🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

не забывайте о здоровом сне и старайтесь высыпаться! всем сладких снов🩶

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🤍🤍🤍🤍  🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

всем хорошего дня! рассказывайте, что в планах на сегодня😊

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Тв прл отношения с нарциссами рпп селфхарм
Я неадекватная и мне нужен взгляд здравомыслящих людей со стороны🤡
Я пограничница и, кажется, влюбилась в нарцисса. То, что он нарцисс, это точно, мне поведение таких людей известно слишком хорошо. Мало того, что мне всегда от влюблённости рвёт чердак (меня систематически мгновенно выкидывает в деперсонализацию и пропадает аппетит), так ещё розовые очки позволяют мне хавать всякую дичь, например, он называл меня толстой (162/56 это теперь толстая, если кто не в курсе), а ещё тупой пиздой, его друзья называют меня умной шалавой, но мне на это всё вообще наплевать. Из-за деперсонализации не ем нормально уже месяц, суши раз в неделю - мой потолок. Плюс пограничка вышла в явное обострение и теперь в тишине и с закрытыми глазами я слышу голос в голове призывающий обселфхармиться, хотя объективных причин испытывать такое желание нет.
Я знаю, что я йобнулась и мне пора менять таблетки и искать психотерапевта. Первое я ссу делать, потому что те, на которых я сейчас, в целом делают своё дело, ещё и без побочек, второе я пока не тяну финансово, но в планах в терапию всё-таки вернуться. Выходить из этих отношений я не хочу, не смотря на их очевидную токсичность, вся эта нездоровая фигня меня не ранит, а без неё мне уж совсем скучно
Чё можете сказать о моей ситуации? Я безнадёжно отбитая и по мне дурка плачет? Мб есть у кого-то рабочие лайфхаки как вернуть кукуху и здравомыслие на место?
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
у кого нибудь еще есть тихий прл , когда все эмоции уходят внутрь ? я никогда не срываюсь на других , я скрываю то , что чувствую по отношению к ним , становлюсь избегаюшей и отстраненнои , и вместо этого направляю все эмоции на себя и постоянно виню себя и причиняю себе боль , когда что то идет не так …
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Привет. Хочу поделиться своим опытом, а может и попросить совета от людей, которые имеют это расстройство. Я довольно длительное время встречаюсь с парнем, и у него диагностированное прл. Он интересный человек и очень цепляет харизмой, образованностью. Долгое время мы общались онлайн, он не скрывал наличия погранички, описывал свои чувства, а я, в свою очередь, много читала об этом и говорила ему, что это не помеха и я принимаю его таким, какой он есть. Что ж, мы съехались. Я заметила, что он довольно часто прибегает ко лжи или просто приукрашивает свои истории, какому-то человеку может сказать одно, а другому - что-то совсем иное. Часто повторяет одно и то же, рассказывает одни и те же истории так, что я могу пересказать их наизусть. И это не сказать, что сильно мешает, иногда даже помогает в следующие разы поддержать диалог, если это тема, в которой я плохо разбираюсь. В таком случае я могу просто пересказывать факты, которые перечислил он сам в прошлый раз и рассуждать, исходя из них. Далее довольно больная для меня тема - он много раз читал мои переписки, таким образом нарушая моё личное пространство, так скажем, и до сих пор пытается это делать, так что мне приходится каждый раз держать свой мобильник при себе (он у меня без пароля). При этом, когда я его палю за этим делом, начинает оправдываться и судорожно отскакивает от телефона. Такие дела. Сегодня впервые произошла такая штука, когда он пытался прибегнуть к самоповреждению и поочерёдно хватался за разные острые предметы, пытаясь вонзить их в себя, ударить или порезать артерии/вены. К счастью, у меня удалось его угомонить и поотбирать все ножи, лезвия, молотки, ножницы, степлеры и т.д.
Затем мы несколько часов лежали и изредка перебрасывались какими-то фразами. Он сказал, что хочет исчезнуть и что чувствует себя ничтожеством, а позже - что хочет побыть один. Я выполнила его просьбу. А все острые и просто опасные для него предметы остались в его комнате. Боюсь, как бы он ничего с собой не сделал.

Насчёт совета или чего-то такого - скажите, было ли у вас подобное состояние? Есть ли желание читать переписки партнёра и почему абсолютно никакие разговоры об этом не отбивают его? Часто ли вы врёте или меняете ход истории, в зависимости от того, какой собеседник перед вами? Что мне в принципе делать и как помочь моему котёнку((
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🙂 🙂🙂🙂🙂 🙂🙂🙂
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
😏Импульсивный - это адреналиновые наркоманы. Погоня за острыми ощущениями - экстрим, пьяное вождение, шопоголизм, азарт, беспорядочные половые связи. Сопровождается частой сменой настроения, сложностью в планировании, вспышками гнева.

🙂 Отсюда вытекают социальные трудности - с таким человеком тяжело строить планы, он реагирует на отказы или трудности непропорциональным гневом и агрессией, колебания настроений от радости до депрессии сменяются в считаные минуты.

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🙁Зависимый - неконфликтные жертвы с низкой самооценкой. Испытывают сильный страх перед одиночеством и покинутостью. Будут делать всё, чтобы избежать этой участи. Склонны к жертвенности, избеганию конфликтов и симбиотическим отношениям.

🙂

Зависимы от внешнего одобрения для поддержания чувства значимости. Готовы отказаться от своих интересов и даже собственного я, лишь бы их не отвергли.

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
😏Враждебный - гнев бесконечного размера, направленный внутрь и наружу. Недоверие к окружающим, весь мир против меня. Скачки настроения от спокойствия до ярости. Страх близости. Импульсивное агрессивное поведение.

🙂

Самосаботаж и самоповреждение из-за внутренних противоречий, доходящий до попыток самовыпила. Потребность в контроле и доминировании. Как следствие - сложность в общении и совместном времяпрепровождении.

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🙁Тихий - самый тяжёлый, так как его трудно распознать. Внешне человек выглядит абсолютно нормальным, но внутри него происходит ураган эмоций, которые он скрывает. Они склонны к перфекционизму, а если что-то не получается - к самоповреждению.

🙂

Как бонус, это общие паттерны, в одном человеке может совмещаться больше одного типа + туда же кПТСР, акцентуации и тавмы для большего разнообразия.

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
😇Проявления какого типа у вас чаще всего встречаются?
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#интересное

🤍🤍🤍🤍  🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

как прошёл ваш день? что интересного сегодня было?🤩

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🤍🤍🤍🤍  🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

всем чудесного настроения! как чувствуете себя с концу рабочей недели?🌟

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Прр хотела бы рассказать свою не особо большую историю о том как начала ебашить нарко в 13 лет и как встречалась с 19 ти летнем парнем похудела до 29 кг при росте 160
Все началось с активной рекламы и советов друзей как бы что не говорил в силу своей тупости и своего окружения а они намного старше меня до сих пор не знаю почему эти люди со мной общались многие говорили что я думаю намного старше своего возраста половина из них сейчас не жива но с некоторыми я поддерживаю контакт из этих друзей я нашла парня мы с ним долгое время общались буквально через месяца 2 он признался в любви как будто бы от того что счастья не особо было много и я всегда требовала внимания я согласилась на предложение встречаться даже при том что он от слова совсем не нравился начала после он пытался меня активно подсадить на солягу и уговаривал с ним пить алкашку до сих пор стыдно но да на все соглашалась даже при том что этот человек привил мне рпп слфх и в более взрослом возрасте до сих пор не могу от этого избавится но стараюсь контрить себя я уже давно отлежала в рехабе после которого я набрала до 57 кг при росте 160 (сейчас 52 но не оставляю попытки похудеть)
Мой совет многим не старайтесь вырасти и выбираете правильное окружение 💋
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Часто вижу сообщения про небольшое раздражение от партнера, но была ли у кого то сильная ненависть? Раз в 3-4 недели я испытываю максимальную ненависть и отвращение, меня раздражает его запах, голос, шутки, все слова, моё поведение сразу сменяется на сильную агрессию, бывает накричу или даже драться начну(
С психологом не обговаривали, но мне не кажется, что это нормально. В остальные периоды все в порядке
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Диагностированное прл, полтора года на фарм терапии, но временно без работы с психологом. Да и при работе с ним проблема остаётся - жуткая гиперфиксация на людях а-ля влюблённость. Бесконечные душевные самоистязания как зависимость, постоянная необходимо подпитываться этими эмоциями и как ни пытайся абстрагироваться - не получается. Состояние может длиться месяцами, самый долгий эпизод длился два года, особенно сильно проявляется с невзаимными чувствами, как будто неосознанный эмоциональный селфхарм. Сейчас в эпизоде уже 7 месяц, гиперфиксация на человеке, которого даже никогда не видела лично, общаемся только в чатах, раньше был намёк на какие-то романтические отношения в перспективе, но потом по большей части приятельские отношения.
Жутко устаю от самой себя, буквально физически устаю от своих загонов.
Не могу из-за этого заводить какие-либо отношения, потому что необходимы вот эти колоссальные эмоции.
Друзья постоянно ругаются, что занимаюсь фигнёй, хотя знают про диагноз, особо поговорить об этом не с кем.
Понимаю, что нужно работать с психологом на эту тему, стараюсь сдерживать порывы, в целом не нарушаю личные границы объекта фиксации, но собственное состояние из-за этого одновременно и потрясающее за счет получения эмоций, и отвратительное, потому что негатив воспринимается так же остро.
Короче кошмар.
Хоть высказалась.
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🔠🔠🔠 🔣 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

какое самое большое отличие от людей с другими расстройствами вы замечаете в людях с ПРЛ?

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#обсуждение

🤍🤍🤍🤍  🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

всех с концом рабочей недели! отдыхайте, для вас важно выделать время на это😘

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🤍🤍🤍🤍  🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

всем хорошего дня! рассказывайте, что в планах на сегодня? будете праздновать день святого валентина? 😊

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶