ИДЕАЛ | чир спорт в Самаре
1.61K subscribers
982 photos
624 videos
17 files
119 links
@tskideal | во всех соц.сетях 💜
Download Telegram
Как же долго я ждала летние тренировки 🥹🍓
Пробуем новое и трудимся над скиллами

Напоминаю, что у нас продолжаются просмотры как для тех, кто хочет попробовать чир спорт впервые, так и для опытных спортсменок, которые хотят быть частью сильной команды 🏆

Возраст: 3-18 лет, группы всех уровней.
Ждём тебя, научим всему 🕊️
✉️ Пишите в сообщения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поскольку я ставлю акробатику командам, чаще всего я не вижу итогового номера🤪 а результаты работы увидеть хочется 😀

Все выступили достойно!
❤️ Идеал
❤️ Атлант
❤️ Империя
❤️ Гранат
Я всех не перечислю, но каждый в ❤️

Я не могу не поделиться этим видео с вами, они стали победителями Всероссийских соревнований 🎉
Накидаем им сердечек за красивую победу, что ли 🤌

PS. Осторожно, много криков поддержки😂
🏆25🔥116
Не пропустите ни одной важной новости клуба!

В нашем сообществе ВКонтакте вы найдёте всё самое важное:
✔️ фотографии с тренировок и соревнований
✔️ актуальное расписание и объявления
✔️ информацию о наборах, сборах и мероприятиях

Присоединяйтесь к сообществу «Идеал» и будьте частью большой спортивной команды! 💜


vk.com/tskideal
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20
Ах, Самара-городок! 🚀🔥
🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Старт сборов «Идеал» — время роста!🔥

Сегодня начинается главное событие лета — наши сборы в Самаре. 15 дней, 3 тренировки в день, более 25 мастер-классов от опытных тренеров и приглашенных педагогов.

На протяжение всех сборов с нами работают наши тренеры - профессионалы, которые знают, как вывести технику на новый уровень, укрепить физическую силу и придать уверенности. Каждый день — шаг вперёд.

Сборы — это про рост. Про работу над собой. Про команду, которая становится ещё сильнее.

Мы желаем всем спортсменам продуктивных тренировок, новых достижений и ярких эмоций!💜
👏1413🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она здесь!🔥

Встречайте — Илона Мелконян уже на наших сборах!

Приглашённый педагог Москвы
Спортсменка клуба «Нео Данс»
Чемпионка Европы ECU
Финалист чемпионата мира ICU
Четырехкратная чемпионка России, Мастер спорта по чир спорту

Сегодня и завтра она проведёт мастер-классы для наших спортсменок — поделится опытом, покажет новые связки и даст ценные советы по технике.

Это огромная удача для наших ребят — работать с таким профессионалом.

Ждём крутых эмоций и мощного прогресса!💜
1🔥29💯11👏7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Третий день сборов для наших спортсменок начинается с лекции « Оценивание команд в чир - фристайле»
💯29🔥189👏6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мастер-класс по чир-фристайлу для команды 8-11 лет от Илоны Мелконян🔥
🔥27🏆1211
В это время у команды девушек проходят мастер-классы от Валерии Михайловны и Юлии Александровны 🔥
🔥2510🏆8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Четвёртый день сборов в «Идеале» — по-настоящему мощный!
Акробатика и джаз в один день.
Наши спортсмены пробуют себя в разных стилях, учат новые связки, работают над техникой и заряжаются энергией от каждого мастер-класса. Смотрите, как кипит работа в зале! 💜
🔥187🏆4
Поздравляем Яну Антоновну с красным дипломом! 💜🎓

Наш тренер, Ефремова Яна Антоновна, окончила Самарский государственный социально-педагогический университет с красным дипломом! Теперь она —
дипломированный педагог физической культуры и спорта.

За этой наградой — годы учёбы, экзаменов и огромной любви к своему делу. Мы знаем, сколько сил Яна Антоновна вкладывает в тренировки и в
каждого спортсмена. Её профессионализм теперь подтверждён официально!

Яна Антоновна, мы гордимся Вами!
Пусть Ваш путь в спорте и педагогике будет ярким и победоносным💜🔥
👏37🔥2420🏆3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интенсивные тренировки дают результат, но мышцам нужно помогать восстанавливаться.

Один из главных помощников в этом — МФР-ролл.
Прокатка мышц снимает напряжение, улучшает кровообращение и ускоряет восстановление после нагрузок.

В этом видео наша спортсменка показывает, как правильно работать с роллами, чтобы оставаться в тонусе даже после самых сложных тренировок.

Смотрите и берите на заметку! 💜🔥
🔥197
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Три дня с Александрой Набатовой пролетели на одном дыхании! 💜

Наши спортсменки успели:
Отточить технику пируэта,
Поработать над прыжками,
Выучить мощную фристайл хореографию, которая заряжает энергией!

Благодарим Александру за крутой опыт, новые связки и профессиональный взгляд со стороны. Такие мастер-классы — это всегда шаг вперёд!🔥
🔥18👏5🏆4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ В АВРОРА МОЛЛ

«ИДЕАЛ» подарил зрителям заряд
энергии и командного духа 🔥

Благодарим организаторов за приглашение и наших девочек за яркое выступление!
Семья — не только дома, но и в зале, в команде, в «Идеале».

Всех с праздником! 💜🔥
13🔥9🏆4
Forwarded from CHEER SPORT | LIVE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ИДЕАЛ | 12-14 лет, Самара
ЧФГ ЮД
Всероссийские соревнования
🔥12🏆7💯5