😂😂😂
ٌخطِرَرَرَرَرَرَ😍

,,

الوجوه المُنيره تحمِل الحُزن خلف سِتار الجِلد الناعِس , وأنتِ يا عزيزتي ذأت قلبٍ بِكر يظهر حزنك بوأسطة العاكس المنبعث من عيناكِ الزرقاوَتين .. 💙

#يوسف_ازهري

🌸
سنضحك يوماً ما على حزنٍ قديم ?
- ثق بربك 🌸🍿

ما ﻻ يرتاح له قلبك ﻻ تثق به أبدا فالقلب أبصر من العين 💛

__ نجيب محفوظ

#بغض_النظر 😌
ولما تكتفي بنفسك يصبح وجود الناس شئ لطيف في حياتك ، ويصبح غيابهم لايضر🚶✋

‏"ما تشيلي همك في الدموع بحر الحزن ما ليهو قيف😴💜✋ "

Smsma yhia
بالنسبة للفرحة❤... اكتشفت انها موجودة دائما😘... بس المشكلة فينا احنا😏... م بنعرف مكان فرحنا و سعادتنا😥... بنركز ع الجوانب البتضايقنا😔... بنخلي كل تفكيرنا في الحاجة البتزعلنا😖... بس لو عكسنا الاية دي كل شي ح يبقى مفرح☺... بنعاين للناس الضايقونا😪... للناس الاحزنونا😢... للجرحونا💔... لكن كدي دقيقة!✋ .. فكر معاي في الناس الدايما مجتهدين عشان يدخلو الفرحة في جواك😍... هل انت بتركز معاهم شديد و مديهم حقهم زي م بتركز مع الجارحين؟👀 اكيد لا😞... مع انو هم الاحق بي اهتمامك😓... لو اديتهم نص الاهتمام البتديهو للناس البزعلوك😕... و الله ح يقدمو ليك الكتييير💕... و ح تنسى الزعل و الكلام البايخ دة كلو😚... ياخ انت لو زول زعلك او زول جرحك اكسر حنكو طوالي👌... ارمي الكلام دة ورا ظهرك✌.... م تقعد تسهر الليالي و تحزن و تتحسر و تبكي و تدخل في جو كئيب😭... امشي للزول البواسيك داك😄... بس اي ياهو داك زاااتو مصدر الفرحة😍... امشي قول ليهو انا متضايق😪... شوف ردة فعلو ح تكون كيف❤... و الله لو عليهو ح يديك كل فرحو و يحزن هو😢... عشان م نطول كتير😁... ركز مع الشخص البقدرك و البحبك😘... و النساك و باعك انساهو✋... كدا اضمن ليك انو حياتك ح تبقى غير☺...

#حنينه 💞

👌دايما كده

مووش😍

:
قلبي يصرخ بِحُبڪ ك رامز

و قلبڪ ڪ شاروخان لا يُبالي . 😍😂💜

الطريقة الوحيدة التي تضمن لنا أن نموت كما نحب هي أن نعيش كما نحب....
#وئام_كمال_الدين

والله ماف اوجع من " تعليق المشاعر " !

انك تحسسني انك بتحبني وما بتحبني ~

#عمار_كمال

الجاثوم (شلل النوم المؤقت) التفسير العلمي للظاهرة

هل شعرت يوماً وأنت نائم بأنك مستيقظ وتريد أن تتحرك وتتكلم ولكنك لا تستطيع، وأدى ذلك إلى هلاوس مخيفة، شعرت معها وكأنك مقدم على الموت.

هل تعلم أن هذه الحالة أيضاً تسمى في عالم الطب بالجاثوم؟

غير أنها لها أسماء أخرى أيضاً مثل شلل النوم أو Sleep Paralysis وهي تصف حالة تكون فيها بين النوم واليقظة الفعلية، فأنت واقعياً مخك قد استيقظ بالكامل وربما تشعر بالموجودات من حولك ولكنك لا تستطيع الاستيقاظ فعلياً.

هل سمعت عن الجاثوم من قبل؟
لها أيضاً تفسير علمي .. أنت حينما تكون نائماً، يكون جسمك في حالة ارتخاء كامل إلا عضلتي الحجاب الحاجز، وعضلات العينين. يظل جسم الإنسان على هذه الحالة طالما نائماً، ولكن تنتهي بالطبع حينما نستيقظ.

في بعض الأحيان يستيقظ الإنسان خلال مرحلة حركة العين السريعة، وتكون حالة الارتخاء العضلي الكامل ما تزال بالجسم لم تفارقه بعد، وينتج عن هذا أن يكون النائم في كامل وعيه ولكن لا يستطيع الحركة إطلاقاً، ويحتاج إلى بعض الوقت حتى تستوعب عضلات الجسم أن عملية الاستيقاظ قد تمت بالفعل.

ويصبح المخ في حالة نادرة، شديدة الاختلاط عليه، فلا هو بالنائم ولا هو بالمتيقظ، واستيقظ المخ بعد عدة أحلام عجيبة غير منطقية، فتنتقل معك إلى عالم اليقظة وتتحول إلى هلاوس مرعبة يظن معها المرء أنه مقدم على الموت. وقد حدثت هذه الحالة للكثيرين بالفعل.
تقول الإحصائيات أنه هناك 2% من الناس يتعرضون لحالة الجاثوم مرة واحدة على الأقل كل شهر، وأن 12% من الناس يتعرضون لمثل هذه الحالة أول مرة في مرحلة الطفولة.
العلاج الفعال

هل شلل النوم مؤذ ؟
يظن بعض المصابين بشلل النوم أن ساعة الموت قد حانت ، و بعضهم الآخر يعتقد ان هنالك جنّي يضغط على صدره ، إلا ان ذلك ليس له أي أساس علمي ، كما انه لم يثبت حدوث اي حالة وفاة خلال شلل النوم ، فالحجاب الحاجز لا يتأثر ، ويبقى التنفس طبيعياً و كذلك مستوى الاوكسجين في الدم
و أفضل ما يمكن ان يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة ان يحاولوا تحريك عضلات الوجه و تحريك العينين من جهة الى اخرى ،
الدكتور سليمان المدني خبير ما وراء الطبيعات، والحاصل على دبلوم باراسيكولوجي من نيويورك، ينصحنا بعدة نصائح بالغة الأهمية عن كيفية النوم، وتلافي حالة شلل النوم أو الجاثوم.

1- الاستعانة بالأذكار النبوية والنوم على الجانب الأيمن.
2- لا تنام بعد الطعام مباشرة .. يجب أن تظل ساعتين على الأقل قبل النوم.

3- الابتعاد عن مثلث الرعب قبل النوم بساعتين على الأقل .. الشاي والقهوة والتدخين .. يجب أن تكون آخر جرعة لك منهم قبل النوم بساعتين، وخاصة عدم التدخين وأنت نائم على السرير، قبل النوم مباشرة.

4- عدم النوم على الظهر مطلقاً، وإن حدث فلا تضع يداك على جانبي جسمك، بل اجعلهما فوق الرأس، ولا يضعهما تحت الوسادة.
5- الجاثوم يأتي في أي وقت بالليل أو النهار، وليس شرطاً أن يأتي في ساعة الذئب قبل الفجر مباشرة، وقد حدث لي شخصياً أن تعرضت لمثل هذه الحالة بالنهار.

6- بالنسبة للمتزوجين، لا تنم وأنت على جنابة أبداً، بل احرص على الغسل بعد الجماع وقبل النوم. بصفة عامة يُفضل أن تنام على طهارة.
وإذا جاءك الجاثوم في ليلة فلا تقلق واحرص على هدوء أعصابك، حتى تمكن عقلك من الخروج من تلك الحالة.

الشتل الناير كله حلا 💐
شايل نسماتك يدلا💝
ده مفارقو انا وخايف والله 😕
يمكن نتلاقى ويمكن لا 💔

لا تكذب على نفسك، إن من يكذب على نفسه، ويرضى أن تنطلي عليه أكاذيبه، يصل من ذلك إلى أن يصبح عاجزا عن رؤية الحقيقة فى أي موضع، فلا يعود يراها لا فى نفسه ولا فيما حوله.

#دوستويفسكي

في مسلسل لاتطفئ الشمس
الاتنين ديل بحبو بعض.. هو من قريه فقيره في الضواحي وهي من أسره غنيه.. هو منغلق علي نفسو وكاره الدنيا وهي بتحاول تساعدو عشان يقدرو يحققو حلمهم .. بتفتش ليهو في شغل وهو بعاقبها لمجرد انو ما قبلوهو.. بقفل تلفونو منها بختفي بالأيام بخليها تلجأ لأصحابو عشان توصل ليهو ومره سافرت ليهو قريتهم عشان تقدر تصل ليهو.. حاربت عشانو وتعبت وفي الاخير ماقدرت تحارب براها وسابتو.. رجع ليها بعد ماعرف انها اتخطبت.. قال ليها انو عرف مكانتها عندو وعرف انو ما بقدر يعيش من غيرها...
قالت ليهو (عرفت متأخر جدا" وأنا طاقتي خلصت)...

الاتنين ديل نموذج لأي اتنين فيهم واحد بقاتل والتاني بتفرج .. واحد بدي والتاني بياخد.. واحد مهتم والتاني بايع.. وفي الاخير اللي بقاتل وبدي وبهتم.. بتعب وبنسحب
ويخلي التاني للندم 💔

#ميرو

وحده بكرامه احسن من حب بي ذل واهانه
#ميرو

لا تيأس من حياة ابكت قلبك،وقل يا الله عوضني خير،فالحزن يرحل بسجده والفرح ياتي بدعوة❤

#الثقه_بالله
Smsma