Делитесь, кто что установил себе?

Сегодня я езжу и покупаю плитку в ванную, ванную, напольные покрытия, плинтусы и смесители и прочее.

Мое состояние на сегодня:
1. Сколько блять? Так блять. Ладно блять
2. Какая же я молодец, что могу это оплатить
3. Интересно, сколько будет стоить моя кухня, раз икеа не работает…
4. Кажется, я вьеду в квартиру с матрацем и стопкой книг.
5. Что ж. Своя романтика
6. Надо придумать как заработать побольше денег 🌚

#познакомьсяэтоты

После дня покупок я вернулась измотанной. Для меня шоппинг — это целая задача: нужно настроиться, понять, что нужно и найти это (вообще непростая история). Хотелось делать ничего. Было какое-то неудовлетворение внутри.

Я решила послушать, куда ведёт меня тело. Оно всегда знает лучше, чем Голова.
Тело привело меня к травяному чаю с мёдом. После, появилась энергия на действие. Зазвучал любимый мной мотив «наши руки не для скуки, для любви сердца» и вот я уже вытворяю.

#познакомьсяэтоты

Теперь с довольным внутренним котом можно отправиться почитать мою единственную (на сейчас) художественную книгу для чтения.

Дочитываю «Выбор» Эдит Эгер. Очень откликается. Меня почему-то тянет на все истории связанные с еврейским народом.

Будда готов принимать радости, мечты, держать камни и страхи, чтобы можно было двигаться без них.

Люблю статистику и цифровые параметры. Они иногда подсвечивают с внезапного угла какие-то моменты и помогают приземлиться в реальность.
_______________________________________
Перебирала документы из Института Коучинга (https://coachinstitute.ru), где я учусь с сентября 2019 года и увидела количество часов, прописанное в программе обучения.

990 часов — первая ступень
1512 часов — вторая ступень

Сейчас я заканчиваю вторую ступень. То есть к концу обучения у меня набежит 2502 академических часа или 1876,5 астрономических часов. 78,1 суток или 2,6 месяца непрерывного обучения. 1876,5 обязательных часов 100%го погружения в себя индивидуально и в группе, глубоких психотерапевтических процессов, изучения индивидуального коучинга, групповой работы и фасилитации.

К этим часам стоит прибавить часы на индивидуальную терапию, коучинг, чтение несметного количества литературы, проведению своих коуч-сессий с клиентами, написания диплома, подготовки разного рода проектов и в целом осмыслений происходящего. Я хз сколько это.

Интересно, если к этому ещё прибавить часы, которые я провожу в дороге между городами и самолетах\аэропортах сколько это будет?

Пожалуй, это самое осознанное моё обучение, в которое я залетела с лёгкой подачи моего партнёра по бизнесу → Марка. Мы зашли втроём — Я, Марк и Амир. Я не думала, что пойду до финала. Очень большая часть моего пути и жизни. Я вижу огромную отдачу в своих проявлениях, работе с собой, моими клиентами в коучинге и моей командой в бизнесе.

Выводы:
— Я много вкладываю жизни и себя в это обучение. Про временные и финансовые ресусры даже не заикаюсь. Время себя похвалить.
— Полезно вести статистику, чтобы не думать, что ты ничего не можешь или ругаешь себя, что не успеваешь что-то делать дополнительно (ведь другие уже развивают свои дополнительные проекты, строят параллельные бизнесы, заводят семью и летают на луну).
— Крайне важно иметь беспристрастный инструмент, чтобы спускаться из вороха мыслей в реальную жизнь.

Вопросы, на которые пока нет ответа:
1. Интересно, что я буду делать, когда закончу обучение?
2. Как бы отпраздновать завершение этого этапа? 😏

#опыт #коучинг

Я делаю ремонт — и это масса новых эмоций во всей красе. Кажется, что этот ремонт мне дан для нескольких вещей

1) Проявлять свой гнев, и взрывной характер
2) Учиться идти в конфликт и отстаивать границы
3) Выстраивать работающую коммуникацию
4) Научаться не удивляться тому, что происходит

Не буду врать, в большинстве случаев вообще не хочется думать об аудитории, и пытаться найти максимально безболезненный подход, действовать как коуч и человек, работающий в коммуникационном агентстве

Хочется как в песне — «Боже хоть на миг, дай мне дробовик»

https://music.yandex.ru/album/4310217/track/44193347

#опыт #ремонт