Меньше думайте – больше делайте!
Это должно стать вашим золотым правилом.
Не надо размышлять о том, как же избавиться от комплексов по поводу внешности и повысить самооценку, побороть неуверенность, – нужно просто начать действовать. Регулярно выполняя простые упражнения, вы ощутите себя лучше, спокойнее.
Почувствуете прилив уверенности и станете на шаг ближе к тому, чтобы победить свои комплексы.
Полюбите жизнь – и ее позитивный ответ не заставит себя ждать!💫
Это должно стать вашим золотым правилом.
Не надо размышлять о том, как же избавиться от комплексов по поводу внешности и повысить самооценку, побороть неуверенность, – нужно просто начать действовать. Регулярно выполняя простые упражнения, вы ощутите себя лучше, спокойнее.
Почувствуете прилив уверенности и станете на шаг ближе к тому, чтобы победить свои комплексы.
Полюбите жизнь – и ее позитивный ответ не заставит себя ждать!💫
❤4
Чаще улыбайся. Пусть все видят:
ТЫ СЧАСТЛИВА!
Напоминания для тебя!
▫️Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.
▫️Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле наоборот.
▫️Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличая. Пусть даже самый малюсенький.
▫️Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не покоришь. А парня в классных "Адидас" (если ему конечно, нравятся "Адидас" ), очаруешь точно".
▫️ Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит".
▫️ Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне!
ТЫ СЧАСТЛИВА!
Напоминания для тебя!
▫️Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.
▫️Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле наоборот.
▫️Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличая. Пусть даже самый малюсенький.
▫️Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не покоришь. А парня в классных "Адидас" (если ему конечно, нравятся "Адидас" ), очаруешь точно".
▫️ Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит".
▫️ Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне!
❤5
Те, кто умеет Благодарить - непобедимы.
И это не про дежурную благодарность, а про ту, что идет от самого сердца.
Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное.
Будьте благодарны — и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось.
И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте как минимум пять причин сказать спасибо жизни.
И это не про дежурную благодарность, а про ту, что идет от самого сердца.
Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное.
Будьте благодарны — и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось.
И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте как минимум пять причин сказать спасибо жизни.
❤5
Единcтвеннaя вещь, котopую вы не дoлжны отпускaть ни зa чтo и никoгдa – НАДЕЖДА.
Помните, чегo вы зaслуживaете, и прoдoлжaйте двигaться впеpед.
Bеpьте – однажды вcе фpагменты мoзaики cлoжатcя воединo.
Вaшa жизнь наполнитcя счacтьем и дoвoльствoм, пусть даже не coвcем тaким, кaк вaм пpедcтaвлялoсь.
A пoтом вы оглянетеcь на пpожитую жизнь, улыбнетесь, и cпpосите себя:
«И кaк мне вcе этo удaлоcь»?
Oтпускaйте легкo, и Вaша чaшa oбязaтельно нaпoлнитcя более cвежей чистoй энергией! 🍃🌼
Помните, чегo вы зaслуживaете, и прoдoлжaйте двигaться впеpед.
Bеpьте – однажды вcе фpагменты мoзaики cлoжатcя воединo.
Вaшa жизнь наполнитcя счacтьем и дoвoльствoм, пусть даже не coвcем тaким, кaк вaм пpедcтaвлялoсь.
A пoтом вы оглянетеcь на пpожитую жизнь, улыбнетесь, и cпpосите себя:
«И кaк мне вcе этo удaлоcь»?
Oтпускaйте легкo, и Вaша чaшa oбязaтельно нaпoлнитcя более cвежей чистoй энергией! 🍃🌼
❤2
А жизнь начинается каждое утро
С кофе и пончика с сахарной пудрой,С нежного взгляда, духовной молитвы...
С йоги, пробежки и каши из тыквы;
С песни любимой, прогноза погоды,
С легкой походки пешком на работу,
С щебета птиц, синевы васильковой,
Стука сердец и любви безусловной;
С доброго «Здравствуй!», мяуканья кошки,
Яркого света от солнца в окошке,
С милой улыбки старушки соседской,
С серии фильма «Смешариков» в детской,
С веры в себя и что всё не напрасно
Жизнь начинается… Это прекрасно!
С кофе и пончика с сахарной пудрой,С нежного взгляда, духовной молитвы...
С йоги, пробежки и каши из тыквы;
С песни любимой, прогноза погоды,
С легкой походки пешком на работу,
С щебета птиц, синевы васильковой,
Стука сердец и любви безусловной;
С доброго «Здравствуй!», мяуканья кошки,
Яркого света от солнца в окошке,
С милой улыбки старушки соседской,
С серии фильма «Смешариков» в детской,
С веры в себя и что всё не напрасно
Жизнь начинается… Это прекрасно!
❤7
Любите свою жизнь🕊
Вам нужно только одно, быть естественным, таким же естественным, как ваше дыхание.
Не живите согласно
чужим идеям.
Не живите так, как от вас требуют люди.
Прислушайтесь к своему
собственному сердцу.
Станьте безмолвны, прислушивайтесь к тихому, слабому голосу внутри вас и следуйте ему..
Вам нужно только одно, быть естественным, таким же естественным, как ваше дыхание.
Не живите согласно
чужим идеям.
Не живите так, как от вас требуют люди.
Прислушайтесь к своему
собственному сердцу.
Станьте безмолвны, прислушивайтесь к тихому, слабому голосу внутри вас и следуйте ему..
🥰6
Благодарность себе 🤍
Самый простой способ повысить свои вибрации, а значит стать более счастливой — начать благодарить.
▫️Я благодарю себя за сегодняшний день, который проживаю в гармонии с собой.
▫️Я благодарю себя за сильные решения, которые изменили мою жизнь к лучшему.
▫️Я благодарю себя за доверие жизни, за заботу о себе, о своих близких, за ту жизнь, которую себе создаю, за чудесных друзей, за добрые отношения, за все, что у меня есть и за все, чего у меня нет.
Самый простой способ повысить свои вибрации, а значит стать более счастливой — начать благодарить.
▫️Я благодарю себя за сегодняшний день, который проживаю в гармонии с собой.
▫️Я благодарю себя за сильные решения, которые изменили мою жизнь к лучшему.
▫️Я благодарю себя за доверие жизни, за заботу о себе, о своих близких, за ту жизнь, которую себе создаю, за чудесных друзей, за добрые отношения, за все, что у меня есть и за все, чего у меня нет.
❤6
И всегда помните, что если вам хотят помочь, вам помогут 🌺
Если вас хотят увидеть, то увидят.
Захотят позвонить ,написать, то сделают это.
Если это не делают, то не нужно искать причин, нужно просто смириться и постараться расслабиться.
Когда человек хочет - он делает.
Если вас хотят увидеть, то увидят.
Захотят позвонить ,написать, то сделают это.
Если это не делают, то не нужно искать причин, нужно просто смириться и постараться расслабиться.
Когда человек хочет - он делает.
❤5
ЗАМЕЧАЙ ЖИЗНЬ! 🪻
Я прошу тебя — замечай жизнь! Когда идешь по улице, замечай как поют птицы, замечай как лучи солнца пробиваются к тебе сквозь кроны деревьев, замечай как морозный воздух ласково щиплет тебя за щеки, замечай всех людей, что также идут по улице и... ничего не замечают.
Посмотри им каждому в глаза и улыбнись, и, быть может, ты разбудишь их, и они заметят. Сначала тебя. А потом и все вокруг.
Замечая жизнь, ты живешь.
Замечая людей, ты помогаешь жить им.
Я прошу тебя — замечай жизнь! Когда идешь по улице, замечай как поют птицы, замечай как лучи солнца пробиваются к тебе сквозь кроны деревьев, замечай как морозный воздух ласково щиплет тебя за щеки, замечай всех людей, что также идут по улице и... ничего не замечают.
Посмотри им каждому в глаза и улыбнись, и, быть может, ты разбудишь их, и они заметят. Сначала тебя. А потом и все вокруг.
Замечая жизнь, ты живешь.
Замечая людей, ты помогаешь жить им.
❤8🕊1
СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕБЯ! 🍃🌼
▫️ Умей быть счастливой в собственной роли и не бойся одиночества.
▫️ Никогда не бойся поделиться тем, что ты чувствуешь.
▫️Читай все, что попадает тебе в руки. Знание — это сила.
▫️Если ты пришла домой к парню и не увидела в доме книг, то иди прочь.
▫️ Ты — не чья-то собственность!
▫️ Будь всегда в состоянии постоять за себя. Всегда.
▫️ Не бойся потерпеть неудачу. Именно на них учатся.
▫️ Умей быть счастливой в собственной роли и не бойся одиночества.
▫️ Никогда не бойся поделиться тем, что ты чувствуешь.
▫️Читай все, что попадает тебе в руки. Знание — это сила.
▫️Если ты пришла домой к парню и не увидела в доме книг, то иди прочь.
▫️ Ты — не чья-то собственность!
▫️ Будь всегда в состоянии постоять за себя. Всегда.
▫️ Не бойся потерпеть неудачу. Именно на них учатся.
❤4🔥1
Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро.
⠀
🔸Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно...
🔸Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит.
⠀
🔸Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.
⠀
🔸 Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должна сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделала?».
⠀
🔸 Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра".
⠀
🔸Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно...
🔸Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит.
⠀
🔸Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз.
⠀
🔸 Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должна сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделала?».
⠀
🔸 Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра".
❤2
Правила счастливого лета:⠀ ⠀
🍃 Просыпаться тогда, когда солнце восходит — в тебе. ⠀
🍃Завтраки сделать непременно живыми. Пусть будет не овсяная каша, а ягоды и фрукты. И лучше — если прямо с куста! Набрать в подол платья и донести до дому кусочки вкусного счастья. ⠀
🍃Помидоры! Их должно быть обязательно много. ⠀
🍃 Тёплыми вечерами выходить из душных комнат и чувствовать, как рядом всегда с тобою лето. И чудо. ⠀
🍃 Среди жаркого солнечного дня найти немного времени для написания страниц или чтения добрых историй. ⠀
🍃 Позволить себе частые прогулки на природе. Забывать о времени! ⠀
🍃Собирать полевые цветы и травы. Создавать чай. ⠀
🍃Обязательно ходить босиком по мягкой траве. Вспомнить детство. ⠀
🍃 Быть счастливым здесь и сейчас.
🍃 Просыпаться тогда, когда солнце восходит — в тебе. ⠀
🍃Завтраки сделать непременно живыми. Пусть будет не овсяная каша, а ягоды и фрукты. И лучше — если прямо с куста! Набрать в подол платья и донести до дому кусочки вкусного счастья. ⠀
🍃Помидоры! Их должно быть обязательно много. ⠀
🍃 Тёплыми вечерами выходить из душных комнат и чувствовать, как рядом всегда с тобою лето. И чудо. ⠀
🍃 Среди жаркого солнечного дня найти немного времени для написания страниц или чтения добрых историй. ⠀
🍃 Позволить себе частые прогулки на природе. Забывать о времени! ⠀
🍃Собирать полевые цветы и травы. Создавать чай. ⠀
🍃Обязательно ходить босиком по мягкой траве. Вспомнить детство. ⠀
🍃 Быть счастливым здесь и сейчас.
❤2