки «Ауди», двигаясь по Московской от Солнечной в сторону Зиповской, совершил наезд на женщину, которая переходила дорогу по пешеходному переходу.
От полученных травм 61-летняя пострадавшая скончалась на месте.
Накануне был убит пешеход на Домбайской: https://t.me/typodar/57581?single
@typodar
🤬223😭78🤯24🕊9❤7😱6💔4🔥1💘1💊1😡1
Туподар Мемы 21+
@typodarmemes
Как вы насчёт сжечь Масленицу в этом году?
Anonymous Poll
69%
Надо бы
10%
Категорически против! Запретить!
21%
Порвать бюллетень и остаться неуслышанным
🔥22💊9❤3🤔3🦄1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52🔥27❤17🥰11☃5😁4🤔3💊2✍1🥴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Краснодарский краевой суд отменил условное осуждение насильнику Ибрагиму Мгояну
Судебная коллегия по уголовным делам Краснодарского краевого суда рассмотрела материалы уголовного дела в рамках обжалования приговора Прикубанского районного суда г. Краснодара, которым Ибрагим Мгоян признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 131 УК РФ.
Мгояну с учетом смягчающих обстоятельств (признание вины, ранее не привлекался к уголовной ответственности, предлагал возместить ущерб, однако потерпевшая отказалась) было назначено наказание в виде 3 лет лишения свободы условно, с испытательным сроком на 3 года.
⚖️ Судебная коллегия пришла к выводу о чрезмерной мягкости приговора. Условное осуждение отменено. Мгояну назначено наказание в виде лишения свободы на срок 3 года в колонии общего режима. Он взят под стражу в зале суда.
Приговор вступил в законную силу
О наказании приятелю Мгояна не сообщается.
@typodar
Судебная коллегия по уголовным делам Краснодарского краевого суда рассмотрела материалы уголовного дела в рамках обжалования приговора Прикубанского районного суда г. Краснодара, которым Ибрагим Мгоян признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 131 УК РФ.
Ночью 14 мая 2025 года подсудимый увидел сидящую на остановке девушку. Мгоян вывез её в поле, где, воспользовавшись тем, что 19-летняя потерпевшая находилась в состоянии опьянения, изнасиловал ее, нанеся при этом несколько ударов, чтобы подавить сопротивление. За всем происходящим наблюдал приятель подсудимого.
Мгояну с учетом смягчающих обстоятельств (признание вины, ранее не привлекался к уголовной ответственности, предлагал возместить ущерб, однако потерпевшая отказалась) было назначено наказание в виде 3 лет лишения свободы условно, с испытательным сроком на 3 года.
⚖️ Судебная коллегия пришла к выводу о чрезмерной мягкости приговора. Условное осуждение отменено. Мгояну назначено наказание в виде лишения свободы на срок 3 года в колонии общего режима. Он взят под стражу в зале суда.
Приговор вступил в законную силу
О наказании приятелю Мгояна не сообщается.
@typodar
👍326🤯49🔥26🤬23❤7👏3🙏3💊3😱1💘1🙊1
Forwarded from Туподар ♥️ Краснодар
В Краснодаре зафиксировано «значительное количество обращений о фальсификации документов общих собраний собственников в многоквартирном доме». Об этом сообщает блог региональной государственной жилищной инспекции.
В связи с этим инспекция рекомендует проводить общие собрания собственников онлайн в форме заочного голосования с использованием государственной информационной системы жилищно-коммунального хозяйства (ГИС ЖКХ).
🗣️ «Такое голосование, — пишет блог ГЖИ, — позволяет сократить сроки проведения собрания и принятие решений до нескольких дней, сделать процесс голосования удобным и доступным даже жильцам, находящимся в отпуске или командировке, увеличивает вероятность достижения кворума. Доступ к проведению онлайн-голосования через личный кабинет позволит избежать массовой фальсификации документов собрания.»
Надеемся вскоре увидеть сообщения с описанием конкретных кейсов обнаружения массовых фальсификаций волеизъявлений собственников.
🗣️ «Такой вид голосования становится все более популярным. Так, в 2023 году в Краснодарском крае уже 35,9 % от общего числа общих собраний собственников помещений в многоквартирных домах проведено в форме онлайн-голосования (в 2022 году — 15%).
🚀 @typodar
В связи с этим инспекция рекомендует проводить общие собрания собственников онлайн в форме заочного голосования с использованием государственной информационной системы жилищно-коммунального хозяйства (ГИС ЖКХ).
🗣️ «Такое голосование, — пишет блог ГЖИ, — позволяет сократить сроки проведения собрания и принятие решений до нескольких дней, сделать процесс голосования удобным и доступным даже жильцам, находящимся в отпуске или командировке, увеличивает вероятность достижения кворума. Доступ к проведению онлайн-голосования через личный кабинет позволит избежать массовой фальсификации документов собрания.»
Надеемся вскоре увидеть сообщения с описанием конкретных кейсов обнаружения массовых фальсификаций волеизъявлений собственников.
🗣️ «Такой вид голосования становится все более популярным. Так, в 2023 году в Краснодарском крае уже 35,9 % от общего числа общих собраний собственников помещений в многоквартирных домах проведено в форме онлайн-голосования (в 2022 году — 15%).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣48👍15❤4🤬4🙏1🏆1
🗣️ «Получила квитанцию по коммуналке от «ГУК-Краснодар» и скажем так…в недоумении
Октябрь 2 162,11 руб
Ноябрь 3 554,65 руб
Декабрь 4 186,6 руб
Январь 6 127,47
2024 Декабрь 3 178,7
2025 Январь 4 406,68
За январь х3 с октябрем и +46% к декабрю. При том, что пени и просрочек у меня нет, а показания подаю регулярно.
Плюс газ, свет, кап.ремонт
Говорят про индексацию в Краснодарском крае 11,3%. Можно мне с индексацией, которую обещали?
Разница год, инфляция там не помню уже какая 😆 а индексация +46% даже с прошлым месяцем — это ту мач.
Ну вот, а как пенсионерам с пенсией 15 000 оплачивать коммуналку? 😭😭😭😭
Наслышана ещё от всех знакомых про неадекватные квитанции.
Кому-то за свет в большой квартире в ЖК Тургенев прислали 30 000 за январь, кому-то 20 000 без счетчиков за однокомнатную в бизнес-классе.»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬241😱74💯24😡18❤16🤣8💊3👍1🔥1🙏1🫡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
◾️ЖК «Форма» - новая форма жизни в Краснодаре
Жилой комплекс «Форма» от @gk_nvm_south - это не просто стены. Это полноценная экосистема для гармоничного развития.
- крытый бассейн
- поликлиника
- коворкинг и библиотека
- детский технопарк «Кванториум»
- стильная архитектура
- дизайнерские входные группы
- фитнес-зоны, беговые дорожки
- парк 6 га
- теннисный корт, футбольное поле, баскетбольная площадка
- детские сады и школы
На старте продаж ЖК «Форма» действуют ◾️специальные предложения, подробности на сайте
Жилой комплекс «Форма» от @gk_nvm_south - это не просто стены. Это полноценная экосистема для гармоничного развития.
- крытый бассейн
- поликлиника
- коворкинг и библиотека
- детский технопарк «Кванториум»
- стильная архитектура
- дизайнерские входные группы
- фитнес-зоны, беговые дорожки
- парк 6 га
- теннисный корт, футбольное поле, баскетбольная площадка
- детские сады и школы
На старте продаж ЖК «Форма» действуют ◾️специальные предложения, подробности на сайте
💊57😁14🤣11❤8🤬5🙈3🍌2👍1🔥1
Туподар ♥️ Краснодар
Новокубанец вышиб трамвай с рельс Вчера вечером 26-летний житель Новокубанского района, двигаясь на «Лада гранта» по Длинной со стороны Красноармейской в сторону Седина, на нерегулируемом перекрёстке с улицей Коммунаров врезался в трамвай, идущий по главной…
⚡️ Очередной въезд в трамвай на перекрестке Коммунаров и Пашковской
Около 13:30 21-летний водитель «Мерседес», двигаясь по Пашковской в сторону Красной, тюкнулся об трамвай, идущий по Коммунаров. Изменив траекторию движения, легковушка врезалась в дерево. В результате ДТП пострадал водитель и 20-летняя пассажирка иномарки, но в целом они норм.
Аналогичное ДТП на днях: https://t.me/typodar/57464?single
1️⃣ @typodar
Около 13:30 21-летний водитель «Мерседес», двигаясь по Пашковской в сторону Красной, тюкнулся об трамвай, идущий по Коммунаров. Изменив траекторию движения, легковушка врезалась в дерево. В результате ДТП пострадал водитель и 20-летняя пассажирка иномарки, но в целом они норм.
Аналогичное ДТП на днях: https://t.me/typodar/57464?single
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤬62🤣11🔥5😡3❤2🙏2👍1👏1
Замглавы администрации Геленджика Блинов украл деньги из паркомата, отжал бизнес в пользу друга и нанес ущерб бюджету незаконными распоряжениями. Сегодня его судили.
В апреле 2020 года Павел Блинов, являясь на тот момент заместителем главы Геленджика, потребовал от двух местных предпринимателей, которые работали на пляже в Кабардинке, прекратить свою деятельность, передав пляж в пользу его знакомого. Предприниматели отказались, тогда Блинов распорядился создать комиссию, которая чинила препятствия бизнесменам и постановила расторгнуть с ними договор. После этого на пляже стал работать приятель чиновника. Спустя почти год — в марте 2021-го — суд признал это решение незаконным и отменил его, сообщает 93.ру.
(Согласно приговору, попутно Блинов добился увольнения директора муниципального предприятия, который противился отжиму пляжа и заменил его на лояльного себе менеджера, который ещё и покрывал неплатежи пляжного приятеля.)
Также Блинов с 31 декабря 2019 года по 3 августа 2020 года, вопреки учредительным документам администрации города, разрешил строительной организации бесплатно пользоваться муниципальными объектами недвижимости, которые находились в ведении муниципального предприятия. Так как за аренду организация не платила, городской бюджет недополучил более 1,2 млн рублей.
В добавок, 21 марта 2020 года Блинов украл свыше 13 000 рублей из паркомата. Как объяснили в пресс-службе краевой прокуратуры, у чиновника в силу занимаемой им должности (он контролировал сферу ЖКХ) были ключи от денежного ящика в муниципальном паркомате.
Суд дал Блинову 3 года колонии-поселения.
👨💻 @typodar
В апреле 2020 года Павел Блинов, являясь на тот момент заместителем главы Геленджика, потребовал от двух местных предпринимателей, которые работали на пляже в Кабардинке, прекратить свою деятельность, передав пляж в пользу его знакомого. Предприниматели отказались, тогда Блинов распорядился создать комиссию, которая чинила препятствия бизнесменам и постановила расторгнуть с ними договор. После этого на пляже стал работать приятель чиновника. Спустя почти год — в марте 2021-го — суд признал это решение незаконным и отменил его, сообщает 93.ру.
(Согласно приговору, попутно Блинов добился увольнения директора муниципального предприятия, который противился отжиму пляжа и заменил его на лояльного себе менеджера, который ещё и покрывал неплатежи пляжного приятеля.)
Также Блинов с 31 декабря 2019 года по 3 августа 2020 года, вопреки учредительным документам администрации города, разрешил строительной организации бесплатно пользоваться муниципальными объектами недвижимости, которые находились в ведении муниципального предприятия. Так как за аренду организация не платила, городской бюджет недополучил более 1,2 млн рублей.
В добавок, 21 марта 2020 года Блинов украл свыше 13 000 рублей из паркомата. Как объяснили в пресс-службе краевой прокуратуры, у чиновника в силу занимаемой им должности (он контролировал сферу ЖКХ) были ключи от денежного ящика в муниципальном паркомате.
Суд дал Блинову 3 года колонии-поселения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣160🤯26❤19🤬10🙈8🥴3🏆3👍2🤔2🦄2🔥1
Forwarded from BFM Кубань
В России утвердили штрафы за отказ от вырубки американского клена и борщевика
Рослесхоз включил ясенелистный клен и борщевик Сосновского в перечень растений, требующих уничтожения. Владельцы земельных участков обязаны вырубать их, иначе могут быть оштрафованы: физические лица — на 20–50 тыс. рублей, юридические — на 400–700 тыс. рублей.
Меры распространяются на 43 лесных района России, включая Лесостепной и Северо-Кавказский горный районы.
@BFMKuban
Рослесхоз включил ясенелистный клен и борщевик Сосновского в перечень растений, требующих уничтожения. Владельцы земельных участков обязаны вырубать их, иначе могут быть оштрафованы: физические лица — на 20–50 тыс. рублей, юридические — на 400–700 тыс. рублей.
Меры распространяются на 43 лесных района России, включая Лесостепной и Северо-Кавказский горный районы.
@BFMKuban
🤔62👍19💊18🤣5❤4🔥2😭2🙏1🍌1
⚡️ «Я заботился о сожительнице и её детях от другого мужчины». Квартирант похитил телевизор из арендованного жилья потому что вы неправильно сдаёте квартиры.
С заявлением о краже телевизора в полицию Краснодара обратилась местная жительница. По её словам, она сдала в аренду квартиру на улице Ивана Беличенко. А спустя месяц квартирант потерялся. Власница решила проверить квартиру и обнаружила присутствие отсутствия молодого человека, беспорядок в комнатах, а также наличие пропажи телевизора.
Вором оказался пока ещё несудимый 24-летний краснодарец. В полиции он пояснил, что из-за взятых на себя обязательств заботиться о своей сожительнице и её детях от другого мужчины, решился на кражу и сдал телевизор в комиссионный магазин за 4 500 рублей, при этом возлюбленные переехали в жилище его родителей, поэтому он решил теряться и не платить.
Этого можно было бы избежать, если бы краснодарцы не пичкали арендное жильё излишествами, которые можно красть.
Многие сдают квартиры с телевизорами, диванами, роутерами, стиральными машинами и даже полными наборами кухонной утвари. Понятно желание привлечь клиентов такими бонусами, но стратегически это ошибка. Вы привлекаете клиентов-перебежчиков, у которых нет денег на организацию быта. И денег у них обычно нет потому что они бедовые и им нужно заехать в хату как можно скорее (потому что они только что сбежали с предыдущей).
В норме квартира на долгосрок сдаётся чистой, но голой и всё необходимое квартирант привозит своё.
Тогда и воровать он сможет только у себя. Тогда и его бегство не будет для вас трагедией. Тогда и шансы напороться на безответственных пассажиров, прыгающих с хаты на хату и кидающих арендодателей одного за другим, будет ниже.
☕️ Если у человека нет денег на свои телевизор и сковородку, значит вам такой квартирант не нужен: денег у него нет или они могут кончиться в любой момент. А решать свои проблемы он, вероятно, захочет за ваш счёт. И вас об этом не известит.
Пользуясь случаем, передаём привет Васильевой Нафсет Юнусовне из Туапсе и Ашоту Казаряну.
👨💻 @typodar
С заявлением о краже телевизора в полицию Краснодара обратилась местная жительница. По её словам, она сдала в аренду квартиру на улице Ивана Беличенко. А спустя месяц квартирант потерялся. Власница решила проверить квартиру и обнаружила присутствие отсутствия молодого человека, беспорядок в комнатах, а также наличие пропажи телевизора.
Вором оказался пока ещё несудимый 24-летний краснодарец. В полиции он пояснил, что из-за взятых на себя обязательств заботиться о своей сожительнице и её детях от другого мужчины, решился на кражу и сдал телевизор в комиссионный магазин за 4 500 рублей, при этом возлюбленные переехали в жилище его родителей, поэтому он решил теряться и не платить.
Этого можно было бы избежать, если бы краснодарцы не пичкали арендное жильё излишествами, которые можно красть.
Многие сдают квартиры с телевизорами, диванами, роутерами, стиральными машинами и даже полными наборами кухонной утвари. Понятно желание привлечь клиентов такими бонусами, но стратегически это ошибка. Вы привлекаете клиентов-перебежчиков, у которых нет денег на организацию быта. И денег у них обычно нет потому что они бедовые и им нужно заехать в хату как можно скорее (потому что они только что сбежали с предыдущей).
В норме квартира на долгосрок сдаётся чистой, но голой и всё необходимое квартирант привозит своё.
Тогда и воровать он сможет только у себя. Тогда и его бегство не будет для вас трагедией. Тогда и шансы напороться на безответственных пассажиров, прыгающих с хаты на хату и кидающих арендодателей одного за другим, будет ниже.
Пользуясь случаем, передаём привет Васильевой Нафсет Юнусовне из Туапсе и Ашоту Казаряну.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣81💯40❤24🔥16🤯5💊5👍4🙏2🤬1💅1😘1