🤔 Відчуваєш, що твоя робота не приносить задоволення? Давно заглядаєшся на іншу сферу, але сумніви стримують? Час дізнатися, як змінити професію без зайвого стресу та знайти справу свого життя!

🚀 Запрошуємо тебе на надихаючий інформаційний захід від проєктної менеджерки Христини Овчіннікової «Світчерство без страху: як наважитися змінити професію та знайти свою нішу. Виклики та інсайти. Мій досвід у 6 сферах»!

На зустрічі ти дізнаєшся:
✔️ що таке «світчерство» насправді: переваги та підводні камені зміни карʼєрного шляху;
✔️ чому іноді варто наважитися покинути роботу, яка не надихає та гальмує твій розвиток;
✔️ перевірені стратегії для безболісної зміни професії та мінімізації стресу;
✔️ цікаві онлайн-сфери, які можуть стати твоїм новим професійним горизонтом;
✔️ особистий досвід Христини Овчіннікової


📅4 травня, 14:30-16:00
🔗Реєстрація

👤 Для дорослих та молоді (16+)
📍 Місто Кропивницький, вулиця Михайлівська, 53
📞 Наш номер телефону: +38(093) 251 38 55

Як підтримати Amor Fati - любов до долі?

Що означає приймати життя таким, яким воно є — з усіма його несподіванками, втратами, поворотами й дарами? Як віднаходити сенс у невизначеності? І як зберігати внутрішню рівновагу, коли майбутнє здається розмитим?

Освітньо-культурний простір "Гончаренко центр" запрошує дорослих на практикум з психологинею Оксаною Клименченко, присвячений темі Amor Fati — любові до своєї долі, як життєвої філософії та внутрішнього ресурсу.

Зустріч відбудеться у понеділок 5 травня і почнеться о 16:00 (тривалість біля 1,5 години).

У безпечному, відкритому до досвіду кожного/кожної просторі ми дослідимо, скільки життя в нашому житті; поговоримо про страх невизначеності — та способи впоратися з ним; знайдемо ресурси й опори для підтримки себе тут і тепер.

📌 Участь безкоштовна.
Реєструйтеся за посиланням https://forms.gle/VUmXXg1rxwBVrf5W8 і без додаткових нагадувань чи запрошень, приходьте на лекцію за адресою вул. В.Перспективна, 4а.

Мрієте про теплі та довірливі стосунки з дитиною? Хочете навчитися вирішувати конфлікти без криків та сліз?
З 6 травня Кіровоградська обласна бібліотека для юнацтва ім. Є. Маланюка спільно з ГО «Десяте квітня» запрошують вас на цикл тренінгів «Позитивне батьківство».
На вас чекають: 👇
● 8 крутих занять (щовівторка о 14.00), на яких ми обговоримо вікові зміни, стилі виховання, як висловлювати любов та багато іншого!
● Практичні вправи та живі дискусії, на яких ви зможете поділитися власним досвідом та отримати підтримку.
● Безпечний та дружній простір, де кожен може бути собою.
🌟 Чому варто прийти?✍️
● Ви навчитеся краще розуміти свою дитину.
● Отримаєте корисні інструменти для налагодження стосунків.
● Навчитеся вирішувати конфлікти спокійно та ефективно.
● Зможете спілкуватися з іншими батьками та обмінюватися досвідом.
Реєстрація за google-формою: https://forms.gle/UzBehNQABuXCu3Py6
☎️Додаткова інформація за номером: 0954712767 (Тетяна)

Плануйте свій вікенд разом з нами:

П'ятниця, 2 травня

Соціальні танці БАЧАТА✅
Веде заняття Любов Лук'янцева
Початок о 16.00
Деталі і реєстрація https://cutt.ly/jwXRljvN

Англійський розмовний клуб
“It’s English o’clock!” ✅
Ведуча - Валерія Горобець.
Початок о 18.00
Реєстрація тут https://cutt.ly/dH2rc9X

Субота, 3 травня

Англійський розмовний клуб Chatterbox Saturday✅
Веде зустріч Ірина Богомільчук
Початок о 12.30
Деталі і реєстрація https://forms.gle/CAA1ZLRytYYw9V55A

Поетична здибанка "Лисиця з паляницею"
Засновниця клубу - Анастасія Русс
Початок о 14.00
Деталі та реєстрація - https://forms.gle/6P5DMkqUSLCWauWr5

♥️♥️♥️

Відверта розмова про танець, свободу і стереотипи

Чи може вчителька танцювати на пілоні? А лікарка? А мама двох дітей?

"Гончаренко центр" запрошує вас познайомитися із засновницею студії "Adrenaline Poledance Studio".

Це пані Яна Муха, і вона запрошує бажаючих 7 травня на зустріч, де ми відверто поговоримо про сучасні студійні танці, їхню багатогранність та соціальні упередження.
⠀
🔸 Які стилі поєднує сучасний пілон?
🔸 Чому це не лише про сексуальність, а ще й про силу, контроль і свободу тіла?
🔸 Чи має підстави упередженість про те, що «полденс лише для худих, або лише сильних»?
🔸 Чи справді ми досі мислимо стереотипами про "жіночність", "пристойність" і "належну поведінку"?

💬 Приходьте, щоби поставити запитання, поділитися думками і подивитися на танець з нової перспективи - у середу, 7 травня о 15:30.

Участь безкоштовна. Реєструйтеся за посиланням https://forms.gle/2GKzWCEPHfgZWvcN8 і без додаткових нагадувань чи запрошень, приходьте на лекцію за адресою вул. В.Перспективна, 4а.

Твій ресурс — твоє здоров’я!💙

Зупинись. Видихни. А тепер уяви себе таким, яким хочеш бути: повним сил, впевненим, з ясною головою і живим серцем. Це можливо — і почати можна вже 6 травня!

Запрошуємо тебе на теплу, щиру зустріч про здоров’я, відновлення, баланс і себе справжнього.
Тут не буде сухих лекцій. Буде простір для діалогу, підтримки, чесності.

Де? У студентському просторі (ЦНТУ, 400 аудиторія)
Коли? 6.05 о 13:00

З ким? З мудрою, світлою і натхненною експерткою по саплементології та нутріціологинею- Ольгою Просянік, яка знає, як берегти себе у вирі щоденних справ.

Приходь — не для когось, а для себе.

🇺🇦❗️Представництво ЄС в Україні запрошує медіа до участі у дводенному тренінгу “ЄС: просто про складне. Житомир”, що відбудеться 15-16 травня 2025 у Житомирі (офлайн).
У межах навчання учасники:
🔹зустрінуться з провідними експертами з тем, повʼязаних з ЄС;
🔹дізнаються більше про шлях України до вступу в ЄС та виклики на цьому шляху;
🔹ознайомляться з принципами та цінностями ЄС, механізмами прийняття рішень та його структурою;
🔹довідаються про всеохопну підтримку, яку ЄС надає Україні;
дізнаються про проєкти, що фінансуються ЄС на Житомирщині та відвідають деякі з них.
✒️Серед спікерів – високопосадовці ЄС, а також експерти з питань ЄС та європейської інтеграції.
⏰Реєстрація триває до 20:00 за Києвом, 6 травня 2025.
✍️Подати заявку: https://forms.gle/vFyHrgM9cyyoW6CV6
❗️Відібрані учасники отримають детальну інформацію щодо участі у тренінгу на електронну адресу до 23:59 за Києвом 9 травня.
🖇Контакт для зв’язку: eudelforukraine@gmail.com
✒Додаткова інформація за посиланням: https://europa.eu/!qF6yKJ

‼️ Відкрита реєстрація на XI Всеукраїнський форум взаємодії та розвитку: можливість для громад, бізнесу, молоді та активістів ‼️

🔊 З 21 по 31 травня 2025 року в Україні відбудеться масштабна подія — XI Всеукраїнський форум взаємодії та розвитку.

🫂 Цей форум об’єднає представників громад, бізнесу, медіа, громадських організацій, молодіжних рад, освітніх установ та всіх охочих, хто прагне розвитку нашої країни та реалізації важливих соціальних і бізнес-ініціатив.

👥 Організатори заходу:
➡️ Всеукраїнський молодіжний рух Let’s do it Ukraine
➡️ Міжнародний молодіжний рух School Recycling World

🗂 Що буде на Форумі у 2025 році? Подія проходитиме у три етапи:
✅ 21 травня — регіональний етап (онлайн). Усі області, міста, громади, села можуть представити свої успішні кейси та долучитися до обговорення важливих питань розвитку.
✅ 22 травня — національний етап (онлайн). Учасники з усієї України та інших країн обговорять стратегії співпраці, можливості розвитку, взаємодії бізнесу та громад.
✅ 30–31 травня — екскурсії та неформальний нетворкінг у Києві. Чудова можливість особисто познайомитися, обмінятися ідеями та створити нові партнерства.

🖥 Усі події транслюватимуться онлайн на сторінці: http://www.facebook.com/letsdoitukraineeco

🤝 Кого запрошують до участі?
✅ представники органів місцевого самоврядування (голови ТГ, посадовці ОВА);
✅ бізнесмени та підприємці;
✅ молодіжні ради, шкільне та студентське самоврядування;
✅ громадські активісти;
медіа;
✅ благодійні та гуманітарні організації;
✅ фонди та міжнародні організації;
всі охочі, хто бажає долучитися до розвитку України.

☝🏻 ВАЖЛИВО: брати участь можуть не тільки великі організації чи посадовці. Кожен активний громадянин, представник бізнесу або молодіжної ініціативи може зареєструватися!

🔖 Які теми обговорюватимуть на Форумі?
✅ Стратегічні плани регіонів на 2025 рік
✅ Розвиток молоді та молодіжної політики
✅ Взаємодія бізнесу й громадських організацій
✅ Корпоративна соціальна відповідальність (КСВ)
✅ Можливості для малого та середнього бізнесу
✅ Донорські програми та підтримка громадських ініціатив
✅ Екологічні, соціальні та гуманітарні проєкти
✅ Партнерство влади, бізнесу і суспільства
✅ Медійна співпраця та формування позитивного іміджу регіонів

📝 Як взяти участь? Реєстрація відкрита до 18 травня 2025 року.
✅ Для спікерів та почесних гостей — https://forms.gle/x644Pvt5UXkSTZtAA
✅ Для учасників та глядачів — https://forms.gle/bbhruBUrpyrLGGSG6

📍 Чому варто долучитися?
✅ Це чудова нагода заявити про свої ініціативи або бізнес-проєкти.
✅ Ви зможете познайомитися з однодумцями з усієї України.
✅ Можна дізнатися про нові програми підтримки бізнесу, молоді та громадських ініціатив.
✅ Це можливість знайти партнерів, отримати консультації та обговорити актуальні виклики розвитку.

ℹ️ Форум відбувається вже одинадцятий рік поспіль і за цей час став найбільшою в Україні платформою для обміну досвідом, напрацювання рішень та формування партнерств.

📲 Вже сьогодні долучайтесь до подій інших та анонсуйте свої Telegram-чату вже зараз: https://t.me/letsdoitukraineforum

📥 Контактні особи:
✅ СушкоТетяна, Національна координаторка проекту у 2025 році «XI Всеукраїнський форум взаємодії та розвитку». +380687477142
✅ Марія Сурова - координатор із зовнішніх комунікацій. +380687226678, press@letsdoitukraine.org


💬 «Одинадцять років поспіль ми створюємо середовище для дії. Форум — це точка збору енергії змін, платформа для рішень, натхнення і майбутніх проєктів. Тут народжуються партнерства, народжується Україна майбутнього!» — Юлія Мархель, лідерка Всеукраїнського молодіжного руху Let’s do it Ukraine.

🎯 Якщо ви прагнете розвитку, співпраці та позитивних змін — цей форум для вас!

🚀 Поставте нагадування у календарі та реєструйтеся вже сьогодні.
Разом до нових можливостей!

Freedom Ballet. Танцювальна вистава "ШАФА"

"Шафа" стала квінтесенцією творчого світовідчуття балету "Freedom". Вам відкриють "Шафу", як "живий музей" дуже Особистих історій і конкретних людей. Є тільки ви, 14 танцюристів та їхні пронизливі історії. Персонажі на сцені залишаються самими собою, але градус їхньої чесності зашкалює. Обережно! Це провокує вас бути чесними у відповідь.

🗓Коли: 11 травня о 18:00

📍Де: Обласна філармонія

💵Ціна: 590-2390 грн

Квитки по кнопці під постом

Запрошуємо на презентацію книжки Ольга Кирилюк "Битва за мозок. Як вистояти і перемогти в інформаційній війні"

Це надзвичайно цікава та корисна книжка Видавництво Імекс Кропивницький.

🗓Коли: 8 травня о 17:15

📍Де: Бібліотека імені Дмитра Чижевського

⚡️На презентації зможете придбати книжку, написану смачною мовою, з автографом авторки!

‼️ Час заявити про себе: відкрита реєстрація на Національну премію UEPA 2025 ‼️

🔊 Ваша ідея розвиває бізнес і підтримує підприємництво? Ви створюєте інноваційні рішення, допомагаєте малим підприємцям чи розвиваєте цифрові навички у бізнесі? Тоді цей конкурс для вас. Національна премія UEPA 2025 оголошує прийом заявок!

🇺🇦 Національна премія UEPA –це український національний етап відбору кандидатів на участь у європейській премії «European Enterprise Promotion Awards» (далі – ЕEPA), під час якої будуть нагороджені ініціативи, що сприяють розвитку українського підприємництва на національному, регіональному та місцевому рівнях.

🤝 Участь відкрита для національних організацій, громад, міст, регіонів, освітніх програм та бізнес-організацій, МСП.

🔖 Хто може брати участь:
✅ національні організації;
✅ громади, міста, регіони;
✅ освітні програми;
✅ бізнес-асоціації та організації;
✅ малі та середні підприємства (МСП).

🎯 Головне: ваша ініціатива має сприяти розвитку підприємництва в Україні на будь-якому рівні — від місцевого до всеукраїнського.

🏆 Номінації конкурсу 2025 року:
✅ Сприяння підприємницькому духу
✅ Інвестування у підприємницькі навички
✅ Підтримка цифрових технологій підприємств
✅ Підтримка інтернаціоналізації бізнесу
✅ Підтримка сталої економіки
✅ Відповідальне та інклюзивне підприємництво

🗂 Якщо ваш проєкт чи ініціатива відповідає хоча б одній із цих категорій — не зволікайте!

📍 Чому варто подаватися?
✅ Підвищите впізнаваність своєї ініціативи чи бізнесу
✅ Отримаєте визнання на національному та європейському рівнях
✅ Залучите нових партнерів і можливості
✅ Зможете представити свій регіон чи спільноту на міжнародній арені

📝 Як подати заявку?
✅ Заповнити заявку українською мовою на платформі: https://business.diia.gov.ua/initiative/eepa-awards-ukraine
✅ Детально описати свою ініціативу та її вплив на розвиток підприємництва.

⏳ Кінцевий термін подачі — 23 травня 2025 року

🚀 Не втрачайте шанс показати свій внесок у розвиток бізнесу та отримати заслужене визнання.

ℹ️ За додатковою інформацією звертайтесь до національного координатора: Вероніка Горіцька — тел. 095 730 83 87, zimina@me.gov.ua

Відверта розмова про танець, свободу і стереотипи

Чи може вчителька танцювати на пілоні? А лікарка? А мама двох дітей?

"Гончаренко центр" запрошує вас познайомитися із засновницею студії "Adrenaline Poledance Studio".

Це пані Яна Муха, і вона запрошує бажаючих 7 травня на зустріч, де ми відверто поговоримо про сучасні студійні танці, їхню багатогранність та соціальні упередження.
⠀
🔸 Які стилі поєднує сучасний пілон?
🔸 Чому це не лише про сексуальність, а ще й про силу, контроль і свободу тіла?
🔸 Чи має підстави упередженість про те, що «полденс лише для худих, або лише сильних»?
🔸 Чи справді ми досі мислимо стереотипами про "жіночність", "пристойність" і "належну поведінку"?

💬 Приходьте, щоби поставити запитання, поділитися думками і подивитися на танець з нової перспективи - у середу, 7 травня о 15:30.

Участь безкоштовна. Реєструйтеся за посиланням https://forms.gle/2GKzWCEPHfgZWvcN8 і без додаткових нагадувань чи запрошень, приходьте на лекцію за адресою вул. В.Перспективна, 4а.

Жіноча майстерня у бібліотеці Маланюка

Як мрії формують наше майбутнє?
Мрії – це не просто фантазії, а потужні психологічні механізми, які впливають на наші рішення, мотивацію і, врешті-решт, на реальність.

🗓Коли: 11 травня о 12:00

📍Де: Бібліотека ім. Маланюка

Поговоримо про мрії та зробимо практику з МАК (метафоричні асоціативні карти).

💵Участь у майстер-класі з елементами тренінгу – 50 гривень.

Кількість місць обмежена. Обов’язкова попередня реєстрація за посиланням https://forms.gle/B7JVvb6ySesHbKZg9

☎️Телефон для довідок: 066 5222 379 Оксана Білоус