🙂🙂🙂🙂🙂- это самый загадочный феномен в психологии, ведь оно способно не только ускорять или замедлять свое течение, сжиматься или растягиваться, оно также может переживаться непрерывным и прерывистым, разорванным на отдельные части.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

Ключевая функция времени— создавать связную историю «Я», где прошлое объясняет настоящее, а настоящее ведет к будущему. Это придает опыту цельность и непрерывность.

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🧐 Однако, когда речь идет об аффекте происходит обратная ситуация - он не просто окрашивает момент, а делает настоящее доминирующим, поглощающим все ресурсы сознания.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🧐 Именно здесь возникает ключевое понятие - аффективный презентизм

Презентизм — это нарушение временной перспективы, при котором доминирующий аффект настоящего момента искажает память о прошлом и перспективу будущего.

🧐 В отличие от философии, где презентизм - это абстрактный термин, в психологии же это вполне конкретный механизм работы психики.
Настоящее, заряженное аффектом, физиологически и когнитивно блокирует доступ к другим временным перспективам, вызывая фрагментацию памяти.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🧐 Так как ресурсы психики полностью мобилизованы для регуляции актуальной эмоциональной бури, настоящее не сосуществует с прошлым и будущим, а вытесняет их.
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
🧐 Частый пример этого явления - невозможность вызвать в памяти нейтральные или позитивные детали в момент ссоры, например, все хорошее в партнере стирается, остается только образ плохого партнера прямо сейчас
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

#интересное | вступить в чат

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
У меня есть подруга с прл, не помню точно какого подтипа. В целом, у нас все хорошо, но иногда она может игнорировать меня достаточно продолжительное время. Я прекрасно понимаю, что это проявление её расстройства и как она объясняла, она немного по другому воспринимает время. Но все равно осадочек остаётся.
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории | предложка

🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

как прошел ваш день? как бы вы его описали в трех словах?🤩

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

🌟 началась очередная рабочая неделя и мы все надеемся, что она пройдет у вас легко и быстро 🌟

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Это крик души, крик о помощи
Девушка, 23г, ПРЛ, тревожность, склонность к депрессии, моральное/сексуальное/физическое насилие, абьюз, нервная анорексия (была), селфхарм (7 лет назад, но снова появился), и прочие радости
Я устала. У меня больше нет никаких сил справляться с этим. Я хожу к психиатру, пью АД и лам, не знаю что было бы без таблеток.. у меня опускаются руки, возникают суицидальные мысли. Я будто никого не люблю, и никому не доверяю. Прыгаю из отношений в отношения, играю в спасателя. «Хаваю» множество не очень хороших ситуаций. Постоянно теряю друзей. У меня быстро умирает социалка, я боюсь находиться в компаниях и в обществе, боюсь сказать/сделать «что-то не то». Сейчас я не работаю, у меня есть отношения, но я морально и финансово зависима, хотя с партнёром мне комфортно и спокойно. Я себя виню, я считаю себя бесполезным ничтожеством. Я чувствую себя инфантильным ребёнком. Мне кажется что я постоянно на все ищу себе оправдания. Я всю жизнь нахожусь в позиции жертвы. Ищу себе «родителя». У меня нет и не было отца. Мать холодная, вспыльчивая. Оскорбляла, не понимала и не понимает, обесценивает. Каждый день похож на предыдущий. Я пытаюсь отвлечься с помощью эскапизма. Я шопоголик. У меня зависимость от сигарет, дудок и энергетиков. В последнее время мне впадлу почистить зубы например, сходить в душ. Я ложусь спать утром, просыпаюсь вечером. Я не до конца приняла свою фигуру и тело. Я себя жалею. Я боюсь что это все окончательно раздавит меня. Я совершенно не знаю как жить эту жизнь. Мне будто нигде нет места.
Я не знаю что еще сказать, внутри полно кризисов, непонимания, конфликтов и противоречий.
Дорогие, помогите, пожалуйста, любым советом…..
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории | предложка

🤍🤍🤍🤍🤍🤍

🩶🩶🩶🩶🩶🩶

— Кто-нибудь, возьмите мою смирительную рубашку

🩶🩶🩶🩶🩶🩶

👾Такое ощущение, что я вся состою из оголенных нервных окончаний. В последнее время жизнь была напряженной. Я была к этому не готова. Снова начала злоупотреблять алкоголем. Я чувствую себя по-настоящему безумной. Я знаю, что это временно, но, боже, как же тяжело.

👾Спасибо всем, кто меня поддерживает

🩶🩶🩶🩶🩶🩶

источник: https://www.reddit.com/r/BPD/comments/1qz07lc/someone_grab_my_straight_jacket/

#истории #реддит

🔠🔠🔠 🔣 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣

— Как часто у вас бывают панические атаки? Есть ли у вас какие-то нестандартные способы помощи себе в такие моменты?

🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣🔣
#обсуждение

🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

день подошел к концу и мы надеемся, что у всех он прошел хорошо. сладких снов🤩

🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

всем хорошего дня! надеемся, что этот день вас чем то обязательно обрадует🩶

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🤩 #отподписчиков 🤩
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
Здравствуйте! хотела бы свою историю рассказать.
У самой ПРЛ, могу сказать, что время я воспринимаю как воду, потому что что время, что вода, течет между пальцев. Я чувствую, что сутки будто стали меньше, только проснулась, девять утра, спустя две минуты смотришь, а на часах уже 11 вечера. Я все это списываю на расстройство, но все же пугает
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#истории предложка

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 или нет? ⤴️

🌟 Вот такие признаки бывают у панической атаки. Резко накрывает, учащается сердцебиение, сложно дышать, появляется сильный страх - и кажется, что с тобой происходит что-то страшное. Обычно это длится недолго и потом постепенно отпускает, оставляя усталость и пустоту. 🌟

#разное