Концентрация загрязняющих веществ в районе комплекса переработки отходов «Прогресс» в подмосковной Шатуре после взрыва фильтрата не превышена, жертв и пострадавших нет. Сама ситуация — на контроле регионального министерства ЖКХ, а в причинах происшествия разбирается специально созданная для этого комиссия.
Все случилось еще 13 октября. Из-за взрыва на «Прогрессе» произошло локальное повреждение емкости-усреднителя фильтрата, и частично обрушились верхние бетонные плиты перекрытия. Однако работе КПО это не помешало: сейчас все функционирует в штатном режиме.
@tv360
Все случилось еще 13 октября. Из-за взрыва на «Прогрессе» произошло локальное повреждение емкости-усреднителя фильтрата, и частично обрушились верхние бетонные плиты перекрытия. Однако работе КПО это не помешало: сейчас все функционирует в штатном режиме.
@tv360
Что думаете о вегетарианстве? Поговорили об этом с Никитой Харловым — врачом-диетологом и автором телеграм-канала @tolstota.
Насколько опасно не есть мясо, яйца и молочные продукты?
Если исключить из рациона все животные продукты, то истощатся запасы железа, цинка, кальция, витаминов группы В, витаминов А и D3. С течением времени разовьются соответствующие дефициты + начнут проявляться болезни, связанные с ними.
▪️Худший прогноз в случае веганства (сыры растительные продукты) и фруктарианства. В далеко зашедших клинических случаях восстановить организм полностью невозможно.
▪️Более позитивные прогнозы в случае лакто-ово-вегетарианства, когда в рационе остаются яйца и молочные продукты.
▪️Самые оптимистичные прогнозы в случае: песка-вегетарианства, когда в рационе остаются рыба и морепродукты.
Можно ли адекватно заменить мясо продуктами с растительным белком?
В теории это возможно. На практике тоже можно реализовать, если уделить много внимания планированию рациона. Чтобы набрать весь аминокислотный состав, нужно комбинировать несколько видов разных бобов, круп, орехов. Оцените, удастся ли вам долгосрочно поддерживать такое разнообразие растительной пищи с позиции финансов, времени на планирование рациона, знаний о сочетаемости разных продуктов.
В случае животной пищи всё проще: все аминокислоты можно найти в одном яйце. Кроме белка вам нужно позаботиться о микронутриентах, которые я перечислил выше. Их нужно будет добирать с помощью БАДов.
А вы согласны с врачом?
@tv360
Насколько опасно не есть мясо, яйца и молочные продукты?
Если исключить из рациона все животные продукты, то истощатся запасы железа, цинка, кальция, витаминов группы В, витаминов А и D3. С течением времени разовьются соответствующие дефициты + начнут проявляться болезни, связанные с ними.
▪️Худший прогноз в случае веганства (сыры растительные продукты) и фруктарианства. В далеко зашедших клинических случаях восстановить организм полностью невозможно.
▪️Более позитивные прогнозы в случае лакто-ово-вегетарианства, когда в рационе остаются яйца и молочные продукты.
▪️Самые оптимистичные прогнозы в случае: песка-вегетарианства, когда в рационе остаются рыба и морепродукты.
Можно ли адекватно заменить мясо продуктами с растительным белком?
В теории это возможно. На практике тоже можно реализовать, если уделить много внимания планированию рациона. Чтобы набрать весь аминокислотный состав, нужно комбинировать несколько видов разных бобов, круп, орехов. Оцените, удастся ли вам долгосрочно поддерживать такое разнообразие растительной пищи с позиции финансов, времени на планирование рациона, знаний о сочетаемости разных продуктов.
В случае животной пищи всё проще: все аминокислоты можно найти в одном яйце. Кроме белка вам нужно позаботиться о микронутриентах, которые я перечислил выше. Их нужно будет добирать с помощью БАДов.
А вы согласны с врачом?
@tv360
Forwarded from Daily Storm
«Я никогда не ходил на Богомолова. Знаю только, что вокруг его имени все время какой-то шум»
Персонажами новой комедии Константина Богомолова «На всякого мудреца» по мотивам пьесы Александра Островского, сами того не ведая, стали Олег Митяев, Виктор Дробыш и другие известные личности. По задумке автора, его постановка должна стать сатирой на жизнь современной российской элиты.
Мы решили узнать, что об этом думают герои спектакля Богомолова и пойдут ли в театр, чтобы взглянуть на себя со стороны.
http://amp.gs/j1Zvq
Персонажами новой комедии Константина Богомолова «На всякого мудреца» по мотивам пьесы Александра Островского, сами того не ведая, стали Олег Митяев, Виктор Дробыш и другие известные личности. По задумке автора, его постановка должна стать сатирой на жизнь современной российской элиты.
Мы решили узнать, что об этом думают герои спектакля Богомолова и пойдут ли в театр, чтобы взглянуть на себя со стороны.
http://amp.gs/j1Zvq
Daily Storm
«А мы там плохие или хорошие?»: Митяев и Дробыш с удивлением узнали о своем появлении в скандальном спектакле Богомолова
В Театре Наций показали, что может остаться от пьесы Островского, если к ней прикоснется модный режиссер
360.ru
В лесу под Рязанью нашли тело 15-летнего подростка. В убийстве уже признались бывший отчим мальчика и его подруга-спортсменка. Они уверяют, что все произошло из-за роковой случайности в ходе магического ритуала. Во время пандемии люди стали чаще увлекаться…
Суд на два месяца арестовал Владислава Цикунова и Марию Корнееву. Их подозревают в оккультном убийстве 15-летнего подростка.
@tv360
@tv360
Telegram
360tv
В Рязанской области жесть. Около деревни Земенки нашли тело 15-летнего мальчика, который пропал 9 октября. Оно было скрыто под землей и мусором. Вчера полиция задержала двух человек — его 52-летнего отчима и девушку 29 лет. Они убили подростка во время ритуала.…
Вспоминаем, как всеобщая перепись населения проходила в России в разные времена — с конца XIX века и по наши дни. Вопросы и их количество постоянно менялись — на этот раз их 33. А власти хотели знать, грамотны ли люди, где они работают и как живут. Иногда уточняли даже психическое состояние: https://360tv.ru/news/tekst/vseobschaja-perepis/
Телеканал 360°
Способность к труду, сословие и языки народов СССР. Как в России проходила всеобщая перепись населения в разные времена
В России стартовала всеобщая перепись населения. Со времен первого массового опроса еще в конце XIX века вопросы и их количество постоянно менялись. Власти хотели знать, грамотны ли жители страны, где они работают и как живут. Иногда уточняли даже психическое…
Forwarded from Говорит Москва
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ксения Собчак пожаловалась Росгвардии на слежку
Телеведущая сегодня посетила главное управление ведомства в Москве и рассказала там, что её преследуют неизвестные на автомобиле.
Об этом газете «Известия» сообщил официальный представитель ведомства Валерий Грибакин. По его словам, журналистке было рекомендовано действовать согласно закону и если есть причины — написать заявление в ОВД.
https://govoritmoskva.ru/news/291230/
Телеведущая сегодня посетила главное управление ведомства в Москве и рассказала там, что её преследуют неизвестные на автомобиле.
Об этом газете «Известия» сообщил официальный представитель ведомства Валерий Грибакин. По его словам, журналистке было рекомендовано действовать согласно закону и если есть причины — написать заявление в ОВД.
https://govoritmoskva.ru/news/291230/
Обычно беглые заключенные стараются не привлекать к себе внимания, но иногда происходит то, что не поддается логике. Так и произошло в Астрахани — за десять дней на свободе зэк успел изнасиловать двух человек. Изначально мужчина получил четыре года тюрьмы и остаток срок досиживал в колонии-поселении. Но сейчас ему уже грозит пожизненное.
Поговорили с психологом, которая рассказала о возможных причинах такого странного поведения: https://360tv.ru/news/tekst/dmitrij-milohov/
Поговорили с психологом, которая рассказала о возможных причинах такого странного поведения: https://360tv.ru/news/tekst/dmitrij-milohov/
📌По делу о ритуальном убийстве подростка под Рязанью арестовали двух подозреваемых: http://social.360tv.ru/j1ZiV
📌Путин поучаствовал в переписи населения онлайн: http://social.360tv.ru/j1Zi9
📌Собчак пожаловалась Росгвардии на слежку после ДТП в Сочи: http://social.360tv.ru/j1Zi4
📌В Астрахани задержали беглого рецидивиста. За 10 дней на свободе он успел совершить два изнасилования: http://social.360tv.ru/j1ZiR
📌Сарик Андреасян снимет кино о посадке самолета на кукурузное поле: http://social.360tv.ru/j1ZiU
📌Клинтона госпитализировали с инфекцией мочевыводящих путей и сепсисом. Причиной могла стать активная половая жизнь: http://social.360tv.ru/j1Zid
📌Почти 12 миллионов ПЦР-тестов на ковид сделали с начала пандемии в Подмосковье: http://social.360tv.ru/j1ZiO
@tv360
📌Путин поучаствовал в переписи населения онлайн: http://social.360tv.ru/j1Zi9
📌Собчак пожаловалась Росгвардии на слежку после ДТП в Сочи: http://social.360tv.ru/j1Zi4
📌В Астрахани задержали беглого рецидивиста. За 10 дней на свободе он успел совершить два изнасилования: http://social.360tv.ru/j1ZiR
📌Сарик Андреасян снимет кино о посадке самолета на кукурузное поле: http://social.360tv.ru/j1ZiU
📌Клинтона госпитализировали с инфекцией мочевыводящих путей и сепсисом. Причиной могла стать активная половая жизнь: http://social.360tv.ru/j1Zid
📌Почти 12 миллионов ПЦР-тестов на ковид сделали с начала пандемии в Подмосковье: http://social.360tv.ru/j1ZiO
@tv360
На Украине начали разрабатывать 9 военных сценариев на случай полномасштабной войны с Россией.
В офисе Зеленского рассказали, что в них описаны различные мероприятия — от провокаций на границе до полноценного вооруженного конфликта.
Власти страны взяли за основу якобы уже идущее противостояние с РФ и считают, что вероятна его эскалация и дальнейшие военные действия.
@tv360
В офисе Зеленского рассказали, что в них описаны различные мероприятия — от провокаций на границе до полноценного вооруженного конфликта.
Власти страны взяли за основу якобы уже идущее противостояние с РФ и считают, что вероятна его эскалация и дальнейшие военные действия.
@tv360
Американский эсминец Chafee 15 октября попытался пересечь водную границу РФ недалеко от Владивостока. В Пентагоне его действия сочли безопасными и профессиональными.
Инцидент в Японском море можно считать показательным. США не откажутся от противостояния с РФ, а провокации, скорее всего, продолжатся: https://bit.ly/2YSfiiq
Инцидент в Японском море можно считать показательным. США не откажутся от противостояния с РФ, а провокации, скорее всего, продолжатся: https://bit.ly/2YSfiiq
Телеканал 360°
Эсминец Chafee не последний корабль США у российской границы. Американцы не откажутся от провокаций
У Владивостока вечером 15 октября к водной границе России подошел американский эсминец Chafee. Его вытеснил корабль «Адмирал Трибуц». В Пентагоне сочли взаимодействие судов безопасным, а Минобороны РФ вызвало военного атташе после инцидента в Японском море.…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ИК №1 Владикавказа произошел бунт. Его устроили двое заключенных из ШИЗО.
Во время плановой проверки они не подчинились требованиям сотрудников колонии и подбили других заключенных на беспорядки.
Осужденные принялись громить и ломать ограждения в жилой зоне, вывели из строя видеокамеры.
На место происшествия прибыло руководство регионального УФСИН, правоохранители, уполномоченный по правам человека. Принимаются меры для стабилизации обстановки.
@tv360
Во время плановой проверки они не подчинились требованиям сотрудников колонии и подбили других заключенных на беспорядки.
Осужденные принялись громить и ломать ограждения в жилой зоне, вывели из строя видеокамеры.
На место происшествия прибыло руководство регионального УФСИН, правоохранители, уполномоченный по правам человека. Принимаются меры для стабилизации обстановки.
@tv360
Школьнице из Екатеринбурга Каролине Черных вручили золотой сертификат Зала Славы Interrrecord.
13-летняя девочка стала единственным в мире ребенком, сумевшим установить рекорд по золотым рекордам.
На счету подростка наибольшее количество новых планок за неделю, месяц, год. Имя школьницы 10 раз внесено в Зал Славы ассоциации Interrecord.
@tv360
13-летняя девочка стала единственным в мире ребенком, сумевшим установить рекорд по золотым рекордам.
На счету подростка наибольшее количество новых планок за неделю, месяц, год. Имя школьницы 10 раз внесено в Зал Славы ассоциации Interrecord.
@tv360
Американский актер и продюсер Джон Кьюсак заявил о слабости США и правоте президента России Владимира Путина.
«В чем-то Путин был прав — демократия в США настолько упадочна и слаба — она не может даже посадить в тюрьму Дональда Трампа», — написал Кьюсак в Twitter.
Экс-главу Белого дома он окрестил «наглым криминальным идиотом, патологическим лжецом и фашистом».
@tv360
«В чем-то Путин был прав — демократия в США настолько упадочна и слаба — она не может даже посадить в тюрьму Дональда Трампа», — написал Кьюсак в Twitter.
Экс-главу Белого дома он окрестил «наглым криминальным идиотом, патологическим лжецом и фашистом».
@tv360
В России утвержден перечень бесплатных лекарств, которые будут получать пациенты, перенесшие инсульт или инфаркт.
В утвержденный Минздравом перечень вошли 23 препарата: bit.ly/3DKmRa3
@tv360
В утвержденный Минздравом перечень вошли 23 препарата: bit.ly/3DKmRa3
@tv360
Билл Клинтон продолжает лечиться от инфекции в медицинском центре UC Irvine.
Все показатели здоровья движутся в верном направлении, в том числе существенно упавший уровень лейкоцитов, сообщил представитель бывшего главы Белого дома Анхель Уренья.
На ночь Клинтон еще останется в медицинском центре, ему дадут дополнительные антибиотики.
@tv360
Все показатели здоровья движутся в верном направлении, в том числе существенно упавший уровень лейкоцитов, сообщил представитель бывшего главы Белого дома Анхель Уренья.
На ночь Клинтон еще останется в медицинском центре, ему дадут дополнительные антибиотики.
@tv360
МКС потеряла ориентацию в пространстве при выполнении тестирования двигателей корабля «Союз МС-18».
Позже работу станции вернули в штатный режим. Временная потеря ориентации МКС не угрожала безопасности экипажа, заявили в Роскосмосе.
NASA вместе с Роскосмосом выяснит причину случившегося.
«
@tv360
Позже работу станции вернули в штатный режим. Временная потеря ориентации МКС не угрожала безопасности экипажа, заявили в Роскосмосе.
NASA вместе с Роскосмосом выяснит причину случившегося.
«
Мы и Роскосмос сотрудничаем по установлению первопричин произошедшего», — подчеркнули в NASA.@tv360
📌«Спутник V» может получить постоянную регистрацию в России через две-три недели — Гинцбург: bit.ly/3ngarQT
📌Число участников Всероссийской переписи на госуслугах выросло до 2 миллионов: bit.ly/3vhBfn7
📌Поклонская напомнила Украине об обязанностях на международной арене после угроз экстрадицией: bit.ly/3aXQfxr
📌В России утвердили перечень бесплатных лекарств для перенесших инсульт и инфаркт: bit.ly/3BNihY9
📌ПДД для электросамокатов появятся в России: bit.ly/3FSuLjx
@tv360
📌Число участников Всероссийской переписи на госуслугах выросло до 2 миллионов: bit.ly/3vhBfn7
📌Поклонская напомнила Украине об обязанностях на международной арене после угроз экстрадицией: bit.ly/3aXQfxr
📌В России утвердили перечень бесплатных лекарств для перенесших инсульт и инфаркт: bit.ly/3BNihY9
📌ПДД для электросамокатов появятся в России: bit.ly/3FSuLjx
@tv360