🎄Привет!
Сегодня слушаем музыку! Но не всю под ряд, а ту, которая нас делает счастливыми!   (скорее всего это будет не радио)
Поделитесь в комментариях, какая музыка делает счастливыми вас.🎄

#Рождественскийкалендарь

Проверьте себя в волшебстве дня: 🌟

🎅 Задание 5-го дня нашего Рождественского Календаря:

✨ Проанализируйте сегодняшний вечер и напишите три вещи, которые вам сегодня особенно хорошо удались!

#рождественскийкалендарь

Немного новогоднего настроения.

Присылайте ваши ёлочки

Здравствуйте, поздравляю вас с Рождеством!
Делитесь вашими ёлочками, вашими подарками в комментариях!

Привет!
Что с вашим новогодним настроением? Оно есть?
Чем заняты сейчас? Что планируете сделать в ближайшее время?

Сегодня поделюсь впечатлениями от своей первой поездки в Ашрам в Германии. Я была поражена множеством открытий, всего лишь одна поездка смогла изменить мои представления о многих вещах.

Вот некоторые мои мифы, которые я развеяла за один день:

1. Там скучно. Но как оказалось, та некогда скучать!занятия начинаются с пяти утра и продолжаются практически до десяти вечера. Программа расписана настолько насыщенно, что порой просто некогда было перекусить.

2. Вегетарианская еда — невкусная и однотипная. Напротив, оказалось огромное количество блюд, причём приготовленных так искусно, что сложно удержаться от добавки.

3. Йога предназначена исключительно для молодых. Удивилась количеству детей, молодёжи, взрослых и пожилых людей среди участников занятий.

4. Практиковать йогу предпочитают женщины. Однако ювыяснилось, что среди практикующих немало мужчин, включая опытных инструкторов.

Особенно поразили приятные собеседники и мощная позитивная атмосфера.

Расскажите, как вы сами относитесь к йоге?

Также напомню, что каждую неделю мы собираемся вместе на практике йоги (это продолжается уже целых девять месяцев). Мы делимся успехами, формируем цели на предстоящую неделю, наполняемся положительной энергией и заботимся о здоровье души и тела. Присоединиться к нам легко — напишите мне лично или отметьтесь знаком + в комментариях.

И ещё одно важное объявление: в январе планирую набрать новую группу желающих обрести стройность без строгих ограничений и с уважением к своему телу.

Присоединяйтесь! Будем рады видеть каждого из вас!