Половина офисных сотрудников в России страдает от выгорания.
Более половины опрошенных признались, что не успевают восстановиться даже после выходных. 24% ощущают усталость довольно часто, а почти 40% — постоянно.
Только 40% сотрудников умеют отделять работу от личной жизни, у остальных границы размыты, и работа часто вторгается в свободное время.
#цифра360
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Более половины опрошенных признались, что не успевают восстановиться даже после выходных. 24% ощущают усталость довольно часто, а почти 40% — постоянно.
Только 40% сотрудников умеют отделять работу от личной жизни, у остальных границы размыты, и работа часто вторгается в свободное время.
#цифра360
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
😢32❤12😁7👍4👎1
«Крымская весна» в Подмосковье.
В Московской области 18 марта проходят празднования в честь 12-й годовщины воссоединения Крыма с Россией. Тематические мероприятия под общим названием «Крымская весна» охватят более 55 парков, а также дома культуры и библиотеки региона.
В Красногорске центральным событием станет танцевальная программа в ДК «Подмосковье», в Волоколамске проведут конкурс рисунков, а в Воскресенске жителей приглашают станцевать «Севастопольский вальс» в парке усадьбы «Кривякино». Также запланированы шоу на льду в Краснознаменске, виртуальные путешествия по крымским достопримечательностям в Серпухове и концерты в Наро-Фоминске.
Гостей ждут не только концерты, но и познавательные квесты, лекции об изменениях на полуострове. Организаторы отмечают, что празднование этой даты уже стало доброй традицией для жителей Подмосковья.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
В Московской области 18 марта проходят празднования в честь 12-й годовщины воссоединения Крыма с Россией. Тематические мероприятия под общим названием «Крымская весна» охватят более 55 парков, а также дома культуры и библиотеки региона.
В Красногорске центральным событием станет танцевальная программа в ДК «Подмосковье», в Волоколамске проведут конкурс рисунков, а в Воскресенске жителей приглашают станцевать «Севастопольский вальс» в парке усадьбы «Кривякино». Также запланированы шоу на льду в Краснознаменске, виртуальные путешествия по крымским достопримечательностям в Серпухове и концерты в Наро-Фоминске.
Гостей ждут не только концерты, но и познавательные квесты, лекции об изменениях на полуострове. Организаторы отмечают, что празднование этой даты уже стало доброй традицией для жителей Подмосковья.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
👍24❤10🔥3😱1🕊1
Linkin Park зарегистрировала товарный знак в России.
Под ним группа хочет производить и продавать в стране музыкальные звукозаписи, кассеты с концертами, одежду, предоставлять развлекательные услуги.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Под ним группа хочет производить и продавать в стране музыкальные звукозаписи, кассеты с концертами, одежду, предоставлять развлекательные услуги.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
👍76❤12🥱8🤡3👎2🔥2🥴1
Forwarded from Осташко! Важное
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇰🇵 Переизбрание Ким Чен Ына: победа на выборах с 99,93% голосов
Выборы в Верховное народное собрание 15-го созыва прошли при явке 99,99%, с поддержкой лидера страны на уровне 99,93% голосов, — сообщила Центральная избирательная комиссия республики.
❗️ Избрано 687 депутатов, представляющих различные слои общества — рабочих, крестьян, интеллектуалов, военнослужащих и государственных служащих.
По официальным данным, только 0,0037% избирателей не смогли участвовать из-за пребывания за границей или в море, 0,07% голосовали против, а 0,00003% воздержались от голосования.
Осташко! Важное | подпишись
⚠️ ТГ доживает последние дни. Не жди полной изоляции, подпишись на нас в MAX сейчас
#важное
Выборы в Верховное народное собрание 15-го созыва прошли при явке 99,99%, с поддержкой лидера страны на уровне 99,93% голосов, — сообщила Центральная избирательная комиссия республики.
По официальным данным, только 0,0037% избирателей не смогли участвовать из-за пребывания за границей или в море, 0,07% голосовали против, а 0,00003% воздержались от голосования.
Осташко! Важное | подпишись
#важное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👍40😁21🤔7🎉6🤡5🥴2
Весна — время прогулок, но безопасность превыше всего. После длительного сна змеи выползают на открытые и солнечные места, из-за чего есть риск нежелательной встречи.
Листайте карусель, чтобы знать врага в лицо.
#карточки360
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍7🔥7🤔3🎉1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выбор крымчан быть с Россией незыблем, он стал одной из важнейших вех в истории России, заявил Владимир Путин.
Президент поздравил граждан с Днем воссоединения Крыма с Россией. Важные заявления:
▪️ Путин назвал решительным выбор Крыма, Севастополя и Донбасса быть с Россией;
▪️ порядка 1,3 триллиона рублей за 12 лет направлено на развитие Крыма и Севастополя;
▪️ более 1,6 тыс. резидентов зарегистрированы в свободной экономической зоне, созданной в Крыму;
▪️ Путин поблагодарил всех, кто участвует в работе по восстановлению российских исторических территорий;
▪️российские паралимпийцы совершили настоящий подвиг, взяв третье место в медальном зачете на Играх в Италии, заявил президент.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Президент поздравил граждан с Днем воссоединения Крыма с Россией. Важные заявления:
▪️ Путин назвал решительным выбор Крыма, Севастополя и Донбасса быть с Россией;
▪️ порядка 1,3 триллиона рублей за 12 лет направлено на развитие Крыма и Севастополя;
▪️ более 1,6 тыс. резидентов зарегистрированы в свободной экономической зоне, созданной в Крыму;
▪️ Путин поблагодарил всех, кто участвует в работе по восстановлению российских исторических территорий;
▪️российские паралимпийцы совершили настоящий подвиг, взяв третье место в медальном зачете на Играх в Италии, заявил президент.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
❤60👍35🤡11🔥7🤔1😡1
Потерявшего маму белька спасли на Байкале.
Местные жителя поселка Солзан (Иркутская область) заметили, как вороны атаковали детеныша на льду озера, и пришли на помощь, отогнав птиц. Несмотря на то, что малыша трогать нельзя, спасители решили не оставлять его в опасном месте, написал IrCity.
Они связались с Центром помощи животным, после чего белька доставили в Иркутск и передали в нерпинарий. Специалисты напомнили, трогать детенышей нерпы нельзя — из-за стресса они могут погибнуть.
Ставь ❤️ за счастливый конец.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Местные жителя поселка Солзан (Иркутская область) заметили, как вороны атаковали детеныша на льду озера, и пришли на помощь, отогнав птиц. Несмотря на то, что малыша трогать нельзя, спасители решили не оставлять его в опасном месте, написал IrCity.
Они связались с Центром помощи животным, после чего белька доставили в Иркутск и передали в нерпинарий. Специалисты напомнили, трогать детенышей нерпы нельзя — из-за стресса они могут погибнуть.
Ставь ❤️ за счастливый конец.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
❤172🥰25😢8💯6💔2
Forwarded from ВАРИАНТ
Бездетным россиянкам предложат психолога: Минздрав утвердил новые правила диспансеризации.
Женщин, которые на плановом медосмотре заявят о нежелании заводить детей, направят на беседу к психологу — она будет не обязательной, а добровольной. Такая рекомендация содержится в новом документе Министерства здравоохранения, оказавшемся в распоряжении ТАСС.
Речь идет об анкете в рамках репродуктивной диспансеризации. Если в 61-м пункте женщина укажет «0» (отвечая на вопрос о желаемом количестве детей), врачам рекомендовано перенаправить ее к медицинскому психологу. Цель визита, согласно бумагам, — «формирование положительных установок на рождение детей».
Но это не единственное нововведение. В документе прописаны и другие сценарии: пациенток с акне или облысением отправят к дерматовенерологу, с ожирением или подозрением на эндокринные нарушения — к эндокринологу. Если же женщина страдает от недовеса или лишнего веса, имеет хронические заболевания или вредные привычки, ее направят к терапевту.
🇷🇺 Читайте ВАРИАНТ в MAX. Будем на связи!
Женщин, которые на плановом медосмотре заявят о нежелании заводить детей, направят на беседу к психологу — она будет не обязательной, а добровольной. Такая рекомендация содержится в новом документе Министерства здравоохранения, оказавшемся в распоряжении ТАСС.
Речь идет об анкете в рамках репродуктивной диспансеризации. Если в 61-м пункте женщина укажет «0» (отвечая на вопрос о желаемом количестве детей), врачам рекомендовано перенаправить ее к медицинскому психологу. Цель визита, согласно бумагам, — «формирование положительных установок на рождение детей».
Но это не единственное нововведение. В документе прописаны и другие сценарии: пациенток с акне или облысением отправят к дерматовенерологу, с ожирением или подозрением на эндокринные нарушения — к эндокринологу. Если же женщина страдает от недовеса или лишнего веса, имеет хронические заболевания или вредные привычки, ее направят к терапевту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡72❤12😁10🤔8👎5😡3😢1
Более 560 километров региональных трасс отремонтируют в Подмосковье по нацпроекту в 2026 году.
Всего в порядок приведут свыше 1,5 тысячи отрезков дорог — как региональных, так и муниципальных. На муниципальной сети объём работ вырастет на 15%: обновят более 700 километров на 1,3 тысячи участков. Старт ремонтного сезона запланирован на апрель, при наступлении устойчивого плюса.
Самый протяженный объект — Серебряно-Прудское шоссе (более 20 км). Лидером по ремонту региональных трасс стала Коломна (почти 30 км), среди муниципальных — Раменский и Дмитровский округа (по 34 км). План опубликован на сайте Минтранса Подмосковья, возможны корректировки в течение сезона.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Всего в порядок приведут свыше 1,5 тысячи отрезков дорог — как региональных, так и муниципальных. На муниципальной сети объём работ вырастет на 15%: обновят более 700 километров на 1,3 тысячи участков. Старт ремонтного сезона запланирован на апрель, при наступлении устойчивого плюса.
Самый протяженный объект — Серебряно-Прудское шоссе (более 20 км). Лидером по ремонту региональных трасс стала Коломна (почти 30 км), среди муниципальных — Раменский и Дмитровский округа (по 34 км). План опубликован на сайте Минтранса Подмосковья, возможны корректировки в течение сезона.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
👍19❤6🤔5🤡5👎1
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢103😱18🕊14🙏8❤5🔥1😡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нейросеть на скорости фиксирует все дефекты асфальта и даже замечает мусор на остановках.
Подробнее о новейшей технологии в регионе рассказали в ролике!
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20❤7🤡7👍3👎2🤔1😎1
Forwarded from NEWS.ru | Новости
Актер из «Слова пацана» Копейкин сыграет Басту в биографическом фильме о рэпере.
Музыкант подтвердил, что одобрил кандидатуру 27-летнего артиста. Баста также показал фото из своей юности, чтобы поклонники могли сравнить сходство.
Подходит ли Копейкин на роль Басты? Похожи? 👍/👎
⭕️ Подписаться | Мы в MAX | Буст
Музыкант подтвердил, что одобрил кандидатуру 27-летнего артиста. Баста также показал фото из своей юности, чтобы поклонники могли сравнить сходство.
Подходит ли Копейкин на роль Басты? Похожи? 👍/👎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎63👍56🤡19🥴10😁5🥱4❤2😱1🕊1
Японец 26 лет снимал квартиру, в которой убили его жену.
За эти годы 69-летний мужчина потратил около 22 млн йен (около 22 млн рублей) и тщательно сохранял важные улики, включая пятна крови. Вдовец верил, что когда-нибудь наука и технологии помогут найти убийцу.
Его ожидания оправдались: осенью 2025 года полиция задержала бывшую одноклассницу жены. Решающую роль сыграл тест ДНК — часть крови, оставшейся в квартире, принадлежала преступнице.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
За эти годы 69-летний мужчина потратил около 22 млн йен (около 22 млн рублей) и тщательно сохранял важные улики, включая пятна крови. Вдовец верил, что когда-нибудь наука и технологии помогут найти убийцу.
Его ожидания оправдались: осенью 2025 года полиция задержала бывшую одноклассницу жены. Решающую роль сыграл тест ДНК — часть крови, оставшейся в квартире, принадлежала преступнице.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
❤104😱59👍42😢5💔5🔥4
В Подмосковье запустили пилот по ранней диагностике рака легких у курильщиков.
Программа ориентирована на пациентов старше 45 лет со стажем курения не менее пачки в день в течение 10 лет. Вместо стандартной флюорографии им будут делать низкодозную компьютерную томографию, которая выявляет даже мельчайшие изменения в тканях. При обнаружении подозрительных узлов пациента направят к торакальному онкологу-хирургу.
Пока проект запущен в четырех больницах: Солнечногорской, Истринской, Клинской и Красногорской. В дальнейшем практику планируют распространить на другие медучреждения.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
Программа ориентирована на пациентов старше 45 лет со стажем курения не менее пачки в день в течение 10 лет. Вместо стандартной флюорографии им будут делать низкодозную компьютерную томографию, которая выявляет даже мельчайшие изменения в тканях. При обнаружении подозрительных узлов пациента направят к торакальному онкологу-хирургу.
Пока проект запущен в четырех больницах: Солнечногорской, Истринской, Клинской и Красногорской. В дальнейшем практику планируют распространить на другие медучреждения.
Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAX
❤29🔥16🤡3👎2👍1