🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

— Жизнь с этим расстройством тяжелая до ужаса.

🤩Мне кажется, люди не понимают, какую боль мы испытываем постоянно. Жить с этим расстройством — все равно, что иметь оголенный нерв. Легко сказать:

«Не позволяй этому влиять на себя»,

но я не могу. На меня влияет все, и некоторые думают, что я просто драматизирую или что это просто минутная слабость, но нет — я чувствую, что для меня это конец. Что дальше ничего не будет. Чувство пустоты, оцепенения, вины, боли. Все это просто невыносимо. Меня поглощает гнев, потому что я не могу злиться, не впадая в ярость и не чувствуя, будто мое тело горит. Единственный раз, когда я не чувствую пустоту в желудке, — это когда он горит от боли, печали или гнева.

🤩Я хочу, чтобы люди знали, что они для меня важнее всего, что они — все, что у меня есть, но я не могу этого сказать, потому что просто говорю что-то, а потом чувствую себя виноватой, когда понимаю, что причиняю им боль. Я раню людей теми же чувствами, которые ранят меня.
🤍🤍🤍🤍🤍
🤩Я никому не желаю такого расстройства.

источник: https://www.reddit.com/r/BPD/comments/1m5oyu8/life_with_this_disorder_is_hard/?utm_source=share&utm_medium=mweb3x&utm_name=mweb3xcss&utm_term=1&utm_content=share_button

#истории #реддит

🔠🔠🔠 🔣 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

у многих ли из вас есть проблемы с шопоголизмом? что вам это даёт и как вы пытаетесь это регулировать?

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#обсуждение

🍁🍁🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁👋

как прошёл ваш день? что сегодня сделало его особенным?😶

🍁🍁🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁

всем хорошего дня и стабильности сегодня!🍁

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

Я просто не могу воспринимать жизнь всерьез

🌟Честно говоря, мне сложно воспринимать что-либо всерьез. Я срываюсь и нервничаю из-за пустяков. Я просто не могу воспринимать жизнь всерьез. Я не думаю о последствиях и не осознаю их. Не думаю, что я всегда так себя чувствую или мыслю, но довольно часто из-за этого я порчу себе жизнь

источник: https://www.reddit.com/r/BPD/comments/1qxp5rz/i_just_cant_take_life_seriously/

#реддит #истории

🔠🔠🔠🔠🔠🔠

⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

Я просто хочу жить

🙁Было бы безумием сказать, что, по моему мнению, отношения могли бы меня спасти? Мне так сильно хочется, чтобы у меня был кто-то, кого я смогу любить, кто-то, кто по-настоящему любит и ценит меня. Я хочу, чтобы хоть раз в жизни обо мне позаботились. Я хочу, чтобы меня любили, боготворили и оберегали. Я хочу, чтобы хоть раз в жизни обо мне думали в первую очередь. Я хочу выйти замуж. Я хочу детей. Я хочу, чтобы в моей жизни был смысл.

Ненавижу, что у меня нет цели. Я хочу, чтобы кто-то посмотрел на меня и сразу захотел надеть мне на палец кольцо. Мне все равно, если это произойдет быстро. Я хочу чего-то настоящего. Я хочу влюбиться по уши прямо сейчас. Я хочу, чтобы меня спасли. Мне так надоело просыпаться, когда жить незачем.

источник: https://www.reddit.com/r/BPD/comments/1qw6wmo/i_just_want_a_life/

#реддит #истории

🤩 свои истории и вопросы для обсуждения можно предлагать сюда, они выкладываются 2 раза в день в порядке очереди

🔠🔠🔠🔠🔠 МОЗГ
ГЛУПЫЙ 🔠🔠🔠🔠
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🚶‍♀️ Знакомо состояние, когда ты в режиме реального времени видишь, как твоя паника/ярость/тоска нарастает, понимаешь её триггеры и даже её неадекватность ситуации... а она только усиливается?👀
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
👀Это работа двух разных систем мозга👀

1️⃣«Логический контур» (префронтальная кора). Он взрослый, аналитик. Он говорит: «Спокойно, это просто смс без ответа. Он занят. Ты всё выдумываешь».

2️⃣«Аварийный контур» (миндалевидное тело, лимбическая система). Он древний, его задача — выживание. Он кричит о тревоге, о том, что нас бросили, это угроза существованию. Включаем адреналин, ярость, отчаяние — всё, что может помочь.

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
😭При ПРЛ «аварийный контур» гиперчувствительный и доминирует. Знание из первого контура не отменяет сигнал бедствия из второго.
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🚶‍♀️Вот в чём парадокс: ты — одновременно и учёный, наблюдающий за реакцией, и подопытный, которого этой реакцией накрывает. Разделение есть, а переключить тумблер — нет.🙂
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

Как вы для себя называете эти два «режима»? И что хоть как-то помогает ослабить сигнал «аварийки»?

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
#интересное

🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

сладких снов и здорового сна всем. надеемся, что вы отлично провели этот день🩶

🩶🩶🩶🩶🩶🩶 🩶🩶🩶🩶

хорошего дня всем! надеемся, что сегодня у вас обязательно будут поводы для радости🤍

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

🔡🔡🔡🔡🔡🔡

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

— Я ненавижу друга своего парня из-за своей ревности

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

🏴‍☠У моего парня есть друг, которого мы назовем Сэмом, и он довольно часто с ним общается. Мы с моим парнем живем на расстоянии, поэтому общаемся только по телефону и в мессенджерах. Иногда мой парень часами разговаривает по телефону и играет с Сэмом в разные игры. Когда я наконец звоню ему, он почти сразу засыпает, потому что все свободное время играл с Сэмом.

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

🏴‍☠Из-за этого я чувствовала себя совершенно несчастной и ревнивой, постоянно расстраивалась из-за того, что он проводил больше времени с Сэмом, чем со мной. Я даже спросила его, с кем ему больше нравится проводить время — со мной или с друзьями (в основном с Сэмом), и он ответил, что ему все равно, а потом передумал и сказал, что предпочитает проводить время со мной. Не знаю, это было несколько месяцев назад, но я до сих пор не могу с этим смириться.

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

🏴‍☠Мой парень не так уж много времени проводит с Сэмом, но я все равно расстраиваюсь почти каждый раз, когда он надолго остается с ним. Сегодня мой парень был с Сэмом почти все утро. Он позвонил мне и сказал, что Сэм вышел куда-то со своим другом, и это сразу испортило мне настроение. Я терпеть не могу, когда даже просто упоминают Сэма, но когда я слышу, что Сэм вышел куда-то со своим другом, мне кажется, что мой парень все равно был бы с Сэмом, если бы тот не был занят.

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

🏴‍☠Не знаю, просто меня это так расстраивает. Мои знакомые даже пытались уговорить меня поиграть с ними, но мне совсем не весело, потому что у них всегда свои дела, а мне сложно к ним присоединиться, потому что я гораздо хуже разбираюсь в видеоиграх, чем они. Кроме того, несколько раз мой парень расстраивал меня в присутствии Сэма или когда речь заходила о Сэме. Я просто дико злюсь на Сэма, как будто хочу, чтобы с ним случилось что-то плохое, как будто он мне очень-очень не нравится.

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

🏴‍☠Не знаю, просто думаю, что с этим можно сделать

🔣🔣🔣🔣🔣🔣

источник: https://www.reddit.com/r/BPD/comments/1qyn3vg/i_hate_my_fps_friend_because_of_my_jealousy/

#истории #реддит