Мы с образовательной командочкой завели телеграмм-канал, где делимся мыслями об обучении взрослых. Он только начал расти — планируем там
1. Собирать базу знаний
2. Делиться своими кейсами, подходами, инструментами и лайфхаками
3. Обсуждать идеи и мысли
4. Удивляться и радоваться.

Пока в него пишу только я, но, надеюсь, скоро все подключатся. Если вам интересно, как работать со взрослыми людьми в обучении (на самом деле не только в обучении это работает, но и полезно для руководителей) — подписывайтесь. Я там ещё и рисую всякие картиночки от руки 🌚

https://t.me/+WVKGZJ0o6jI4Yzhi

Настроение

Не пишу сюда пока ничего, поэтому вот — поисследуйте моральные выборы https://neal.fun/absurd-trolley-problems/

Вчера закончился марафон тренингов в СберУнивере — обучали руководителей. Началась последняя неделя (надеюсь) в режиме «Кисонька, ещё капельку»:

1. В среду → выступление на митапе для HR, T&D и L&D (если вы еще не зарегистрировались — идите к нам https://community-pro-education.timepad.ru/event/2079316/ )
2. В четверг → экзамен по индивидуальному коучингу
3. В субботу → экзамен по групповой фасилитации
4. В воскресенье → защита диплома
5. В след. среду → тренинг для консалтеров

А дальше еду в Армению.

Каждый день уговариваю себя ещё немного потрудиться. С каждым днём это получается всё хуже 😅. Сегодня утром обсуждала свой дизайн фасилитации и чуть не расплакалась. Там я буду исследовать, как помочь людям не свалиться в выгорание. Кажется, это будет исследование в формате «Свой совет себе посоветуй». 🌚

Но вот сейчас я иду на шашлыки — а всё потому, что мой брат сказал мне — «Так, мы идём на шашлыки». А я иногда имею свойство слушаться.

А как ваши выходные?

Утром посмотрела милейший мультик из Японии — "Гамба"
Рассказ про смелых и находчивых малышей.

Сегодня увиделась с двумя людьми, с которыми давно хотела пообщаться.

Утром завтракала с Варей Веденеевой (https://t.me/varya_daily основательницей periodicapress). Поговорили о многом: разном опыте предпринимательства — партнерском и индивидуальном, психотравмах, которые выстреливают, когда не надо [куда без этого], команде и шиложопых, которые двигают бизнес.
Я чувствую потребность в предпринимательством сообществе и, надеюсь, что скоро в моём окружении будет больше таких людей.

Вечером с Ильей [да-да, я пишу про тебя в канале]. Это была первая встреча за последние два года. Я много смеялась, хоть мы и разговаривали о серьезных вещах: как понять, что ты стал зрелым и что вообще такое зрелость, с кем работать, как не наносить пользу и не причинять добро, куда сместились приоритеты и о ремонте🌚

Очень люблю Москву за встречи с людьми. На сердце сразу тепло ❤️

Я завтра выступаю и вот всё, что нужно знать про моё задротство в дизайне. Мне не нравятся ногти на картинках 🌚

Сегодня я сдаю первый из двух экзаменов в Институте Коучинга — индивидуальный коучинг.

Сильно волноваться пока не получается — сказывается ночной сапсан, плохой сон и вагон рабочих задач, которые нужно сделать.

Возможно, это мне поможет сделать всё, как надо. А может и нет. Одна из моих однокурсниц предложила такой фильтр "Это будет не экзамен, а бесплатная консультация у основателей института" и мне эта точка зрения нравится.

А ещё недавно я услышала фразу "Для роста и развитие боль — неизбежна, страдания — опциональны". Говорят, её сказал какой-то буддисткий монах.

Наткнулась случайно на этот шепчущий нужные слова голос. Люблю такие нотки заботы. Иногда очень нужно, чтобы кто-то сказал эти слова.

Послушайте весь альбом. Все альбомы

https://music.yandex.ru/album/20242936/track/97896369?utm_medium=copy_link

#книги

Вот уже недели полторы слушаю книгу "Лето в пионерском галстуке". Впервые хочу поделиться книгой, даже не дослушав её до конца.

Для меня это трогательная история о любви, о том, какие нежные чувства испытывают два человека. Отдельно стоит отметить, что всё это происходит во время советского союза. Когда в целом проявлять чувства было не особо принято.

Пока я слушаю описания тех чувств, что испытывают герои — у меня бегут мурашки, замирает сердце и хочется того же: прижаться носом к любимой шее и вдохнуть этот родной запах, почувствовать радость от улыбки на лице другого и ощутить этот взлёт бабочек внутри, когда всё словно на качелях взмывает вверх и падает. Я вспоминаю, как это — любить конкретного человека.

Пусть вам зайдёт также как мне.
https://ru.bookmate.com/audiobooks/d7aiw2DN

#фильмы

Посмотрела вчера фильм «Дворецкий», о чернокожем дворецком в белом доме — он основан на реальных событиях. Сложный фильм о сегрегации и борьбе за права. Причём в нём довольно мало жестоких событий, но кто помешает после открыть википедию и поискать там, как всё происходило? Апартеид, сегрегация, касты, непринятие сексуальных меньшинство — это для меня абсолютно дико и неприемлимо.

С детства не могла понять, почему нужно отделять одних людей от других по цвету кожи, рассе, национальности, вере. Лет в 13 сама столкнулась с таким же отношением в свою сторону. Один из мальчишек, с которыми мы вместе катались на роликах вот уже три лета, узнал, что я — татарка. И выдал мне тираду о том, что мы самые ужасные люди на свете, как нас только земля носит и перестал со мной общаться.

Я помню, что была в недоумении. Словно со мной поговорили на языке, которого я не знаю. У меня не изменилось мнение о себе, или о нём. Не появилось ненависти к нему. Но я чётко поняла, что делить людей по тому, с чем они родились/выросли — это глупо. Принимать какие-то решения можно только по поступкам. Ведь прекрасные / ужасные люди есть везде — в любой нации.

С тех пор я резко реагирую на такого рода высказывания, когда кто-то ставит себя лучше других. Мне абсолютно понятна история про разницу в развитии и достижениях в какой-то сфере. Например, я плаваю лучше, чем ты — поэтому я лучше как пловец. Тут сложно спорить и это показатели налицо: скорость, дистанция, техника. Но это не делает человека «лучше вообще».

Помимо того, что обобщения типа «вообще» и «все» это искажённое восприятие реальности, это ещё и язык манипуляции. А это противно.

Раньше, когда я путешествовала по разным странам, мне казалось «У них всё по-другому: они живут другой жизнью, посмотри!».

Сейчас я всё больше езжу везде с ноутбуком и работаю отовсюду. И теперь замечаю что «У них всё также. Все живут одну и ту же жизнь: работают в офисе или кофейне, покупают еду, готовят и едят одни или с любимыми, покупать вещи, ссорятся, мирятся, отдыхают, развиваются, занимаются спортом или лежат на диване. С изменением места меняются полутона жизни, график и ритм, но основа та же».

Вот сегодня я в Ереване, работаю в Кафе. И если не обращать внимания на армянскую речь вокруг, чувствую себя словно в Питере или Москве. Даже цены примерно те же 😅

Очень любопытное чувство: одновременно понимать, что мы все похожие, всё везде похожее. И одновременно такое разное.
Мы в базе все едины. Человеку нужен человек.

Пишу отчёт о 18 месяцах учебы в Институте Коучинга (последняя ступень) и пересчитываю записи с первой ступени

Нашла совершенно потрясающую фразу «Посыпанная пеплом голова не помогает мне стать лучше. Поэтому придётся себя простить и дальше действовать по-другому»

Смотрю мультики по утрам. Фраза дня «С какой целью прибыли на наше дно? Что хотите здесь найти?». Так и буду себя спрашивать, когда вдруг упаду

— а девушки, значит, нет?
— нет. Была тут одна княжна, да не сошлись мурашками

Чисто мой способ принятия решений