В большой общей Победе нет маленьких дел.
Кто-то плетёт маскировочные сети, кто-то собирает гуманитарную помощь, изготавливает окопные свечи и браслеты выживания. Кто-то шьёт, собирает посылки, помогает ветеранам и поддерживает семьи.
За каждым таким делом – время, силы, забота и желание быть полезным. За каждым человеком – твёрдое понимание: помощь начинается с нас.
Волонтёры Кузбасса каждый день доказывают: когда мы вместе, наша поддержка становится сильнее.
Я – волонтёр. Я помогаю. Я верю в Победу.
Кто-то плетёт маскировочные сети, кто-то собирает гуманитарную помощь, изготавливает окопные свечи и браслеты выживания. Кто-то шьёт, собирает посылки, помогает ветеранам и поддерживает семьи.
За каждым таким делом – время, силы, забота и желание быть полезным. За каждым человеком – твёрдое понимание: помощь начинается с нас.
Волонтёры Кузбасса каждый день доказывают: когда мы вместе, наша поддержка становится сильнее.
Я – волонтёр. Я помогаю. Я верю в Победу.
С 1 октября в Кузбассе запустят оплату проезда через мессенджер МАКС.
Чтобы пользоваться сервисом, потребуется оформить цифровой идентификатор, связать его с учетной записью на «Госуслугах» и подписаться на чат-бот транспортного сервиса. При посадке в автобус достаточно навести камеру смартфона на QR-код валидатора.
Все привычные способы оплаты, включая наличные и банковские карты, сохраняются. Новый формат станет лишь дополнительной удобной опцией для пассажиров.
Чтобы пользоваться сервисом, потребуется оформить цифровой идентификатор, связать его с учетной записью на «Госуслугах» и подписаться на чат-бот транспортного сервиса. При посадке в автобус достаточно навести камеру смартфона на QR-код валидатора.
Все привычные способы оплаты, включая наличные и банковские карты, сохраняются. Новый формат станет лишь дополнительной удобной опцией для пассажиров.
Спорт — важная часть здорового и активного образа жизни школьников и студентов.
Регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие, повышает выносливость и работоспособность, а также способствует снижению стресса после учебных занятий.
Занятия спортом помогают развивать дисциплину, ответственность и умение работать в команде. Тренировки учат ставить цели, преодолевать трудности и не бояться неудач — навыки, которые пригодятся не только на соревнованиях, но и в учебе и будущей профессии.
При этом спорт не обязательно должен быть профессиональным. Это могут быть занятия в секции, бег, плавание, велосипед, командные игры или обычные активные прогулки.
А вы занимаетесь спортом? Пишите в комментарии 👇
Регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие, повышает выносливость и работоспособность, а также способствует снижению стресса после учебных занятий.
Занятия спортом помогают развивать дисциплину, ответственность и умение работать в команде. Тренировки учат ставить цели, преодолевать трудности и не бояться неудач — навыки, которые пригодятся не только на соревнованиях, но и в учебе и будущей профессии.
При этом спорт не обязательно должен быть профессиональным. Это могут быть занятия в секции, бег, плавание, велосипед, командные игры или обычные активные прогулки.
А вы занимаетесь спортом? Пишите в комментарии 👇
Горные лыжи и сноуборд — одни из самых популярных зимних видов спорта, которые объединяют скорость, мастерство и умение уверенно преодолевать сложные трассы.
Сегодня они входят в программу зимних Олимпийских игр, а соревнования по этим видам спорта ежегодно привлекают внимание миллионов зрителей по всему миру.
Для Кузбасса горные лыжи и сноуборд имеют особое значение. Благодаря природным условиям и современной спортивной инфраструктуре регион стал одним из ведущих центров зимнего спорта в России.
В карточках расскажем об истории горных лыж и сноуборда, особенностях этих видов спорта и их роли в спортивной жизни Кузбасса.
Сегодня они входят в программу зимних Олимпийских игр, а соревнования по этим видам спорта ежегодно привлекают внимание миллионов зрителей по всему миру.
Для Кузбасса горные лыжи и сноуборд имеют особое значение. Благодаря природным условиям и современной спортивной инфраструктуре регион стал одним из ведущих центров зимнего спорта в России.
В карточках расскажем об истории горных лыж и сноуборда, особенностях этих видов спорта и их роли в спортивной жизни Кузбасса.
26 сентября в Российской Федерации пройдёт Всероссийский день бега «Кросс нации», приуроченный к Году единства народов России.
В Тяжинском округе муниципальный этап Всероссийского дня бега «Кросс нации» состоится 26 сентября, традиционно в Парке культуры и отдыха.
Доступные дистанции — от 500 до 2000 метров на ваш выбор.
Приглашаем вас, уже сейчас зарегистрироваться на участие в мероприятии через портал Госуслуг (ЕПГУ) по ссылке: https://clck.ru/3V6BvX
Регистрация через портал ЕПГУ открыта до 24 сентября 2026 года.
В Тяжинском округе муниципальный этап Всероссийского дня бега «Кросс нации» состоится 26 сентября, традиционно в Парке культуры и отдыха.
Доступные дистанции — от 500 до 2000 метров на ваш выбор.
Приглашаем вас, уже сейчас зарегистрироваться на участие в мероприятии через портал Госуслуг (ЕПГУ) по ссылке: https://clck.ru/3V6BvX
Регистрация через портал ЕПГУ открыта до 24 сентября 2026 года.