Как я сохраняю ресурс?
Иногда я ловлю себя на том, что превращаю жизнь в бесконечный бэклог задач. Всё расписано по часам, задачи друг на друге, календарь забит встречами (кто видел тот знает), и даже отдых выглядит как пункт, который надо «выполнить». И в какой-то момент уже неважно, что я делаю: спорт, работу, общение, в голове остаётся только мысль:
Но это не про жизнь, это про скорее про гонку, которая и приносит иногда удовольствие в долгосрочной перспективе все же вносит деструктив. Настоящая ценность в другом: в том, чтобы замедлиться, позволить себе не всё контролировать и не всегда быть продуктивным. Потому что, когда ты гоняешься за идеалом, ты становишься рабом собственных ожиданий. А оправдать свои ожидания очень сложно.
Ещё одна ловушка в которую я часто раньше попадал - это привычка визуализировать худшие сценарии. Мозг рисует катастрофу, я начинаю продумывать план отхода, а потом ещё один, и ещё один. В итоге трачу ресурс, силы, время на то, что, скорее всего, никогда не произойдёт. Это создаёт иллюзию контроля, но на самом деле только ворует энергию. Ведь если ситуация ещё не случилась и нет гарантии, что случится, зачем я заранее проживаю её как реальность?
Я понял, что баланс не только про отдых, но и про экономию внимания. Когда перестаёшь кормить негативные фантазии, появляется место для настоящего: для работы, творчества, общения. Жизнь становится легче, потому что перестаёшь таскать с собой груз того, чего пока нет и, возможно, никогда не будет.
Я учусь этому каждый день. Иногда срываюсь обратно в привычный ритм, иногда чувствую вину за отдых или тревогу от «неготовности». Но с каждым разом проще напоминать себе: я не машина. Жизнь не про количество задач и не про коллекцию планов Б, а про качество прожитых моментов.
Эту мысль я стараюсь привить и ученикам, но тут пока с переменным успехом.
Иногда я ловлю себя на том, что превращаю жизнь в бесконечный бэклог задач. Всё расписано по часам, задачи друг на друге, календарь забит встречами (кто видел тот знает), и даже отдых выглядит как пункт, который надо «выполнить». И в какой-то момент уже неважно, что я делаю: спорт, работу, общение, в голове остаётся только мысль:
«Успеваю? Выполнил? Достаточно хорошо сделал?».
Но это не про жизнь, это про скорее про гонку, которая и приносит иногда удовольствие в долгосрочной перспективе все же вносит деструктив. Настоящая ценность в другом: в том, чтобы замедлиться, позволить себе не всё контролировать и не всегда быть продуктивным. Потому что, когда ты гоняешься за идеалом, ты становишься рабом собственных ожиданий. А оправдать свои ожидания очень сложно.
Ещё одна ловушка в которую я часто раньше попадал - это привычка визуализировать худшие сценарии. Мозг рисует катастрофу, я начинаю продумывать план отхода, а потом ещё один, и ещё один. В итоге трачу ресурс, силы, время на то, что, скорее всего, никогда не произойдёт. Это создаёт иллюзию контроля, но на самом деле только ворует энергию. Ведь если ситуация ещё не случилась и нет гарантии, что случится, зачем я заранее проживаю её как реальность?
Я понял, что баланс не только про отдых, но и про экономию внимания. Когда перестаёшь кормить негативные фантазии, появляется место для настоящего: для работы, творчества, общения. Жизнь становится легче, потому что перестаёшь таскать с собой груз того, чего пока нет и, возможно, никогда не будет.
Я учусь этому каждый день. Иногда срываюсь обратно в привычный ритм, иногда чувствую вину за отдых или тревогу от «неготовности». Но с каждым разом проще напоминать себе: я не машина. Жизнь не про количество задач и не про коллекцию планов Б, а про качество прожитых моментов.
Эту мысль я стараюсь привить и ученикам, но тут пока с переменным успехом.
4🔥41❤10 8👍3
Исправим ваше резюме, и вас начнут звать на собеседования
Чтобы это исправить, мы с Серегой проведём разбор резюме в нашем закрытом сообществе QA Profi.
Разберём резюме участников, покажем, как сделать его заметным для фильтров hh.ru, объясним, на что смотрит нанимающий менеджер и HR. Прямой эфир — 15 сентября в 19:00.
Обычно консультация по резюме стоит от 5000 ₽. В сообществе вы получите такой разбор за 1000 ₽ — и это стоимость всего первого месяца участия, а не разовой услуги.
В комьюнити вы также получаете:
• помощь с подготовкой к собеседованиям;
• поддержку в поиске работы;
• окружение единомышленников;
• килотонну контента по теме QA.
Что нужно сделать? Вступить в сообщество → прислать резюме. Подключиться к эфиру и получить обратную связь.
А ещё сейчас идёт мой марафон «Автоматизация за 60 дней». Можно присоединиться и посмотреть процесс изнутри.
Присоединиться: здесь
Частая история: человек отправляет сотни откликов на hh.ru, а в ответ — тишина. Смотрим резюме — и всё становится понятно.
Чтобы это исправить, мы с Серегой проведём разбор резюме в нашем закрытом сообществе QA Profi.
Разберём резюме участников, покажем, как сделать его заметным для фильтров hh.ru, объясним, на что смотрит нанимающий менеджер и HR. Прямой эфир — 15 сентября в 19:00.
Обычно консультация по резюме стоит от 5000 ₽. В сообществе вы получите такой разбор за 1000 ₽ — и это стоимость всего первого месяца участия, а не разовой услуги.
В комьюнити вы также получаете:
• помощь с подготовкой к собеседованиям;
• поддержку в поиске работы;
• окружение единомышленников;
• килотонну контента по теме QA.
Что нужно сделать? Вступить в сообщество → прислать резюме. Подключиться к эфиру и получить обратную связь.
А ещё сейчас идёт мой марафон «Автоматизация за 60 дней». Можно присоединиться и посмотреть процесс изнутри.
Присоединиться: здесь
🔥17❤6😁2
Привет! Обычно я приглашаю спикеров для своих учеников внутри коммьюнити, но в этот раз решил сделать исключение и расшарить выступление в паблик. Спикером будет мой хороший друг, который является продукт-лидом в Т-банке, Кирилл Кочетков (отвечая на вопрос почему продакт-лид может говорит о тестировании: Кир работал несколько лет QA инженером и не по наслышке знаком с внутренней кухней)
Мы поговори о том:
- Как QA влияет на успех бизнеса
- Как QA может повлиять на разработку новой фичи
- Почему важно следовать принципу Eat your own dog's food и причем тут собаки?
Тема "Как QA приносит большую пользу бизнесу?"
Мы поговори о том:
- Как QA влияет на успех бизнеса
- Как QA может повлиять на разработку новой фичи
- Почему важно следовать принципу Eat your own dog's food и причем тут собаки?
Встретимся 25.09 в 20:00 здесь, в тг твиттереда, ссылку скину за 10 минут до начала
1❤29🔥15
Привет! Мы — Coffee&Code — международное IT-сообщество с тёплой душой и технологическим сердцем ✌️
Каждые выходные проводим офлайн-встречи для разработчиков и IT-специалистов — в формате душевной беседы за кофе. Без лекций и официоза, но с пользой и поддержкой.
👉 Встречи на этих выходных в нашем канале @coffeecode
Теперь мы не только про мобайл, но про всё IT:
Frontend, Backend, iOS, Android, DevOps, гейминг, дизайн, карьера, софт-скиллы — у нас говорят на разных языках и у нас не скучно.
Участие бесплатное. Атмосфера — теплее, чем капучино.
Приходите задать вопросы, найти своих, прокачать мозг или просто пообщаться с теми, кто в теме.
📍Список городов и направлений:
🤖 Android
📱 Mobile
🍏 iOS
💬 и другие направления IT — внутри каждого города
Переходи по ссылке, выбирай город и приходи!
👉 Встречи на этих выходных в нашем канале @coffeecode
Каждые выходные проводим офлайн-встречи для разработчиков и IT-специалистов — в формате душевной беседы за кофе. Без лекций и официоза, но с пользой и поддержкой.
Теперь мы не только про мобайл, но про всё IT:
Frontend, Backend, iOS, Android, DevOps, гейминг, дизайн, карьера, софт-скиллы — у нас говорят на разных языках и у нас не скучно.
Участие бесплатное. Атмосфера — теплее, чем капучино.
Приходите задать вопросы, найти своих, прокачать мозг или просто пообщаться с теми, кто в теме.
📍Список городов и направлений:
Переходи по ссылке, выбирай город и приходи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15⚡8❤6👍2🥰1
Сбылась мечта дурака
Когда я работал в найме, у меня была одна наивная мечта - дойти до должности тимлида. Хотелось качать ветку менеджмента, чтобы не только тестировать самому, но и влиять на команду, помогать людям расти. Но жизнь развернулась иначе: я ушёл из найма, начал строить собственные проекты и спустя время руководить командой. Но вот парадокс: сегодня я выполняю роль тимлида сразу в двух стартапах, с которыми мы сотрудничаем в рамках практики для студентов. Это была мечта дурака, но она сбылась самым неожиданным способом.
О первом стартапе я рассказывал здесь: https://t.me/twitereda/460
А о втором стартапе я расскажу подробнее чуть позже, и возможно, покажу закулисье.
Я пришел к идее работы с различными стартапами, для предоставления практики ученикам потому что мой взгляд обучение происходит лучше когда человек раьотает руками. А не только в теории. Нам легко поверить, что мы ограничены в своих возможностях, что если что-то не дано от природы, значит, путь закрыт. В книге Кэрола Двека «Образ мышления» есть идея, которая однажды перевернула мой взгляд. Люди делятся на тех, кто верит в фиксированность способностей, и на тех, кто считает, что всё развивается через практику. Первые скажут: «если математика не даётся, то бесполезно пытаться». Вторые прилерживаются мысли «значит, нужно больше практики, и со временем это придёт». Сам я раньше относился к первой категории, и отказывался думать об айти, ведь, математика не мое)
Сейчас я понимаю, что оказался во втором лагере. Всё, что у меня есть сегодня это не набор врождённых талантов, а скорее результат упорного «попробовал, ошибся, попробовал ещё раз». Любой мозг можно тренировать, любой навык можно вырастить, если хватит терпения и настойчивости.
Ирония в том, что дорога к моей мечте прошла не прямой линией через карьерную лестницу, а петлями и разворотами. Но именно они и сделали меня тем самым тимлидом, которым я когда-то хотел стать.
К чему этот пост собственно? Я, действительно, часто слышу от учеников что им кажется что это не их история, что тяжело учиться, многое непонятно. Но разве войдя в сферу в которой вы никогда не были, должно быть легко?)
Те, кто уже выбрал свой путь, не останавливайтесь в своих начинаниях, все получается у тех, кто упорно трудится.
Когда я работал в найме, у меня была одна наивная мечта - дойти до должности тимлида. Хотелось качать ветку менеджмента, чтобы не только тестировать самому, но и влиять на команду, помогать людям расти. Но жизнь развернулась иначе: я ушёл из найма, начал строить собственные проекты и спустя время руководить командой. Но вот парадокс: сегодня я выполняю роль тимлида сразу в двух стартапах, с которыми мы сотрудничаем в рамках практики для студентов. Это была мечта дурака, но она сбылась самым неожиданным способом.
О первом стартапе я рассказывал здесь: https://t.me/twitereda/460
А о втором стартапе я расскажу подробнее чуть позже, и возможно, покажу закулисье.
Я пришел к идее работы с различными стартапами, для предоставления практики ученикам потому что мой взгляд обучение происходит лучше когда человек раьотает руками. А не только в теории. Нам легко поверить, что мы ограничены в своих возможностях, что если что-то не дано от природы, значит, путь закрыт. В книге Кэрола Двека «Образ мышления» есть идея, которая однажды перевернула мой взгляд. Люди делятся на тех, кто верит в фиксированность способностей, и на тех, кто считает, что всё развивается через практику. Первые скажут: «если математика не даётся, то бесполезно пытаться». Вторые прилерживаются мысли «значит, нужно больше практики, и со временем это придёт». Сам я раньше относился к первой категории, и отказывался думать об айти, ведь, математика не мое)
Сейчас я понимаю, что оказался во втором лагере. Всё, что у меня есть сегодня это не набор врождённых талантов, а скорее результат упорного «попробовал, ошибся, попробовал ещё раз». Любой мозг можно тренировать, любой навык можно вырастить, если хватит терпения и настойчивости.
Ирония в том, что дорога к моей мечте прошла не прямой линией через карьерную лестницу, а петлями и разворотами. Но именно они и сделали меня тем самым тимлидом, которым я когда-то хотел стать.
К чему этот пост собственно? Я, действительно, часто слышу от учеников что им кажется что это не их история, что тяжело учиться, многое непонятно. Но разве войдя в сферу в которой вы никогда не были, должно быть легко?)
Те, кто уже выбрал свой путь, не останавливайтесь в своих начинаниях, все получается у тех, кто упорно трудится.
2🔥84❤32⚡6 4👍2
минидостижение: 75 трудоустроенных за этот год, 11 из которых за сентбярь.
горжусь каждым, сегодня чуть не расплакался так как оффер получили после долгих поисков!
горжусь каждым, сегодня чуть не расплакался так как оффер получили после долгих поисков!
3❤84🔥54👍15😈2
Перед анонсом скидок, мне хочется поделиться видосом Антона Назарова, который мне посчастливилось увидеть чуть раньше других, и сопроводить это своим мнение:
Во-первых: качество видоса, вложенные силы, (зарплата Макара из ЧБД), и идея на мой взгляд ахуенные
Во-вторых: там и среди участников мои кореша и знакомые, что добавили мне интереса смотреть
В-третьих: ну а кто еще может флексануть таким масштабным видосом?
Ну я бы хотел видеть такие голодные игры среди корпораций, прикиньте команды Яндекса/Тинька/Озона соревнуются в фортбоярд?
СОГЛАСЕН НА РОЛЬ ПАСПАРТУ
https://youtu.be/xe6AzdjVz4E
Во-первых: качество видоса, вложенные силы, (зарплата Макара из ЧБД), и идея на мой взгляд ахуенные
Во-вторых: там и среди участников мои кореша и знакомые, что добавили мне интереса смотреть
В-третьих: ну а кто еще может флексануть таким масштабным видосом?
Ну я бы хотел видеть такие голодные игры среди корпораций, прикиньте команды Яндекса/Тинька/Озона соревнуются в фортбоярд?
СОГЛАСЕН НА РОЛЬ ПАСПАРТУ
https://youtu.be/xe6AzdjVz4E
YouTube
Как правильно нанимать айтишников? / ТруНайм
Забирай скидку 15% на сообщество, задачи из шоу и фильм о фильме тут: https://t.me/om_assistant_robot?start=0YLRgNGDINC90LDQudC8
Пилотный выпуск IT Шоу "Тру найм". В нем ты найдешь ответ, как же правильно нанимать айтишников?
Присоединиться к проекту…
Пилотный выпуск IT Шоу "Тру найм". В нем ты найдешь ответ, как же правильно нанимать айтишников?
Присоединиться к проекту…
❤18😁7
Оценивать навык выполнять задачи кандидата для работы ❌
Оценивать куплена ли у него последняя батла или есть пс✔️
Не перепутайте!
Оценивать куплена ли у него последняя батла или есть пс
Не перепутайте!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁26❤13
Я ШКОЛА ИЛИ МЕНТОР?
Последние несколько созвонов с потенциальными учениками заканчивались удивлением с их стороны: они думали, что у меня куча кураторов, но на самом деле — это не так. Я каждый день созваниваюсь с учениками (кроме выходных) и очень много пишу в чате. Видимо, со стороны все кажется иначе. Поэтому я решил, что можно провести стрим и рассказать как сейчас выстраивается обучение и показать мой миниапп для обучения изнутри.
Короче: 50 огонечков и делаем, будет меньше — кину стикер «никто не пришел на фан встречу».
КСТАТИ, СЕГОДНЯ 11/11!
и я честно пытался придумать какой-то супер классный прогрев. Но я хуевый маркетолог, если помните. Поэтому я просто напишу о скидке, а вы дружно расшарите пост друзьям, которые думали, но не решались (я сам трем людям сказал чтобы не покупали до этого момента; ребята, сейчас можно!).
Делать скидку на маленькие 10-15% не хочется, поэтому я сделаю скидку на 15к и сейчас предоплата будет 35к рублей (которую все еще можно разбить на два платежа!).
Действует скидка до 23:59 пятницы, главное — заполнить анкету и забронить созвон, и мы с вами созвонимся и обсудим детали!
НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ
Последние несколько созвонов с потенциальными учениками заканчивались удивлением с их стороны: они думали, что у меня куча кураторов, но на самом деле — это не так. Я каждый день созваниваюсь с учениками (кроме выходных) и очень много пишу в чате. Видимо, со стороны все кажется иначе. Поэтому я решил, что можно провести стрим и рассказать как сейчас выстраивается обучение и показать мой миниапп для обучения изнутри.
Короче: 50 огонечков и делаем, будет меньше — кину стикер «никто не пришел на фан встречу».
КСТАТИ, СЕГОДНЯ 11/11!
и я честно пытался придумать какой-то супер классный прогрев. Но я хуевый маркетолог, если помните. Поэтому я просто напишу о скидке, а вы дружно расшарите пост друзьям, которые думали, но не решались (я сам трем людям сказал чтобы не покупали до этого момента; ребята, сейчас можно!).
Делать скидку на маленькие 10-15% не хочется, поэтому я сделаю скидку на 15к и сейчас предоплата будет 35к рублей (которую все еще можно разбить на два платежа!).
Действует скидка до 23:59 пятницы, главное — заполнить анкету и забронить созвон, и мы с вами созвонимся и обсудим детали!
НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ
3🔥90❤15👍11