🤔Показываем учебную эвакуацию из подводной лодки. Обычно она проходит в кромешной темноте, а общаться приходится перестукиванием.

Это один из самых сложных элементов подготовки. Во время тренировки моряки по-пластунски преодолевают узкий восьмиметровый проход торпедного аппарата, ориентируясь исключительно на звук.

📹Как работает экипаж подлодки "Уфа", рассказали нашему корреспонденту Николаю Кугуку.

📬 Не грузит видео? Смотрите в MAX!

❗️❗️❗️❗️❗️❗️«Тихий туризм» — новый тренд.

Мегаполисы перестали привлекать путешественников. Их место занял отдых в маленьких городах, который значительно дешевле, доступнее и аутентичнее. А на фоне постоянного стресса «тихий туризм» приобретает особый шарм.

Специально для «Московской прачечной» выяснили у эксперта по внутреннему туризму Татьяны Ракуловой, что главные секреты успеха таких населенных пунктов — цена и быстрое развитие.

В небольших городах значительно ниже стоимость проживания, питания и транспорта по сравнению с мегаполисами. Также формат «тихого туризма» чаще предполагает поездки на выходные на расстояние до 300–500 км, что дополнительно снижает затраты.

Кроме этого, региональные власти и туроператоры продвигают исторические объекты через видео и маршруты в Сети, что повышает интерес и стимулирует развитие гостиниц, кафе и сервиса.

А где вы любите отдыхать?

🔥 — в мегаполисах
❤️ — в маленьких городах

#мнение360

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX

⭕️⭕️⭕️ Выплата 200 тыс. рублей студенткам с ребенком не приведет к отказу от учебы — Останина

Студенты смогут получить такую выплату в случае рождения ребенка, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова. Эту меру поддержки она анонсировала еще осенью 2025 года. Глава комитета Госдумы по защите семьи Нина Останина в беседе с RTVI отметила, что поддерживает такую меру.

💬 «Поддерживаю любые выплаты, они очень полезны сегодня нашей молодежи. Если речь идет о выплатах студенческой семье и 200 тыс. рублей, то власти регионов также вводят выплаты. Поэтому это очень хорошо», — сказала депутат.

По словам Останиной, выплата носит прежде всего характер материальной поддержки, а не стимула отказаться от учебы — и именно поэтому она не противоречит интересам студентов.

💬 «Предлагаемая мера как раз не будет способствовать отказу от учебы. Это мера, скорее, не стимулирования, а материальной поддержки», — подчеркнула парламентарий

⭕️ Подпишись на RTVI в Telegram | MAX

🔥🔥🔥🔥🔥Космическая еда выходит на новый уровень.

Впервые на Международную космическую станцию отправят настоящую гастрономическую посылку.

Как думаете, что окажется внутри?

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX

❗️❗️❗️❗️❗️❗️Может ли начальник запретить пользоваться телефоном на рабочем месте?

Ответ на этот вопрос мы узнали у депутата Госдумы Светланы Бессараб специально для Telegram-канала «Депутатские будни».

Работодатель действительно может ограничивать сотрудника в праве пользоваться личным телефоном, однако это должно быть предусмотрено условиями трудового договора или прописано в должностной инструкции. Запретить использовать умную технику могут, например, для сохранения гостайны или для улучшения качества работы.

«Безусловно, если человек очень долго сидит в телефоне, нужно просто выяснить причины. Вдруг у него какая-то проблема дома, чрезвычайная ситуация, пожар, залили соседи. Это одна история. Если человек просто любит болтать, то, наверное, это не для рабочего места. С таким работником слишком быстро расторгнут трудовой договор. И не за то, что он говорил на работе, а за нарушение трудовой дисциплины».

Может ли сотрудник отказаться от требования не пользоваться смартфоном? Депутат считает, что спорить с руководителем бесполезно, однако всегда можно договориться. Например, предупредить, что вам необходимо узнать, добрался ли ребенок из школы до дома. Но долгие личные переговоры лучше всего оставить на нерабочее время.

#мнение360

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX

🇭🇺Украина запросила у ЕС еще €5,5 млрд, но Венгрия не поддержит финансирование Киева, пока не получит нефть по "Дружбе", — министр иностранных дел Венгрии Сийярто

Украина.ру — подписаться и знать больше 🔄
Мы в MAX  🔄Аналитика  👍

❗️❗️❗️❗️❗️❗️Как понять, что организм на пределе и пора отдохнуть?

Усталость, неспособность сосредоточиться на работе и плохой сон могут быть признаками не просто переутомления, а истощения, пояснил кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин.

Чаще всего оно возникает из-за длительных перегрузок, когда тело не успевает восстановиться. Важно понимать: отдохнуть за выходные в таком случае не получится — нужна системная перезагрузка, а порой и поездка в санаторий.

Смена деятельности и иногда помощь сразу нескольких специалистов — ключ к восстановлению, подчеркнул эксперт.

Чем раньше человек обратит внимание на сигналы организма, тем проще будет вернуться в норму. В среднем на восстановление нужно минимум две недели, а лучше — три.

Сколько времени вам нужно, чтобы отдохнуть?

👍 — несколько дней
❤️ — две недели минимум
🔥 — хотя бы месяц

#мнение360

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX

🔥🔥🔥🔥🔥Появился действенный способ пережить весеннее наваждение пыльцы?

Сезон аллергии в Москве и Подмосковье может начаться ближе к концу марта и продлиться до самой осени.

Как сберечь себя и где лучше переждать пик цветения, рассказал ведущий 360.ru Иван Бер.

#ИванБер

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX