✅ انواع تست

◀️تست پیشخوانی
▫️تعداد: ۵ عدد
▫️ زمان: قبل از شروع مطالعه
▫️ کاربرد: زمینه سازی ذهنی مطالعه

◀️تست آموزشی
▫️ تعداد: ۲۰ عدد
▫️ زمان: بعد از مطالعه مبحث
▫️ کاربرد: آشنایی با طراحی سوالات

◀️تست مهارتی
▫️ تعداد: ۱۰۰ به بالا
▫️ زمان: یک روز بعد از مطالعه
▫️ کاربرد: افزایش تسلط به مبحث

◀️تست زمان‌دار
▫️ تعداد: ۲۵ تا ۵۰ عدد
▫️ زمان: ۳ روز بعد از مطالعه
▫️ کاربرد: افزایش سرعت

◀️تست علامتدار
▫️ تعداد: متفاوت
▫️ زمان: قبل از ازمون ها و دوران عید
▫️ کاربرد: مرور تست های مهم

‌ @Try_line

✏️ خواص عناصر گروه1️⃣4️⃣
جدول تناوبی:



@Try_line

🔸چطوری بی دقتی نکنم ؟

⚡️ اولا که عجله نکن و با دقت سوالات رو بخون
⚡️ حتما دور فعل ها ، اعداد ، واحد ها و قید ها خط بکش
⚡️ از تکنیک حذف گزینه استفاده کن
⚡️ به متن درس تسلط داشته باش ؛ اینجوری خیلی راحت تر تست ها رو میزنی
⚡️ تست زماندار زیاد کار کن و سرعتت ببر بالا که مجبور نشی عجله ای جواب بدی
⚡️ از تکنیک های محاسبات سریعی که براتون میذاریم استفاده کنید که سرعت و دقتتونو بالا ببرید
⚡️ همه گزینه ها رو با دقت بخون

‌ @Try_line

درد موقته اما حسرت تا ابد میمونه
الان درد بکش که تا ابد حسرت نخوری🤍

🟡چجوری وقت تلف نکنیم؟ 😬

❌اگه تو هم زیاد وقت تلف میکنی…
❌اگر وقت مرده زیاد داری😴
❌اگر توهم نمیدونی چی میشه که ساعت مطالعه ات میاد پایین


✅قبل شروع مطالعه روزانه میزان ساعت مطالعه روز رو مشخص کنید👍
این باعث میشه بدونی با خودت چند چندی و دقیقا هدفت از مطالعه چیه اینطوری ذهنت پراکنده نمیشه و برای رسیدن به ساعت مطالعاتی هدفت تلاش میکنی🤌

✅این ساعت مطالعه رو بین دروس مختلف با در نظر گیری اهمیت و حجمشون تقسیم کنید😀
اینطوری باعث میشه به هر درسی به اون میزانی که باید اهمیت بدی👀و بتونی بالانس مناسبی بین دروس مختلف ایجاد کنی
نه خیلی رندوم و تهش تو هیچ درسی صد درصد نباشی و از هرچیز به کوچولو بدونی که واسه تست زدن کافی نباشه

🚩بعد مشخص کنید هر وعده قراره درسنامه باشه یا تست
و اگه قراره هر کدوم باشه از چه منبع یا کتابکاری قراره استفاده بشه📖

🚩در زمان مطالعه باید حواستون به درس جمع باشه🔍 تا وقت هرز و تلف شده کم داشته باشین

@Try_line

⭕️طبق اطلاعیه سازمان سنجش :

🟡تمام داوطلبان ملزم به ایجاد سوابق تحصیلی پایه یازدهم هستند.

🟡کمترین ضریب مربوط به انسان و محیط زیست و تاریخ معاصر است و طبق معمول بیشترین تاثیر برمیگرده به ادبیات‌ فارسی و برای تجربی ها زیست است.

🟡دوازدهمی های می توانند یازدهم رو ترمیم کنند و نظام سالی-واحدی ها باید برای دوازدهم سابقه تحصیلی ایجاد کنند.



@Try_line

راهکار برای سحرخیز شدن😴

1️⃣قبل از خواب با گوشی کار نکنید

2️⃣زنگ ساعت رو تغییر بدید

3️⃣با طلوع خورشید بیدار شوید

4️⃣بعد از بیدار شدن دوباره نخوابید

5️⃣تحرک داشته باشید

6️⃣برنامه داشته باشید

7️⃣سیب بخورید

@Try_line

8 تکنیک ساده برای داشتن مطالعه‌ای هدفمند و پرکاربرد

1️⃣داشتن برنامه‌ای دقیق و اصولی

2️⃣افزایش تمرکز

3️⃣کاهش اضطراب و فشار روانی

4️⃣تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری

5️⃣خوش‌بینی به آینده

6️⃣نظم بخشیدن به کارها

7️⃣انجام خود ارزیابی

8️⃣مدیریت زمان


@Try_line

چیکار‌ کنیم‌ موقع‌‌ درس‌ خوندن‌ خوابمون‌ نگیره!

⚡️یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار دستتون باشه مایعات زیاد برا بدن خیلی خوبه (دمای اتاقتون خیلی گرم نباشه چون خوابتون میگیره)

⚡️روزی یک لیوان قهوه اونم صبح و اگر به چای عادت دارین روزی دو لیوان، می تونه سرحال نگهتون داره

⚡️نور مکان مطالعه تون کافی باشه.
اینجوری هم تمرکزتون چند برابر میشه و هم
خواب به سراغتون نمیاد. مثلا از چراغ مطالعه تو شب استفاده کنید و اینکه تو رخت خواب و حالت دراز کش درس نخونید

⚡️ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژیتون موثره پس از پیاده‌روی یا حرکات کششی که باعث خونرسانی به مغزتون میشه، غافل نشید

@Try_line

هیچ وقت برای شروع دیر نیست 🌱

صبحتون بخیر

یه پیشنهاد برای خیلیا که میخوان تازه درس خوندن با جدیت رو شروع کنن:

❌همه‌چیزو با هم تغییر نده!!!
یهو تصمیم نگیر هم ساعت خوابتو تنظیم کنی، هم صبحا 10 دقیقه ورزش کنی، هم 10 ساعت درس بخونی و... کلی عادت‌های مثبت دیگه بسازی
قطعا خیلیامون نمیتونیم یه شبه تبدیل به یه آدم دیگه بشیم؛ تغییر رو باید آهسته انجام بدید تا پایدار بشه. وگرنه شب سوم همه رو ول میکنین...
🔰به‌جاش به هر تغییر اولویت بده و برنامه‌ریزی کن که هر تغییر رو چه تایمی، و به چه مقدار قراره انجام بدی (اگه رو کاغذ بنویسش نتیجه بهتر میشه😉)

مثلا:
اگه الان 4 ساعت درس میخونی، برای هفته اول برنامتو 5 ساعته بچین و هفته دوم 5:30 ساعته و....(مقدار و زمان و میزانی که افزایش پیدا میکنه برای هرکسی متفاوته تو این قسمت حضور مشاورت خیلی مفیده)
🚩حالا که مطالعت به یه نقطه امن رسید، برای بهتر شدن وضعیت، ورزش یا روتین درسی یا ..‌. هم اضافه کن!


@Try_line

دروسی که بالاترین ضریب رو در امتحان نهایی دارن (ویژه کنکور ۱۴۰۴)

⭐️تجربی:
زیست شناسی
فارسی
شیمی

⭐️انسانی:
‌ فارسی
دینی
علوم و فنون ادبی

⭐️ریاضی:
فارسی
فیزیک
دینی


@Try_line

یادت نره که مسیر موفقیت همیشه سخته🧑‍🎓
تا الان خیلی سختیا رو پشت سر گذاشتی✅
اینهمه سال درس خوندی🥹
بدون که هیچ تلاشی بی سر انجام نمیمونه


صبحتون بخیر

راه‌های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن📖

1️⃣ طرح سوال

2️⃣ تند خوانی

3️⃣ خواندن اجمالی

4️⃣ جدیت در مطالعه

5️⃣ استفاده از راهنما به هنگام مطالعه

6️⃣ خط کشیدن زیر مطالب مهم

7️⃣ داشتن علاقه به مطالعه

8️⃣ تعیین زمان و مکان مطالعه

9️⃣ "نَه" گفتن را در خود تقویت کنید

0️⃣1️⃣ ترك افکار منفی و داشتن افکار مثبت
‌

@Try_line

سرعت‌ درس خوندنت‌ رو دوبرابر کن⚡️

تنوع‌ درس‌ های‌ روزانه‌ات‌ رو بالا ببر.
به‌ جای‌ کلمه‌ خوانی‌ جمله‌ خوانی‌ کن.
مکان‌ مطالعه‌ات‌ آروم‌ باشه.
یه‌ مداد زیر جمله‌ها حرکت‌ بده.
قبل‌ شروع‌ مطالعه‌ دسته‌ بندی‌ کن.


@Try_line

حفظ کردن یا فهمیدن؟؟

تو فهمیدن باید بتونید مطالب رو به زبون خودمونی بیان کنین به طوری که حتی یه فرد کم سواد هم متوجه توضیحاتتون بشه بدون اینکه نیاز داشته باشین به کتاب یا جزوه مراجعه کنید.

وقتی مطلب رو بفهمید در حل تمرینها باید خیلی کم دچار اختلال و دوگانگی بشید و کمتر مطالب رو با هم اشتباه بگیرید.

وقتی مطلبی رو بفهمید خیلی سخت از حافظتون پاک میشه پس بدونین اگر مطلبی خیلی سریع پاک شد اون رو خوب نفهمیدین و حفظش کردین.

تو فهمیدن اگه با گذشت زمان طولانی مطلب از حافظتون کم رنگ شد باید با مرور سریع دوباره مثل دومینو مطلب به سطح حافظتون بیاد و هر مبحث مقدمه یاداوری سریع مباحث بعدیش باشه.

باید نقشه کلی مطلب دستتون باشه به طوری که خیلی دقیق بدونین هر مبحث در کجای کتاب درسی و کمک درسی قرار گرفته و کجاهای اون نیاز به دقت بیشتری داره.

خب حالا به نظرتون کدوم بهتره فهمیدن یا حفظ کردن؟

@Try_line