В ожидании лучшего будущего проходит вся жизнь.

⚪️ На самом деле времени на ожидание нет. Поэтому будущее нужно не ожидать, а включать его часть в текущий момент. Позвольте себе иметь здесь и сейчас. Это не значит, что ваша цель тут же будет реализована. Речь идет о решимости, то есть намерении иметь, в противоположность процессу перманентной борьбы с собой.
Решимость иметь обладает несравненно большей силой, чем решимость действовать.

Попробуйте настроить себя так, словно желаемое — уже часть вашей жизни. Или, как минимум, оно совсем рядом.

✅ А дальше — простая практика. Не разглядывайте реальность в упор, требуя от неё отчёта. Лучше поглядывайте мягко, как бы между делом. Замечайте то, что вам нравится, а мимо того, что не нравится, — проходите спокойно. Это своего рода внутренний фильтр, и он работает тише, чем кажется.

⚡️ Когда внимание направлено на то, к чему вы движетесь, начинает происходить любопытная вещь — подтверждения сами находятся. Одно за другим. Не потому что вы себя обманываете, а потому что вы наконец перестали обманывать себя в обратную сторону.

В какой бы глубокой яме вы ни находились, знайте: все можно изменить, причем радикально.

🤍 И совершенно не важно, что вы понятия не имеете, как это осуществить. Вам не обязательно знать конкретный выход – он сам найдется. Необходимо переключить внимание с отражения на образ. Другими словами, нужно взять под контроль свои мысли. Думать не о том, чего не хочешь и пытаешься избежать, а о том, чего желаешь и стремишься достичь.

Быть отстраненным вовсе не означает быть рассеянным.

🤍 Наоборот, контроль над ситуацией подразумевает внимание и полную ясность мыслей. Стоять в стороне значит отдавать себе отчет в том, что вы сами задаете правила игры и это вам решать превратится игра в трагедию или в легкий водевиль.

🤍 Любая сложная проблема имеет простое решение. Это решение лежит на «водевильной» линии жизни. Чтобы перейти на эту линию, требуется всего лишь намерение представить себе, что будет именно так.

Необходимо прекратить оправдываться.

⚪️Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность.

⚪️Если раньше вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо.

Избыточный потенциал

Есть такое бытовое наблюдение, которое все списывают на совпадение.

Человек копит деньги, трясётся над каждой копейкой, боится потерять — и теряет всё разом. Женщина душит партнёра любовью, контролирует каждый шаг, панически боится, что уйдёт — и он уходит.

Родители лепят из ребёнка вундеркинда, таскают по кружкам и школам — а он теряет интерес к учёбе вообще. Сотрудник боготворит начальника, заискивает, старается угодить — и получает в ответ презрение.

➡️Все называют это «законом подлости». Как будто мир нарочно делает наоборот. Но нарочно — это значит со злым умыслом. А здесь нет никакого умысла. Есть простая механика.

Когда мы берём что-то нейтральное и мысленно наделяем его чрезмерным значением — мы создаём напряжение. Как перекачанная шина: внутри давление растёт, стенки натянуты, и на скорости она лопается.

Не потому что дорога плохая. А потому что давления слишком много.

Это и есть избыточный потенциал — локальный перекос, который система стремится погасить. Безлично, автоматически, кратчайшим путём.

Без разбора, хороший вы человек или нет, благородна ваша цель или нет. И вот что коварно: результат часто оказывается прямо противоположным тому, что вы хотели.

Вы старались удержать — и потеряли. Старались впечатлить — и оттолкнули. Старались быть идеальным — и провалились именно там, где были безупречны.

Потому что сама попытка удержать, впечатлить, быть идеальным — уже перекос. Уже давление. Уже шина, которая вот-вот лопнет.

➡️Вот конкретный пример. Вы воспитываете ребёнка. Если обращаться с ним как с гостем — с уважением, вниманием и свободой выбора — всё идёт естественно.

Но стоит начать излишне восхвалять — он тут же начинает капризничать. Заискивать перед ним — он теряет уважение. Лепить из него паиньку — он находит дурную компанию.

Это не вредность. Это ответ системы на перекос. Дети чувствуют это острее, потому что реагируют естественно. Взрослые научились терпеть и подавлять. Но механика та же.

❓Теперь главный вопрос: что с этим делать? И здесь — самая тонкая ловушка.

Когда человек понимает, что проблема в напряжении, он начинает судорожно пытаться «расслабиться». Уговаривать себя: «мне всё равно, мне всё равно».

Это как пытаться не думать о белом медведе — он будет стоять перед глазами весь день. Борьба с напряжением — это новое напряжение. Ещё один слой давления поверх старого.

🤍 Поэтому — не бороться. Перенаправить.

Психика не терпит пустоты. Нельзя просто «перестать переживать». Но можно занять себя чем-то живым — другим проектом, движением, новым делом.

Энергия, которая была сжата в одной точке, рассеивается. Давление падает. Шина перестаёт трещать. И ещё один ход, неочевидный. Перестать думать о себе. Не в смысле забить на свои интересы. А в смысле — сместить луч внимания. Вместо бесконечного «получу — не получу» попробовать услышать другого человека. Что нужно ему? Чем вы можете быть полезны?

☯️ Когда фокус сдвигается — напряжение уходит. И, как ни странно, именно тогда вы получаете то, за что раньше боролись.

Если сейчас что-то идёт слишком тяжело — это не сигнал давить сильнее. Это сигнал: давления уже слишком много.

Ослабьте хватку. Не потому что сдались. А потому что перекачанные шины не довозят до цели.

Если вы работаете над своим телом, – растите его, как мать ребенка.

🤍 Представляйте себе, как ваше тело постепенно приобретает совершенные формы. Ухаживайте за ним, тренируйте его, а потом воображайте, как мышцы где-то растут, а где-то подтягиваются.

Чем выше значимость события, тем вероятнее провал.

⚪️ Если вы придаете очень большое значение тому, что имеете, и очень дорожите этим, тогда скорей всего равновесные силы это у вас отнимут. Если то, что вы хотите получить, тоже много для вас значит, тогда скорей всего вы это не получите. Необходимо сознательно, специально снизить планку значимости, важности. Идти к своей цели, как в киоск за газетой.

В повседневной жизни внешнее намерение работает независимо от нашей воли и действует зачастую во вред.

🤍 Например, это проявляется как реализация худших ожиданий. Если разум боится – душа тем более опасается, разум чувствует неприязнь – душа тоже не имеет ничего против, разум ненавидит – душа и подавно. Душа и разум полностью единогласны. В момент согласованности сознания и подсознания, как раз и пробуждается внешнее намерение. Вот только направлено оно в этом случае не туда, куда нужно.

Отличительным признаком обаятельных личностей является исключительная красота и обаяние, идущее как бы из глубины души.

🤍 Но, так называемой душевной красоты не существует, а есть лишь гармония отношений души и разума.

В повседневной жизни внешнее намерение работает независимо от нашей воли и действует зачастую во вред.

⚪️ Например, это проявляется как реализация худших ожиданий. Если разум боится – душа тем более опасается, разум чувствует неприязнь – душа тоже не имеет ничего против, разум ненавидит – душа и подавно. Душа и разум полностью единогласны. В момент согласованности сознания и подсознания, как раз и пробуждается внешнее намерение. Вот только направлено оно в этом случае не туда, куда нужно.

Любой конфликт души и разума отражается на внешности и характере человека.

🤍 Если же человек доволен собой, любит себя, живет с удовольствием, занимается любимым делом, удовлетворен собой, тогда из него как бы исходит внутренний свет.

Вставьте в свою голову слайд поиска вашей цели и вашей двери.

✅ Пропускайте все данные из внешнего мира через этот слайд. Оценивайте, подходит вам это или нет. Слушайте при этом шелест утренних звезд, а не разум. Следите не за тем, что вы об этом думаете, а за тем, что вас при этом гнетет или окрыляет.

🤍 Обращайте внимание на отношение души к любой информации. В определенный момент она встрепенется и воскликнет: «Это именно то, что нужно!»

Ошибка разума состоит в том, что он сразу пытается оценить реальность достижения цели и рассчитать наперед все способы и средства.

⚪️ Ведь все должно быть разумно. Если реальность достижения цели ставится под сомнение, тогда цель либо отвергается в принципе, либо откладывается в дальний ящик. С таким отношением человеку никогда не удастся настроиться на целевую линию жизни. Размышляя о средствах достижения, человек настраивается на линию неудачи.

Никогда не говорите людям прямо, что они не правы.

🤍 Даже если вы уверены в своей правоте, всегда более выгодно сохранять нейтралитет. Тогда вы не нанесете удар по значимости человека, а себя оградите от действия равновесных сил. Если это возможно, не критикуйте вообще.

Вы можете легко завоевать расположение человека, если попросите его помочь вам выйти из какого-нибудь затруднения или сделать вам необременительное одолжение.

🤍 Это такой хитренький и достаточно примитивный прием, но он хорошо работает. Мы любим и ценим тех, о ком заботимся, потому что вкладываемся в них.

Никогда не давайте понять собеседнику, что вам известны какие-то психологические приемы и вы, дескать, видите его насквозь.

➡️ Тем самым вы задавите его своим интеллектом и весьма преуспеете в преуменьшении его значимости. В результате, список ваших врагов, явных и неявных, пополнится.

Еще один принцип – координация намерения.

✅ Руководствуясь этим принципом, вы сможете добиться такого же успеха в позитивном, какого негативисты добиваются в своих худших ожиданиях. А звучит он так. Если вы вознамеритесь рассматривать кажущееся негативным изменение в сценарии как позитивное, тогда все именно так и будет.

Попытайтесь найти позитивное зерно в досадном событии.

⚡️ Если вы даже ничего не найдете, все равно порадуйтесь. Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу. Вам предстоит убедиться, что в большинстве случаев ваша неприятность в самом деле играет вам на руку.

✅ Даже если это будет не так, можете быть уверены, что благодаря своему позитивному отношению, вы очутились на благоприятном ответвлении и избежали других неприятностей.

Стоит вам выйти из равновесия, как тут же следует драматическое развитие негативного сценария.

‼️ Как только вас что-то раздосадовало, следом идет новая неприятность. Вот так и получается, что «беда никогда не приходит одна». Но череда неприятностей следует не за самой бедой, а за вашим отношением к ней. Закономерность формируется вашим выбором, который вы делаете на развилке.

Поход в церковь — сброс потенциала вины, о котором никто не говорит

⚡️ Сейчас расскажу одну вещь, которая многим перевернёт картину... Хотя для тех кто в теме Трансерфинга, будет лишь подтверждением того, что вы и так где-то внутри чувствовали.

➡️ По сути, любой поход в церковь, любая исповедь, любая просьба о прощении — это ничто иное как сброс накопленного избыточного потенциала вины. Звучит цинично? Отнюдь. Это просто механика работы вашей энергетики, а церковь здесь лишь один из инструментов, причём очень рабочий, проверенный веками.

⚪️ Смотрите как это работает. Человек носит в себе чувство вины за поступок, за слово, за мысль, неважно... И эта вина, не просто эмоция, это конкретный энергетический сгусток, который начинает разлагать и истощать слой вашего мира как бракованная батарейка в детской игрушке.

⏳ Чем дольше вы её таскаете, тем больше нагнетается избыточный потенциал, и тем активнее на горизонте начинают маячить равновесные силы — те самые, что приходят восстановить баланс. Как правило, не самым приятным для вас способом...

⚪️ И вот тут на сцену выходят все методы признания: исповедь, молитва, замаливание грехов, индульгенция в любом её проявлении (будь то церковная практика, разговор с близким другом, письмо самому себе, сеанс у психолога. Да хоть запись в блокнот).

☯️ Лично я давно заметил: как только человек проговаривает свою вину вслух и просит прощения, пусть даже в пустоту, пусть у Бога, пусть у себя - потенциал начинает рассасываться буквально на глазах. Плечи опускаются, дыхание выравнивается, мир вокруг как будто перестаёт давить...

Главная мысль: вина, это не то, с чем нужно жить и носить как медаль. Это потенциал, который надо сбрасывать, регулярно и без церемоний. Способов масса, выбирайте свой, лишь бы работало.

‼️ Но есть один нюанс, о котором я обязан вас предостеречь. Покаяние работает ровно до того момента, пока оно остаётся ВАШИМ инструментом. Как только оно превращается в постоянную зависимость от внешнего «отпускающего» - священника, гуру, психолога, кого угодно, всё меняется...

❌ Тогда уже не вы сбрасываете потенциал, а вас на нём держат, и доить будут регулярно. Это и есть классический маятник, который кормится вашим чувством вины, и ему совсем не выгодно чтобы вы избавились от неё навсегда.

Поэтому самые хитрые из них даже подкидывают вам новые поводы для вины — чтоб вы возвращались...

✅ Подытожим. Сбрасывайте потенциал вины тем способом, который ближе, но всегда оставайтесь хозяином процесса. Помолились, выдохнули, и пошли жить дальше.

🤍 Без бесконечного хождения по кругу и без подсадки на чужой крючок. Ваш мир ждёт вас уже там, на той линии жизни, где вины больше нет, и поверьте, там очень хорошо.