Иногда духовный путь начинается… с лёгкого шока 😅
Сейчас я нахожусь в ашраме. Для тех, кто не знаком с этим понятием: в традиции Аюрведа и йоги ашрам — это место, где люди живут, практикуют Йогу, медитируют, учатся и служат. Это что-то среднее между духовным ретритом, учебным центром и маленьким сообществом.
Я приехала сюда на выходные вместе с другими будущими преподавателями йоги.
Честно? Сначала у меня был настоящий шок.😮
Очень много людей, все куда-то идут, расписание плотное, нужно столько всего успеть. Плюс задания по Карма-йога — это когда ты помогаешь в ашраме: на кухне, в организации, в разных делах.
В какой-то момент от этого ритма и стресса мне даже захотелось просто поехать домой вместе со всеми, кто уезжал после выходных.
Но у меня впереди ещё запланированный отпуск и обучение на Mentaltraining Gedankenkraft Ausbilder, поэтому я решила остаться и прожить этот опыт до конца.
И знаете, что произошло дальше?
Когда часть студентов уехала, приехали другие гости — но уже не в таком количестве. И атмосфера сразу изменилась. Стало намного спокойнее.
Я поняла важную вещь: жизнь в ашраме в обычные дни гораздо более тихая и размеренная, чем на выходных.
Здесь очень большая программа: есть платные занятия и много открытых практик, на которые может прийти любой.
Например, сегодня я была на йоге для спины — и это было просто прекрасно. Практика мягкая, внимательная, именно такая, какую иногда очень не хватает в обычной жизни.
Вообще здесь занятия йогой проходят регулярно два раза в день, и можно пробовать разные стили.
И вот что я сейчас чувствую: иногда, чтобы добраться до спокойствия, нужно сначала пройти через небольшую внутреннюю бурю.
А у вас было такое? Когда сначала хотелось всё бросить и уехать, а потом именно это место вдруг стало очень ценным?
Мне будет интересно почитать ваши истории 🤍
Сейчас я нахожусь в ашраме. Для тех, кто не знаком с этим понятием: в традиции Аюрведа и йоги ашрам — это место, где люди живут, практикуют Йогу, медитируют, учатся и служат. Это что-то среднее между духовным ретритом, учебным центром и маленьким сообществом.
Я приехала сюда на выходные вместе с другими будущими преподавателями йоги.
Честно? Сначала у меня был настоящий шок.😮
Очень много людей, все куда-то идут, расписание плотное, нужно столько всего успеть. Плюс задания по Карма-йога — это когда ты помогаешь в ашраме: на кухне, в организации, в разных делах.
В какой-то момент от этого ритма и стресса мне даже захотелось просто поехать домой вместе со всеми, кто уезжал после выходных.
Но у меня впереди ещё запланированный отпуск и обучение на Mentaltraining Gedankenkraft Ausbilder, поэтому я решила остаться и прожить этот опыт до конца.
И знаете, что произошло дальше?
Когда часть студентов уехала, приехали другие гости — но уже не в таком количестве. И атмосфера сразу изменилась. Стало намного спокойнее.
Я поняла важную вещь: жизнь в ашраме в обычные дни гораздо более тихая и размеренная, чем на выходных.
Здесь очень большая программа: есть платные занятия и много открытых практик, на которые может прийти любой.
Например, сегодня я была на йоге для спины — и это было просто прекрасно. Практика мягкая, внимательная, именно такая, какую иногда очень не хватает в обычной жизни.
Вообще здесь занятия йогой проходят регулярно два раза в день, и можно пробовать разные стили.
И вот что я сейчас чувствую: иногда, чтобы добраться до спокойствия, нужно сначала пройти через небольшую внутреннюю бурю.
А у вас было такое? Когда сначала хотелось всё бросить и уехать, а потом именно это место вдруг стало очень ценным?
Мне будет интересно почитать ваши истории 🤍
❤4👍3🥰3
Дорогие, как у вас дела? 🤍
Я давно здесь ничего не писала, поэтому хочу немного поделиться тем, что происходит в моей жизни.
В моем обучении есть выходные, которые проходят в Ашраме, а есть учебные модули в центре обучения. Один из таких модулей был посвящен анатомии тела, но в то время я находилась в Бельгии, поэтому мне пришлось наверстывать пропущенное уже в эти выходные.
И знаете, вместо обычной учебы получилось настоящее маленькое путешествие внутрь себя. Я оказалась в другом городе, среди незнакомых людей, и эти дни неожиданно превратились в мини-ретрит.
Небольшая группа девушек разных возрастов, замечательный преподаватель, глубокие практики, интересные знания и невероятная атмосфера поддержки. Было ощущение, будто сама Вселенная собрала нас в нужном месте и в нужное время.
Такие моменты напоминают мне, что обучение — это не только про знания. Это еще и про встречи, вдохновение, новые открытия и пространство, в котором можно немного замедлиться и услышать себя.❤️💫❤️
Я давно здесь ничего не писала, поэтому хочу немного поделиться тем, что происходит в моей жизни.
В моем обучении есть выходные, которые проходят в Ашраме, а есть учебные модули в центре обучения. Один из таких модулей был посвящен анатомии тела, но в то время я находилась в Бельгии, поэтому мне пришлось наверстывать пропущенное уже в эти выходные.
И знаете, вместо обычной учебы получилось настоящее маленькое путешествие внутрь себя. Я оказалась в другом городе, среди незнакомых людей, и эти дни неожиданно превратились в мини-ретрит.
Небольшая группа девушек разных возрастов, замечательный преподаватель, глубокие практики, интересные знания и невероятная атмосфера поддержки. Было ощущение, будто сама Вселенная собрала нас в нужном месте и в нужное время.
Такие моменты напоминают мне, что обучение — это не только про знания. Это еще и про встречи, вдохновение, новые открытия и пространство, в котором можно немного замедлиться и услышать себя.❤️💫❤️
❤5🦄1
✨ Иногда жизнь удивительно красиво соединяет людей… ✨
В это воскресенье произошла встреча, которая планировалсь два года.
С Леной мы знакомы давно, с Аленой два года онлайн, познакомились в пространстве лаборатории, … и вот наконец встретились вживую 🤍
И знаете… иногда достаточно одного вечера, чтобы понять: эта встреча была не случайной.
Мы говорили, смеялись, узнавали друг друга — и в какой-то момент родилась идея, от которой внутри стало очень тепло…
✨ Создать вместе нечто особенное. Пространство, где можно замедлиться, почувствовать себя, наполниться и встретиться с удивительными людьми ✨
Пока я не буду раскрывать все детали…
Но, кажется, скоро в моей жизни появится очень красивый новый проект ❤️
В это воскресенье произошла встреча, которая планировалсь два года.
С Леной мы знакомы давно, с Аленой два года онлайн, познакомились в пространстве лаборатории, … и вот наконец встретились вживую 🤍
И знаете… иногда достаточно одного вечера, чтобы понять: эта встреча была не случайной.
Мы говорили, смеялись, узнавали друг друга — и в какой-то момент родилась идея, от которой внутри стало очень тепло…
✨ Создать вместе нечто особенное. Пространство, где можно замедлиться, почувствовать себя, наполниться и встретиться с удивительными людьми ✨
Пока я не буду раскрывать все детали…
Но, кажется, скоро в моей жизни появится очень красивый новый проект ❤️
❤5🔥2🦄1
Скажите, а есть здесь те, кто-то смотрит Елену Ачкасову? Что думаете?
Если глаз видит, то видит ли он истину, или лишь тень на стене?
https://youtu.be/BeMlu2jL5_U?is=uDvl6kjEnuKv8O6P
Если глаз видит, то видит ли он истину, или лишь тень на стене?
https://youtu.be/BeMlu2jL5_U?is=uDvl6kjEnuKv8O6P
👍2🔥1