This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ ОКРУЖЕНИЕ РЕШАЕТ ПОЧТИ ВСЁ?📌 Нормы и стандарты. Ваше окружение негласно устанавливает для вас «планку»: что считается нормальной зарплатой, как часто нужно заниматься спортом, стоит ли читать книги. Вы неосознанно подстраиваетесь. Я вот, например, купила домой беговую дорожку, и через время мои ближайшие коллеги — сами, без лишних слов — сделали то же самое.📌 Доступ к информации. Люди в вашем кругу делятся новостями, вакансиями, книгами, контактами. В «богатом» окружении вы узнаёте о возможностях на годы раньше. Мы с соосновательницей клуба Машей недавно делали эфир про лингвотренды 2026 — и всё наше ближайшее окружение уже в курсе (запись есть в ленте, если интересно).📌 Эмоциональный фон. Постоянный негатив и сплетни высасывают энергию. Окружение, которое поддерживает и честно критикует, — даёт крылья.📌 Зеркальное отражение. Как гласит поговорка: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Часто мы — среднее арифметическое пяти людей, с которыми проводим больше всего времени.
КАК ЭТО МЕНЯТЬ?✅ Проведите аудит. Отследите, после общения с кем вы чувствуете упадок или тревогу. Сократите это общение.✅ Обеспечьте себе поддержку. Это могут быть не только друзья, но и авторы книг, лекторы, коллеги из других сфер.✅ Входите в нужные среды. Хотите бегать марафоны — запишитесь в беговой клуб. Среда сама приведёт вам единомышленников.✅ Управлять окружением — не эгоизм, а ответственность перед собой. Вы не можете выбрать, где родиться, но можете выбрать, в какую сторону расти.
И если вам хочется быть среди позитивных, развивающихся преподавателей языков, которые стремятся улучшать свою жизнь, — присоединяйтесь к нашему сообществу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3💯2
Перечитывать их — отдельный вид удовольствия и очень хорошая терапия
Или в вас уже есть что-то подобное?
нажмите, ❤️, если есть
нажмите,🔥, если заведете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«В запой
«В окно
«В тренеры
«На завод за станок
«В офлайн 🚶🏼♀️»
А вы куда? Напишите в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3⚡3👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подписчики в Telegram-канал — больная тема 😐 Потому что тут нет органики. Как их набирать?
И вот вам факт о Telegram, который мало кто знает: посты Telegram-каналов могут попадать в поиск Google и Яндекса. И даже внутрь нейросетей 🤩
Whaaat?! Да, ваши посты в телеге могут находить потенциальные ученики, гугля в браузере🤩
Как это настроить? Про это нам расскажут гости нашего клуба для преподавателей языков — в четверг 18 декабря в 16:00.
Это точно один из самых перспективных каналов роста ТГК
в〰 〰 〰 〰 — потому что реклама дорожает с каждым месяцем и не дает гарантий, а вести Нельзяграм хочется далеко не всем.
Вас ждет практическое решение, доступное каждому! Все, как я люблю.
Эфир сохраним в библиотеке клуба — он будет доступен всем новым резидентам!
И вот вам факт о Telegram, который мало кто знает:
Whaaat?! Да, ваши посты в телеге могут находить потенциальные ученики, гугля в браузере
Как это настроить? Про это нам расскажут гости нашего клуба для преподавателей языков — в четверг 18 декабря в 16:00.
Это точно один из самых перспективных каналов роста ТГК
в
Вас ждет практическое решение, доступное каждому! Все, как я люблю.
❓ 👩💻 Мы с соучредителем клуба Машей Лепеевой очень гордимся тем, что у резидентов клуба появляются актуальные инструменты под реальные задачи рынка.
Эфир сохраним в библиотеке клуба — он будет доступен всем новым резидентам!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤🔥3✍2
Постоянно чему-то учиться — это хорошая позиция в жизни, но часто очень изнуряет, если не заботиться о себе ❕
👌
🙏 Calm (тут ссылки на сайт и приложение)
Это ресурс для медитации, снятия стресса, расслабления и сна.
☺️ Headspace (работает с vpn)
Приложение с сотней медитаций. Помогает выстраивать регулярные привычки внимательности и спокойствия.
📚 Beelinguapp
Приложение для изучения языков через параллельное чтение и аудио.
😴 BetterSleep
Приложение для сна, которое помогает справляться с ночной тревогой.
💻 Pocket
Сохраняет материалы из интернета, чтобы читать или смотреть их позже офлайн.
📝 Instapaper
Сохраняет и упорядочивает статьи, преобразует тексты в удобный для чтения формат.
🩷 Сохраняйте в избранное!
Собрала для вас 6 сайтов и приложений, которые облегчают жизнь и ученику, и учителю языка.
Это ресурс для медитации, снятия стресса, расслабления и сна.
Приложение с сотней медитаций. Помогает выстраивать регулярные привычки внимательности и спокойствия.
Приложение для изучения языков через параллельное чтение и аудио.
Приложение для сна, которое помогает справляться с ночной тревогой.
Сохраняет материалы из интернета, чтобы читать или смотреть их позже офлайн.
Сохраняет и упорядочивает статьи, преобразует тексты в удобный для чтения формат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3⚡2🆒2
Людям помогающих профессий тоже нужна помощь. Мы постоянно держим других, думаем за клиентов, поддерживаем — и в какой-то момент самим важно, чтобы кто-то поддержал нас💬
И да — записи мы не ведём.
По понятным причинам: здесь важно чувство безопасности и возможность говорить по-настоящему
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3⚡2🆒1
Нам всем нужна поддержка. Иногда — просто плечо друга, а иногда — профессиональный взгляд психолога. Я не считаю это слабостью, а напротив силой признать, что мне нужна помощь🫂
В помогающих профессиях это просто необходимо❗️
Именно поэтому мы так гордимся, что у резидентов нашего клуба есть возможность регулярно задавать вопросы штатному психологу — Алене Чудиновой
Сегодня мы с ней разобрали очередной тонкий и важный вопрос.
Листайте карусель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4⚡2🆒2